Răcelile frecvente sunt însoțite nu numai de febră, secreții nazale și dureri în gât, ci și de un fenomen atât de neplăcut precum răgușeala. Adesea rămâne chiar și după tratament. Cum să tratezi răgușeala vocii și să o readuci la melodia anterioară? Desigur, cu ajutorul medicamentelor naturiste. Eucaliptul, lavanda, vinul, sucul de varză, precum și laptele, ouăle, mierea și uleiul elimină perfect acest fenomen.
O abordare integrată este singura modalitate de a trata răgușeala cu succes și eficient. Numai prin aplicarea unui set de instrumente, puteți readuce vocea la catifelarea și melodiozitatea ei de odinioară. Cu o boală, vocea se pierde foarte repede, dar se restabilește încet. Acest lucru necesită răbdare, putere și dorință. Exercițiile de respirație ajută foarte mult în această problemă. Aceasta este o modalitate excelentă de a trata răgușeala. Singura condiție este regularitatea. Toate exercițiile trebuie efectuate zilnic. Acestea au drept scop întărirea corzilor vocale. Datorită acestui lucru, vocea este rapid restaurată. Foarte des, cântăreții folosesc gimnastica.
PentruPentru a-ți recăpăta vocea, poți efectua inhalații utile cu ulei de eucalipt. Lavanda are, de asemenea, proprietăți excelente. Aceste uleiuri înmoaie ligamentele, permițând vocii să sune ca înainte. Acesta este nu numai eficient, ci și un mod plăcut de a trata răgușeala. Lavanda are un efect relaxant. După astfel de inhalări, somnul și starea generală a sistemului nervos se îmbunătățesc.
În procesul de tratament, este important să ai grijă de ligamentele tale, să nu le încordezi încă o dată, să nu ridici vocea, să păstrezi un discurs calm și liniștit, altfel nu vei vindeca niciodată răgușeala. Motivele eșecului în refacerea lui sunt că ligamentele trebuie întărite, iar tensiunea nu permite acest lucru. De asemenea, ar trebui să renunțați la fumat, să beți băuturi carbogazoase și alcoolice, înghețată și alte alimente reci.
Singurul lucru care poate și ar trebui consumat din alcool este Cahors. O lingura de Cahors cu miere curata laringele. Prin curățarea laringelui, vocea devine mai blândă. Cu laringită, răgușeala este tratată cu suc de varză proaspăt stors. De îndată ce simțiți că începeți să vă pierdeți vocea, pregătiți imediat sucul și începeți să îl beți înainte de a mânca.
Un cocktail excelent pentru cântăreți, profesori și oricine a cărui activitate este asociată cu tensiunea corzilor vocale poate fi preparat amestecând lapte cu ou, miere și unt. Acest amestec trebuie încălzit și apoi băut încet. Ligamentele se vor relaxa, se vor întări, se vor înmuia, vocea va reveni. Mierea, ca produs independent, ajută foarte mult.ligamentele. În fiecare zi trebuie să luați o lingură de miere în gură și să o păstrați acolo până când produsul se dizolvă.
Restabilirea vocii este un proces care consumă timp, așa că este bine să nu o pierdeți. Dacă vocea este importantă pentru tine, păzește-o. În fiecare zi, și nu numai în timpul bolii, trebuie să faceți gimnastică pentru ligamente și să luați miere. De asemenea, inhalările înainte de culcare nu vor fi de prisos sau dăunătoare. Toate aceste tehnici împreună vă vor permite să aveți o voce puternică și frumoasă, precum și un sistem nervos puternic. Prin urmare, nu va trebui niciodată să ridicați vocea și să vă rupeți corzile vocale.
