Pentru ca concepția să apară sau pentru a o evita, o femeie trebuie să-și urmeze ciclul menstrual. Cu anumite cunoștințe, puteți determina cel mai probabil în ce zi are loc ovulația.
Semnul principal al capacității unei femei de a avea copii este producerea unui ou care poate fi fertilizat printr-o sămânță masculină. Despre ce este ovulația și cum se întâmplă, mulți oameni încă știu din programa școlară de anatomie. Vârsta reproductivă a unei femei începe la aproximativ 12-13 ani. Din această perioadă, dacă nu există abateri de sănătate, menstruația are loc fără întârzieri și eșecuri în ciclu. Momentul apariției oului în uter cade la mijlocul ciclului menstrual. După maturare, ovulul intră în uter, de acolo trece în trompele uterine - aceasta este ovulația. Ovulul este apoi gata să primească spermatozoizii și să fie fertilizat. Prezența unui ovul în uter, gata de fertilizare, este un indicator al sănătății și al capacității de a concepe. O femeie are o probabilitate mare de a rămâne însărcinată în această zi și, știind acest lucru, poatepreveniți sarcina nedorită.
Pentru a calcula ziua în care are loc ovulația, trebuie să numărați aproximativ paisprezece zile de la prima zi a menstruației cu un ciclu lunar standard de 28 de zile. Această metodă este individuală pentru fiecare femeie, deoarece fiecare are cicluri diferite, iar ovulația are loc în momente diferite. Pentru a determina cu exactitate în ce zi are loc ovulația, puteți utiliza metoda de măsurare a temperaturii în rect. Pentru a face acest lucru, în fiecare dimineață înainte de a te ridica din pat, este necesar să măsori temperatura bazală. Înainte de ovulație, temperatura scade de obicei la 36 de grade, iar în ziua în care oul intră în uter, ar trebui să se ridice la 37,2 grade. Pentru a determina ziua cea mai favorabilă pentru concepție cu acuratețe maximă, este necesar să se efectueze măsurători la rând timp de câteva luni.
Majoritatea femeilor pot afla singure în ce zi ovulează. Doar ascultă-ți corpul. În astfel de zile, se simt dureri în abdomenul inferior, dorința sexuală crește, secrețiile vaginale cresc brusc. Dar merită să vă asigurați că scurgerea nu are un miros neplăcut, altfel aceasta nu indică ovulație, ci un fel de boală.
Dacă o femeie a mai făcut un avort sau a născut înainte, ciclul ei de ovulație eșuează, iar acest lucru explică de ce nu ovulează la momentul așteptat. De asemenea, motivul absenței prelungite a unui ou în uter poate fi neregulile menstruale, luândmedicamente sau absența completă a menstruației. Pentru a pune un diagnostic precis, o femeie ar trebui să fie examinată de un medic care va prescrie tratamentul adecvat.
Orice femeie visează să poarte și să nască un copil sănătos. Sarcina pentru ea este considerată cel mai fericit moment din viața ei. Pentru a evita problemele cu concepția, trebuie să ai grijă de sănătatea femeilor tale, să monitorizezi cursul ciclului menstrual. Dacă nu a apărut concepția, iar menstruația este întârziată, este necesar să solicitați tratament de la specialiști.
