Dezvoltarea medicinei face posibilă găsirea unui remediu potrivit pentru multe boli. Dar totuși, unele rețete populare nu își pierd din popularitate. Așa că, cu o răceală, mulți oameni încă mai folosesc inhalații cu cartofi. Această procedură este considerată eficientă și simplă, iar disponibilitatea sa și costul redus o fac foarte populară. Medicii consideră utile și inhalările de abur, dar nu pot fi folosite întotdeauna. Pentru ca un astfel de tratament să aducă rezultatele dorite este necesar să respectați anumite reguli, să știți să respirați peste cartofi când tușiți sau curge nasul, care sunt contraindicațiile acestei proceduri și efectele secundare.
Inhalare de abur
Această procedură a fost folosită de multă vreme pentru tratarea răcelilor. Particularitatea sa este că pacientul inhalează abur fierbinte, care încălzește și hidratează membrana mucoasă a căilor respiratorii.moduri. Activează alimentarea cu sânge a mucoasei, lucrul vilozităților care curăță căile respiratorii de substanțe străine, diluează spută și ușurează respirația. Pentru inhalare se folosesc ibrice, oale cu apă fierbinte și alte dispozitive. Recent, au apărut inhalatoare fabricate în fabrică care vă permit să reglați temperatura soluției.
Dar metodele populare sunt încă populare atunci când respiră peste decocturi de ierburi sau cartofi fierți. Deși astfel de proceduri au dezavantaje, de exemplu, te poți arde, sunt totuși eficiente pentru răceli. În plus, aburul fierbinte poate înrăutăți starea pacientului dacă acesta are tendință la edem sau în prezența proceselor purulente. Pe măsură ce temperatura crește, acest proces inflamator se intensifică, iar reproducerea bacteriilor se accelerează.
Caracteristici ale inhalărilor de cartofi
Pentru această procedură se folosesc cartofi decojiți, tuberculi în coajă sau chiar coji. Trebuie fierte o anumită perioadă de timp și, evitând răcirea puternică, respiră peste abur. Spre deosebire de inhalarea convențională de abur, respirația peste cartofii care curg nasul și tuse este mai eficientă. Această legumă conține substanțe care au proprietăți antiinflamatorii, bactericide și vasoconstrictoare. În plus, conține vitamina C și bioflavonoide, care întăresc pereții vaselor de sânge.
Când este inhalat aburul fierbinte, aceste substanțe se depun pe membrana mucoasă a tractului respirator. Prin urmare, un astfel de abur ajută la facilitarea respirației, la accelerarea evacuarii mucusului și la întărirea apărării organismului. Sunt eficiente mai ales în prima zi de răceală. Dar, așezându-se pe mucoasă, substanțele benefice din cartof continuă să acționeze încă ceva timp, ceea ce crește eficacitatea procedurii.
Acțiune utilă
Inhalațiile cu abur de cartofi sunt folosite în tratamentul răcelilor. Sunt deosebit de eficiente în stadiul inițial, deoarece vă permit să eliminați congestia nazală, să ameliorați durerile de gât și să preveniți complicațiile. În plus, sunt bune pentru a ajuta la ameliorarea tusei uscate la răceală. Când este utilizată corect, inhalarea are următorul efect:
- ameliorează congestia nazală;
- înmoaie și hidratează mucoasa respiratorie;
- ușurează respirația;
- screște și îndepărtează mucusul;
- ameliorează tusea uscată;
- ameliorează gâdilatul și răgușeala;
- elimină aglomerația;
- îmbunătățește fluxul sanguin către tractul respirator;
- accelerează recuperarea.
Indicații pentru utilizare
Inhalațiile cu cartofi sunt utile pentru răceli și tuse. Ele elimină eficient congestia nazală, accelerează eliberarea sinusurilor sale din mucus și bronhiile din spută. Aplicați astfel de proceduri pentru răceli, gripă, bronșită, laringită, rinofaringită, sinuzită, rinită. Aceasta este o metodă de tratament adjuvantă care reduce semnificativ cantitatea de medicamente luate. După 2-3 proceduri, pacientul observă că respirația a devenit mai ușoară, durerea în gât a dispărut, iar tusea a scăzut.
Astfel de inhalări sunt deosebit de popularesarcina. Ele ajută o femeie să facă față unei răceli ușoare sau să elimine tusea uscată fără a utiliza medicamente. De asemenea, se crede că astfel de proceduri elimină tusea care precede un atac de astm bronșic. Astfel de pacienți pot fi inhalați de mai multe ori pe zi.
Contraindicații
Inhalațiile cu abur sunt considerate eficiente pentru răceli, dar trebuie folosite corect. Nu toți oamenii pot respira peste cartofi care curg nasul sau tusesc. Există anumite contraindicații pentru utilizarea unei astfel de proceduri. În primul rând, contraindicațiile includ copiii sub un an, iar preșcolarii pot face inhalare numai așa cum este prescris de un medic și sub supravegherea unui adult. Astfel de proceduri nu sunt folosite pentru tratarea persoanelor în vârstă, cu boli cardiovasculare. Și pentru persoanele care fumează, inhalarea va fi ineficientă, deoarece nicotina îngustează vasele de sânge.
În plus, este contraindicat să faci inhalare peste cartofi în astfel de cazuri:
- la temperatură ridicată a corpului;
- otită, durere în gât;
- pneumonie;
- secreții nazale sau tuse de origine necunoscută;
- pentru infecții bacteriene cu mucus gros galben sau verde;
- tensiune arterială ridicată;
- sângerări nazale frecvente;
- prezența unui proces inflamator purulent.
De ce aveți nevoie pentru inhalare
Pentru procedură, nu cartofi stricați micimărimea astfel încât toți tuberculii să fie bine copți. Acestea trebuie spălate și turnate cu apă, astfel încât să acopere doar cartofii. Apoi puteți respira peste tuberculi întregi sau îi puteți frământa, scurgeți apa sau nu. Există diferite opțiuni pentru procedură. Trebuie doar să știi cât să gătești cartofii în coajă după fierbere pentru inhalare. Aceasta depinde de dimensiunea tuberculilor, de obicei 10 până la 25 de minute. Cartofii nu trebuie să fie cruzi, dar nu trebuie lăsați să se destrame.
Cel mai adesea, inhalarea cu cartofi se efectuează peste o oală largă în care au fost gătiți. Dar puteți transfera tuberculii în ceainic și puteți introduce o pâlnie în gura lui. Trebuie să respiri peste această pâlnie. Acest lucru va reduce riscul de arsuri faciale cu abur. Și ultimul lucru pe care trebuie să-l ridici pentru inhalare este o pătură. Este mai bun decât un prosop deoarece creează un efect de încălzire. Trebuie doar să încercați să alegeți un material care nu provoacă alergii. Și trebuie să vă acoperiți astfel încât să împiedicați accesul aerului rece.
Cum să respiri cartofii răciți
După pregătirea compoziției pentru inhalare, tigaia trebuie așezată pe masă sau pe pat. Este indicat să-l înfășurați într-un prosop, astfel încât să se răcească mai încet și pacientul să nu se ardă. Când efectuați procedura în pat, trebuie să utilizați un suport pentru tigaie, astfel încât pacientul să nu fie nevoit să se aplece. Luați o batistă sau un prosop subțire cu dvs. sub cuvertură pentru a șterge transpirația și mucusul care curge din nas. Dacă părul este lung, trebuie să-l prindeți bine.
În continuare, trebuie să vă aplecați peste tigaie și să vă acoperițiprosop mare sau pătură Este indicat să nu permiteți accesul la aer rece, ceea ce va anula eficacitatea procedurii. Este necesar să inhalați aburul pentru a nu arde membrana mucoasă. Dacă pacientul are un nas care curge, trebuie să inspirați pe nas și să expirați pe gură. Când nasul este înfundat, este indicat să inspirați alternativ prin fiecare nară, închizând a doua cu degetul.
Dar este mai important să știi cum să respiri peste cartofi atunci când tusești, deoarece această procedură este cel mai des folosită pentru asta. În acest caz, trebuie să inspirați, deschizând gura larg, astfel încât vaporii să intre în tractul respirator și să expirați pe nas. Dacă pacientul are și tuse și secreții nasale în același timp, este necesar să inspire alternativ fie pe nas, fie pe gură, luând câte două respirații.
Inhalarea peste cartofi ar trebui să dureze de la 5 la 15 minute. Este important să urmăriți starea dumneavoastră. Dacă se înrăutățește sau dacă nasul este înfundat și mai mult, este mai bine să opriți procedura.
Reguli de procedură
Pentru ca inhalarea să fie cu adevărat eficientă, trebuie să urmați câteva reguli. Principalul lucru este să efectuați procedura nu mai devreme de 1,5 ore după masă. Și după aceasta nu este de dorit să ieși în stradă. Se recomandă doar să vă culcați, acoperiți cu căldură, să nu vorbiți, să nu mâncați sau să beți timp de o jumătate de oră. Prin urmare, este mai bine să inhalați înainte de a merge la culcare.
Respirați încet, măsurat și profund în timpul procedurii. Nu vă puteți apleca foarte jos peste tigaie, deoarece acest lucru poate duce la arsuri ale membranei mucoase. În plus, este indicat să monitorizați temperatura aburului, aceasta nu trebuie să fie mai mare de 40-50 de grade.
Nuastfel de inhalări vor ajuta dacă boala a trecut într-o formă purulentă, precum și cu o infecție bacteriană. Astfel de patologii se pot agrava doar sub influența aburului fierbinte. Și în timpul sarcinii, această metodă poate fi folosită numai după consultarea unui medic în absența contraindicațiilor. Dar totuși, durata procedurii nu trebuie să depășească 5 minute, iar atunci când este efectuată, nu o puteți acoperi complet.
Rețete pentru inhalare
Pe lângă metoda obișnuită de inhalare cu cartofii, atunci când sunt fierți în coajă, există câteva rețete mai puțin obișnuite. Dar sunt considerate eficiente, deoarece sunt realizate folosind alte componente care completează și îmbunătățesc proprietățile cartofilor. Există mai multe moduri de a efectua inhalarea.
- Cartofii mici se fierb în coajă într-o cantitate mică de apă. Nu trebuie să fiarbă moale, nu scurgeți apa după gătit.
- Dacă fierbi cartofii cu coji de ovăz, va crește efectul asupra tractului respirator și va ajuta la tuse.
- De asemenea, puteți respira peste cartofi curățați și ușor piure. Se crede că astfel dă mai multe substanțe utile.
- Dacă scurgi bulionul după fierberea cartofilor și îi adaugi câteva picături de ulei esențial de eucalipt, lavandă sau cuișoare, această compoziție poate fi folosită și pentru inhalare. Este eficient în special în bolile virale.
- Puteți colecta cojile de cartofi spălate și uscate, iar în caz de răceală, să le folosiți pentru inhalare. Dacă apar muguri pe ei, acest lucru este și mai bine, deoarece au mai mulți nutrienți. Trebuie fierte șiefectuați procedura ca la un cartof întreg.
- La tuse, inhalațiile cu cartofi, sare și sifon sunt mai eficiente. Trebuie să adăugați puțin sifon și sare în tigaie, piureați cartofii cu o furculiță.
Inhalații pentru copii
Această procedură este considerată cea mai sigură și eficientă modalitate de a trata o răceală. Dar, în ultimii ani, copiii o fac din ce în ce mai puțin. Bebelușii de până la un an de inhalare cu cartofi sunt strict contraindicați. Și la vârsta preșcolară, este necesar să efectuați procedura cu atenție, deoarece copilul se poate arde. De aceea, este recomandat ca mama sa stea sub cuverturi cu bebelusul. Asigurați-vă că aburul nu este foarte fierbinte. Iar durata procedurii pentru copii este de 5-10 minute.
Inhalațiile cu cartofi au fost mult timp considerate cel mai bun remediu pentru răceli. Dar nu le puteți folosi fără sfatul unui medic. Procedura necorespunzătoare poate agrava starea unui copil bolnav, poate provoca obstrucția căilor respiratorii. Acest lucru se datorează faptului că căile respiratorii la copii sunt foarte înguste. Mucusul umflat din cauza aburului fierbinte poate duce la suprapunerea lor. Mai mult, cu cât copilul este mai mic, cu atât este mai mare riscul unei astfel de complicații.
Inhalații cu cartofi: recenzii
Această procedură este cunoscută și populară în rândul oamenilor de mult timp. Cei care au fost inhalați cu cartofi în copilărie continuă să fie tratați în acest fel. Ei observă că, dacă inhalarea este efectuată la primele simptome ale unei răceli, recuperarea are loc mai rapid. Procedura ajută și la tusea uscată. Această metodă este plăcută în special de cei care încearcă să bea mai puțin.medicamente.
Dar există și recenzii negative. Unii cred că inhalațiile sunt ineficiente, medicamentele achiziționate și siropurile pentru tuse ajută mai bine. Alți adversari ai procedurii o consideră nesigură, deoarece vă puteți arde cu abur. Există și cei care au efectuat inhalare, fără a ține cont de contraindicații, din cauza cărora starea lor s-a agravat. Dar, de fapt, aplicarea acestei proceduri este strict individuală. Dacă îl aplicați cu contraindicații și respectați toate regulile, va ajuta la accelerarea recuperării și la reducerea cantității de medicamente luate.
