De multe secole, omenirea s-a confruntat cu un astfel de fenomen precum fumatul. Dependența de nicotină este una dintre cele mai acute probleme pentru sănătatea umană și pentru mediu. Aproape fiecare persoană din viața lui a încercat să fumeze țigări, dar unii au reușit să renunțe la această dependență în timp. Alții continuă să fumeze până astăzi.
Problemă cu fumatul
În acest moment, în Rusia, cel mai mare număr de țigări pe zi sunt fumate de bărbați (aproximativ un pachet pe zi).
Femeile care sunt dependente de nicotină sunt ceva mai puține în țara noastră. Cu toate acestea, aproximativ 42 de milioane de ruși fumează în fiecare zi.
Datele furnizate în aceste statistici sunt îngrozitoare! O persoană consumă prima țigară în copilărie, la vârsta de 11 până la 15 ani. În același timp, obiceiul lui prost se transformă imediat în dependență. În această etapă, copilul este influențat de mulți factori, cum ar fi compania proastă, urmărirea creșterii autorității între semeni.
Următoarea etapă în care o persoană poate fi tentată să înceapă să fumeze este universitatea. Venind într-o echipă nouă, o persoană vrea să iasă în evidență cumva, să găsească comunsubiecte de conversație, așa că urmărește mulțimea și începe să fumeze.
Latura negativă a dependenței de nicotină
Dacă vorbim despre schimbările care pot fi observate după un abuz îndelungat de fumat, atunci, în primul rând, aceasta este o deteriorare a sănătății în general. O persoană devine slabă și inactivă deoarece sistemele sale de organe funcționează mult mai rău.
Nicotina afectează negativ smalțul dinților, stimulează dezvoltarea cariilor, bolile gingiilor. Dacă fumezi timp de multe decenii, atunci la sfârșitul vieții o persoană are șanse reduse de a salva dinții.
Fumatul provoacă mirosul mirosului mirositoare a respirației, mâinilor, pielii, părului, transpirației și hainelor.
În ceea ce privește pielea, există inflamație, îmbătrânire prematură, pierderea umidității și a elasticității. Unghiile sunt, de asemenea, deteriorate. Se îngălbenesc din cauza expunerii la nicotină, atât din partea corpului, cât și din cauza țigării în mână.
Boli cauzate de fumat
Nicotina se instalează pe toate structurile sistemului respirator. Corzile vocale încep să se închidă mai rău, în urma căreia are loc o schimbare a timbrului, o scădere a vocii. Aceste consecințe sunt cele mai importante pentru persoanele al căror instrument de lucru este vocea. Dacă continuați să observați aparatul de vorbire, atunci există un strat de depuneri de nicotină pe limbă.
Plămânii suferă cel mai mult. Pe toate structurile lor (bronhii, bronhiole) există un strat de nicotină. Consecința acestui lucru este deteriorarea respirației în general. Cu intensivrespirația scurtă apare când mergeți sau alergați.
Fumatul afectează sistemul cardiovascular. În primul rând, vasele suferă. Devin fragile din contracție constantă.
Consecința acestui lucru poate fi boli precum vitriol, vene varicoase, accident vascular cerebral, infarct, boli de inimă. Pentru inimă, fumatul este cu siguranță negativ. I se pun sarcini exorbitante, care îi schimbă munca. Pulsul se accelerează, iar inima se uzează mai repede.
Ca urmare a fumatului, în organism apare lipsa de oxigen, care afectează și sistemele respirator și circulator.
Fumatul și cancerul pulmonar
Fumatul provoacă cancer. Poate apărea în cavitatea bucală. Poate fi cancerul buzelor și gingiilor, obrajilor sau limbii. Poate călătorește pe trahee până la corzile vocale și plămâni.
De asemenea, cancerul poate apărea nu numai la nivelul sistemului cardiovascular sau respirator, poate fi cancer al oricăror organe interne, deoarece, odată ajunse în sânge, componentele unei țigări ucid organismul.
Moduri de a renunța la fumat
Având în vedere statisticile, din nou putem observa că fiecare fumător încearcă să se lase de fumat în medie de cinci până la șapte ori. Fiecare încercare eșuează, deoarece fumatul creează dependență.
Există multe modalități de a pune capăt o dată pentru totdeauna unui obicei prost. De fiecare dată când anumiți factori interferează cu o persoană, orice stres poate determina o persoană să ia o pauză și să fumeze. Sunt multe tentații, de exemplu, la serviciu, în timpultimp de pauză, oamenii merg la pauze de fumat în birouri întregi. La orice sărbători și evenimente, un fumător poate lua multe persoane care se află în stadiul de a scăpa de un obicei prost.
Una dintre cele mai moderne și eficiente moduri de a scăpa de dependența dăunătoare în acest moment este un plasture cu nicotină. În producția farmaceutică modernă, există multe tipuri de plasturi. În fiecare an, sunt lansate cel puțin cinci modele noi de în altă performanță. Și totuși, care plasture pentru fumat este mai bun, conform recenziilor consumatorilor?
Mecanism de corecție
Mecanismul de bază al modului în care funcționează plasturii anti-fumat poate fi descris după cum urmează. O persoană cu o dependență stabilă pe termen lung are un anumit nivel de nicotină în sânge. Când scade, există dorința de a compensa, adică de a fuma. Plasturile înlocuiesc acest nivel lipsă de la țigări cu ajutorul componentelor care se află în el. Prin urmare, nu există un stres puternic în organism.
În termeni simpli, efectele pozitive ale nicotinei sunt redirecționate către o persoană care fumează mai puține țigări pe zi.
Folosirea unui plasture cu nicotină durează mult, dar crește foarte mult șansele ca o persoană să renunțe complet la fumat, în timp ce este puțin probabil să revină la acest obicei.
O anumită parte a nicotinei, care este conținută în plasturele însuși, intră treptat în sângele uman în timpul zilei. Doza poate varia în funcție decât timp și cât de mult fumezi. De obicei, dacă o persoană fumează în medie 5-10 țigări pe zi, atunci este suficient să aplice plasturele zilnic, să-l schimbe la un anumit moment al zilei. În acest caz, se folosește un singur plasture timp de 12-16 ore. Noaptea, corpul trebuie să ia o pauză.
Folosirea plasturelui cu nicotină
Desigur, plasturele este un medicament, așa că înainte de orice utilizare, trebuie să discutați această problemă cu un specialist. Contactați un narcolog, acesta vă va oferi recomandări precise de utilizare.
De cele mai multe ori, femeile tind să renunțe la fumat în momentul în care sunt însărcinate sau încearcă să rămână însărcinate. În acest moment, trebuie să fii foarte atent cu plasturele cu nicotină, deoarece modificarea nivelului de substanță din sânge afectează și sănătatea și starea organismului. Scăzând sau ridicând-o drastic, puteți ajunge la consecințe dezamăgitoare, așa că asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră. Cel mai probabil, el vă va prescrie un plasture cu cea mai minimă doză, care nu va dăuna corpului mamei și copilului, dar în același timp va ajuta să renunțați la obiceiul prost.
Dacă te-ai decis brusc să renunți la fumat, atunci nu este de dorit să faci asta. Această idee va duce la o defecțiune și o întoarcere la țigară. Acest lucru se va întâmpla pentru că obiceiul se dezvoltă de-a lungul anilor, există o anumită dependență. Pentru aceasta este nevoie de un plasture împotriva fumatului. În această situație, după ce a renunțat la prima țigară, după 7 ore,concentrația de nicotină în sânge ajunge la minim. În acest moment, intră în joc plasturele cu nicotină, care înlocuiește cantitatea de substanță. În același timp, o persoană nu are dorința de a fuma, deoarece a fost trimis un semnal către sistemul său nervos central că există suficientă nicotină în sânge și nu este nevoie să fumeze. După ce a decis asupra necesității de a scăpa de dependență, o persoană se întreabă care plasture pentru fumat este mai bun? Recenziile vă vor ajuta să înțelegeți această problemă. Vom vorbi despre ele mai târziu.
Folosirea corectitudinii
Cum se utilizează instrumentul:
- Înainte de a utiliza orice plasture cu nicotină, ar trebui să consultați un medic. Puteți afla despre plasturele pentru fumat, care este mai bun, dacă citiți recenziile celor care le-au folosit.
- Asigurați-vă că nu sunteți alergic la plasture.
- Găsiți o zonă curată a corpului, cu cea mai mică cantitate de păr. Cel mai adesea acesta este antebrațul sau clavicula. Dacă există prea mult păr pe corp, rade o zonă mică. Plasturele nu ocupă mult spațiu, iar părul va crește cu siguranță din nou.
- Înainte de a utiliza plasturele, îndepărtați folia de protecție și așezați produsul pe zona pe care o alegeți. Apăsați-l în jos și asigurați-vă că plasturele este bine atașat și nu își va schimba poziția în timpul zilei.
- După folosirea plasturelui, spălați bine locul de atașare cu săpun și antiseptic.
- Nu uitați să îndepărtați înainte de duș.
- Asigurați-vă că eliminați patch-ul când expiră și înlocuiți-l cu unul nou. Nulăsați-l peste noapte.
- Nu uitați, aceeași piesă nu poate fi reutilizată.
- Când lipiți plasturele cu nicotină, utilizați un loc nou pentru cel mai bun efect.
- Vă rugăm să citiți cu atenție instrucțiunile înainte de utilizare. Familiarizați-vă cu contraindicațiile și posibilele efecte secundare.
Ce mai buni plasturi pentru fumat
Astăzi, liderul pieței este plasturele cu nicotină Nicorette. Este vorba despre el cele mai pozitive recenzii. Există mai multe tipuri de acest instrument. Toate sunt împărțite la cantitatea de nicotină conținută în el. Cu toate acestea, poate diferi și ca formă. Depinde de unde vrei să-l atașezi și care este zona de contact.
Ce avantaje are „Nicorette”, de exemplu, față de plasturele pentru fumat „Nikvitin”? În primul rând, este că poate fi lăsată pe piele de la câteva ore până la o zi. Totul depinde de timpul de acțiune, care este indicat în instrucțiuni. În plus, nu trebuie schimbat în timpul zilei. De asemenea, este translucid și nu este vizibil pe piele. În recenziile despre plasturele pentru fumat Nicorette, oamenii au observat un efect tangibil, mulți au redus numărul de țigări pe care le fumează în drum spre a renunța complet la fumat.
