În lumea de astăzi, ochii unei persoane sunt încordați în mod constant. Oamenii petrec o mare parte din timpul lor în spatele ecranelor computerelor, telefoanelor și altor gadget-uri. Ecologia slabă afectează negativ și sănătatea ochilor. Datorită combinației acestor factori, organismul își pierde capacitatea de a secreta o cantitate suficientă de lichid lacrimal. Acest lucru duce la faptul că ochii primesc umiditate insuficientă, apar uscăciune, mâncărime și arsură. Aceste simptome nu trebuie ignorate. Vom spune în acest articol despre cauzele acestei boli, simptomele acesteia și metodele de tratare a ochiului uscat.
Motive pentru apariție
De regulă, sindromul de ochi uscat apare atunci când o persoană petrece în mod constant timp la un computer sau smartphone. Mai ales des este diagnosticat la lucrătorii de birou care petrec 7-8 ore pe zi în spatele ecranelor monitorului. De ce computerele afectează negativ sănătatea ochilor? Când lucrează cu ei, o persoană este atât de purtată de text încât începe să clipească mai încet. Acest lucru creează un suplimentaroboseala ochilor. Nu mai primesc suficientă umiditate, obosesc mai repede. Dacă acest lucru se repetă în fiecare zi, atunci cu o mare probabilitate persoana va fi în curând diagnosticată cu o boală oculară.
Sindromul de ochi uscat poate fi cauzat de alte motive. Medicii cred că lipsa de umiditate apare din cauza ecologiei slabe. Aerul uscat afectează negativ ochii. De regulă, zona de risc include persoanele care petrec mult timp lângă încălzitoare sau aparate de aer condiționat, precum și locuitorii zonelor industriale.
Sindromulpoate apărea dacă purtați constant lentile de contact. Multe dintre ele nu sunt capabile să treacă aerul, așa că usucă corneea. De asemenea, lentilele pot afecta negativ calitatea lichidului lacrimal, ceea ce va duce și la dezvoltarea sindromului.
Există câteva cauze mai puțin frecvente ale bolii:
- tulburări hormonale;
- corecția vederii cu laser;
- utilizarea continuă a anumitor medicamente, cum ar fi antidepresive sau contraceptive orale pentru femei;
- diabet zaharat;
- anumite afecțiuni oculare, inclusiv conjunctivită și blefarită.
Simptome principale
Ochii sănătoși sunt în permanență acoperiți cu o peliculă protectoare de lichid lacrimal. De asemenea, le hidratează în timp util și îndepărtează micile resturi de pe suprafață. Dacă, din motivele descrise mai sus, pelicula devine mai subțire sau dispare, persoana începe să simtă disconfort. De regulă, simptomele ochiului uscat sunt neclare, deci pacientul nugrăbiți-vă să vedeți un medic. Dar degeaba, pentru că lipsa tratamentului poate duce la o deteriorare a stării de bine.
În etapele incipiente ale sindromului, pacientul se poate plânge că ochii îi sunt în mod constant uscați. Va simți o tensiune intensă. Adesea, oamenii observă că au un fel de obiect străin într-unul dintre ochi. Există o lacrimare abundentă, mai ales la contactul cu vântul sau lumina puternică. Dacă tratamentul nu este început la timp, simptomele de ochi uscat vor crește. Persoana va simți o senzație de arsură, mâncărime. Are fotofobie. Persoanele cu sindrom avansat devin iritabile și agresive. Dimineața, ochii li se lipesc, iar seara devin roșii și încep să doară. De regulă, disconfortul crește atunci când o persoană petrece timp la computer sau la televizor. Adesea există o ușoară încețoșare sau vedere încețoșată care dispare după câteva clipi.
Cum se diagnostichează o boală?
Mulți oameni nu se grăbesc să caute ajutor medical atunci când apar primele simptome. Dar pentru a vă recupera mai repede, este important să recunoașteți această boală oculară din timp. Sindromul de ochi uscat poate fi diagnosticat doar de un medic calificat. Oftalmologul intervievează mai întâi pacientul, clarifică dacă are simptome și examinează corneea. În unele cazuri, acest lucru este suficient pentru a pune un diagnostic și a începe tratamentul.
Pentru a nu confunda sindromul de ochi uscat cu alte boli care au simptome similare, se efectuează diagnostice suplimentare. Oftalmologefectuează biomicroscopia țintită, unde examinează cu atenție corneea și segmentul anterior al globului ocular. De asemenea, acordă atenție producției de lacrimi. În unele cazuri, acesta și alte alocări trebuie luate pentru cercetări suplimentare. Când boala este avansată, medicul trebuie să stabilească dacă au apărut complicații și să selecteze medicamente pentru tratamentul lor.
Cum trebuie tratat?
De regulă, sindromul de ochi uscat, cu diagnosticarea în timp util, poate fi vindecat rapid cu picături hidratante. Ele restabilesc cantitatea normală și concentrația de lichid lacrimal, ceea ce ameliorează rapid starea pacientului. Simptomele trec rapid după câteva instilații, dar cursul tratamentului trebuie finalizat. În funcție de severitatea bolii, sunt prescrise diferite tipuri de picături. Ele diferă prin vâscozitatea lor. Unele medicamente vin sub formă de gel, care devine lichid după câteva clipi.
Terapia se face aproape întotdeauna în ambulatoriu. Spitalizarea este necesară numai în cazurile severe în care pacientul are nevoie de o intervenție chirurgicală urgentă.
Medicul dumneavoastră vă poate prescrie alte medicamente împreună cu picături hidratante. De regulă, terapia în acest caz va depinde de cauza care a provocat sindromul. Dacă a fost diabet zaharat sau tulburări hormonale, atunci va trebui să bei medicamente pentru ele în același timp. De asemenea, medicul vă poate sfătui să cumpărați un umidificator acasă sau ochelari speciali pentru lucrul la computer. Nutriția adecvată și gimnastica ajută la vindecare.
Medicina tradițională poate ajuta și la vindecarea uscatăochi. Ce să faci pentru a elimina sindromul? Nu vă grăbiți să începeți tratamentul fără a vă consulta medicul. Da, există multe medicamente tradiționale care ajută la uscarea ochilor. Dar ar trebui să fie luate numai cu aprobarea unui oftalmolog ca terapie suplimentară. În caz contrar, puteți doar să vă agravați situația.
Picături de ochi hidratante pentru ochi uscați
Cel mai eficient tratament pentru sindrom este utilizarea de medicamente speciale. Ele ameliorează rapid uscăciunea și iritația, elimină mâncărimea și roșeața. În compoziția lor, ele înlocuiesc lichidul lacrimal, care este insuficient secretat în timpul sindromului. Pentru a vă recupera complet din boală, trebuie nu numai să utilizați picături, ci și să vă schimbați stilul de viață. De exemplu, reducerea timpului pe calculator, mâncarea corectă sau petrecerea mai mult timp în aer liber.
Există 3 tipuri de picături pentru ochi: vâscozitate scăzută, medie și mare. De regulă, primul tip este utilizat pentru o evoluție ușoară a sindromului. De asemenea, sunt folosite cu purtarea constantă a lentilelor de contact, deoarece usucă foarte mult ochii. Vâscozitatea medie și ridicată este potrivită pentru persoanele cu sindrom avansat. Cel din urmă tip este de obicei disponibil sub formă de geluri. Se aplica pe ochi, iar apoi dupa cateva clipi se transforma intr-un lichid usor si invaluitor. Avantajul lor este un efect terapeutic pe termen lung. Dacă picăturile cu vâscozitate scăzută trebuie să fie picurate în ochi aproape la fiecare oră, atunci gelul poate fi aplicat de 1-2 ori pe zi.
Nu amâna tratamentul crezând că va trebui să cheltuiești mulți bani pe el. In farmaciiadesea se vând picături ieftine pentru ochi uscați. Costul lor poate varia de la 100 la 400 de ruble. De regulă, gelurile sunt mult mai scumpe decât preparatele cu vâscozitate scăzută.
Să vorbim mai multe despre cele mai eficiente și populare preparate hidratante pentru tratamentul sindromului.
„Lacrimă artificială”
Acesta este unul dintre cele mai accesibile și eficiente remedii pentru a ajuta la eliminarea uscăciunii, iritației și mâncărimii ochilor. Principalul ingredient activ al picăturilor este hipromeloza. Protejează corneea ochiului de influențele externe, o catifelează și o hidratează. Picăturile de instrucțiuni „Lacrima artificială” indică faptul că au o vâscozitate ridicată, așa că trebuie să fie instilate doar de 1-2 ori pe zi. Medicamentul nu are miros pronunțat și nu irită corneea. Este complet incolor. În recenzii, pacienții indică faptul că picăturile ajută rapid la eliminarea simptomelor neplăcute. Cu toate acestea, nu au contraindicații și nu provoacă reacții adverse. Ele pot fi folosite și de femeile însărcinate. Singurul negativ este vederea încețoșată în primele 15 minute după utilizare. În acest moment, nu este recomandat să conduceți o mașină. Atrage pacienții și costul picăturilor. Acestea pot fi achiziționate de la o farmacie pentru 100-150 de ruble.
Kornegel
Când sindromul este avansat, se recomandă utilizarea gelurilor cu vâscozitate ridicată. Principalul lor avantaj este durata de acțiune. Medicii și pacienții numesc Korneregel un medicament eficient. Este un gel pentru ochi incolor care nu are un miros pronunțat. Se recomandă utilizarea nu numai pentru sindrom, dariar în traumatisme şi leziuni infecţioase ale corneei. Substanța activă a medicamentului este dexpantenol. Gelul este plasat sub pleoapa inferioară și apoi clipește frecvent de mai multe ori, astfel încât să acopere complet corneea. În cazul utilizării prelungite, pacienții raportează apariția reacțiilor adverse. Ochiul poate mâncărime sau deveni roșu. În cazuri rare, sunt diagnosticate edem și lacrimare abundentă. Singura contraindicație este prezența intoleranței individuale la dexpantenol.
Recenziile despre „Korneregel” cu sindrom de ochi uscat sunt cel mai adesea pozitive. Medicamentul este lăudat atât de oftalmologi, cât și de pacienți. Le place că după prima aplicare este capabil să atenueze starea pacientului. Ochii devin hidratați, mâncărimile și arsurile dispar rapid. Dar pacienții sunt respins de costul ridicat al medicamentului. În farmacii, îl puteți cumpăra cu 350-450 de ruble.
„Taufon”
Un alt remediu eficient pentru ochii uscați. Ingredientul său activ este taurina. Instrucțiunile de utilizare a picăturilor pentru ochi "Taufon" indică faptul că medicamentul este un lichid transparent incolor, inodor. Trebuie instilat de cel puțin 2-4 ori pe zi. Picăturile sunt de obicei folosite timp de o lună sau până când se obține un efect pozitiv de durată. Data exactă trebuie stabilită de medicul curant. Instrucțiunile de utilizare a picăturilor pentru ochi "Taufon" indică faptul că medicamentul nu are contraindicații. Numai în prezența intoleranței individuale la taurină, pacientul poate prezenta o reacție alergică sub formă de mâncărime,arsură sau umflare. Pacienților le place costul scăzut al medicamentului. Îl puteți cumpăra cu 130-160 de ruble.
„Comodă Hilo”
Aceste picături sunt considerate medicamente extrem de eficiente, dar scumpe pentru ochiul uscat. Costul lor variază de la 400 la 750 de ruble pe sticlă. Acestea sunt picături complet sterile, constând dintr-o soluție de hialuronat de sodiu. Ele formează o peliculă lacrimală pe suprafața ochiului, care durează câteva ore. Nu se spală atunci când clipește, ceea ce asigură o hidratare de lungă durată. Pacienții din recenzii indică faptul că picăturile ameliorează rapid disconfortul și senzația de arsură. Unii clinicieni recomandă utilizarea Hilo-dresser pentru purtarea pe termen lung a lentilelor de contact dure. Nu contine conservanti. Trebuie să le îngropați de 3 ori pe zi. În același timp, pot fi folosite o perioadă lungă de timp, ceea ce este evaluat pozitiv de persoanele cu lentile de contact. Medicamentul nu are efecte secundare și contraindicații.
„Systane Ultra”
Dacă sunteți în căutarea unor picături extrem de eficiente pentru ochi uscați, atunci acordați atenție medicamentului „Systane Ultra”. Acesta este unul dintre cele mai puternice remedii care salvează de arsuri și inflamații. După instilare, picăturile hidratează corneea timp de câteva ore. Nu provoacă vedere încețoșată. Medicamentul poate fi aplicat peste lentilele de contact. Instrucțiunile indică faptul că picăturile trebuie aplicate după cum este necesar atunci când apar primele semne de disconfort. Asigurați-vă că agitați sticla înainte de instilare. Costul picăturilor începe de la300 de ruble. În același timp, ambalajul după deschidere poate fi folosit în termen de șase luni. Contraindicația de utilizare este doar intoleranța individuală la componentele care alcătuiesc picăturile.
Tratament cu remedii populare
Cu ajutorul medicinei tradiționale, îți poți ușura starea de bine. Dar toate acțiunile tale trebuie să fie de acord cu medicul tău. Folosirea nepăsătoare a rețetelor nu poate decât să agraveze evoluția bolii.
Cel mai sigur este să folosiți loțiuni făcute dintr-un decoct de plante utile pentru tratament. Pentru a-l pregăti, trebuie să luați mușețel, rădăcină uscată și rădăcină de marshmallow în proporții egale. Acestea trebuie amestecate bine până se formează un amestec omogen. Pentru a pregăti un decoct, aveți nevoie de 4 linguri. Toate acestea se toarnă cu apă clocotită (aproximativ 500 ml). Apoi bulionul trebuie lăsat să se răcească. După aceea, tampoane de bumbac sunt scufundate în el și aplicate pe organele inflamate ale vederii.
Compresele sunt de asemenea folosite în tratamentul ochiului uscat. Ele ajută nu numai la ameliorarea inflamației, ci și la accelerarea circulației sângelui și la normalizarea eliberării lichidului lacrimal. De exemplu, puteți face o compresă din hrean și ceapă. Acestea trebuie zdrobite și amestecate bine, apoi puse în tifon sau orice țesătură. Compresa se aplică pe pleoape doar 2 minute.
Uleiurile vindecătoare ajută la ameliorarea inflamației, uscăciunii și mâncărimii. Înainte de utilizare, se recomandă să le încălziți puțin pentru a nu simți disconfort. Următoarele uleiuri sunt folosite pentru sindromul de ochi uscat:
- cătină;
- muștar;
- camfor.
De asemenea, medicii recomandă să beți zilnic 1-2 linguri de orice ulei vegetal pentru a preveni sindromul.
picături de casă
Tratamentul sindromului de ochi uscat la domiciliu este eficient cu picături naturale. Ca și alte medicamente tradiționale, acestea trebuie utilizate numai după consultarea unui oftalmolog. Le poți găti singur acasă. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de puțină miere și apă clocotită. Pentru a spori efectul picăturilor, le puteți adăuga suc de aloe. Pentru gătit, ai nevoie de aproximativ 10 ml de miere. Trebuie topit în 25 ml apă clocotită. Apoi se amestecă bine și se lasă la răcit. Picăturile se aplică cald. Ele trebuie să fie instilate în ambii ochi o dată pe zi. Acestea vor ajuta la reducerea inflamației și la normalizarea hidratării. Picăturile practic nu au contraindicații. Nu este recomandat să le folosiți doar acelor persoane care suferă de hipersensibilitate la miere.
De asemenea, ochii pot fi instilat cu glicerină. Trebuie să fie ușor încălzit înainte de utilizare. Pentru a obține un efect pozitiv, glicerina este instilată în ochi în fiecare zi timp de două săptămâni.
Gimnastica cu sindrom
Pentru tratamentul eficient al ochiului uscat, utilizarea picăturilor poate fi combinată cu gimnastică. Îmbunătățește circulația sângelui și normalizează producția de lichid lacrimal, ceea ce ajută la accelerarea vindecării. Este recomandat pacienților care petrec mult timp la computer. La fiecare 2 ore trebuie să te ridici de pe monitor și să faci niște exerciții.
Închide ochii și, în această poziție, mișcă-i în sensul acelor de ceasornic și împotriva ei. Apoi întoarceți-vă pupilele în sus și în jos și apoi priviți la dreapta și la stânga. Fără a deschide ochii, apăsați degetele sau palmele împotriva lor pentru a le încălzi și a crește circulația sângelui. Fără a apăsa pe pleoape, masează-le ușor. După aceea, ar trebui să te duci la fereastră și să te uiți la obiectul cel mai îndepărtat de tine, apoi să te uiți rapid la propriul deget. Repetați acest exercițiu de mai multe ori. Ajută nu numai cu sindromul de ochi uscat, ci și cu miopie.
Dacă simțiți ochii obosiți în timp ce lucrați la computer, încercați să clipiți des timp de 30 de secunde. Acest lucru va ajuta la eliberarea tensiunii.
Consecințele unei terapii greșite
S-a afirmat deja mai sus că tratamentul ochiului uscat trebuie efectuat sub supravegherea unui oftalmolog. În caz contrar, puteți agrava evoluția bolii, ceea ce va duce la apariția complicațiilor. În absența terapiei sau a tratamentului necorespunzător, sindromul de ochi uscat se poate dezvolta în patologii mai severe, inclusiv blefarită, conjunctivită și keratită, inclusiv ulcere. Toate afectează vederea și necesită un tratament mai complex.
Prevenirea dezvoltării sindromului
Dacă sunteți în pericol și vă temeți că sindromul poate apărea la dvs., atunci puteți face prevenirea uscăciunii ochiului. Pentru a preveni sindromul cu purtarea constantă a lentilelor de contact, puteți utiliza picături hidratante cu vâscozitate scăzută. Dacă lucrați în mod constant la un computer, atunci cumpărați ochelari speciali și, de asemenea, facețigimnastică. Nu uitați să clipiți des pentru a evita oboseala ochilor. Persoanele care suferă de aer uscat pot fi sfătuite să cumpere un umidificator. Vara si primavara, cand vremea este insorita, trebuie purtati ochelari de protectie. De asemenea, se recomandă a fi purtate în timpul vântului puternic. Dacă mergeți des la piscină, atunci va trebui să cumpărați ochelari de înot. Îți vor proteja ochii de substanțele chimice dăunătoare, bacterii și germeni.
