Vara este o perioadă populară pentru turism, vacanțe în țările fierbinți, pe plajă sau în țară. Vremea caldă este propice vacanțelor și vacanțelor la aer curat. Cu toate acestea, razele soarelui și căldura pot avea nu numai efecte pozitive, ci și negative asupra corpului uman. Uneori provoacă o deteriorare a bunăstării. Cum să te comporți într-un astfel de caz? Toată lumea trebuie să înțeleagă primul ajutor în caz de insolație.
Efecte nocive ale vremii calde asupra organismului
Sub influența căldurii excesive și a razelor soarelui, o persoană se poate supraîncălzi. Dacă, ca urmare a acestor factori, temperatura corpului crește la 37 de grade, există o deteriorare bruscă a bunăstării. Uneori există o pierdere a conștienței. Această situație se datorează faptului că factorii adversimediul perturbă funcționarea normală a sistemelor corpului uman.
Mulți cel puțin o dată în viață se confruntă cu o situație în care, după o lungă ședere la soare, apar slăbiciune, dureri de cap, nevoie crescută de somn, transpirație abundentă.
Cum să recunoaștem patologia?
În primul rând, atunci când vorbim despre primul ajutor pentru insolație, este necesar să identificăm clar simptomele acestei afecțiuni. Semnele sale sunt:
- Letargie severă.
- Greață și accese de vărsături.
- Durere în cap.
- Creștere puternică a temperaturii - până la 40 de grade.
- Piele uscată și fierbinte.
- Frecvență cardiacă crescută.
- Amețeli.
- Tulburări respiratorii.
- Tulburări ale funcțiilor vizuale.
- Sângerare din nas.
- Dureri de mușchi și articulații.
- Modificări bruște ale tensiunii arteriale.
- Deteriorarea coordonării mișcărilor.
- Ten roșu.
Primul ajutor pentru insolație și insolație implică utilizarea unor metode similare, deoarece simptomele acestor afecțiuni sunt identice.
Circumstanțe care cresc riscul de îmbolnăvire
Cele mai frecvente astfel de patologii sunt observate la următoarele categorii de persoane:
- Minori.
- Pacienți cu diabet.
- Persoane care suferă de patologii vasculare și miocardice.
- Chipuricu afecțiuni dermatologice.
- Persoane dependente de alcool.
- Pacienți cu boală tiroidiană, supraponderali.
- Vârstnici.
În consecință, riscul de patologii crește în următoarele condiții:
- Abuzul de alcool pe vreme caldă.
- Activitate fizică excesivă.
- Deshidratare.
- Separare insuficientă a transpirației.
- Lipsa de nutrienți în organism.
- Munca grea într-o cameră fierbinte sau în aer liber pe vreme însorită.
Acordarea la timp a primului ajutor în caz de insolație va evita complicațiile periculoase și exacerbarea patologiilor cronice la victimă.
Cum se poate atenua starea pacientului?
Dacă cineva apropiat are semne ale acestei boli, trebuie să chemați o ambulanță cât mai curând posibil.
Totuși, rețineți că medicii vor sosi cel puțin 10-15 minute mai târziu. Prin urmare, unele măsuri medicale ar trebui efectuate acasă. În caz contrar, pacientul poate dezvolta complicații severe.
Procedura de prim ajutor pentru insolația este următoarea:
- Persoana trebuie mutată într-un loc răcoros, la umbră și să furnizeze suficient aer proaspăt.
- Este necesar să se elibereze corpul pacientului de îmbrăcămintea strâmtă, să se îndepărteze curelele, pantofii, să se desprindă nasturii, gulerul.
- Ventilizați-l cu hârtie sau porniți un ventilator.
- Cătrepentru a preveni deshidratarea, pacientului i se administrează apă rece. În plus, trebuie să hidratați ușor pielea.
- Dacă este posibil, duceți pacientul la duș sau acoperiți-i corpul cu un prosop umed.
- Loțiunile reci trebuie plasate pe piept, genunchi, coate și frunte.
- Dacă există arsuri pe suprafața pielii, părțile deteriorate ale corpului sunt acoperite cu un strat de medicamente speciale ("Panthenol", "Bepanten").
- În caz de tulburări circulatorii, membrele sunt frecate cu alcool. Pune o pernă sub picioare.
- În caz de pierdere a conștienței, pacientului i se administrează un adulmec de vată umezită cu amoniac.
- Când starea pacientului se deteriorează rapid, primul ajutor pentru insolație include masajul miocardic închis, respirația artificială.
Alte terapii
Uneori, după proceduri, starea de sănătate a pacientului se stabilizează. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că sănătatea lui nu poate fi monitorizată. Este necesar să se monitorizeze constant starea unei persoane cu această boală. Trebuie amintit că regulile de prim ajutor pentru insolație au ca scop prevenirea deshidratării - un fenomen periculos care perturbă funcționarea întregului organism. Prin urmare, este important să se administreze pacientului suficient lichid, în cantități mici, dar des.
Sfaturi pentru utilizarea acestuia sunt discutate în secțiunea următoare.
Mod de băut
Puteți oferi pacientului apă, apă minerală, băuturi din fructe de pădure. sifon,băuturile energizante și cafeaua în această stare sunt strict interzise. Băuturile ar trebui să fie fără zahăr, ușor calde. În plus, un decoct de sunătoare ajută la a face față letargiei și slăbiciunii. 2 linguri mici de materii prime uscate în formă zdrobită se combină cu apă clocotită în cantitate de 1 cană. Se infuzează aproximativ 10 minute. Remediul este folosit de trei ori pe zi. Doza unică recomandată este o treime dintr-un pahar.
În cazul unei defecțiuni a miocardului și a vaselor de sânge, o persoană trebuie să consulte un medic. În astfel de cazuri, specialistul recomandă de obicei Validol sau Valocordin.
Uneori primul ajutor în caz de insolație este suficient pentru a stabiliza pacientul.
Terapia pentru pacient internat
În cazul unei deteriorări accentuate a stării de sănătate a pacientului, acesta este internat. O astfel de măsură este necesară pentru tulburări respiratorii grave și probleme cu activitatea mușchiului inimii. Pentru a preveni complicațiile grave (dezvoltarea edemului cerebral, disfuncția miocardică), medicii efectuează o serie de măsuri într-un cadru spitalicesc. Primul ajutor pentru lovituri de căldură include:
- Introducerea de soluții de sare și glucoză pentru a restabili echilibrul substanțelor esențiale din organismul pacientului.
- Utilizarea agenților care stabilizează activitatea miocardului (nitroglicerină, Cardiket, Monosa).
- Utilizarea medicamentelor anti-convulsii (lamotrigină, etosuximidă, topiramat).
- Droguri care reductemperatura corpului (paracetamol, ibuprofen).
- Folosirea unui ventilator atunci când sistemul respirator este defect.
Cum să preveniți dezvoltarea unei stări periculoase?
Pentru a evita insolația și insolația, trebuie să respectați următoarele recomandări:
- Respectați regulile de siguranță atunci când vă aflați în camere fierbinți.
- Limitați activitățile în aer liber în zilele caniculare. Nu trebuie să ieși afară între 12 și 16 ore, deoarece în acest moment razele soarelui au un efect negativ asupra organismului.
- Panama, pălăria sau șapca este o necesitate vara.
- Favorizați îmbrăcămintea lejeră, largi, confecționată din țesături naturale.
- Limitați activitatea fizică în zilele caniculare. Este mai bine să faci sport nu în prima jumătate a zilei, ci în orele de seară.
- Pentru a preveni deshidratarea, este important să bei suficiente lichide. Este necesar să se acorde preferință apei sau apei minerale. Sucurile, ceaiul sau chefirul trebuie băut cu moderație. Este mai bine să renunți cu totul la alcool.
- Este necesar să excludeți alimentele grase, picante și dulci. Ar trebui să mâncați des, dar în cantități mici, să includeți în dietă fructe și legume proaspete (în special pepeni, piersici, castraveți, portocale, pepeni verzi).
- Este important să ne amintim principiile primului ajutor în caz de insolație pentru a preveni dezvoltarea complicațiilor periculoase ale acestei boli.
