Adesea oamenii merg la medic pentru că simt dureri la picior sub degete când merg pe jos. În același timp, vizual, la majoritatea acestor pacienți, pielea tălpii nu este deteriorată și nu există motive vizibile care să poată provoca disconfort. Un diagnostic poate fi pus numai după o examinare cuprinzătoare.
Cauzele durerii
Specialistii identifica mai multi factori care pot duce la disconfort in zona piciorului. Principalele motive care pot provoca dureri la picior sub degete la mers sunt următoarele:
- picioare plate;
- eritromelalgie;
- artrită reumatoidă;
- neurom Morton;
- modificări legate de vârstă;
- osteomielita;
- leziuni traumatice;
- unghii încarnate;
- mieloză funiculară;
- neuropatie dureroasă;
- lipsa de calciu.
Toți acești factori pot provoca dureri la picior sub degete atunci când mergi. Tratamentul ar trebuisă fie prescris de un medic numai după o examinare completă a pacientului și după ce se stabilește exact ce a cauzat disconfortul insuportabil.
Picioare plate
Poziţionarea incorectă a piciorului duce la pierderea proprietăţilor sale de amortizare. Durerea apare atunci când este necesar pentru o perioadă lungă de timp să stai în picioare, să mergi sau să alergi. Picioarele plate pot fi congenitale sau dobândite. Apare din cauza impactului sarcinilor prelungite asupra aparatului ligamentar și muscular al piciorului.
Picioare plate se pot dezvolta:
- după răni și fracturi ale picioarelor;
- cu încărcare crescută pe picioare: în timpul lucrului asociat cu nevoia de a sta în picioare sau de a merge constant;
- din cauza excesului de greutate;
- cu un stil de viață sedentar care provoacă atrofie musculară;
- din cauza purtării pantofilor strâmți și incomozi;
- pe fondul dezvoltării rahitismului, diabetului, poliomielitei.
Dacă o persoană a fost deja diagnosticată cu picioare plate, atunci în curând ar putea simți durere la picior sub degetele de la picioare când merge. La ce medic să contactați cu această boală, puteți afla de la terapeutul local. Cel mai bine este ca diagnosticul să fie efectuat de un chirurg ortoped.
Alte probleme ortopedice
Nu numai picioarele plate pot provoca durere. Adesea cauza disconfortului este lipsa de calciu și dezvoltarea osteoporozei. Această boală poate provoca dureri severe la nivelul piciorului sub degete atunci când mergeți. Este mai dificil de aflat la ce medic să contactați în acest caz. Într-adevăr, pentru o examinare completă, va fi necesar să se consulte cu un endocrinolog, reumatolog, ortoped și traumatolog. Adesea, această boală apare din cauza tulburărilor hormonale. Prin urmare, consultarea unui endocrinolog este atât de importantă.
Oamenii în vârstă au adesea dureri în tălpile picioarelor. Cauza poate fi dezvoltarea bursitei sau a gutei. În primul caz, problema se dezvoltă din cauza faptului că stratul de grăsime situat în zona capetelor oaselor metatarsiene își pierde proprietățile de absorbție a șocurilor. Acest lucru determină dezvoltarea inflamației.
La guta, care se caracterizează printr-o tulburare metabolică, concentrația de săruri din sânge crește, iar acestea încep să se depună în articulațiile de pe picioare. Dar cu această boală, durerea deranjează pacientul în principal noaptea.
Alegerea tacticilor de tratament
În funcție de diagnosticul stabilit, medicul prescrie tratament. În aproape toate cazurile, ortopedii recomandă alegerea unui branț individual și purtarea doar a pantofilor confortabili. Acest lucru este necesar nu numai pentru picioarele plate.
Reducerea sarcinii pe picioare va ajuta, de asemenea, la ameliorarea stării. La urma urmei, durerea apare în cele mai multe cazuri imediat după o plimbare lungă, în picioare mult timp sau după alergare. După orice încărcare, au nevoie de odihnă: este indicat să ridice picioarele deasupra nivelului capului timp de cel puțin 15 minute.
Va fi util să faci băi calde pentru picioare și masaj la picioare. Puteți merge doar pe un covoraș special de masaj sausuprafață neuniformă (de exemplu, pietre mici împrăștiate).
Cu deficit de calciu și amenințarea osteoporozei, este necesar să bei preparate speciale care conțin acest oligoelement. Vor fi utile atât vitaminele obișnuite, cât și produsele concepute pentru a întări vasele de sânge.
Artrita și artroza
Încărcare excesivă pe picioare, hipotermia severă obișnuită poate provoca inflamarea articulațiilor piciorului. Această boală se numește artrită. Poate provoca dureri sub degetele de la picioare atunci când mergi. Tratamentul este selectat în funcție de cauzele bolii. La urma urmei, artrita se poate dezvolta din cauza expunerii la viruși sau bacterii.
Începutul său va fi indicat nu numai de durere, ci și de roșeață și umflare severă în zona articulațiilor. Cu forme neglijate, oamenii nici nu se pot ridica normal. O exacerbare a bolii poate apărea după infecții respiratorii acute sau hipotermie obișnuită.
Artroza provoacă adesea dureri la picior sub degete atunci când mergi. La ce medic ar trebui să mergi dacă observi un „os” pe degetul mare? Orice artrită și artroză trebuie tratată de un medic special - un artrolog. Dar un astfel de specialist cu profil îngust este greu de găsit în clinicile obișnuite. Prin urmare, dacă aveți probleme cu articulațiile, puteți contacta chirurgi, ortopedii și reumatologi.
Cu artroză, cartilajul din articulații este distrus. Acest lucru provoacă durere bruscă pe termen scurt. Artrita se dezvoltă la persoanele în vârstă, dar cu exces de greutate, exerciții fizice excesive sau geneticepredispoziție, boala poate apărea mai devreme.
Răziuni la picioare
Chiar și o lovitură minoră poate cauza probleme grave. Prin urmare, cu dureri în picioare, mulți sunt sfătuiți să facă o radiografie și să consulte un traumatolog.
Piciorul conține multe oase și articulații mici. Chiar și cu o luxație, pot apărea dureri severe. Starea se înrăutățește cu orice sarcină pe piciorul cu probleme. În același timp, nu numai durerea la picior sub degetele de la picioare la mers va ajuta la suspectarea leziunilor, ci și o schimbare a poziției normale a piciorului, umflarea și roșeața.
Tacticile de tratament sunt selectate în funcție de afecțiune. În unele cazuri, medicul poate recomanda imobilizarea piciorului. Această opțiune este preferată pentru fracturi.
Neuroma Mortana
La îngroșarea patologică a nervului piciorului, situat între degete, medicii diagnostichează neurinom intertarsian. Este cunoscut și sub numele de neuromul Mortana. Cu această boală, durerea este concentrată între al 3-lea și al 4-lea deget de la picioare.
Dezvoltarea neurinomului intermetatarsian duce la compresia nervului de către capetele oaselor. Din această cauză, se îngroașă, iar pacientul începe să simtă durere. Femeile suferă în principal de această boală, care preferă pantofii strâmți cu tocuri.
Această boală este tratată de chirurgi sau ortopedi. Dar mai întâi trebuie să stabiliți un diagnostic. Pentru a face acest lucru, trebuie să cunoașteți simptomele unui neurom. Acestea includ:
- dureri de spate în zonele 3 și 4degetele de la picioare;
- senzație de obiect străin în pantofi;
- arsură și furnicături în partea din față a piciorului;
- durere care apare după o încărcare pe picioare.
Dacă medicul, după ce a ascultat plângerile pacientului, suspectează dezvoltarea neuromului Morton, atunci ar trebui să facă un diagnostic simptomatic. Pentru aceasta, piciorul pacientului este comprimat pe ambele părți. După aproximativ 30-60 de secunde. astfel de expunere, pacientul dezvoltă amorțeală, senzație de arsură sau durere. O radiografie sau un RMN pot ajuta la excluderea altor patologii.
Tactici de tratament pentru neurom
Scapa de neuromul Morton poate fi destul de dificil. La urma urmei, nu este suficient să înțelegeți de ce există durere la picior sub degete atunci când mergeți. Decat pentru a trata, este necesar sa se selecteze individual. Pentru unii, schimbarea pantofilor și utilizarea branțurilor ortopedice ajută.
Dacă simptomele nu dispar, atunci este prescrisă kinetoterapie. Poate fi acupunctură, magnetoterapie, electroforeză, terapie cu unde de șoc. În absența unui rezultat, se face o blocare cu ajutorul corticosteroizilor. Acest lucru vă permite să eliminați inflamația, să reduceți umflarea și să provoace regresia neuromului.
Dar în cazurile avansate este nevoie de intervenție chirurgicală. Chirurgul poate:
- indeparteaza neuromul Morton: se imobilizeaza si se excizeaza printr-o incizie de 2 cm; sarcina activă pe picioare este exclusă pentru perioada de vindecare, dar după operație pacientul poate pleca singur acasă;
- tăiați metatarsianul transversalligament: aceasta ajută la eliberarea presiunii asupra nervului;
- Fracturați capul celui de-al 4-lea metatarsian pentru a reduce presiunea asupra nervului - această metodă este rar folosită.
Durere asociată cu probleme neurologice
În unele cazuri, durerile de picioare sub degetele de la picioare la mers sunt cauzate de boli precum polineuropatia dureroasă sau mieloza funiculară. În primul caz, există un disconfort pronunțat în zona picioarelor. Această boală se dezvoltă adesea pe fondul diabetului zaharat în cazurile în care concentrația de glucoză din sânge nu este prea mare.
Mieloza funiculară se dezvoltă pe fondul deficienței de vitamina B12. Această condiție poate apărea din cauza aportului său insuficient în organism sau din cauza unei încălcări a mecanismului de asimilare a acesteia. Disconfortul apare din cauza faptului că este perturbată conducerea nervoasă în măduva spinării. Acest lucru duce la faptul că poate apărea o durere destul de severă la picior sub degete la mers. Tratamentul cu remedii populare în acest caz nu va ajuta. Este necesar să se umple rapid deficiența de vitamina B12. Acest lucru se face cu ajutorul injecțiilor intramusculare de 4000 mcg la fiecare 2-3 zile. După 2 săptămâni, doza este redusă treptat la 100 mcg. Această terapie poate continua câteva luni.
Boala vasculară
Dacă aveți dureri la picioare, ar trebui să consultați un flebolog, cardiolog, neurolog, angiolog. La urma urmei, unul dintre motivele pentru care există dureri la picior sub degetele de la picioare când mergeți este problemele cu vasele de sânge.
Bărbații se confruntă adesea cu o boală precum endarterita. Așa numita inflamație a arterelor, care se dezvoltă în principal la nivelul picioarelor. La primii pași, pacientul nu simte disconfort, dar în timp, durerea începe să se intensifice, apare o senzație de greutate și amorțeală. Starea se îmbunătățește după o scurtă odihnă, dar cu cel mai mic efort se înrăutățește din nou.
Flebita și venele varicoase sunt, de asemenea, cauze ale durerii la nivelul picioarelor. Dar cu aceste boli, ele nu sunt întotdeauna concentrate în antepicior, dar pot captura și alte părți ale picioarelor.
Metode de terapie alternativă
Nu toată lumea merge la medic când simte dureri la picior sub degete când merg pe jos. Cum să trateze (remediile populare pot fi găsite pentru orice ocazie), astfel de pacienți încearcă să afle singuri sau cu ajutorul vindecătorilor tradiționali. Acest lucru este destul de periculos, deoarece există riscul declanșării bolii.
Orice metode de medicină alternativă pot fi utilizate după consultarea medicului dumneavoastră. La urma urmei, mai întâi trebuie să-ți dai seama ce anume a dus la apariția durerii.
Pentru artrită, puteți folosi o compresă de muștar. Pentru a-l pregăti, trebuie să luați 1 lingură de muștar uscat, ulei de măsline și miere. Toate aceste componente sunt amestecate și fierte. După aceea, compresa este aplicată pe zona cu probleme.
Pentru aproape toate bolile, puteți face masaj la picioare și băi relaxante. Acestea sunt tratamente populare sigure care vor ajuta la ameliorarea temporară a durerii șirelaxează picioarele cu probleme. Este important să fii atent la restul picioarelor și să faci gimnastică specială pentru picioare.
