Ovulația este momentul în care ovulul părăsește foliculul. Acest moment este cel mai favorabil pentru conceperea unui copil. Medicii pentru calcularea duratei sarcinii sunt ghidați de ovulație la un ciclu de 28 de zile. O femeie trebuie să fie capabilă să-și calculeze propria ovulație în pregătirea pentru sarcină.
Ciclul feminin
Ciclul unei femei durează în medie 28 de zile. Norma este de la 21 la 35 de zile. Când apare sângerarea menstruală, ciclul nu se stabilește imediat, ci după câteva luni.
În timpul ciclului, corpul trece prin mai multe faze:
- Menstruația este începutul ciclului. Zilele sunt numărate din prima zi de sângerare. Această perioadă durează de la 3 la 7 zile. Cele mai intense secretii apar in a 2-a-3-a zi a ciclului. În aceste zile, endometrul, care s-a format în ultima lună, este respins.
- Faza foliculară începe după sfârșitul menstruației. În această perioadă se determină foliculul dominant, în care ovulul se va maturiza. Numărul de ouă din organismpoate ajunge la 70 de mii, dar 1 ou se maturizează lunar. Două sau mai multe ouă se maturizează rar.
- Când ovulul părăsește ovarul, începe faza de ovulație. Durata de viață a unui ou este de 24 de ore. În acest timp, la întâlnirea cu un spermatozoid, apare sarcina. Ziua ovulației cu un ciclu de 28 de zile are loc la mijlocul ciclului, dar poate fi deplasată.
- Dacă un ovul fertilizat este fixat în cavitatea uterină, atunci a avut loc o sarcină uterină.
- În absența fertilizării, organismul se pregătește pentru respingerea endometrului și pentru un nou ciclu.
Ciclul menstrual normal
Un ciclu menstrual normal durează în medie 28 de zile. Dacă există o abatere de la normă pentru mai mult de 7 zile, ar trebui să consultați un medic ginecolog. Ovulația într-un ciclu de 28 de zile are loc în a 14-a zi. Cu cât ciclul este mai scurt, cu atât are loc ovulația mai rapidă.
La fetele tinere, în primul an de la debutul menstruației, durata ciclului poate varia. La femeile care încep să sângereze de fiecare dată după un anumit număr de zile, ciclul se rătăcește din mai multe motive:
- schimbarea reședinței;
- schimbări climatice;
- boli;
- stres;
- exercițiu excesiv;
- luând medicamente hormonale sau alte medicamente.
Cum se calculează ovulația
Ginecologii folosesc o formulă pentru a calcula ovulația. Scădeți 14 zile din durata ciclului. Această metodă indică ziua aproximativă a eliberării oului și ajutăstabiliți zilele în care trebuie utilizate metode suplimentare pentru a determina ziua favorabilă concepției.
Dacă o fată nu știe când are loc ovulația cu un ciclu de 28 de zile, atunci trebuie aplicată formula: 28-14=14. Prin urmare, ovulația va avea loc în a 14-a zi a ciclului. Eroarea acestei metode este de 2 zile. Prin urmare, ovulația are loc din a 12-a până în a 16-a zi a ciclului. La femeile cu ciclu scurt, zilele favorabile pentru concepție pot veni imediat după sfârșitul menstruației.
Dacă ciclul este instabil și perioada variază ușor, atunci media ultimelor șase luni este considerată lungimea ciclului. Acest lucru vă va ajuta să aflați zilele aproximative de ovulație și să utilizați metode suplimentare.
Senzație de ovulație
Puteți determina debutul ovulației dacă vă ascultați sentimentele. Ovulația cu un ciclu de 28 de zile are loc în ziua a 12-16. Semne care indică că ovulați:
- Scurgeri vaginale abundente. Secretul devine vâscos și seamănă cu albușul unui ou crud.
- Durerile de tragere apar în stomac. Mucusul apare din cauza rupturii foliculului și eliberării oului.
- Sângerare. Sunt nesemnificative, uneori mucusul devine roz. Acest simptom apare la 20% dintre femei.
- Dureri în piept, sensibilitate la mamelon.
- Drift sexual crescut. Natura a prevăzut dorința unei femei de a avea relații sexuale pentru procreare. Un alt motiv poate fi dorința unei femei să nu facă acest lucruomite zilele fertile.
- Schimbarea gustului și a mirosului.
Temperatura bazală a corpului
Pentru a determina momentul ovulației cu un ciclu de 28 de zile, ar trebui să vă măsurați temperatura bazală a corpului. Pentru a afla norma de temperatura pentru organism, este necesar sa se faca masuratori cu cateva zile inainte de ovulatie. Pentru fiabilitatea rezultatului, manipulările trebuie efectuate dimineața, după trezire, în același timp, fără a te ridica din pat. Termometrul este introdus la o adâncime de 4-5 cm.
La trasarea unui grafic, va deveni clar că înainte de ovulație există o scădere a temperaturii și apoi o creștere. Ovulația va avea loc între scăderea și creșterea temperaturii. În acest fel, puteți afla ziua exactă pentru concepție.
Datele ar trebui să fie reprezentate pe un grafic, iar punctele trebuie conectate cu linii. Beneficiile desenului vor apărea după câteva luni, când se va putea determina ziua ovulației. Graficul este un exemplu clar de schimbare a temperaturii și arată că în anumite zile ale ciclului are loc un s alt brusc. Această metodă necesită mult timp, dar precisă.
Teste și ecografie în timpul ovulației
Pentru a determina zilele favorabile pentru concepție, testele de ovulație sunt vândute într-o farmacie fără prescripție medicală. Sunt 5 bucăți într-un pachet, cantitatea este suficientă pentru un ciclu. În aplicare, acestea sunt similare cu testele de sarcină și răspund la apariția hormonului LH în urină. Pentru a determina momentul ovulației cu un ciclu de 28 de zile, ar trebui să începeți să utilizați testul din a 10-a zi a ciclului. A maricantitatea de hormon este indicată de întunecarea celei de-a doua benzi a testului. Astfel, acasă, poți calcula cele mai favorabile zile pentru concepție.
O altă modalitate de a determina când are loc ovulația într-un ciclu de 28 de zile este prin ecografie. Sondajul începe în a 10-a zi a ciclului. În a 12-a zi se determină creșterea corpului galben. În a 14-a zi, ei află dacă a avut loc sau nu ovulația. Un studiu suplimentar este programat în a 17-a zi pentru a confirma eliberarea oului. Medicul determină starea ovarelor în trei moduri:
- Transvaginal. Ce se întâmplă cu foliculii, medicul stabilește prin vagin. Nu este necesară o pregătire specială pentru această procedură, dar este mai bine să curățați mai întâi intestinele.
- Transabdominal. Ecografia externă, care arată gradul de maturare a foliculului. Înainte de procedură, ar trebui să beți lichid, deoarece studiul se efectuează pe vezica plină. În ceea ce privește fiabilitatea rezultatului, această metodă este inferioară față de prima.
- Transrectal. Cercetarea este rar folosită. Provoacă disconfort.
Cauzele eșecului ovulației
Ovulația cu un ciclu de 28 de zile are loc în a 14-a zi, dar uneori procesul are loc mai devreme sau mai târziu. Dacă eșecul a avut loc o singură dată, atunci cauza poate fi o răceală, stres, efort fizic intens, consecințele unui avort. Deplasarea permanentă a ovulației cauza:
- tulburări hormonale;
- eșecul funcțional al celulelor țintă;
- tulburări endocrine;
- epuizare ovariană;
- lipsa de sensibilitate a receptorilor ovarieni la moleculele hormonale;
- ovare polichistice;
- chirurgie a uterului sau a ovarelor;
- procese inflamatorii ale sistemului reproducător;
- endometrioză;
- tumoare cerebrală;
- hipertiroidism;
- scăderea hormonilor sexuali;
- predispoziție genetică;
- luând medicamente hormonale și steroizi.
Semne de ovulație târzie
Semnul principal al ovulației târzii într-un ciclu de 28 de zile este absența simptomelor din a 12-a până în a 16-a zi. Dacă în această perioadă nu a existat nicio modificare a temperaturii bazale, nici un disconfort în abdomenul inferior, nici o sensibilitate crescută a sânilor, atunci ar trebui să faci un test de ovulație pentru a înțelege modificările din organism.
Puteți afla ce a cauzat ovulația târzie împreună cu un ginecolog. Aceasta poate fi o variantă a normei sau o defecțiune a corpului. Pentru a afla, ar trebui să vizitați un ginecolog, să faceți analize de sânge și urină și să faceți o ecografie.
Dacă cauza ovulației târzii este un avort recent sau o sarcină, atunci după o perioadă scurtă de timp ciclul va fi restabilit. Decizia de a lua medicamente pentru a restabili ciclul trebuie luată de medic.
