Colesterolul este un compus organic care aparține lipidelor. Cel mai adesea, oamenii sunt diagnosticați cu creșterea acesteia, ceea ce necesită intervenție medicală imediată. Cu toate acestea, colesterolul scăzut nu este mai puțin periculos. La femei, acest compus îndeplinește multe funcții importante în organism. Lipsa de colesterol afectează negativ funcționarea tuturor sistemelor și poate duce la dezvoltarea unor complicații periculoase nu numai pentru sănătate, ci și pentru viață. Dacă întâmpinați primele simptome alarmante, se recomandă să consultați cât mai curând un medic.
Colesterol „bun” și „rău”
În medicină, se obișnuiește să se facă distincția între lipoproteinele cu densitate mare și cele cu densitate scăzută. Este primul care se numește colesterol „bun”. De ce este asta?
Colesterolul este principalul material de construcție din corpul uman. În finalcea mai mare parte este sintetizată. O cantitate mică intră în organism din exterior - cu alimente.
Colesterolul este un compus care nu se dizolvă în apă. Este transportat în sânge cu ajutorul unor particule specifice care îndeplinesc funcția de transport, lipoproteinele. Ele pot fi de densitate mică sau mare. Primele se așează pe pereții vaselor de sânge (și odată cu ei, respectiv, colesterolul), ceea ce crește semnificativ riscul de a dezvolta ateroscleroză și alte patologii.
Lipoproteinele de în altă densitate transportă compusul la ficat, unde este ars. În acest caz, se obișnuiește să se vorbească despre colesterolul „bun”, fără de care funcționarea normală a organismului este imposibilă.
Funcții în organism
Compusul asemănător grăsimii este direct implicat în multe procese vitale. De ce este responsabil colesterolul:
- Întărește pereții celulari.
- Produce acid biliar, a cărui sarcină este de a descompune grăsimile din intestine.
- Participă la sinteza vitaminei D. În plus, contribuie la producerea hormonului feminin estrogen.
- Sprijină funcționarea normală a sistemelor de protecție și nervos.
- Reglează echilibrul de calciu și fosfor, de care depinde direct starea sistemului musculo-scheletic.
Colesterolul ia parte la aproape toate procesele metabolice din corpul unei femei. „Bun” în același timp curăță pereții vaselor de sânge de „rău” și îl transferă în ficat pentru utilizare ulterioară. De aceea este foarte important să menținem niveluri optime de colesterol bun. Oamenii de știință au descoperit că procesul de sinteză a 1 g dintr-o substanță durează aproximativ 24 de ore.
Indicatori ai normei la femei
Odată cu vârsta, valorile se schimbă, ceea ce se datorează proceselor fiziologice naturale. Este important să înțelegeți că este necesar să faceți un test de sânge pentru colesterolul total pentru a preveni diferite tipuri de boli, dar este neinformativ. Pentru a obține o imagine exactă, este necesar să treceți biomaterialul pe profilul lipidic. Acesta este un test care poate fi folosit pentru a evalua concentrația atât a lipoproteinelor cu densitate mare, cât și a celor cu densitate joasă.
Informațiile despre rata colesterolului la femei la diferite vârste sunt prezentate în tabelul de mai jos.
| Vârsta, ani | Colesterol total, mmol/L | Lipoproteine cu densitate joasa, mmol/l | Lipoproteine de în altă densitate, mmol/L |
| 5-10 | De la 2, 26 la 5, 3 | De la 1, 63 la 3, 34 | De la 0,98 la 1,94 |
| 11-15 | De la 3, 21 la 5, 2 | De la 1, 66 la 3, 44 | De la 0,96 la 1,91 |
| 16-20 | De la 3, 08 la 5, 18 | De la 1, 61 la 3, 37 | De la 0,78 la 1,63 |
| 21-25 | De la 3, 16 la 5, 59 | De la 1, 71 la 3, 81 | De la 0,78 la 1,63 |
| 26-30 | De la 3, 32 la 5, 75 | De la 1, 81 la 4, 27 | De la 0,8 la 1,63 |
| 31-35 | De la 3, 37 la 5, 96 | De la 2, 02 la 4, 79 | De la 0,72 la 1, 63 |
| 36-40 | De la 3, 63 la 6, 27 | 2, de la 1 la 4, 9 | De la 0,75 la 1,6 |
| 41-45 | De la 3, 81 la 6, 53 | De la 2, 25 la 4, 82 | De la 0,7 la 1,73 |
| 46-50 | De la 3, 94 la 6, 86 | De la 2, 51 la 5, 23 | De la 0,78 la 1,66 |
| 51-55 | De la 4, 2 la 7, 38 | De la 2, 31 la 5, 1 | De la 0,72 la 1,63 |
| 56-60 | De la 4, 45 la 7, 77 | De la 2, 28 la 5, 26 | De la 0,72 la 1,84 |
| 61-65 | De la 4, 45 la 7, 69 | De la 2, 15 la 5, 44 | De la 0,78 la 1,91 |
| 66-70 | De la 4, 43 la 7, 85 | De la 2, 54 la 5, 44 | De la 0,78 la 1,94 |
| 71 și peste | De la 4, 48 la 7, 25 | De la 2, 49 la 5, 34 | De la 0,8 la 1,94 |
Reducerea sau creșterea colesterolului în timpul sarcinii este considerată normală. Este asociat cu modificări hormonale din organism. În toate celel alte cazuri, sunt necesare diagnostice complexe, deoarece abaterea indicatorilor de la normă are loc adesea pe fondul cursului proceselor patologice.
Cauze ale colesterolului scăzut la femei
Este important de reținut că această afecțiune este mult mai periculoasă decât o creștere a nivelului unui compus organic. Dacă femeile au colesterolul scăzut în sânge, aceasta înseamnă că organismul este lipsit de materiale de construcție și nu poate sintetiza elemente vitale. Componente. În plus, există o încălcare a proceselor metabolice.
Cauze ale colesterolului scăzut la femei:
- Aderarea pe termen lung la o dietă extrem de scăzută în calorii.
- Epuizare pronunțată a corpului.
- Sindromul de malabsorbție, caracterizat prin absorbția afectată a nutrienților în intestine.
- Sepsis.
- Hipertiroidism.
- Patologia hepatică severă.
- Prezența unor arsuri extinse.
- Anemia.
- Tuberculoză.
- Luarea anumitor medicamente (în special cele care conțin interferon, estrogen și inhibitori MAO).
- Anorexie.
- Boli ale sistemului digestiv.
- Dietă dezechilibrată.
- Expunere lungă la stres.
- Intoxicare cu săruri de metale grele.
- Boli infecțioase.
În plus, colesterolul scăzut la femei se poate datora unei predispoziții genetice la această afecțiune.
Manifestări clinice
Reprezentanții sexului puternic sunt mult mai puternici decât bărbații, simt schimbările care au loc în organism. La femei, colesterolul scăzut se manifestă prin următoarele simptome:
- Tulburarea apetitului până la absența acesteia.
- Semne de steatoree. Aceasta este o afecțiune patologică în care un număr mare de particule de grăsime nedigerată pot fi găsite în fecale.
- Slăbiciune și durere în țesutul muscular.
- Reduce gradul de sensibilitate al pielii.
- Agresiune necontrolată față de alte persoane.
- Fără răspuns la reflexe.
- Scăderea libidoului.
- Apatie. Unele femei intră într-o depresie profundă.
Când apar primele semne de avertizare, ar trebui să consultați un medic. Este important să se ia măsuri în timp util care vizează creșterea colesterolului „bun” și reducerea colesterolului „rău”. Acesta este singurul mod de a evita dezvoltarea unor complicații grave.
Diagnostic
Informațiile despre cum să creșteți colesterolul pot fi furnizate de un terapeut. Acesta este un generalist care va emite o trimitere pentru diagnosticare și, pe baza rezultatelor sale, va elabora un regim de tratament. Dacă este necesar, va îndruma pacientul către alți medici (de exemplu, un gastroenterolog sau un hepatolog).
Pentru a afla nivelul de colesterol din organism, este suficient să donezi sânge pentru analiză. Biomaterialul este țesut conjunctiv fluid venos. Se ia în cantitate de 5 ml.
Rezultatele vor fi cât mai informative și precise posibil dacă vă pregătiți în mod responsabil pentru studiu. Pentru aceasta aveți nevoie de:
- Nu mâncați cu 8-10 ore înainte de prelevarea probelor de biomaterial.
- Timp de 2 zile, renunțați la activitatea fizică de mare intensitate.
- Nu beți alcool timp de 48 de ore.
În plus, dacă pacientul ia medicamente care afectează colesterolul, acestea ar trebui întrerupte temporar.
Donați sânge pentru analiză este necesar nu numai în prezența unor simptome alarmante. Studiați în mod regulattrebuie să fie trecute de persoanele care sunt expuse riscului.
Acestea includ:
- Femei care au trecut prin menopauză.
- Pacienți cu diabet.
- Persoane care au avut anterior un accident vascular cerebral sau un infarct miocardic.
- fumători.
- Femei supraponderale.
- Sexul frumos, al cărui stil de viață nu implică activitate fizică.
Cercetarea se poate face independent acasă. Pentru a face acest lucru, este suficient să achiziționați un dispozitiv special și benzi de testare de unică folosință la farmacie. Cu toate acestea, este important să rețineți că diagnosticele la domiciliu nu le pot înlocui complet pe cele de laborator.
Ce medicamente cresc colesterolul
Terapia cu medicamente este prescrisă numai în cazuri severe, când nivelul unui compus organic scade la un nivel critic scăzut. În această situație, medicamentele al căror ingredient activ este acidul nicotinic pot ajuta. Aceasta este o substanță care ajută la creșterea nivelului de „bun” și la reducerea nivelului de colesterol „rău”.
Medicul trebuie să ofere informații cu privire la consumul tuturor medicamentelor. Acest lucru se datorează faptului că anumite medicamente pot crește nivelul de colesterol.
Următoarele remedii au acest efect secundar:
- „Prednisolon”.
- Beta-blocante (Atenolol, Metoprolol).
- Amiodarona.
- Produse care conțin estrogen.
- Progestin.
- ciclosporină.
- Inhibitori de protează.
- Diuretice.
Astfel, tratamentul medicamentos este o ultimă soluție în lupta împotriva colesterolului scăzut. În majoritatea cazurilor, este suficient să faceți ajustări ale stilului de viață și ale dietei.
Terapie fără medicamente
Pentru a vă îmbunătăți starea de bine și a evita dezvoltarea complicațiilor periculoase, este suficient să urmați următoarele reguli:
- Fii activ. Medicii recomandă femeilor să facă exerciții regulate pe o bicicletă staționară sau să înoate în piscină.
- Renunțați la fumat.
- Reduceți la minimum episoadele de băutură.
De asemenea, este extrem de important să evitați să intrați în situații stresante.
Caracteristicile alimentelor
Femeile cu niveluri scăzute ale unui compus vital ar trebui cu siguranță să facă ajustări alimentare. Alimente care cresc colesterolul:
- Carne și organe.
- Pește.
- Fructe de mare.
- Lapte și produse lactate.
- ouă de pui.
- Legume.
- Fructe.
- Nuci.
- Semințe.
- Uleiuri vegetale.
- Produse de patiserie.
- Cafea cu smântână.
Este important de știut că alimentele care cresc colesterolul sunt bogate în grăsimi saturate. Nu trebuie să te lași purtat de el folosindu-le. Este suficient să le includeți în meniu de 2-3 ori pe săptămână.
Multe femei sunt interesate dacă zahărul și alimentele care îl conțin cresc colesterolul. Da, dar în acest caz, indicatorul de lipoproteine scăzute se modifică în susdensitate.
Consecințe
Ignorarea simptomelor de avertizare duce la următoarele complicații:
- Lipsa libidoului.
- Infertilitate (colesterolul este implicat în sinteza unor astfel de hormoni, fără de care concepția este imposibilă).
- Depresie. Mulți pacienți sunt sinucigași.
- Osteoporoză.
- Diabet zaharat.
- Accident vascular cerebral hemoragic.
- Patologii ale sistemului digestiv.
Astfel, colesterolul scăzut este un pericol nu numai pentru sănătate, ci și pentru viața unei femei.
În încheiere
Colesterolul este un compus organic care îndeplinește o serie de funcții importante în organism. Pe fondul scăderii sale, activitatea majorității sistemelor se deteriorează. În acest sens, atunci când apar primele semne de avertizare, ar trebui să consultați un medic. Specialistul va efectua măsuri de diagnostic, vă va spune cum să creșteți colesterolul printr-o dietă și va elabora cel mai eficient regim de tratament.
