Ce este un smochin, proprietăți utile și contraindicații ale acestui produs, ce se poate pregăti din el - răspunsurile la toate aceste întrebări sunt bine cunoscute locuitorilor din subtropicale, unde crește acest arbore din familia ficus. Un copac poate trăi aproximativ 500 de ani. Valoarea acestui gigant longeviv este reprezentata de fructele delicioase, renumite pentru proprietatile lor medicinale si de faptul ca smochinele sunt si uscate, obtinandu-se fructe uscate nu mai putin sanatoase si dulci.
La ce folosesc smochinele proaspete?
Aceste fructe suculente cu coaja subtire contin caroten, acid ascorbic, taninuri, acizi grasi, proteine, oligoelemente (magneziu, fosfor, potasiu, calciu) si zahar. Care este diferența dintre fructele uscate și fructele proaspete? Diferența este că în fructele proaspete conținutul de zahăr este de aproximativ 25%, în timp ce în fructele uscate crește la 40%, în timp ce în fructele uscate.stocat mult mai mult timp.
Fig. Proprietăți utile și contraindicații
Ca toate fructele uscate, smochinele și fructele proaspete în sine, sunt foarte utile. Potasiul conținut în acesta ajută la întărirea și relaxarea vaselor de sânge. Aceasta este o prevenire excelentă a hipertensiunii arteriale, a bolilor de inimă și a problemelor venelor. Compoziția smochinelor include substanța ficin, care are un efect pozitiv asupra coagulării sângelui, ceea ce reduce riscul apariției cheagurilor de sânge în vase. Smochinele sunt un fruct uscat foarte hrănitor, curăță intestinele, are efect diuretic, îmbunătățește funcția rinichilor și este recomandat de medici pentru anemie.
Fig. Proprietăți utile și contraindicații în medicina tradițională
În rețetele populare nu se folosesc doar smochine, ci și sucul de coajă (analgezic) și muguri de copac (pentru gastrită). Smochinele sunt cunoscute în lupta împotriva bolilor respiratorii: bronșită, amigdalita. Cu inflamația gingiilor, puteți lua un decoct de smochine. În ciuda conținutului ridicat de zahăr, nutriționiștii sfătuiesc să-l mănânci în loc de dulciuri cumpărate, totuși, nu mai târziu de ora 18:00. Conține fibre și luptă împotriva colesterolului rău. Atunci când alegeți fructe uscate, ar trebui să cumpărați fructe ușoare frumoase, care nu sunt stoarse sau înnegrite.
Rețete
Smochinele cu lapte pentru tuse sunt foarte ușor de preparat. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați câteva fructe uscate, să turnați un pahar de lapte, apoi să fierbeți. Medicamentul rezultat poate, de asemenea, să facă gargară cu dureri în gât, să trateze pieleainflamaţie. Un decoct de frunze de smochin uscate va ajuta, de asemenea, cu durerea în gât. O soluție de smochine în apă va ajuta la zdrobirea și îndepărtarea pietrelor de la rinichi. Cu inflamația mucoasei intestinale, dizenteria, este potrivit un decoct pe bază de frunze de urzică, care folosește și smochine.
Proprietățile utile și contraindicațiile acestei delicatese tropicale sunt destul de strâns legate între ele. Deci, nu poate fi consumat cu guta, iar din cauza continutului mare de zahar este contraindicat si diabeticilor. Fibrele pot fi dăunătoare dacă o persoană suferă de o inflamație severă a tractului gastrointestinal.
În caz contrar, acest fruct este foarte, foarte util. Mâncați smochine în loc de dulciuri artificiale, răsfățați-vă cu smochine, combinând afacerile cu plăcerea.
