Cine a băut vreodată mai mult decât normal știe că noaptea este întotdeauna o sete puternică. Asadar, dupa petrecere, unii pregatesc din timp o sticla de apa minerala si o pun langa pat pentru a nu alerga departe. Și puțini oameni se gândesc la motivul acestui fenomen. Astăzi vom vorbi despre cum să scăpăm de lemnul uscat. Aflați de ce apare această afecțiune și cum să o faceți.
Dimineață neplăcută
Seara a fost pur și simplu magică, dar după ce m-am trezit, vreau să-mi îngrop capul în pernă și să nu văd pe nimeni. De obicei, în acest moment, o persoană observă două simptome principale: o durere de cap severă și sete. Uneori este și greață. Și înainte de a lua în considerare subiectul: „Cum să scapi de lemnul uscat?” trebuie să-ți dai seama de ce suferă corpul tău nefericit în acest moment.
Intoxicare
Dacă s-a băut o cantitate semnificativă de alcool seara, atunci prezentul se va dezvolta până dimineațaotrăvire. Ce fac ei în acest caz?
Dacă otrava a intrat în organism, atunci persoana este internată în spital și se efectuează procedurile necesare pentru neutralizarea și eliminarea toxinelor. Dar, de obicei, nimeni nu se grăbește să cheme o ambulanță la o persoană care a trecut la o petrecere, mai ales dacă acest lucru i se întâmplă destul de des. Prin urmare, organismul va trebui să se curețe în mod independent de etanol și de produsele sale de degradare. Devine deja clar că nu trebuie să te gândești la cum să scapi de lemnul uscat. Este important să reduceți nivelul de toxine din organism cât mai curând posibil, apoi starea va reveni la normal mai devreme.
Încărcare pe organele interne
Aproape întregul corp experimentează efectele unei petreceri distractive. Toată ironia este că a ajuta organismul să scape de etanol și de produsele sale de degradare este aproape imposibil, cu excepția procedurii de purificare a sângelui, care este destul de costisitoare. Etanolul pătrunde în ficat și se descompune în acetaldehidă, care se transformă în acid acetic, care, la rândul său, va circula prin organism și va fi excretat la nivel celular. Și până când nu a trecut prin fiecare celulă, este aproape imposibil să grăbiți acest proces. Trebuie înțeles: cu cât bei mai mult, cu atât mai mult vor avea loc toate aceste procese. Și a scăpa rapid de lemnul uscat, indiferent cât de mult l-ați dori, nu va funcționa.
Funcția hepatică
Povara principală revine acestui organism. Ficatul începe să filtreze ceea ce este absorbitproprietarul său. Ea trebuie să lucreze direct cu etanolul și produsele sale de degradare. Acestea din urmă sunt foarte dăunătoare și distrug rapid celulele corpului. Pentru a realiza un astfel de efect de curățare este nevoie de o cantitate mare de apă. Rezultatul este o deshidratare severă.
Intoxicarea plus pierderea de lichide este motivul pentru care ai o durere de cap severă dimineața. Cum să scapi de lemnul uscat? Este necesar să refaceți pierderile de lichide ale corpului. Potrivit statisticilor, în timpul luptei împotriva consecințelor băuturii, organismul pierde până la 3 litri de lichid. Pe baza acestui fapt, se poate presupune că trebuie să reînnoiască stocurile. Dar aceasta este doar o parte a monedei. Există și alte motive pentru care unei persoane îi este sete dimineața.
Cauze ale gurii uscate
Dorința de a bea tot ce se toarnă și în cantități mari poate fi explicată cu ușurință pe baza unor fapte dovedite științific.
- Alcoolul favorizează excreția de magneziu din organism. Din această cauză, apare o excitabilitate puternică și apare setea. Prin urmare, dacă sunteți în căutarea unei modalități de a scăpa de gură uscată, trebuie să luați în considerare consumul de surse de magneziu. Poate fi preparate alimentare sau farmaceutice.
- Metabolismul și activitatea aproape tuturor organelor interne se schimbă. Absolut toate substanțele care se vor forma ca urmare a defalcării alcoolului afectează negativ procesele metabolice. Desigur, organismul vrea să scape de ele, iar acest lucru necesită multă apă.
- Ficatul supraîncărcat nu poate produceo cantitate suficientă de enzime care ar putea combate efectele alcoolului. Prin urmare, cantitatea de toxine din sânge crește brusc. Drept urmare, toate țesuturile încearcă să se aprovizioneze cu umiditate prețioasă și, ca urmare, apare edem. Cum să scapi de pielea uscată după ce ai băut? Dă-i un pahar de umiditate care dă viață.
Așa că ajungem la un adevăr simplu. Organismul suferă de deshidratare, așa că vrei să bei. Și cel mai bun lucru pe care îl poți face este să-i oferi multă apă curată.
Reguli de bază
Și acum să vorbim despre practica despre cum să scapi de lemnul uscat după alcool. La prima vedere, nu este nimic complicat în asta. Dar există anumite puncte de care trebuie să fii conștient.
- Deoarece deficitul de umiditate este de aproximativ 3 litri, atunci imediat după trezire, trebuie să bei aproximativ un litru și jumătate de lichid pentru a asigura funcționarea normală a organismului.
- Dacă o persoană are hipertensiune arterială, atunci trebuie să fii atent. O cantitate mare de apă băută poate duce la o creștere bruscă a presiunii. Și acest lucru este plin, mai ales având în vedere ziua de ieri.
- Bea prea mult poate provoca greață sau vărsături. Prin urmare, trebuie să beți în porții mici la intervale regulate. Pe de altă parte, vărsăturile ajută și la eliminarea toxinelor.
- Recepția alcoolului duce la pierderea sărurilor utile. Prin urmare, va fi foarte util să pregătiți o sticlă de apă minerală dimineața.
- După o ușoară îmbunătățire a stării, trebuie să îmbogățiți organismul cu vitamine. Pentru a face acest lucru, stoarceți sucul de lămâie în apă sau adăugați dulceață de mure.coacăze.
De ce vrei să bei după sărat
Toată lumea a experimentat cu siguranță acest fenomen. Merita sa mananci peste sarat, iar senzatia de sete devine foarte puternica. Să vorbim despre cum să scăpăm. Sushnyak după sare se datorează unor motive fiziologice. Sarea care intră în organism începe să fie distribuită în tot corpul. Se întâmplă inegal. Dar organismul se străduiește să se asigure că cantitatea de sare este aceeași în sânge și în toate celulele. Prin urmare, imediat după consumarea unui astfel de produs, se trezește o sete puternică.
Dar dacă bei mult imediat după peștele sărat, atunci setea nu se potolește. Este nevoie de timp pentru ca apa să intre în sânge și să o dilueze, precum și să dizolve sarea din celule. Adică, cea mai bună opțiune ar fi să așteptați o scurtă pauză și apoi să vă faceți apă cu puțin suc de lămâie. Bea-l cu înghițituri mici.
Există alte modalități de a scăpa de lemnul uscat după pește? Aici totul este individual. Cineva susține că laptele ajută bine, alții preferă sucul rece. Dar aceste băuturi nu fac decât să înlăture senzația de gură uscată. Și numai apa curată poate elimina cauza setei. Este nevoie doar de puțin timp pentru a vă simți ușurat.
În loc de o concluzie
Apa pentru corpul nostru este de o importanță capitală. Acest lucru nu este surprinzător, toate celulele sunt umplute cu el, este principala substanță de care sunt legate procesele metabolice. Cu daune toxice, este nevoie de apă în cantități mari.cantități pentru a spăla fiecare celulă și a îndepărta otrava. Iar consumul de alcool nu este altceva decât otrăvire voluntară. Prin urmare, încă de seara trebuie să beți cât mai multă apă minerală sau obișnuită. Luați câteva tablete de cărbune activat înainte de culcare. Când te trezești noaptea, poți mai bea câteva pahare de apă. Apoi, dimineața, simptomele mahmurelii și setei vor fi mult mai puțin vizibile.
Astăzi am discutat despre cum să scăpăm de pielea uscată după ce consumăm alcool și consumăm alimente sărate. Există un singur principiu - să bei în porții mici și des.
