Gargara este considerată una dintre cele mai eficiente metode de a reduce durerea și disconfortul unei dureri de gât, precum și a altor răceli. Cele mai comune ingrediente pentru prepararea unei soluții sunt bicarbonatul de sodiu, sarea și iodul. Dacă știi să faci gargară cu iod, poți obține un efect excelent folosind medicamente într-o cantitate minimă. În plus, toate ingredientele necesare pentru prepararea unei soluții de vindecare pot fi găsite în trusa de prim ajutor de acasă sau în bucătărie.
Acțiune asupra corpului
O soluție de sifon, sare și iod poate avea un efect triplu, iar fiecare ingredient joacă un rol important în compoziția vindecătoare. Sarea de masă curăță membranele mucoase ale gâtului de diferite microorganisme patogene. De asemenea, acest produs are proprietăți antiseptice. Cecând vine vorba de bicarbonat de sodiu, calmează membrana mucoasă, ajută la ameliorarea durerii și, de asemenea, accelerează vindecarea fisurilor care se formează. Cu toate acestea, cea mai importantă componentă dintr-o astfel de soluție de tratament este iodul. Chiar și câteva picături din acest medicament vor fi suficiente pentru a obține un efect de vindecare excelent.
Iodul este un microelement biogen unic. În plus, face parte din mulți hormoni, promovează formarea fagocitelor, care sunt celule care ajută corpul uman să lupte împotriva diferitelor infecții. Aceste elemente captează și distrug celulele virale, prevenind astfel dezvoltarea bolii.
Dacă aveți o lipsă de iod în organism, aceasta va provoca o scădere a sistemului imunitar, precum și dezvoltarea diferitelor boli ale sistemului endocrin. De regulă, corpul uman primește iod împreună cu alimente; acesta este inclus nu numai în compoziția sării de mare. Tratamentul cu iod va ajuta la întărirea sistemului imunitar, iar acest produs are și un efect benefic asupra funcționării glandei tiroide.
Cum se face gargara cu iod?
Dacă se adaugă iod în soluția pentru gargară, atunci în acest caz va stimula reacția naturală de protecție a corpului uman. De asemenea, acest ingredient ameliorează umflarea și accelerează vindecarea întregii mucoase.
Compoziția soluției
Înainte de a face gargara cu iod, trebuie să vă familiarizați cu proporțiile de preparare a soluției de tratament. Pentru a o face veți avea nevoie de:
- Un pahar cu apă fiartă. Laaceasta ar trebui să acorde atenție faptului că nu ar trebui să fie fierbinte. Temperatura lichidului ar trebui să fie de aproximativ 35 de grade. Dacă apa este fierbinte, atunci vei arde mucoasa. În plus, o soluție prea fierbinte nu va face decât să accelereze absorbția, ceea ce te va face să te simți mai rău.
- Aproximativ 10 g sare de masă.
- O linguriță de sifon.
- Trei picături de iod. În acest caz, trebuie acordată atenție faptului că în niciun caz nu trebuie depășită doza acestui ingredient. Dacă sarea și sifonul sunt inofensive, atunci o cantitate în exces de iod poate provoca consecințe foarte neplăcute pentru pacient.
Reguli de gătit
Continuăm să luăm în considerare cum să facem gargară cu iod, cum să facem o soluție de vindecare. Toate ingredientele trebuie amestecate bine între ele, după care faceți gargară cu compoziția finită timp de cel puțin 5 minute. Cu toate acestea, această procedură nu trebuie repetată des, deoarece poate apărea uscăciune în gât. Dacă se întâmplă acest lucru, atunci ar trebui să luați o pauză. Clătirea prelungită cu soluție de iod nu este recomandată, deoarece acest element provoacă uscarea excesivă a membranei mucoase, din cauza căreia durerea în gât va crește doar.
Dacă după 5 zile durerea nu a dispărut, atunci ar trebui să solicitați ajutor de la o clinică unde un specialist vă va prescrie cele mai eficiente medicamente, precum și terapie generală.
Reguli de clătire
Gargara cu sifon și iod trebuie făcută corect. Numai așa poți realizaefect terapeutic maxim. În ciuda faptului că procedura de gargară cu sifon și iod este destul de simplă, este considerată foarte eficientă, dar dacă urmați aceste recomandări:
- Faceți gargară regulat. În acest caz, soluția trebuie să ajungă la leziunea membranei mucoase, prin urmare, în timpul unei astfel de proceduri, experții recomandă pronunțarea sunetului „s” către pacient. Din această cauză, rădăcina limbii coboară, iar soluția ajunge la destinație.
- În timpul clătirii, se recomandă să înclini capul pe spate, ceea ce mărește aria de impact a compoziției vindecătoare. Membrana mucoasă este curățată cel mai eficient, ceea ce reduce rapid durerea în gât.
- Ce mai trebuie să știi dacă te doare gâtul, te doare să înghiți, nu există temperatură? Cum se clătește corect? Aplicați aceste proceduri ar trebui să fie de aproximativ 3-4 ori pe zi. Mai mult, durata clătirii nu trebuie să fie scurtă. Cel mai optim interval de timp între serii de clătire este de 20 de secunde. În acest caz, puteți obține rezultatul maxim.
- După clătire, în niciun caz nu trebuie să mâncați sau să beți cel puțin 20 de minute. Dacă nu respectați această regulă, efectul terapeutic va scădea și se va crea o iritație suplimentară pe membrana mucoasă.
Posibilă vătămare
Este foarte important să respectați proporțiile de iod și sare atunci când faceți gargară. Nu măriți sumaingredientul principal al unui medicament. Iodul este un element activ, care, în exces, poate provoca otrăvirea organismului. Manifestările în exterior vor semăna cu o reacție alergică obișnuită: umflarea feței, lacrimare, secreții nazale, apariția urticariei. Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, încetați imediat să utilizați clătirea cu iod.
În plus, mulți pacienți raportează hipersensibilitate la acest ingredient. Prin urmare, poate apărea o reacție alergică. Cel mai adesea se manifestă la copii.
Chiar dacă respectați toate regulile despre cum să diluați iodul pentru gargară, respectați toate proporțiile necesare, trebuie remarcat faptul că procedura este eficientă, dar nu metoda principală de a trata boli grave, cum ar fi amigdalita sau angina. Terapia trebuie să fie cuprinzătoare. Pe lângă faptul că respectați toate proporțiile de iod atunci când faceți gargară, ar trebui să urmați și recomandările unui specialist.
Când sunteți însărcinată
Afecțiunile de răceală în timpul sarcinii pot reprezenta o amenințare atât pentru mamă, cât și pentru copil. De aceea ar trebui să selectați cu atenție toate medicamentele, precum și să învățați cât de des să faceți gargară cu dureri în gât, câte ingrediente să folosiți pentru a pregăti o soluție de tratament. Asigurați-vă că consultați medicul înainte de a utiliza acest remediu casnic.
De obiceiexperții limitează utilizarea antibioticelor în timpul sarcinii, așa că le recomandă pacienților lor remedii populare acasă sigure. Exact asta sunt clătirile.
Înainte de a face gargară cu iod pentru durerea în gât la o femeie însărcinată, ar trebui să acordați imediat atenție faptului că în această perioadă este permisă utilizarea unui astfel de remediu. Cu toate acestea, trebuie să vă asigurați că mama nu are reacții alergice sau sensibilitate individuală la acest ingredient.
Posibilă vătămare pentru o femeie însărcinată
Unii experți consideră că nu este de dorit să se folosească o soluție cu iod în primul trimestru, deoarece în această perioadă sistemul endocrin se formează activ la făt. Un exces al acestui element în corpul unei femei poate afecta negativ funcționarea glandei tiroide la un copil.
Dacă nu vrei să-ți asumi riscuri, nu este necesar să folosești soluție de iod pentru clătire în timpul sarcinii. În aceste cazuri, experții recomandă pur și simplu să desenați o grilă de iod pe piele. În astfel de situații, puteți înlocui soluția de iod cu alte remedii populare, de exemplu, un decoct de mușețel, eucalipt, salvie. Gargara cu sare de mare este, de asemenea, foarte eficientă. Unii folosesc un decoct cu miere și merișoare în aceste scopuri.
Destul de des, medicii recomandă femeilor însărcinate să folosească o soluție de „Furacilin” pentru astfel de proceduri, deoarece acțiunea acesteia este aproape similară cu cea a antibioticelor. Cu toate acestea, „Furacilin” nu are efecte secundare.
Afecțiunile de răceală din timpul sarcinii necesită întotdeauna o atenție sporită, dar sunt foarte periculoase în primul trimestru, când sunt depuse principalele sisteme de organe ale bebelușului. În orice caz, înainte de a te lansa într-un astfel de eveniment, ar trebui să consulți medicul, care îi va spune gravidei cum să facă gargară cu iod în mod corespunzător.
Tratament pentru gâtul copiilor
Trebuie remarcat că gargara ca metodă de tratare a bolilor de gât este permisă să fie folosită nu mai devreme de doi ani. Cu toate acestea, există riscul ca bebelușul să înghită soluția, aceasta fiind nesigură pentru sănătatea lui. În paralel cu aceasta, o soluție de sare, sifon și iod nu este foarte plăcută la gust, așa că nu toți copiii sunt de acord cu o astfel de procedură.
Cum se face gargara cu iod pentru copii?
Și acum merită să luați în considerare regulile de bază pentru clătirea cu soluție de iod pentru copii. Astfel de proceduri sunt recomandate copiilor a căror vârstă este mai mare de 5 ani. Cu toate acestea, cantitatea de iod este redusă la o picătură pe pahar de apă fiartă. În caz contrar, va fi posibilă deteriorarea mucoasei copilului. Bebelușului trebuie să i se explice că această soluție nu trebuie niciodată înghițită, după clătire, ar trebui să o scuipe.
De asemenea, trebuie să vă asigurați că copilul nu are o reacție alergică sau hipersensibilitate la ingredientele soluției. Dacă copilul are o senzație de uscăciune sau alte simptome neplăcute în gât,atunci cel mai bine este să folosiți alte mijloace pentru clătire.
Pentru a face o soluție vindecătoare pentru un copil, aveți nevoie de o jumătate de linguriță de sare și sifon. Produsul finit este utilizat de maximum două ori pe zi. Dacă folosiți clătiri fără a adăuga iod, atunci acestea sunt efectuate de 4-5 ori pe zi.
Ce poate înlocui soluția de iod?
Dacă un copil are o reacție alergică sau hipersensibilitate la soluția de iod, aceasta poate fi înlocuită cu alte remedii casnice. Un decoct de musetel, calendula si alte plante medicinale este foarte eficient. În plus, experții recomandă utilizarea de tablete speciale în aceste scopuri, care trebuie dizolvate.
Prevenirea racelii
Dacă ai o răceală care provoacă o durere severă în gât, poți folosi o soluție de iod pentru a scăpa de acest simptom. Cu toate acestea, pentru a evita astfel de boli, este necesar să respectați câteva reguli preventive.
Pentru a face acest lucru, nu ar trebui să vizitați locuri cu aglomerație în masă în timpul unei epidemii de gripă. Încercați să călătoriți mai puțin cu transportul public, iar înainte de a intra în el, trebuie să luați măsuri preventive: lubrifiați mucoasa nazală cu unguent de oxolină.
Iarna, ar trebui să te îmbraci cu căldură, să mănânci multe citrice, să bei multe lichide și sucuri de fructe. Mierea cu nuci este foarte utilă.
Concluzie
Pe baza celor de mai sus, putem concluziona căclătirea cu soluție de sifon va fi doar o metodă suplimentară de tratare a unei anumite boli. Când efectuați această procedură, trebuie să urmați toate recomandările unui specialist.
Dacă te doare gâtul, doare să înghiți, nu există temperatură, poți folosi o clătire cu sifon. Gargara este o metodă dovedită care este adesea folosită în lupta împotriva durerilor de gât, amigdalitei, SARS, precum și a altor boli. Dacă urmează să tratezi gâtul copilului tău, ar trebui să consulți și un medic pediatru. Într-adevăr, atunci când utilizați această soluție, este necesar să respectați simțul proporției, astfel încât tratamentul să fie util și eficient pentru pacient.
