Sportivii profesioniști înțeleg că va fi posibil să obțineți rezultate în sport doar prin antrenament activ. Dar organismul nu este întotdeauna capabil să reziste la stres sever. În prezent, există medicamente speciale pentru rezistență care vor ajuta și susține. Este mai bine să acordați preferință nu steroizilor dăunători, ci produselor organice care pot fi cumpărate gratuit din magazinele de echipamente sportive și nutriție pentru sportivi. În plus, există medicamente vândute în farmacii fără prescripție medicală, care au fost testate de mulți sportivi și nu sunt altceva decât dopaj.
Înainte de a decide asupra oricărui medicament pentru a crește rezistența, este mai bine să consultați un medic.
Tipuri de medicamente
Există mai multe tipuri de instrumente specializate care vor ajuta sportivul să devină mai rezistent. Toate sunt clasificate astfel:
- debilitante;
- nedebilitant;
- acțiune combinată;
- cu efect secundar.
Pentru a facilita alegerea medicamentului potrivit, este important să învățați să înțelegeți toate tipurile șicunoașteți caracteristicile fiecăruia.
Epuizare și neepuizare
Exemple de acest tip sunt Cofeina, Pyridrop, Mesocarb. Acţionează asupra oboselii, aderând la principiul activării rezervelor energetice ale organismului.
Acest grup de medicamente de anduranță are ca efect o creștere a performanței fizice, dar numai ele au o serie de manifestări nedorite. Unul dintre ele poate fi considerat un timp lung de recuperare după administrarea lor. Toate aceste fonduri sunt împărțite în:
- steroizi;
- anabolice nesteroidiene;
- nootropics;
- actoprotectori;
- substraturi de suprimare a energiei.
Dintre o serie de avantaje ale fondurilor care nu se epuizează, sau cum se mai numesc și metabolice, se poate evidenția principalul lucru: pot fi folosite mult timp fără a pierde forțele de rezervă. Nu există contraindicații generale pentru acest tip de medicamente, ci doar individuale.
Mixt
Medicamentele de rezistență cu un mod mixt de acțiune funcționează pe baza stimulării gluconeogenezei în ficat, formând glucoză. Un exemplu de acest tip este „Dexametazona”. Acest remediu încetinește transportul aminoacizilor, ceea ce oferă în cele din urmă un efect anti-anabolic. Merită să ne amintim că există și efecte negative din utilizarea acestuia: imunitatea este redusă sau se poate dezvolta distrofie musculară. Medicamentul este adesea prescris nu numai sportivilor, ci și pentru a menține organismul în timpulchimioterapie.
Cu acțiune secundară
Mijloace cu efect secundar asupra organismului elimină simptomele care afectează performanța. Acest tip este atribuit numai după ce istoria suprasolicitarii corpului a fost studiată cu atenție. Numai după aceea puteți începe să luați un remediu special selectat.
Pe baza celor de mai sus, putem spune cu siguranță că sunt luate în considerare cele mai eficiente și sigure medicamente pentru rezistență cu acțiune metabolică. Există multe medicamente disponibile în diferite forme: capsule, pulbere și tablete.
Lista de droguri
Multe produse disponibile în magazinele specializate sau farmacii nu numai că măresc rezistența, ci și:
- îmbunătățiți starea de spirit;
- crește vitalitatea;
- reduce durerea;
- normalizează tensiunea arterială;
- crește timpul de exercițiu;
- accelerează reacțiile de oxidare și reducere;
- au un efect benefic asupra vaselor de sânge și a inimii;
- sprijină funcția hepatică;
- saturați celulele corpului cu componente utile;
- normalizează alimentarea cu oxigen a celulelor.
Majoritatea medicamentelor moderne care măresc rezistența au un minim de contraindicații și au caracteristici unice. Înainte de a utiliza produsul, este mai bine să citiți instrucțiunile, să aflați despre efectele secundare și contraindicații.
„Asparkam”
Acest stimulent de rezistență conține magneziusi potasiu. Iar mineralele sunt prezentate într-o formă care le permite să fie absorbite ușor și rapid. Aceste substanțe ajută la reglarea proceselor metabolice din organism. Acest medicament este utilizat în principal de sportivii care doresc să slăbească rapid.
Ajută, de asemenea, la prevenirea crampelor și facilitează antrenamentul în timpul căldurii extreme. Produsul este disponibil sub formă de tablete și este mai bine să le luați dimineața și după-amiaza, deoarece magneziul și potasiul sunt slab absorbite seara.
„Riboxin”
Acesta este un stimulent activ al proceselor biochimice, care are un efect benefic asupra inimii atletului. „Riboxin” are efecte antiaritmice, anabolice și alte efecte benefice. Datorită faptului că forța contracțiilor inimii crește, ajută la creșterea volumului stroke. În timpul utilizării sale, există o îmbunătățire a fluxului sanguin, a metabolismului energetic, a activității enzimatice și a proceselor metabolice la nivelul miocardului. În plus, medicamentul îmbunătățește regenerarea musculară. Aceasta explică prescrierea frecventă a medicamentului la pacienții cu patologii cardiace.
Cum să luați „Riboxin” în sport, astfel încât să arate cel mai bun efect? Luați-l înainte de mese de la 1,5 la 2,5 g. Dar este mai bine să începeți să îl luați cu o doză minimă de 0,6 g, împărțit în trei doze. Cursul durează minim patru săptămâni, dar nu mai mult de trei luni.
De asemenea, puteți lua „inozină” - aceastaagent metabolic, stimulent al proceselor biologice. La fel ca „Riboxin”, „Inozina” îmbunătățește echilibrul energetic, normalizează fluxul sanguin și procesele metabolice din miocard și are un efect antihipoxic.
„Inozina” este un derivat al purinei, iar aceasta este cea mai importantă sursă de energie. Stimulează sinteza nucleotidelor, îmbunătățește activitatea enzimelor. Medicamentul este disponibil sub formă de tablete și soluție injectabilă.
Cum să luați "Riboxin" / "Inosine"? 0,6 - 0,8 g de mai multe ori pe zi, dacă nu se observă manifestări nedorite, atunci doza este crescută, dar nu se recomandă administrarea mai mult de 2,5 g pe zi.
Complex de vitamine
Fiecare persoană are propriile caracteristici ale corpului, așa că se întâmplă ca o serie de medicamente să poată provoca manifestări nedorite sau alergii la ele. Dar dacă vrei să faci sport și să-ți faci corpul mai rezistent? Aici sunt utile vitaminele. Deosebit de popular este Complivit, care trebuie luat de trei ori pe zi, o tabletă după masă. Dacă doriți să vă alegeți propriile vitamine, atunci o atenție deosebită trebuie acordată următoarelor:
- B1 ajută la reglarea activității principalelor sisteme ale corpului uman: cardiovascular, nervos și digestiv. De asemenea, afectează creșterea și echilibrul energetic. Dacă această vitamină nu este suficientă în organism, atunci o persoană se confruntă cu iritabilitate, oboseală crescută și lipsă de poftă de mâncare.
- B12 îmbunătățește sintezași acumularea de proteine, produce cel mai puternic efect anabolic.
- B6 este un element esențial pentru procesele metabolice din organism și pentru funcționarea normală a sistemului nervos central.
- Vitamina C.
Vitaminele aparținând grupei B se produc sub formă de soluție injectabilă în fiecare fiolă de 1 ml, iar concentrația este de 5%. Nu le puteți introduce împreună, în prima zi corpul primește una dintre ele, în a doua următoarea, iar în a treia mai multe, așa că continuați să alternați.
„Bemitil”: instrucțiuni de utilizare
Acest remediu poate fi considerat unic, deoarece principalul efect pe care îl are asupra organismului este creșterea echilibrului energetic și a rezistenței. După proprietățile sale, este un medicament, un actoprotector cu activitate nootropă, regenerativă și antihipoxică. Dacă îl comparăm cu analogii, atunci „Bemitil” este singurul instrument care crește eficiența. Această îmbunătățire se datorează legării acidului lactic în mușchii care lucrează și transferării acestuia în ciclul de producție a glucozei. Nu este un secret că acidul lactic este cel care poate limita durata activității musculare, provocând oboseală în timpul efortului fizic.
De aceea instrucțiunile de utilizare a „Bemitil” spun că acesta trebuie folosit de sportivii profesioniști. După aplicare, medicamentul începe să acționeze rapid. Se absoarbe bine înintestine, metabolizate activ în ficat.
Medicamentul are o serie de efecte secundare despre care trebuie să știți înainte de a începe să îl luați. Dar este important de reținut că „Bemitil”, care este disponibil sub formă de capsule și tablete, nu trebuie luat seara și noaptea, deoarece poate provoca insomnie. Prin urmare, este mai bine să beți tablete dimineața sau după-amiaza. Dar este recomandabil să consultați un medic înainte de a o lua pentru a obține un efect cu adevărat pozitiv. Orice medicamente serioase care afectează potențialul energetic al organismului nu pot fi folosite la propria discreție, când și cât de mult doriți. O astfel de terapie se poate termina prost.
„Sidnocarb”: instrucțiuni de utilizare
Acesta este un medicament foarte popular pe care mulți sportivi îl folosesc de la începutul anilor 70 ai secolului trecut. Aparține grupului de psihostimulatori. Are structură similară cu amfetaminei, dar are și o diferență: nu există o grupă amino liberă.
Experții nu sfătuiesc sportivii să-l folosească, deoarece poate provoca vătămări grave unei persoane, ceea ce va bloca toate avantajele.
În instrucțiunile de utilizare pentru „Sidnokarb” puteți afla despre numeroase efecte secundare: iritabilitate, dureri de cap, lipsă de poftă de mâncare, chiar și anorexie, hipertensiune arterială, se pot dezvolta alergii. În cazuri rare, se observă halucinații și exacerbarea tulburărilor mintale.
„Fenamină”
Acesta este un alt medicament de performanță și rezistență care este un stimulent nervos.sisteme. După introducerea lui în organism, senzația de oboseală scade, apare o senzație de creștere a forței și a vigoarei, nevoia de somn scade, iar perioada de recuperare după creșterea activității sportive se scurtează.
Durata efectului său este scurtă, de la două la opt ore. Utilizarea pe termen lung este imposibilă, deoarece riscul manifestărilor nedorite crește. După utilizare, se observă frisoane, insomnie, greață, pierderea poftei de mâncare, tahicardie și aritmie. Acest medicament pentru creșterea rezistenței are un dezavantaj semnificativ - se poate dezvolta dependența și, ulterior, un sindrom de sevraj dureros.
Recent, au apărut multe alte remedii mai blânde, așa că Fenamina nu este recomandată pentru utilizare pentru a crește rezistența și asta pentru că are o mulțime de contraindicații și efecte secundare.
„Kudesan”
Acest medicament se prezintă sub mai multe forme: picături și tablete, există și un remediu cu prefixul forte, care se distinge printr-o concentrație mare a substanței principale. Prețul pentru „Kudesan” este accesibil pentru fiecare persoană. Acest medicament, care ajută la normalizarea proceselor metabolice la nivelul miocardului, reduce hipoxia în țesuturi. Prin origine, este o coenzimă, foarte asemănătoare cu vitaminele. De-a lungul întregii perioade de utilizare, se observă o sinteză ridicată de ATP, care participă activ la respirația celulelor și la furnizarea de energie a întregului organism în ansamblu.
În farmacii puteți cumpăra diferite forme de „Kudesan”. Prețul variază între 250-500 de ruble. Există chiar și o formulă fortificată cu potasiu și magneziu, ceea ce o face și mai eficientă pentru sportivi.
„Kudesan” și-a dovedit într-adevăr eficacitatea în creșterea performanței și a rezistenței, dar are și alte caracteristici. Deci, de exemplu, are un efect antioxidant care protejează membranele celulare de deteriorarea lipidelor dăunătoare. În timpul utilizării, zonele de ischemie din miocard scad, toleranța la efort crește.
„Kudesan” este indicat pentru utilizarea în următoarele boli:
- insuficiență cardiacă;
- cardiomiopatie;
- tulburare de ritm cardiac;
- ischemie;
- atac de cord în timpul recuperării;
- hipertensiune arterială;
- în pregătirea pentru intervenție chirurgicală - bypass coronarian.
Medicamentul pentru rezistență în sport este indicat copiilor și adulților. Se recomandă utilizarea acestuia pentru a crește adaptarea în timpul sarcinilor mari, precum și pentru a normaliza nivelul de coenzimă.
Concluzie
Astăzi, farmacologia oferă o gamă largă de instrumente care vor ajuta profesioniștii și începătorii în sport să atingă înălțimi maxime. Medicamentele pentru rezistență dintr-o farmacie pot fi achiziționate fără prescripție medicală, dar este mai bine dacă un specialist le selectează individual pentru fiecare pacient. Multe medicamente au o mulțime de contraindicații și manifestări nedorite care pot provoca daune grave sănătății umane. Primulzile de la internare, ar trebui să monitorizați starea corpului, să nu depășiți doza și să urmați exact instrucțiunile. O atenție deosebită trebuie acordată atunci când se prescriu astfel de fonduri tinerilor sportivi. Reacția unui organism slab poate fi imprevizibilă.
