Băile lui Zalmanov pe bază de terebentină câștigă în prezent din ce în ce mai multă popularitate. Acesta este un tip special de terapie capilară, care dă rezultate uimitoare. Ajută la eliminarea multor boli și celulită. Contribuie la dobândirea armoniei. Eficient în timpul răcelilor. Încarcă corpul cu putere și energie. Transformă starea pielii, făcând-o mai fină, mai frumoasă și mai elastică.
Acțiunea băilor lui Zalmanov
Fondatorul terapiei cu terebentină este Dr. Zalmanov. El a fost cel care la începutul secolului al XX-lea a dezvoltat această tehnică, care este încă folosită în diferite instituții medicale și sanatorie. Studiind cu atenție problemele hidroterapiei, medicul a dezvăluit o serie de proprietăți vindecătoare ale apei obișnuite. El a stabilit că alternanța băilor calde și reci are un efect pozitiv asupra sistemului capilar uman, echilibrează aportul de sânge în diferite organe și restabilește metabolismul afectat. Folosind cunoștințele dobândite, a introdus în medicină diversetipuri de băi terapeutice. Acestea sunt proceduri de apă pentru picioare, pe bază de plante, sare, manuale și terebentină. Cu ajutorul băilor de terebentină, Zalmanov a recomandat să acționeze pe întreaga suprafață a pielii, pentru a îmbunătăți circulația sângelui în întreg organismul. Băile de terebentină sunt complet naturale. Și acțiunea lor se datorează terebentinei de gumă, extrasă din rășina lemnului de conifere.
Doctorul era sigur că tratamentul corect al corpului și întinerirea lui regulată pot prelungi viața unei persoane cu până la o sută de ani. La urma urmei, de-a lungul anilor, sistemul vascular devine înfundat. Acolo se depun în mod constant sărurile, apar plăci de colesterol și alte substanțe nocive. Pentru ca organismul să rămână sănătos, este necesar să scapi de astfel de „gunoi”. Și pentru a permite oxigenului și nutrienților să intre liber în țesuturile corpului uman. Pentru a face acest lucru, curățați toate canalele (capilare, artere, arteriole etc.) prin care trec aceste componente și activați-le. Dr. Zalmanov a confirmat în practică că băile de terebentină stimulează curentul capilar, declanșează procesele metabolice atât în țesutul adipos, cât și în tot organismul. Stimulează funcțiile de pierdere în greutate și de întinerire. Efect benefic asupra întregului organism în ansamblu.
Indicații pentru utilizare
Băile lui Zalmanov sunt un leac miracol. Ei sunt capabili să scape organismul de multe boli. Ele sunt adesea recomandate pentru boli:
- sistem cardiovascular;
- tractul alimentar;
- aparatul bronho-pulmonar;
- sânge;
- glandă endocrină;
- sistem nervos central;
- de natură chirurgicală;
- organ de rinichi;
- sistem genito-urinar;
- ENT;
- ochi;
- ginecologie;
- skin;
- sistem articular și musculo-scheletic.
Băile de terebentină ale Dr. Zalmanov sunt prescrise copiilor cu aceleași afecțiuni ca și la adulți. Sunt recomandate pentru oboseala cronica si pentru refacerea performantelor. Ele întineresc corpul și dau putere. Susține frumusețea și sănătatea.
Contraindicații
În ciuda beneficiilor evidente pe care le au băile lui Zalmanov, acestea nu trebuie luate dacă o persoană suferă de o formă deschisă de tuberculoză, cu aritmii și insuficiență cardiacă de 2 și 3 grade. Interdicția este hipertensiunea arterială, care se află în stadiul II-III de dezvoltare. Nu puteți recurge la astfel de activități dacă există boli de piele exacerbate și scabie. O contraindicație este procesul inflamator în stadiul acut și perioada de exacerbare a bolilor cronice. Băile nu sunt prescrise persoanelor cu tumori maligne, în timpul sarcinii și cetățenilor care sunt hipersensibili la terebentină.
Durerea la nivelul articulațiilor care apare după procedură, precum și o ușoară creștere a temperaturii corpului, nu reprezintă un motiv pentru a anula activitățile acvatice. Băile albe sunt recomandate persoanelor cu tensiune arterială scăzută sau normală. Galben - pentru persoanele cu un indicator crescut.
Băile Zalmanov: instrucțiuni
Terapia cu terebentină este împărțită în trei etape principale:
- pregătirea băii în sine;
- acceptarea procedurii;
- rest.
În prima etapă, baia este umplută cu apă + 36 (+ 1) ° С până la nivelul inițial, care este situat la 10 cm sub orificiul de scurgere de siguranță. Cu cât corpul este mai bine scufundat în lichid de terebentină, cu atât rezultatul va fi mai mare. Apoi, doza necesară de soluție Zalman este turnată în vasele pregătite, al căror volum ar trebui să fie de cel puțin 0,5 litri. Și diluați substanța cu apă fierbinte de la robinet. Soluția se amestecă bine cu o lingură și se toarnă în baie, unde totul se amestecă din nou cu mâinile.
Al doilea pas este să faci o baie. Procedura durează un anumit timp, așa că trebuie să-i marcați începutul. După ce ați scufundat corpul în baie, deschideți robinetul și adăugați apă fierbinte, astfel încât temperatura să crească cu 1-2 ° C. În acest moment, relaxează corpul cât mai mult posibil și stai culcat liniștit timp de 10-20 de minute. Pentru o baie albă, temperatura ar trebui să atingă 39 (+ 1) ° C. Galbenul necesită un regim de temperatură de 40,5-42 ° C. Temperatura primelor băi de terebentină nu trebuie să depășească 39-40 °C.
Un moment special în a face o baie este apariția transpirației. Dacă apare pe față, ar trebui să încheiați imediat procedura de apă. Aceasta înseamnă că procesul de curățare a început, iar organismul a atins nivelul necesar. La sfârșitul evenimentului, pielea nu este ștersă. Un halat sau un prosop este aruncat peste corp. Se duc direct în pat.
Etapa finală este odihna. El este cel care vă va permite să ajungeți din băile de terebentinăefect maxim. Stai in pat 1-2 ore. Trebuie să încerci să transpiri mult în acest timp. În acest scop, trebuie să vă acoperiți cu o pătură sau două. Este recomandat să bei ceai fierbinte din ierburi care au efect diaforetic. Așa ar trebui să se încheie tratamentul cu băile lui Zalmanov.
Tipuri de băi ale Dr. Zalmanov
Toate procedurile de terebentină conform metodei lui Zalmanov sunt împărțite în băi:
- alb;
- galben;
- mixt;
- uscat.
Aceste proceduri diferă între ele în compoziție și mecanism de execuție. Băile albe și galbene sunt unite de capacitatea de a normaliza fluxul sanguin capilar. De asemenea, au efecte bactericide și anestezice. Capacitatea de a începe procese de auto-vindecare. Compoziția băii mixte este influențată de indicatorul tensiunii arteriale și de tipul bolii. Versiunile uscate sunt creme cu aceleași ingrediente găsite în soluțiile de terebentină galbenă și albă. Băile de terebentină ale lui Zalmanov pot da rezultate uimitoare. Dar numai cu respectarea atentă a metodologiei de implementare a acestora.
Căzi albe
Băile albe ale lui Zalmanov contribuie la dezvăluirea completă a sistemului capilar. Acestea antrenează vasele de sânge, cresc moderat tensiunea arterială, promovează o respirație mai profundă, cresc cantitatea de oxigen care intră în plămâni. În plus, astfel de activități relaxează mușchii și ard metaboliții, saturează sângele cu aminoacizi. În timpul procedurii, poate exista o ușoară senzație de furnicături la nivelul coapselor, gambelor,pelvis și spate. Durata evenimentului nu trebuie să depășească 45 de minute.
Acidul salicilic în soluție sporește proprietatea iritante a terebentinei și accelerează recuperarea pielii. Are efect antibacterian. În combinație cu săpunul, slăbește derma și face pătrunderea terebentinei mai adâncă. Băile sunt potrivite pentru persoanele cu un nivel scăzut și normal al tensiunii arteriale. Această emulsie nu provoacă transpirație excesivă, ci doar îmbunătățește oxigenarea țesuturilor și circulația sângelui. Cu o creștere puternică a presiunii la sfârșitul procedurii, trebuie să treceți la băi mixte sau galbene.
Tratamente cu terebentină galbenă
Băile galbene ale lui Zalmanov sunt recomandate pentru hipertensiune arterială. Emulsia extinde capilarele și scade viteza. În plus, elimină toxinele, accelerează metabolismul, îndepărtează depunerile din țesuturi, cavitățile articulare și endonevrul. Stimulează circulația sângelui. Soluția conține ulei de ricin, oleină și sifon. Componentele creează o peliculă la suprafața apei care menține temperatura în baie. În timpul procedurii, temperatura corpului crește, există un efect terapeutic, diverse depozite se dizolvă, sedimentele se dizolvă, transpirația este stimulată. Are loc o expulzare prin piele a ionilor de sodiu și uree. Dar pulsul nu se accelerează. Nici procesul respirator nu se accelerează.
Băi mixte pe bază de terebentină
Multor oameni le plac băile Zalmanov. Recenziile despre ei susțin că relaxează complet corpul, dau energie și ameliorează oboseala. Utilizatorise spune că procedurile de tip mixt sunt universale. Combină acțiunea ambelor emulsii. Deoarece soluția albă crește tensiunea arterială, iar cea roșie o scade, prin combinare se pot crea cele mai favorabile condiții pentru tratament.
Încep să facă băi la o temperatură de 37 °C. În următoarele cinci minute, apa este adusă la 39 °C. Când faceți a patra baie de terebentină, temperatura este adusă la 40 ° C timp de 12 minute. Și începând cu al șaselea, rezistă la 41 ° C. Când efectuați a 12-a procedură, temperatura în baie ar trebui să fie de 42 ° C. Gradul trebuie crescut treptat. Starea la o temperatură de 41-42 °C nu trebuie să depășească patru minute.
Cum se numesc băile uscate?
Tehnologiile moderne unice au făcut posibilă crearea unui instrument special. Crema „Capilar” (în alt fel se numește „Băile uscate ale lui Zalmanov”) a absorbit multe substanțe utile. Conține gumă, precum și uleiuri: mentă, camfor și brad. La produs se adaugă dihidroquercetină, care este un bioflavonoid din zada siberiană și protejează capilarele de efectele nocive. Trebuie să utilizați medicamentul timp de cel puțin trei săptămâni, la fiecare șapte zile luând o pauză de o săptămână. Folosit pentru vânătăi, hematoame, tulburări de circulație venoasă, entorse și alte boli similare.
Băile de terebentină ale lui Zalmanov: uz casnic
Nu este necesar să mergi la un sanatoriu pentru a face băi potrivit lui Zalmanov. Toate procedurile pot fi aranjate la domiciliu. Pentru aceasta veți avea nevoie de:
- bath;
- apă (atât rece, cât și fierbinte);
- termometru cu o scară de 50 °C;
- pașă de măsurat;
- tonometru și stetoscop pentru măsurarea tensiunii arteriale;
- ceas;
- oglindă, pentru a monitoriza transpirația în zona feței.
Puteți cumpăra o emulsie de la o farmacie sau un magazin online. Doza inițială pentru un adult este de 20 ml. Treptat se ridică. Băile lui Zalmanov acasă nu vor avea mai puțin efect decât într-un sanatoriu. Principalul lucru este să urmați instrucțiunile de utilizare.
Recomandări principale
La băile Dr. Zalmanov trebuie luate în considerare anumite nuanțe:
- În timpul procedurii, există o ușoară senzație de furnicături sau de arsură. Acest lucru este resimțit în special în zona genitală. Prin urmare, pe această parte a corpului trebuie aplicat un strat subțire de vaselină medicală.
- Soluția de terebentină se folosește o singură dată, deoarece în procesul de baie se depun în ea o mulțime de toxine și toxine. Ele pot provoca daune dacă sunt repetate.
- Modificări ale stării de sănătate se observă după 2-3 săptămâni.
- Dacă celulita este prezentă pe corp, atunci se folosesc băi cu emulsie albă și galbenă în raport de 1:3 pentru a o elimina. Procedura se efectuează o dată la două zile.
Proprietățile de întinerire și antiseptice ale băilor de terebentină au fost dovedite prin studii clinice. Acei oameni care le-au folosit, în conformitate cu toate recomandările, au devenit mult mai tineri.
Opiniile oamenilor despre procedură
Treebentinăbăile conform recenziilor Zalmanov sunt pozitive. Oamenii îi îndrumă către cele mai eficiente proceduri. Ei spun că schimbările în organism nu apar imediat. La început, se simte catifelarea pielii, se reduce, se absoarbe depozitele de sare. Procedurile curăță corpul și promovează pierderea în greutate. Relaxează sistemul nervos și provoacă transpirație. După aplicarea lor, starea pielii se îmbunătățește, crește elasticitatea, apare netezimea, lejeritatea, celulita dispare. Imunitatea este întărită și o persoană nu mai răcește, somnul este restabilit.
Băile de terebentină conform lui Zalmanov au un miros destul de specific. Recenziile notează și acest lucru. Unii oameni din acest motiv au refuzat să facă băi. Cineva este enervat de transpirația excesivă, care după procedură durează aproximativ 3-4 ore. Există acei utilizatori pentru care băile de terebentină nu au ajutat, ci doar le-au provocat alergii severe, intoxicații ale organismului. Ei spun că procedurile nu au avut niciun efect asupra celulitei și greutății. În plus, după o emulsie galbenă, pe corp rămâne o peliculă grasă neplăcută. Unele băi au provocat dureri de cap. Din cele de mai sus, putem concluziona că băile de terebentină au ajutat unii oameni și au fost mulțumiți de rezultat. Alții nu au văzut niciun efect după aplicarea lor. L-au afectat pe al treilea, provocând alergii, arsuri și probleme cardiace.
