Există multe rețete care explică cum să prepari salvie pentru a restabili și întări organismul. Este important de reținut că copiilor nu li se recomandă să ingereze produse pe bază de această plantă. Există și alte contraindicații privind utilizarea salviei.
Proprietăți utile
Informațiile despre cum să preparați salvie merită studiate, deoarece această plantă este unul dintre remediile populare din medicina tradițională.
Frunzele sale conțin diverse elemente necesare organismului:
- Vitamine. Frunzele conțin grupe de vitamine A, K, E, C, PP, precum și beta-caroten.
- Microelemente. Vorbim despre calciu, potasiu, magneziu, fosfor, fier, sodiu, zinc, mangan, seleniu și cupru.
- Macroelemente. Acestea sunt taninuri, alcaloizi și flavonoide.
- Acizi. Salvie conține acizi linoleic, ursolic și oleanolic.
Folosind aceastaplantele ajută la neutralizarea răcelilor în stadiul lor inițial. Salvie are, de asemenea, un efect tangibil antimicrobian, astringent, antiinflamator și hemostatic.
Această plantă este adesea folosită ca decoct și infuzie. Cei care se îndoiesc că este posibil să bea salvie ca ceai ar trebui să prepară această băutură fără teamă. Dar trebuie să faci asta numai după ce ai citit contraindicațiile.
Cum se prepară
Indiferent de forma în care este gătită planta, proprietățile sale benefice vor avea un efect benefic asupra organismului.
Următoarele rețete sunt cele mai des folosite pentru a face produse pe bază de salvie:
- Infuzie. Se toarnă o lingură de salvie uscată cu un pahar cu apă clocotită și se acoperă cu un capac. După 30–40 de minute, băutura finită trebuie filtrată.
- Decoct. Salvie (1 lingură) se toarnă cu un pahar cu apă și se fierbe timp de 15 minute. Apoi, bulionul este filtrat și amestecat cu apă fiartă pentru a restabili volumul anterior de lichid.
- ceai. O lingurita de produs uscat trebuie turnata cu un pahar cu apa fierbinte. În timpul zilei, nu trebuie să luați mai mult de 200 g dintr-o astfel de băutură.
Pentru a cumpăra salvie într-o farmacie, nu ar trebui să existe probleme, deoarece acesta este un remediu foarte popular. Se vinde sub formă de materii prime medicinale (uscate și proaspete) și pliculețe de ceai. Magazinele naturiste sunt un alt loc pentru a cumpăra salvie. Prețul poate începe de la câteva zeci de ruble șise încheie cu etichete de preț de câteva sute - totul depinde de producătorul specific și de forma produsului.
Un produs uscat sau proaspăt dă un efect mai tangibil.
Dacă este necesar, puteți pregăti această plantă pentru o utilizare ulterioară. Pentru a face acest lucru, urmați acești pași:
- Selectați acele frunze care nu au pete. Ar trebui să fie de un verde argintiu strălucitor.
- Înveliți frunzele într-un prosop de hârtie și umeziți-le cu apă folosind o sticlă de pulverizare. Salvia preparată trebuie pusă într-o pungă și lăsată la frigider timp de 7 zile.
După ce frunzele s-au uscat, acestea trebuie depozitate într-un loc întunecat, folosind un recipient ermetic.
Contraindicații
Cunoașterea informațiilor despre cum să preparați salvie merită din cauza proprietăților sale benefice. Dar este necesar să se țină cont de posibilitatea unui efect negativ al acestei plante asupra organismului.
Sage este contraindicat în următoarele circumstanțe:
- Sarcina și alăptarea. Datorită faptului că această plantă conține fitoestrogeni, utilizarea ei poate reduce semnificativ cantitatea de lapte. Viitoarele mame pot avea complicații în urma expunerii la acești compuși ai plantelor.
- Hipertensiune arterială sau hipotensiune arterială. Există riscul ca salvie să afecteze starea vaselor, crescându-le tonusul. Astfel de modificări duc la creșterea presiunii. De asemenea, decocturile și ceaiurile pe bază de această plantă nu trebuie folosite de cei care suferă de epilepsie.
- Intoleranță la o anumită componentă. Despre reacții adversecorpul poate fi recunoscut după semne precum greață, tuse și erupții cutanate.
- Recuperare după operație. Vorbim despre intervenția chirurgicală la nivelul organelor de reproducere sau îndepărtarea cancerului de sân. Astfel de boli sunt însoțite de niveluri ridicate de estrogen în organism. Luarea de salvie nu va face decât să crească concentrația de hormoni, ceea ce va duce la o agravare a stării.
- Boala tiroidiană. Dacă funcția acestui organ este afectată, salvie poate contribui la modificări negative ale fondului hormonal.
- Patologia rinichilor. Rețetele care explică modul de preparare a salviei nu vor fi necesare pentru cei care au probleme cu acest organ. Estrogenii naturali conținuți în plantă vor avea un efect negativ asupra funcției suprarenale.
Efectul pozitiv al ceaiului de salvie asupra corpului feminin
Utilizarea acestei plante este relevantă în special pentru acele femei care nu pot rămâne însărcinate. Pentru a obține efectul dorit, trebuie să vizitați un medic care poate determina cum să preparați salvie pentru un anumit pacient și să întocmească un program pentru a lua fonduri pe baza acestuia. O astfel de terapie va avea un efect benefic asupra corpului feminin și va crește semnificativ probabilitatea de concepție.
Utilizarea corectă a salviei poate oferi alte efecte benefice:
- normalizează ciclul menstrual;
- calmează și întinerește corpul în timpul menopauzei;
- reduce durerea menstruală;
- reduce lactația în perioada în care copilul este hrănit cu biberon.
Rețete de ceai
Dacă se dorește, la ceaiul de salvie pot fi adăugate condimente, miere, felii de portocale și lămâie. Astfel de aditivi sunt folosiți pentru a înmuia gustul băuturii, deoarece inițial se dovedește a fi astringent și amar.
Următoarele ingrediente sunt potrivite pentru prepararea ceaiului:
- frunze uscate (1 linguriță) și proaspete (2 linguri);
- două căni de apă fierbinte fiartă.
După ce frunzele sunt umplute cu apă clocotită, trebuie lăsate timp de 20-30 de minute. Apoi, băutura este filtrată prin tifon dublu. Acum este gata de mâncat.
Având în vedere indicațiile de utilizare a frunzelor de salvie, merită să bei ceai de două ori pe zi, 1 cană cu jumătate de oră înainte de masă.
O băutură preparată după această rețetă va ajuta la întărirea organismului, la purificarea sângelui, la eliminarea flatulenței, la îmbunătățirea funcționării ficatului și a stomacului. De asemenea, ajută la recuperarea mai rapidă după febră.
Salvie sub formă de materii prime uscate sau proaspete pe bază de plante pot fi adăugate și la ceaiul obișnuit. Proprietățile benefice ale unei astfel de băuturi vor fi aceleași ca în primul caz.
Proporțiile sunt următoarele:
- ceai din frunze - 3 linguri;
- salvie uscată - 1 linguriță;
- apă fiartă - 2 căni.
Pentru a pregăti, mai întâi turnați apă clocotită peste ceainic și clătiți-l. Apoi trebuie să turnați apă fierbinte și să adăugați ingredientele indicate. Un ceainic învelit într-un prosop trebuie infuzat timp de 10 minute. Bea o cană de 2-3 ori pe zi.
Acest ceai este folosit ca profilacticagenți în timpul epidemilor respiratorii. Vorbim despre boli precum bronșita, traheita, sinuzita, gripa și amigdalita.
Rețetă de clătire
În ce cantitate trebuie utilizată planta, stabilește medicul. Doza poate varia în funcție de starea pacientului și de boala acestuia.
Dacă te doare gâtul, poți alege una dintre următoarele rețete:
- Infuzie cu alcool. Pentru a obține fondurile, este necesar să turnați 5 linguri de salvie cu alcool (500 g). Trebuie să insistați asupra amestecului timp de două săptămâni. Apoi agentul este filtrat. Pentru a face gargară, adăugați 20 de picături din medicamentul rezultat la 60 ml de apă caldă.
- Colectare de legume. Este necesar să amestecați părți egale de flori de cimbru, mușețel și gălbenele, plante de salvie și muguri de pin. Pentru a clăti, turnați 10 g de ingrediente bine amestecate cu apă clocotită (200 ml). Acest remediu se infuzează într-un termos timp de 30 de minute. Medicamentul finit trebuie împărțit pentru două proceduri de clătire - dimineața și seara.
- Versiune clasică. Mai întâi, se toarnă 10 g de iarbă uscată tocată cu 1 cană de apă clocotită. Este mai bine să insistați asupra remediului într-un termos timp de o oră. Compoziția strecurată trebuie făcută gargară dimineața și seara.
Când înțelegeți cum să preparați salvie pentru clătire, este important să țineți cont de faptul că copiii nu sunt întotdeauna capabili să efectueze astfel de acțiuni singuri. Prin urmare, un copil cu vârsta sub 10 ani ar trebui să efectueze astfel de proceduri sub supravegherea adulților.
Pentru tuse și răceală
Înainte de a lua remediul, este important să consultați un medic. De exemplu, copiilor nu li se recomandă să bea decocturi pe bază de salvie din cauza nivelurilor ridicate de hormoni vegetali conținute în plantă.
Adulții pot folosi această rețetă:
- turnați un pahar de lapte fierbinte 1 lingură. l. iarbă uscată;
- insistați remediul timp de o jumătate de oră;
- adăugați miere - 1 linguriță;
- bea 1/3 cană de trei ori pe zi.
La menopauză
Dacă trebuie să faci față acestei probleme, atunci merită să amesteci 50 g de frunze de salvie proaspătă și 700 ml de vin. Apoi, produsul trebuie închis într-un recipient adecvat și lăsat într-un loc întunecat timp de 10 zile.
Vinul de salvie gata preparat trebuie consumat 20 ml pe zi.
Acest instrument vă permite să normalizați starea din cauza fitoestrogenilor conținuti în el.
Rezultat
Cât de exact merită să bei salvie este determinat în mare măsură de boala, sexul și vârsta persoanei. Există multe rețete pentru tratarea răcelilor, infertilității și pentru recuperarea după intervenții chirurgicale. Salvie preparată în mod corespunzător va ajuta la menopauză și la încetarea lactației. Principalul lucru este să consultați întotdeauna un medic cu privire la admisibilitatea utilizării salviei și doza acesteia.
