Din când în când, pe mulți dintre noi ne deranjează senzația de stomac plin. În paralel, apar simptome neplăcute: arsuri la stomac, greață, greutate și balonare. Care sunt cauzele unor astfel de afecțiuni și cum să scapi de ele?
Cauze ale senzației de stomac plin și eructații, arsuri la stomac, balonare
După masă, apar adesea simptome neplăcute. Mulți dintre noi suferă de ea, indiferent de sex, vârstă, stare de sănătate. Cauzele senzației de sațietate după masă, arsuri la stomac și balonare pot fi împărțite în două grupuri mari:
- fiziologic;
- patologic.
Cauze fiziologice:
- Cea mai comună este o cantitate copioasă de junk food pe care pacientul o mănâncă fără ezitare într-o singură ședință. Acestea sunt carne grasă, prăjeli, fast-food, prăjituri, ciocolată, produse de patiserie proaspete. Procesul de digestie este perturbat, ficatul și pancreasul primesc o sarcină uriașă.
- Deficit de lactoză - intoleranță individuală la proteinele din lapte (rar, dar este adeseaprovoacă senzația de stomac plin).
- Consumul de băuturi alcoolice (în special cocktail-uri care amestecă băuturi tari cu lichide carbogazoase).
- Reacții alergice la anumite alimente.
Cauze patologice:
- Gastrită, în care mucoasa stomacului devine inflamată.
- Când apare un ulcer, mucoasa intestinală și a stomacului nu numai că se inflamează, dar se acoperă cu mici cicatrici, care se pot transforma în cele din urmă în lacrimi și pot duce la sângerare internă.
- Pancreatita cronică (inflamația țesuturilor pancreasului) duce nu numai la o senzație de stomac plin, ci și la o durere chinuitoare în hipocondrul stâng.
- Colecistita provoacă de fiecare dată după mâncare o senzație de greutate, dureri dureroase în regiunea abdominală, arsuri la stomac.
Modificarea dietei ca o modalitate de a face față senzației de stomac plin
Nutriția joacă un rol decisiv în tratarea unor astfel de afecțiuni. O alimentație sănătoasă este cel mai bun tratament pentru senzația de stomac plin (motivele nu joacă un rol important aici). Merită să vă cunoașteți diagnosticul, deoarece principiile de nutriție pentru pancreatită și gastrită vor fi ușor diferite. Motivele pentru senzația de stomac plin și eructații se află cel mai adesea în malnutriție. Deci va trebui schimbat complet.
Iată regulile de bază ale nutriției care vă vor ajuta să scăpați de senzația de stomac plin:
- se ține de separarea fracționatădieta (nu amestecați carbohidrați cu grăsimi), masa totală de alimente pe masă - nu mai mult de 200 g;
- încercați să eliminați complet produsele lactate pentru o perioadă, dacă problema este intoleranța la lactoză, atunci acest pas va beneficia;
- renunțați la carnea grasă (în special carnea de porc);
- renunta la maioneza, ketchup si alte sosuri preparate in fabrica;
- înlocuiți băuturile carbogazoase dulci cu băuturi de casă din fructe și compoturi;
- renunta la mancaruri prajite (cartofi prajiti, omleta in unt);
- refuzați să beți băuturi alcoolice.
Ce medic ar trebui să mă adresez și ce analize ar trebui să fac?
Pentru a afla cauzele exacte ale senzației de stomac plin, ar trebui să fii supus unei examinări cuprinzătoare. Puteți utiliza serviciul de examinare medicală gratuită a populației. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci trebuie să luați un cupon pentru o întâlnire cu un terapeut local.
Acest medic generalist va prescrie teste standard: urina, scaun, biochimia sângelui. Rezultatele acestor studii vor ajuta la formarea unei imagini clinice generale a stării de sănătate a pacientului. După aceea, va fi clar în ce direcție să procedați. Terapeutul poate emite cupoane pentru consultarea unui endocrinolog, gastroenterolog, imunolog, hepatolog.
Aceștia sunt specialiști cu o atenție restrânsă. Ei, la rândul lor, vor scrie instrucțiuni pentru studiul organelor pentru ecografie, RMN. Poate fi necesar să faceți o fotografie a tractului gastrointestinal folosind o metodă cu raze X, să fiți supus unei proceduri EGD sau EGD.
Soiuri de tratament medicamentos
Toate bolile tractului gastrointestinal au simptome similare. Deci diagnosticul exact poate fi cunoscut doar după examinare și rezultatele testelor.
În funcție de diagnostic, vor fi prescrise medicamente de diferite clase:
- prokinetics - pentru tratamentul greutății și balonării;
- pancreoenzime - preparate pentru digestie rapidă;
- antiacide - de la greutate în abdomen;
- antispastice - pentru durere și balonare;
- medicamente antidiareice și antiemetice.
În plus, vor fi necesare ajustări ale dietei și o dietă terapeutică.
Prokinetics pentru a trata greutatea și balonarea
Această clasă de medicamente stimulează motilitatea gastrică. Prin această acțiune, alimentele stagnante trec în intestine, iar senzația constantă de stomac plin părăsește pacientul.
- "Ganaton" stimulează ușor motilitatea tractului gastrointestinal și practic nu are contraindicații (cu excepția intoleranței individuale la componente).
- „Motilium” este vândut sub formă de tablete și ca soluție, unul dintre cele mai populare medicamente printre prokinetics.
- „Gastricumel” este similar în principiu cu „Ganaton”.
Aceste medicamente sunt destul de sigure și pot fi achiziționate de la orice farmacie fără prescripție specială de la un medic. Dintre minusuri: la unii pacienți, pot provoca diaree, așa că începeți să luaținevoie cu doze minime.
Pancreoenzime - preparate pentru digestie rapidă
Aceștia sunt analogi ai enzimelor pe care le produce pancreasul. Fără aceste substanțe, digestia alimentelor este imposibilă, va sta ore în șir în stomac și va putrezi. Ca urmare, pacientul va experimenta durere, slăbiciune, balonare, eructații cu gust de hidrogen sulfurat.
În funcție de stadiul de dezvoltare a pancreatitei, medicul poate prescrie diferite medicamente.
Cel mai popular înlocuitor pentru enzime este „pancreatina” („Mezim”). Acest medicament este cunoscut aproape tuturor persoanelor cu vârsta peste patruzeci de ani. Este ieftin și are puține efecte secundare. Îl puteți cumpăra de la o farmacie fără prescripție medicală. Adesea, oamenii iau câteva comprimate de pancreatină ca măsură preventivă înainte de masă pentru a sprijini funcționarea sănătoasă a organelor tractului gastrointestinal.
Dacă simți un stomac plin și eructați aer cu miros de hidrogen sulfurat, ar trebui să încercați „Festal”. Aceasta este o enzimă puternică care va ajuta la digestia rapidă a alimentelor. Îl puteți folosi ca prevenire a problemelor digestive înainte de sărbătorile.
Antacide - medicamente pentru greutatea în abdomen
Aceste medicamente acoperă mucoasa stomacului cu o peliculă de protecție. Ajută la ameliorarea stării pacientului cu colecistită cronică, hepatită de diferite origini, gastrită, ulcer peptic și o serie de alte boli grave.organele abdominale. Această acțiune previne eficient senzația de stomac plin și eructații, arsuri la stomac, balonare.
Iată o listă cu cele mai populare antiacide:
- „Fosfalugel”;
- „Renny”;
- "Omeprazol";
- „Smekta”.
Rareori știe cineva că medicamentul „Omeprazol” este un analog al medicamentului străin scump „Omez”. Au aceeași substanță activă, iar principiul de acțiune este similar. Dacă primul medicament costă aproximativ cincizeci de ruble, atunci omologul său străin este de aproape patru sute. „Omeprazolul” este eficient în o serie de boli, inclusiv gastrită, ulcer peptic și eroziune. Un remediu ieftin și eficient care poate fi folosit atât pentru prevenirea bolilor tractului gastrointestinal, cât și pentru tratarea problemelor existente.
Anspastice pentru durere și balonare
Dacă un pacient are spasme ale mușchilor netezi ai tractului gastrointestinal, merită oprit cu antispastice. Acestea sunt analgezice eficiente care ameliorează rapid durerile abdominale.
Iată cele mai populare:
- „No-Shpa”;
- "Meteospasmil";
- „Duspatalin”.
Rareori știe cineva că antispasticul „No-Shpa” are un analog ieftin al producției interne numit „Drotaverin”. Aceste medicamente au aceeași substanță activă și același principiu de acțiune,iar costul diferă de câteva ori. Aceste medicamente pot fi folosite pentru senzația de stomac plin în timpul sarcinii, deoarece practic nu au contraindicații. De asemenea, sunt aprobate pentru utilizare la copii și adolescenți.
Antidiareice și antiemetice
Dacă starea de rău este însoțită de diaree, merită conectat la terapie „Smecta”, „Enterosgel”, agenți pe bază de cărbune activ. Astfel de condiții sunt de obicei însoțite de deshidratare, așa că nu ar strica să bei Regidron în paralel pentru a restabili echilibrul apă-sare. Pierderea electroliților este extrem de dăunătoare sănătății generale și poate exacerba problemele digestive.
Te simți plin după ce ai mâncat însoțit de greață și vărsături? Medicamentele antiemetice vor veni în ajutor. De exemplu, Cerucal, Motilium. Dacă greața este simțită în mod constant, ar trebui să consultați un medic, cel mai adesea este un simptom al unor boli cronice grave ale organelor interne.
Rețete și metode populare
Tratamentul cu metode populare nu își va pierde niciodată relevanța. Aceste rețete sunt simple, componentele pentru ele sunt aproape în fiecare casă. În plus, nu provoacă absolut niciun efect secundar, cu excepția cazurilor de reacții alergice individuale.
- Decoct bazat pe rădăcină de elecampane. Se toarnă apă clocotită peste o lingură de rădăcină uscată tocată, se lasă să se infuzeze. Se poate bea cao băutură separată, de exemplu, înlocuiți ceaiul și cafeaua cu acest decoct benefic pentru stomac.
- Propolis și ulei de cătină. Propolisul trebuie turnat cu apă clocotită, lăsați să fiarbă o jumătate de oră. Proporțiile sunt următoarele: o lingură de propolis pe pahar de apă. Adăugați câteva picături de ulei de cătină înainte de utilizare. Luați pe stomacul gol de două până la trei ori pe zi. În unele cazuri, o astfel de rețetă duce la un ușor efect laxativ.
- Mușețel. Este renumit pentru proprietățile sale antiinflamatorii și anestezice. O infuzie de mușețel se prepară după cum urmează: se toarnă o lingură de flori uscate zdrobite cu un pahar cu apă clocotită și se lasă să se infuzeze timp de o oră. Luați perfuzia rezultată de 30 ml înainte de fiecare masă.
- Aloe și miere. Ar trebui să selectați frunzele cărnoase de aloe și să le măcinați într-un blender (sau să le dați pe răzătoare fină). Se amestecă în proporții egale cu miere proaspătă de flori. Luați suspensia rezultată într-o linguriță înainte de fiecare masă.
Prevenire și sfaturi medicale
Senzația de stomac plin și eructații vor lăsa pacientul mulți ani dacă respectă următoarele recomandări:
- evitați complet băuturile carbogazoase, dulci și alcoolice;
- revizuiți-vă dieta și rămâneți la mese fracționate, nu mâncați niciodată în exces;
- treceți testele necesare și asigurați-vă că nu există boli cronice (și dacă există, urmați cu strictețe regimul de tratament cu medicamente speciale);
- respectați regulile personaleigiena și asigurați-vă că nu există infestare cu paraziți;
- participă anual la evenimente de screening de sănătate publică pentru a nu rata debutul dezvoltării unor boli grave.
Sfaturi atât de simple pe care oricine le poate urma.
