Toată lumea a experimentat cel puțin o dată dureri neplăcute în abdomen. Este important să înțelegem cauzele acestei dureri. La urma urmei, poate fi o boală ușoară și ceva grav. În ciuda faptului că cauzele durerii sunt foarte diverse, există cele mai comune, despre care vom vorbi. Deci, care sunt posibilele motive pentru care te deranjează stomacul? Să aruncăm o privire pe scurt la ele și la simptome. De asemenea, puteți găsi răspunsul la întrebarea cum să scăpați de durerile abdominale într-o anumită situație.
Apendicita
Dacă durerea nu cedează, mai ales în buric sau în dreapta, ar trebui să te gândești imediat la apendicită. Cum să scapi de durerile de stomac? Această problemă necesită întotdeauna o intervenție chirurgicală urgentă.
Pancreatită
Doare abdomenul superior. Durere laAcesta se caracterizează ca fiind foarte puternic, extinzându-se până la spate sau omoplat. Greață și vărsături frecvente. Gură observată: uscăciune, precum și un postgust neplăcut.
Cum să scapi de durerile abdominale cu pancreatită? Este necesară intervenția medicală urgentă.
Gastrita
O cauză destul de comună a disconfortului abdominal. Se simte mai ales dupa masa si este insotita de o eructatie puternica neplacuta. De asemenea, vărsăturile sunt posibile.
Și cum să scapi de durerile abdominale în acest caz? Trebuie să consultați un gastroenterolog pentru tratament.
Colici intestinale
Aici se caracterizează prin durere la buric, frisoane, slăbiciune generală. Are nevoie de repaus la pat și medicamente pentru a ameliora spasmele.
Ce să faci dacă te doare stomacul, cum să scapi de durere? Este important să vă reconsiderați dieta, eliminând din ea toate cele grase, picante și dulci. Nici tu nu poți mânca în exces.
Inflamația rinichilor
Întotdeauna însoțită de febră mare, durere care iradiază în partea inferioară a spatelui. Cum să scapi rapid de durerile abdominale cu inflamația rinichilor? Trebuie să vizitați un medic și să rezolvați problema.
Piatra la rinichi
Urinarea frecventă, durerea ascuțită care iradiază în partea inferioară a spatelui sunt simptome ale unei posibile treceri de pietre. Este necesar să faceți un antispastic și o baie caldă. Dacă există sânge în timpul urinării, trebuie să solicitați imediat ajutor medical.
Boli ale stomacului sau duodenului
Sunt dureri în zona buricului, agravate după masă,însoțită de balonare. Este necesar să consultați un gastroenterolog.
Ulcer de stomac
Aici, semnul principal va fi durerea în perioada de foame. După ce mănâncă mâncare, durerea dispare. Pe lângă durere, se observă arsuri la stomac, placă pe limbă și un gust acru în gură. Nici nu te poți descurca fără consultarea unui medic. Dacă, pe lângă simptomele descrise mai sus, există o creștere a temperaturii, diaree, vărsături, este nevoie de îngrijiri medicale urgente.
Colecistita
Acesta este numele unei afecțiuni în care vezica biliară devine inflamată. Se caracterizează prin dureri semnificative în hipocondrul drept sau abdomenul superior, gură uscată, constipație și diaree (alternarea lor este posibilă), pierderea poftei de mâncare. De regulă, dacă pietrele s-au instalat în vezica biliară, este indicată intervenția chirurgicală. Se face sub anestezie generală într-un spital.
Sindromul intestinului iritabil
De cele mai multe ori este rezultatul stresului și al anxietății. Puteți observa dureri în buric, greață. Simți și o cădere sau uneori, dimpotrivă, un atac de activitate. Aici te poți ajuta schimbându-ți stilul de viață și dieta. Dar este important să excludem alte patologii.
PMS
O atenție specială trebuie acordată sindromului premenstrual la femei. La urma urmei, destul de des există senzații dureroase în abdomen. Prin urmare, pentru multe femei, întrebarea cum să scapi de durerea în abdomenul inferior este relevantă. Să vorbim despre asta mai detaliat.
Simptome
Conform statisticilor, 7 din 10 femei suferă de diferite tipuri demanifestări ale sindromului premenstrual. Dureri abdominale, sâni umflați, schimbări severe de dispoziție - aceste și simptome similare ale sindromului premenstrual apar la femei de la o lună la alta în zilele dinaintea menstruației. Hipersensibilitatea la fluctuațiile hormonale poate provoca tulburări digestive, retenție de lichide în organism, greutate la nivelul picioarelor, creștere în greutate, oboseală cronică, probleme ale pielii, dureri articulare și dureri în piept. Durerile de cap, iritabilitatea și schimbările bruște de dispoziție sunt, de asemenea, manifestări ale simptomului premenstrual.
Dacă disconfortul este prea împovărător, ar trebui să solicitați ajutorul ginecologului pentru programarea medicamentelor sau terapiei hormonale. Cu toate acestea, merită să știți că, cu doar modificări minore în stilul dvs. de viață, puteți face față cu ușurință majorității manifestărilor negative ale sindromului premenstrual fără medicamente sau medicamente hormonale.
Acum luați în considerare cum să scăpați de durerea din abdomenul inferior în timpul sindromului premenstrual la femei.
Sfatul medicului: dieta pentru sindromul premenstrual
Pentru a îmbunătăți starea sufletească și a corpului înainte de următoarea menstruație, este necesar să se reducă retenția de apă în organism. Merită să evitați utilizarea cârnaților, biscuiților și chipsurilor, reduceți aportul zilnic de sare. Mesele asezonate cu suc de lămâie, condimente și ierburi vor ajuta la reducerea cantității de sare pe care o consumați.
În plus, cu sindromul premenstrual, este de dorit să creșteți cantitatea de alimente care conțin o cantitate mare de potasiu în dietă - banane,nuci, fructe uscate.
Pentru a combate oboseala, trebuie să mănânci de cel puțin 3 ori pe săptămână pește cu paste, orez sau leguminoase. Omega-3 și carbohidrații complecși vor fi cei mai buni aliați ai tăi în lupta împotriva oboselii și a moralului scăzut.
Sfatul medicului: activitate fizică pentru sindromul premenstrual
Potrivit experților, activitatea fizică este încă cel mai bun remediu pentru sindromul premenstrual. Cel puțin de trei ori pe săptămână timp de o jumătate de oră de exerciții sportive vor ajuta la neutralizarea simptomelor premenstruale precum lenea și stresul. Cea mai eficientă formă de exercițiu fizic poate fi numită înot în piscină și mers pe jos.
Majoritatea femeilor care suferă de sindrom premenstrual se simt mult mai bine după exerciții fizice intense sau după o alergare bună. Pentru acele femei care simt nevoia să se relaxeze înainte de menstruație, este mai bine să facă exerciții de yoga, qigong sau tai chi.
Medicina alternativă pentru sindromul premenstrual
Cum să scapi de durerile abdominale severe cu rețete de medicină alternativă?
Unele plante acționează aproape ca hormonii în corpul unei femei și, prin urmare, pot ameliora foarte mult simptomele fără a provoca efectele secundare ale terapiei hormonale convenționale. Arborele lui Avraam și mantaua doamnei sunt deosebit de eficiente în acest sens.
Remediile homeopate convenționale vor ajuta, de asemenea, la atenuarea semnificativă a manifestării PMS. O consultație cu un homeopat vă va ajuta să găsiți cel mai bun tratament pentru simptomele dumneavoastră PMS.
Toate metodele de mai sus și-au demonstrat eficiența ridicată de-a lungul multor decenii. Cu toate acestea, merită să înțelegeți că auto-medicația poate duce la consecințe triste - este mai bine să nu fiți timid și să căutați ajutor de la medicul dumneavoastră și să vă coordonați cursul de tratament cu el. În plus, fumatul la femei poate agrava semnificativ manifestarea sindromului premenstrual. Dacă o femeie suferă de sindrom premenstrual, acesta poate fi un alt motiv pentru a renunța imediat la fumat!
Concluzie
Deci, am luat în considerare cele mai comune motive pentru care stomacul poate doare, precum și cum să scăpăm de durerile de stomac. La femei, în cele mai multe cazuri, acest simptom apare cu sindromul premenstrual, deci nu trebuie să vă faceți griji, dar în alte situații este mai bine să consultați un medic.
