Care dintre noi nu a suferit dureri de cap? Fie mai des, mai rar, puternic sau slab, întregul cap sau doar părțile sale individuale… Într-o formă sau alta, o durere de cap este familiară aproape tuturor. Statisticile spun că 80% dintre oameni au dureri de cap cel puțin o dată pe an. Potrivit neurologilor, această boală nu trebuie respinsă - va doare, spun ei, și va trece. Dacă te doare capul, ar trebui să te ocupi de motive.
Cauzele durerilor de cap
Potrivit medicilor, o durere de cap poate însoți aproximativ cincizeci de boli diferite. Iată doar câteva:
- schimbarea (creșterea sau scăderea) tensiunii arteriale;
- boli infecțioase (acestea pot fi atât boli ale creierului - meningită, encefalită, ateroscleroza vaselor cerebrale, cât și alte boli infecțioase - gripă, amigdalita, pneumonie etc.);
- diferite tipuri de otrăvire (inclusiv alimente sau alcool - aceasta poate include și dureri de cap cu mahmureală);
- tulburări hormonale, inclusivsindrom premenstrual, sarcină etc.;
- suprasolicitare psiho-emoțională, nevroze;
- boli ale tractului gastrointestinal;
- alergii;
- răni la cap;
- tumori;
- schimbări ale vremii.
Când ar trebui să vedeți un neurolog?
După cum puteți vedea, există multe, multe cauze pentru durerile de cap. Dacă acest simptom vă deranjează în mod regulat, cu siguranță ar trebui să vizitați un neurolog. Ar trebui să vă grăbiți cu vizita în special dacă natura durerii de cap este complet nouă, neobișnuită pentru dvs. și, de asemenea, în cazurile în care:
- sunteți forțat să utilizați analgezice cel puțin o dată pe săptămână;
- durerea a apărut brusc și are un caracter „exploziv”;
- bănuiți că durerea de cap a fost provocată de medicamentele pe care le consumați din alt motiv;
- ai început să dormi mai mult sau să ai o somnolență neobișnuită;
- durere de cap a apărut după o accidentare la cap, chiar dacă a fost doar o ușoară vânătaie;
- Când ai dureri de cap, te simți slab la nivelul membrelor, te simți letargic, ai dificultăți în a vorbi sau a-i înțelege pe ceilalți.
Nu uitați: numai un medic poate determina cauza bolii și poate oferi sfaturi specifice despre ce să luați pentru o durere de cap.
Presiune și dureri de cap
Durerea devine adesea o manifestare a tensiunii arteriale ridicate sau scăzute. O durere de cap cu presiune crescută este un fenomen atât de comun încât, atunci când apare, mulți se apucă imediat demonitor de tensiune arterială.
De ce îmi crește tensiunea arterială?
Modul în care funcționează corpul nostru este că la cea mai mică alarmă sau emoție, tensiunea arterială ne crește. Când emoția se oprește, presiunea, în teorie, ar trebui să revină la nivelul inițial. Cu toate acestea, potrivit unor medici, presiunea nu revine întotdeauna la valoarea inițială, ci se oprește la un nivel puțin mai ridicat decât era inițial.
Se știe că sarea crește tensiunea arterială. Știința cunoaște triburile africane care în mod tradițional nu mănâncă alimente sărate. În astfel de triburi, hipertensiunea este o mare curiozitate.
Un alt factor care influențează creșterea presiunii este supraponderalitatea. Se estimează că sunt necesari aproximativ 4 kilometri de capilare sanguine pentru a alimenta fiecare kilogram de celule adipoase cu sânge. Odată cu creșterea lungimii sistemului vascular, inima trebuie să lucreze cu o sarcină suplimentară pentru a împinge sângele prin toate țesuturile corpului. Activitatea crescută a inimii cauzează hipertensiune arterială.
Apar mereu durerile de cap cu tensiune arterială crescută?
Destul de ciudat, nu întotdeauna. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, o treime dintre pacienții hipertensivi nu experimentează niciun disconfort. Practic nu au dureri de cap și învață despre boală destul de accidental în timpul unui examen fizic sau măsurând presiunea „de dragul interesului.”
Pentru dezvoltarea unei dureri de cap, nu este atât de mult faptul hipertensiunii în sine care este important, ci încălcarea tonusului vascular - medicii numesc acest fenomen distonie vasculară. Normal laCând tensiunea arterială crește, pereții vaselor de sânge se extind, iar când acestea scad, dimpotrivă, se îngustează, compensând astfel modificările de presiune. În cazul distoniei, pereții vaselor nu pot răspunde corect la o creștere a presiunii. Presiunea sângelui pe pereții vaselor de sânge provoacă iritarea receptorilor nervoși din acestea. Impulsurile acestor receptori intră în creier și sunt percepute de organism ca o durere de cap.
Hipertensiune arterială
Aceasta este o boală al cărei simptom principal este hipertensiunea arterială. La începutul dezvoltării hipertensiunii, durerea de cap este instabilă. Poate apărea dacă pacientul s-a întâmplat să suprasolicită sau să viziteze camere înfundate, cu fum. Capul se poate îmbolnăvi și după ce a băut alcool. Durerea pulsantă poate apărea oriunde, dar cel mai adesea este partea din spate a capului sau tâmple. Se aprinde brusc și dispare destul de repede. În această etapă, ar fi o greșeală să luați imediat medicamentele. Trebuie amintit că nu poți lua o pastilă pentru o durere de cap, ci doar să faci o plimbare în aer curat.
În etapele ulterioare ale hipertensiunii, apare o altă cauză a durerii de cap. Crește nu numai presiunea vasculară, ci și intracraniană. Durerea este însoțită de o senzație de greutate severă în cap și slăbiciune generală. Pielea devine albăstruie. Sunt posibile atacuri de cefalee ascuțită cu amețeli, vărsături, pierderea cunoștinței.
Cum să tratezi durerile de cap hipertensive?
Pastilele pentru dureri de cap nu sunt cea mai bună soluție pentru hipertensiune arterială. În orice caz, nu te apuca de ele imediat. Este mai bine să încercați mai întâi alte remedii pentru hipertensiune arterială. De exemplu, acordați atenție rutinei zilnice. Încercați să vă odihniți suficient, să acordați suficient timp pentru somn și plimbări. În stadiile inițiale ale hipertensiunii arteriale cu hipertensiune arterială, pastilele pentru cefalee pot fi înlocuite cu succes cu o plimbare de jumătate de oră în pădure sau în parc.
De asemenea, ar trebui să vă schimbați dieta. Reduceți cantitatea de sare din alimentație și renunțați la alte produse care provoacă creșterea presiunii: diverse margarine, maioneze, murături afumate, precum și carne grasă (cum ar fi gâscă și rață, porc, miel), bulion tari de carne. Alcoolul, produsele din făină, ouăle sunt de asemenea nedorite (pot fi consumate până la trei bucăți pe săptămână). De obicei, se recomandă înlocuirea zahărului cu miere, dulciuri - cu fructe uscate. Este foarte de dorit să creșteți cantitatea de pește fiert, fructe de mare, produse lactate din dietă. Practica arată că o schimbare a stilului de viață este adesea suficientă pentru a scăpa de o durere de cap cu hipertensiune arterială.
Dacă rutina zilnică și dieta nu au dus la rezultatele dorite, iar problema „ce să iei pentru o durere de cap” încă te deranjează, încearcă să faci o baie de picioare cu temperatura apei de 45 de grade timp de un sfert de o oră.
Dacă tot nu vă puteți lipsi de medicamente, încercați remedii pe bază de plante pentru hipertensiune arterială. Preparați-vă propriul ceai de plante cu motherwort sau valeriană sau- ce este și mai ușor - luați o tinctură din aceste plante (suficiente 30 de picături). O tabletă de bromocampfor este de asemenea potrivită. Aceste remedii sunt indicate în special dacă sunteți îngrijorat de presiunea superioară ridicată.
Medicamente care scad tensiunea arterială
Dacă nu puteți face față hipertensiunii fără medicamente, medicul dumneavoastră vă va prescrie pastile pentru hipertensiune arterială, a căror listă este foarte lungă. Acestea sunt de obicei împărțite în mai multe categorii în funcție de mecanismul efectului lor asupra organismului.
Sedative
Ajută să faci față stresului, reduce producția de adrenalină, care, printre altele, provoacă o creștere a presiunii. Acestea includ valeriană și mușca în preparate din plante sau sub formă de tincturi, precum și preparate complexe de valeriană ("Cardiovalen", "Valocordin", etc.). Adevărat, atunci când luați aceste medicamente, trebuie avut în vedere faptul că acestea inhiba oarecum reactiile organismului. Uneori poate fi dificil să rămâneți activ în timp ce luați aceste medicamente.
Vasodilatatoare
Se folosesc și pentru hipertensiune arterială. Pastilele pentru durerea de cap de acest tip acționează asupra pereților vaselor de sânge, determinându-le să se extindă și, prin urmare, scăderea tensiunii arteriale.
Aceste medicamente sunt împărțite în:
- Miotrop - cele care acționează direct asupra mușchilor vaselor de sânge ("No-shpa", "Papaverine", etc.).
- Neurotrop. Ele afectează sistemul nervosprin ea, provocând vasodilatație și, ca urmare, scăderea tensiunii arteriale („Aminazin”, „Nitroglicerină”, „Fentolamină”).
Trebuie remarcat faptul că aceste medicamente pot crește bătăile inimii și uneori pot provoca amețeli. Persoanele în vârstă care suferă de ateroscleroză ar trebui să fie deosebit de atenți cu astfel de medicamente.
Diuretice sau diuretice
Toată lumea știe că sărurile de sodiu provoacă o creștere a tensiunii arteriale. Așadar, scăpând de excesul de sare cu creșterea producției de urină, putem reduce cu ușurință presiunea la valori normale. Cu toate acestea, ușurința acestei metode este destul de înșelătoare. Nu uitați că, alături de sodiu, medicamentele diuretice („Hipotiazidă”, „Triamteren”, „Indapamidă” și multe altele) elimină și potasiul, care este necesar pentru funcționarea sistemului nervos, a rinichilor, a intestinelor, care este implicat în multe procese biochimice importante. Adevărat, producătorii de medicamente au luat în considerare de mult acest punct și au venit cu diuretice care economisesc potasiu (cum ar fi Amiloride sau Veroshpiron), dar această invenție nu anulează toate efectele secundare posibile ale diureticelor. Merită să ne amintim că o supradoză de diuretice poate duce la creșterea nivelului de colesterol, poate reduce potența masculină, poate duce la tulburări de somn și chiar poate provoca diabet.
Medicamente care acționează la nivel intracelular
Aceasta include mai multe grupuri de medicamente. Aceștia sunt, de exemplu, antagoniști de calciu ("Verapamil",„Diltiazem”, „Nifedipină”), care sunt adesea prescrise pacienților cu ateroscleroză. Sau inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei (Captopril, Enalapril etc.). Ele sunt adesea alese dacă pacientul, împreună cu hipertensiune arterială, are funcția renală afectată. Beta-blocantele („Anaprilină”, „Atenolol”, „Carvedilol”, etc.) devin adesea medicamentul de alegere pentru cei care suferă de boli tiroidiene.
Acest articol menționează doar câteva pastile pentru hipertensiune arterială. Lista tuturor acestor medicamente este incredibil de mare. Există mulți factori de care trebuie să luați în considerare atunci când alegeți ceea ce este potrivit pentru dvs. De exemplu, dacă aveți presiune superioară ridicată, este mai bine să o reduceți cu medicamente anti-anxietate, dar dacă valoarea inferioară este „săritură”, atunci este mai bine să utilizați diuretice.
Pericole ale automedicației
Totuși, ar fi o mare greșeală să te angajezi în selecția medicamentelor pe cont propriu, fără recomandarea specialiștilor. O persoană fără studii medicale pur și simplu nu este capabilă să ia în considerare și să prevadă totul, iar alegerea unui medicament la întâmplare, prin „metoda poke”, poate duce la consecințe imprevizibile. Nu experimenta cu sănătatea ta, cere ajutor de la un medic!
Din păcate, mulți oameni care suferă de dureri de cap nu se grăbesc la medic, ci la farmacie pentru a cumpăra singuri un remediu pentru hipertensiune arterială. Pastilele pentru dureri de cap, care se vând fără prescripție medicală, sunt considerate de mulți ca fiind practic inofensive și permitscapă de problemă fără a te deranja să vizitezi un medic. Medicii spun că „epidemia” de automedicație cu analgezice capătă o amploare terifiantă și amintește deja de un dezastru social.
Statisticile mondiale oferă cifre înspăimântătoare. Utilizarea excesivă a analgezicelor are ca rezultat sute de mii de reacții adverse în fiecare an. Zeci de mii dintre cei cărora le place să „înghită o pastilă și să alerge” ajung în spitale pentru o lungă perioadă de timp.
Mulți oameni sunt de părere că o durere de cap cu hipertensiune arterială este ameliorată perfect de analgezice (analgină, paracetamol și multe alte pastile care se vând ușor în farmacii fără prescripție medicală). Și dacă da, atunci nu este nevoie să mergi la medic. Dar analgezicele atât de îndrăgite de mulți dintre noi nu vindecă deloc, ci doar ameliorează durerea. Poate părea paradoxal, dar cu utilizarea regulată a calmantelor, durerea de cap se intensifică. Apare din ce în ce mai des, intervalele „luminoase” apar din ce în ce mai rar, când capul nu doare deloc. Durerea de cap se transformă treptat în tortură zilnică. Mai rău, utilizarea pe termen lung a analgezicelor duce la modificări ale compoziției sângelui și, ca urmare, la o deteriorare a imunității. Dar răcelile frecvente nu sunt încă cea mai grea răzbunare pentru auto-medicație. În urma sângelui, ficatul, rinichii, tractul gastro-intestinal și alte organe încep să sufere.
După cum puteți vedea, automedicația nu este atât de inofensivă pe cât pare. Prin urmare, fiind interesați de boala noastră și de metodele de tratare a acesteia din diverse surse, vom lăsa alegerea terapiei pe seama profesioniștilor.medici.
