Toleranța afectată la glucoză este o problemă destul de comună. De aceea, mulți oameni sunt interesați de informații suplimentare despre ce este o astfel de afecțiune. Care sunt cauzele încălcărilor? Ce simptome sunt însoțite de patologie? Ce metode de diagnostic și tratament oferă medicina modernă?
Ce constituie o astfel de încălcare?
Ce este toleranța alterată la glucoză? În această condiție, o persoană are o creștere a nivelului de glucoză din sânge. Cantitatea de zahăr este mai mare decât cea normală, dar în același timp mai mică decât cea la care pacienții sunt diagnosticați cu diabet de tip 2.
Astfel, încălcarea toleranței este unul dintre factorii de risc. Rezultatele studiilor științifice recente au arătat că aproximativ o treime dintre pacienți în cele din urmăse dezvoltă diabetul. Cu toate acestea, dacă sunt respectate anumite reguli și tratamentul medicamentos bine ales, metabolismul revine la normal.
Principale cauze ale toleranței la glucoză
Nu în toate cazurile, medicii pot determina de ce un pacient a dezvoltat o boală similară. Cu toate acestea, a fost posibil să se afle principalele cauze ale scăderii toleranței la glucoză:
- În primul rând, este de menționat predispoziția genetică care apare în multe cazuri. Dacă una dintre rudele tale apropiate are diabet, probabilitatea de a dezvolta o astfel de afecțiune crește semnificativ.
- La unii pacienți, așa-numita rezistență la insulină este detectată în timpul procesului de diagnostic, în care sensibilitatea celulelor la insulină este afectată.
- În unele cazuri, toleranța afectată la glucoză se dezvoltă ca urmare a unor boli ale pancreasului, în care activitatea sa secretorie este afectată. De exemplu, problemele cu metabolismul carbohidraților pot apărea pe fondul pancreatitei.
- Motivele includ și unele boli ale sistemului endocrin, care sunt însoțite de tulburări metabolice și niveluri crescute de zahăr din sânge (de exemplu, boala Itsenko-Cushing).
- Unul dintre factorii de risc este obezitatea.
- Stilul de viață sedentar afectează negativ și funcționarea organismului.
- Uneori, o modificare a cantității de zahăr din sânge este asociată cu administrarea de medicamente, în special hormonalefonduri (în cele mai multe cazuri, „vinovații” sunt glucocorticoizii).
Toleranță afectată la glucoză: simptome
Din păcate, o astfel de patologie în majoritatea cazurilor este asimptomatică. Pacienții se plâng rar de o deteriorare a stării de bine sau pur și simplu nu o observă. Apropo, în cea mai mare parte, persoanele cu un diagnostic similar sunt supraponderali, ceea ce este asociat cu o încălcare a proceselor metabolice normale.
Pe măsură ce tulburările de metabolism al carbohidraților se agravează, încep să apară semne caracteristice care însoțesc toleranța afectată la glucoză. Simptomele în acest caz sunt setea, senzația de gură uscată și aportul crescut de lichide. În consecință, pacienții experimentează și urinare frecventă. Pe fondul tulburărilor hormonale și metabolice, există o scădere semnificativă a apărării imune - oamenii devin extrem de sensibili la boli inflamatorii și fungice.
Cât de periculoasă este această tulburare?
Desigur, mulți pacienți cu acest diagnostic sunt interesați de întrebări despre pericolele toleranței afectate la glucoză. În primul rând, o astfel de afecțiune este considerată periculoasă deoarece, dacă este lăsată netratată, riscul de a dezvolta o cunoscută boală insidioasă, și anume diabetul de tip 2, este foarte mare. Pe de altă parte, o astfel de tulburare crește probabilitatea de a dezvolta boli ale sistemului cardiovascular.
Metode de diagnostic de bază
Diagnosticul de „toleranță afectată la glucoză” poate fi pus doar de către un medic. Pentru început, specialistul va efectua o examinare și va colecta o anamneză (prezența anumitor plângeri de la pacient, informații despre boli anterioare, prezența persoanelor cu diabet în familie etc.).
În viitor, se efectuează un test de sânge standard pentru nivelul zahărului. Probele se iau dimineața pe stomacul gol. O procedură similară se efectuează în orice clinică. De regulă, nivelul de glucoză la astfel de pacienți depășește 5,5 mmol / l. Cu toate acestea, este necesar un test specific de toleranță la glucoză pentru a stabili un diagnostic precis.
Test și indicații pentru acesta
Un astfel de studiu de astăzi este una dintre cele mai accesibile și eficiente metode de diagnosticare a unei afecțiuni numite „toleranță afectată la glucoză”. Dar, deși testarea este destul de simplă, pregătirea adecvată este esențială aici.
Cu câteva zile înainte de prelevarea de sânge, pacientul este sfătuit să evite stresul și creșterea activității fizice. Procedura se efectuează dimineața și pe stomacul gol (nu mai devreme de 10 ore după ultima masă). În primul rând, pacientului i se ia o porție de sânge, după care i se oferă să bea pulbere de glucoză dizolvată în apă caldă. După 2 ore, se efectuează o a doua prelevare de sânge. În laborator se determină nivelul zahărului din probe și se compară rezultatele.
Dacă înainte de a lua glucoză, nivelul zahărului din sânge era de 6,1-5,5 mmol, iar după două ore a sărit brusc la7, 8-11, 0 mmol / l, atunci putem vorbi deja despre o încălcare a toleranței.
De fapt, experții recomandă ca fiecare persoană să fie supusă unor astfel de teste cel puțin o dată la doi ani - aceasta este o măsură preventivă foarte eficientă care va ajuta la identificarea bolii într-un stadiu incipient. Cu toate acestea, există unele grupuri de risc pentru care analiza este obligatorie. De exemplu, persoanele cu predispoziție genetică la diabet, precum și pacienții care suferă de obezitate, hipertensiune arterială, colesterol ridicat, ateroscleroză și neuropatie de origine necunoscută sunt adesea trimiși pentru testare.
Toleranță afectată la glucoză: tratament
Dacă testul de toleranță a dat un rezultat pozitiv, atunci trebuie să contactați imediat un endocrinolog. Numai un specialist știe ce terapie necesită o încălcare a toleranței la glucoză. Tratamentul în această etapă este de obicei non-medical. Cu toate acestea, pacientul trebuie să își schimbe stilul de viață cât mai curând posibil.
Este extrem de important să vă mențineți greutatea corporală în limitele normale. Desigur, nu ar trebui să iei diete stricte sau să epuizezi organismul cu o activitate fizică intensă. Trebuie să lupți cu kilogramele în plus schimbând treptat dieta și crescând activitatea fizică. Apropo, antrenamentul ar trebui să fie regulat - de cel puțin trei ori pe săptămână. Merită să te lași de fumat, deoarece acest obicei prost duce la vasoconstricție și leziuni ale celulelor pancreatice.
Desigur că ai nevoiemonitorizați cu atenție nivelul zahărului din sânge, supuneți în mod regulat examinări de către un endocrinolog și efectuați testele necesare - acest lucru va face posibilă determinarea prezenței complicațiilor în timp.
Dacă acest tratament este ineficient, medicul poate prescrie unele medicamente care scad nivelul zahărului din sânge. Dar trebuie înțeles că nu există un panaceu universal pentru o astfel de boală.
Nutriția adecvată este o parte integrantă a terapiei
Desigur, alimentația joacă un rol extrem de important în tratamentul unei astfel de patologii. Toleranța afectată la glucoză necesită o dietă specială. Primul lucru de făcut este să vă schimbați obiceiurile alimentare. Pacienții sunt sfătuiți să mănânce de 5-7 ori pe zi, dar porțiile ar trebui să fie mici - acest lucru va ajuta la ameliorarea poverii sistemului digestiv.
Ce alte modificări necesită intoleranța la glucoză? Dieta în acest caz trebuie să excludă în mod necesar dulciurile - zahărul, dulciurile, produsele de patiserie dulci sunt interzise. În plus, merită să limitați cantitatea de alimente care conțin carbohidrați ușor digerabili - acestea sunt pâine și produse de panificație, paste, cartofi etc. Experții recomandă și reducerea cantității de grăsimi - nu abuzați de carne grasă, unt, untură. În timpul reabilitării, de asemenea, merită să renunți la cafea și chiar la ceai, deoarece aceste băuturi (chiar și fără zahăr) tind să crească nivelul glicemiei.
În ce ar trebui să constea dieta pacientului? În primul rând, acestea sunt legumele și fructele. Ele pot fi folosite încrud, fiert, copt. Cantitatea necesară de proteine poate fi obținută prin intrarea în meniul de carne slabă și pește, nuci, leguminoase, lapte și produse din lapte acru.
Măsuri preventive cheie
Toleranța afectată la glucoză poate fi extrem de periculoasă. Și în acest caz, este mult mai ușor să eviți o astfel de tulburare decât să te confrunți cu riscul de a dezvolta diabet. Pentru a menține funcționarea normală a organismului, trebuie să urmați doar câteva reguli simple.
În primul rând, merită să corectezi dieta. Experții recomandă alimentația fracționată - mâncați de 5-7 ori pe zi, dar întotdeauna în porții mici. În meniul zilnic, merită să limitați cantitatea de dulciuri, produse de patiserie și alimente excesiv de grase, înlocuindu-le cu fructe proaspete, legume și alte alimente sănătoase.
Este important să monitorizați greutatea corporală și să asigurați organismului activitatea fizică de care are nevoie. Desigur, activitatea fizică excesivă poate fi, de asemenea, periculoasă - sarcina trebuie crescută treptat. Desigur, educația fizică ar trebui să fie obișnuită.
