Odată cu debutul iernii, riscul de cădere și lovire crește semnificativ, iar consecințele unor astfel de răni pot aminti unei persoane de sine pentru tot restul vieții. Pe lângă membre, coccisul este cel mai vulnerabil loc care suferă căderi. Cu rănile din această zonă oamenii apelează la camerele de urgență și vânătăile pot complica semnificativ viața în viitor. Prin urmare, este extrem de important să știți cum este tratată o vânătaie la coccis. Cu cât pacientul scapă mai repede de durere, cu atât mai puține probleme de spate îl așteaptă în viitor.
Anatomie
Coccisul se numește coloana vertebrală inferioară. În acest moment, vertebrele sunt topite sub forma unui triunghi inversat, adică vertebrele superioare sunt mai mari decât cele inferioare. Coccisul este asemănător ca aspect cu coada mamiferelor și, de fapt, este o parte vestigială a cozii.
În ciuda acestui fapt, are anumite funcții:el este implicat direct în activitatea sistemului genito-urinar, deoarece îi sunt atașați unii mușchi și ligamente necesare pentru administrarea nevoilor. De asemenea, în jurul lui se află și mușchii care inervează podeaua pelvină.
O leziune a coccisului poate înrăutăți sănătatea unei persoane atât de mult încât întrebarea cum să tratezi o leziune severă a coccisului devine principala pentru tot timpul până când durerea dispare.
Răziuni la coccis
După o vânătaie a coccisului, în acest loc pot apărea hematoame și hemoragii, care atât perturbă fluxul sanguin la locul vânătăii, cât și comprimă țesuturile din jur. Cicatricile care apar la locul leziunii afectează direct funcția ligamentelor atașate la coccis. În unele cazuri, se dezvoltă miozită, adică procese inflamatorii în mușchi, care pot provoca și durere pacientului. Dacă o persoană nu știe cum este tratată o vânătaie de coccis, atunci problema se poate transforma într-una cronică: locul vătămării va răni în mod constant. Eliminarea durerii cronice (coccigodinie) în partea inferioară a coloanei vertebrale este foarte dificilă, necesită mult timp și efort.
învinețit
Vânătăile pot fi obținute prin căderea fără succes pe o suprafață alunecoasă, așa că iarna astfel de leziuni sunt departe de a fi neobișnuite. Singura modalitate de a le evita este să fii atent la mișcările tale, mai ales pe gheață. Când mergeți pe câte suprafețe este mai bine să încetiniți, și în timp ce mergeți cu sania sau schiați, este mai bine să evitați potecile și trambulinele inegale, deoarece lovirea de sol atunci când cădeți chiar și de la o înălțime mică poate provoca răni. Este mult mai ușor să încerci să te protejezi în caz de cădere decât să tratezi puțin un coccis învinețit.săptămâni.
Fractură
Fractura de coccis este o leziune destul de gravă care poate lega o persoană la pat timp de câteva săptămâni. De obicei, se recomandă repaus strict la pat timp de cel puțin 7 zile, după care pacientul este lăsat să se ridice. Coccisul in cazul unei fracturi trebuie fixat cu o atela, iar in timpul tratamentului va trebui sa urmati o dieta. După ce o fractură s-a vindecat, o persoană trebuie să participe la exerciții de fizioterapie timp de câteva săptămâni sau luni pentru a restabili funcția musculară.
În unele cazuri, este posibil ca tratamentul conservator să nu ajute. Dacă fractura nu se vindecă, coccisul este îndepărtat chirurgical.
Simptome
Înainte de a decide cum să tratați o vânătaie a coccisului și sacrului, trebuie să excludeți o fractură, să clarificați severitatea leziunii. Este extrem de dificil să faci asta fără un medic. Specialistul diagnostichează nu numai prin colectarea unei anamnezi și ascultarea plângerilor pacientului. Pentru a exclude fracturile și a determina gradul de vânătăi, este prescrisă o examinare cu raze X.
De reținut că la femei coccisul suferă mai mult, fiind un loc mai vulnerabil: pe lângă faptul că oasele din corpul feminin se sparg și se rănesc mai repede, deplasarea lor în timpul unei lovituri puternice poate provoca consecinţe, de care va fi foarte greu de scăpat.problematic. Dacă o femeie și-a rănit coccisul, doar un medic vă va spune cum să tratați, procedurile independente nu pot decât să agraveze problema. În cazul unei femele, coccisul poate fi rănit și în timpul nașterii.
Simptomatologia leziunii coccisului este caracterizată în principal prin durere la locul leziunii. Dar există și alte semne:
- În zona coccisului rămâne o urmă de vânătaie: un hematom, roșeață sau un nodul.
- Pe lângă durerea în locul în sine, există și durere în timpul defecării și a actului sexual.
- În unele cazuri, durerea poate radia către picioare. Aceasta indică o vânătaie semnificativă.
- Incomod să fii într-o poziție șezând.
Cât timp doare dacă este lăsat netratat
Durerea în coccis este percepută de majoritatea oamenilor ca ceva nesemnificativ, iar pacientul încearcă pe cât posibil să supraviețuiască pur și simplu vânătăii. Chiar și în caz de durere severă, o persoană nu găsește deseori altă cale de ieșire decât să trateze coccisul vânătat cu remedii populare, care nu ajută întotdeauna.
Durerea unei vânătăi rămâne cel puțin trei săptămâni dacă persoana nu primește tratament. Cu toate acestea, dacă hematomul a stors țesuturile din jurul coccisului, în acest loc pot apărea dureri cronice, care pot persista câteva luni chiar dacă se primește ajutor. Care este tratamentul pentru un coccis învinețit care a devenit cronic? Medicamente mai puternice și, prin urmare, mai dificile.
Primul ajutor pentru răni
Așadar, bărbatul a supraviețuit unei lovituri în partea inferioară a spatelui. Acest lucru se poate întâmpla nu numai la căderea pe o suprafață alunecoasă, ci și la antrenament sau ca urmare a unui conflict. Cum să tratezi o vânătaie la coccis imediat după ce a avut loc rănirea:
- Dacă după o cădere sau o lovitură durerea este excesiv de puternică, atunci trebuie aplicată o compresă rece pe zona învinețităsau gheata. Acest lucru va ajuta la reducerea durerii, la reducerea zonei de inflamație și va facilita foarte mult tratamentul ulterior al zonei învinețite.
- Pentru a exclude o fractură a coccisului, sacrului sau coloanei vertebrale, trebuie să mergeți la camera de urgență și să faceți o radiografie.
- Ameliorarea maximă a zonei vânătate: nu vă întindeți pe spate, cumpărați o pernă ortopedică.
- Băile fierbinți, presiunea asupra zonei rănite, tocuri în alte sunt strict interzise.
Dacă o femeie și-a învinețit coccisul, cum să trateze? La fel ca un bărbat, dar sexul feminin ar trebui să contacteze un traumatolog cât mai curând posibil, deoarece orice deplasare poate duce la consecințe grave pentru corpul feminin. În special vânătăile subtratate sever se fac simțite în timpul sarcinii și al nașterii, când sarcina pe spate și, în special, partea inferioară crește de mai multe ori.
Terapia cu medicamente
După o vânătaie, coccisul se tratează atât cu ajutorul medicamentelor, cât și grație compreselor, terapiei de susținere sau descărcării obișnuite a coccisului timp de o săptămână.
Medicamentele folosite în acest caz, de regulă, funcționează pentru ameliorarea durerii. Acestea pot fi preparate topice sau tablete orale. Principala grupă farmacologică este medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene.
Pentru frecare, utilizați unguente cu diclofenac, nimesulid sau ketoprofen. Pentru uz intern, se prescriu tablete cu aceleași ingrediente active. Denumirile comerciale ale medicamentelor: "Nimesil",„Ketonal”, „Diclofen”, „Ortofen” și altele.
Trebuie amintit că AINS reprezintă un grup farmacologic destul de periculos, mai ales în cazul utilizării prelungite. O persoană care nu are contraindicații poate lua astfel de medicamente nu mai mult de 5-7 zile, după care aportul suplimentar începe să aibă un efect extrem de negativ asupra tractului gastrointestinal și ficatului.
De asemenea, cu inflamații severe, se folosesc preparate cu corticosteroizi. Cel mai adesea sunt prescrise fie sub formă de unguente, fie sub formă de injecții. Injecțiile se fac numai în caz de durere prelungită sau severă, deoarece grupul de glucocorticoizi are și un număr mare de contraindicații pentru utilizarea pe termen lung.
Cel mai frecvent utilizat medicament pentru ameliorarea durerii și a inflamației în zonele rănite este Diprospan. Este disponibil sub formă de fiole sub formă de suspensie, care este injectată direct în locul inflamației. De regulă, cursul tratamentului nu este mai mare de 5 injecții, una pe zi. Dacă procesul inflamator nu a trecut în 5 zile, cursul medicamentului nu este continuat. Este necesar să faceți o pauză de cel puțin 2-3 săptămâni înainte ca Diprospan să poată fi utilizat din nou în tratament.
Comprese
Pentru unii oameni, o compresă este cea mai evidentă modalitate de a trata un coccix învinețit după o cădere. Dar utilizarea oricărui fel de comprese calde pentru o vânătaie este categoric contraindicată. Chiar dacă pacientul dorește să reducă umflarea și ameliorarea durerii în acest fel, pe termen lung, efectul călduriiva crește doar durerea și inflamația.
Atunci cum să tratezi acasă un coczis învinețit? Aplicați numai comprese răcoritoare, care ajută atât la supraviețuirea durerii, cât și la reducerea umflăturilor. Compresele reci pot fi puțin inconfortabile atunci când sunt folosite, dar ajută la îmbunătățirea condițiilor post-rănire.
Masaj și terapie cu exerciții
Masajul și terapia cu exerciții fizice sunt metode care sunt utilizate după ce principalele simptome au fost îndepărtate. Chiar și masajul acasă tratează coccisul învinețit atât pentru răni recente, cât și pentru vânătăi mai vechi.
Dar trebuie înțeles că expunerea non-profesională ar trebui să fie cât mai ușoară posibil și să nu afecteze direct zonele deteriorate. Masajele mai intense ar trebui făcute întotdeauna într-o unitate specializată și numai de persoane care sunt terapeuți de masaj calificați.
Este necesar să se desfășoare cursuri de kinetoterapie și ședințe de masaj la cel puțin câteva săptămâni după dispariția durerii. În această perioadă, țesuturile învinețite își vor restabili funcțiile, mușchii și ligamentele își vor recăpăta mobilitatea, iar zona rănită se va vindeca complet.
Dar în cazul vânătăilor severe, precum și al fracturilor, perioada de recuperare se poate extinde până la câteva luni. În cazul fracturilor, programul de pregătire fizică terapeutică trebuie selectat special pentru acest diagnostic, deoarece recomandările generale în acest caz nu vor funcționa și pot fi dăunătoare.
Fizioterapie
Această metodăse refera si la terapia de intretinere si se foloseste dupa ce problemele principale (durere, umflare, inflamatie) au fost deja rezolvate. Metodele de fizioterapie includ UHF, electroforeza, terapia cu infraroșu, acupunctura.
De asemenea, metodele de fizioterapie sunt folosite în perioada de recuperare după vindecarea unei răni. Dar particularitatea acestor metode este că, pentru a obține orice efect vizibil, ele ar trebui să fie efectuate pentru o lungă perioadă de timp și în mod regulat.
Toate procedurile fizioterapeutice sunt complet contraindicate în prezența oricărui proces inflamator, nu numai în zona vânătată, ci și în țesuturile din jur. Impactul fizioterapiei asupra zonelor inflamate ale corpului poate provoca dureri crescute, creșterea zonei de inflamație și, în unele cazuri, supurație sau necroză tisulară.
Consecințele rănirii
Principalele consecințe ale unei vânătăi sunt asociate cu subtratarea unei răni, care în viitor se poate simți odată cu creșterea efortului fizic. Pentru o femeie, o vânătaie de lungă durată a coccisului poate duce la leziuni la naștere, dureri crescute și alte probleme care apar brusc, ca și cum fără motiv.
Dar de cele mai multe ori, dacă pacientul a început terapia la timp și a urmat recomandările medicale, are loc recuperarea completă și ameliorarea durerii. În cazuri rare, acestea devin cronice și necesită un tratament mai lung. În astfel de cazuri, medicul diagnostichează „kacigodinia post-traumatică” și prescrie fizioterapie, masaj și injecții suplimentare.calmante. Durerea cronică se vindecă în câteva luni de terapie.
Prevenire
Dar cea mai rațională soluție ar fi să luați măsuri pentru a reduce riscul de căderi și lovituri, mai ales iarna. Ar trebui să vă înlocuiți încălțămintea cu altele mai stabile, evitați suprafețele alunecoase. Pentru persoanele implicate în sport, recomandarea ar fi să minimizeze riscul de rănire a zonei coccisului: folosește protecție împotriva impactului, învață tehnica corectă de cădere.
În ciuda faptului că o vânătaie nu este o tulburare de sănătate fatală sau chiar periculoasă, poate afecta semnificativ performanța organismului, poate reduce confortul vieții și poate perturba planurile unei persoane pentru următoarele câteva săptămâni. Prin urmare, atunci când apare o oportunitate de a reduce riscul unei astfel de răni, aceasta trebuie folosită.
