Mulți oameni au mâinile amorțite la o vârstă fragedă. Acest fenomen ar trebui să fie îngrijorător sau are o importanță mică? La urma urmei, dacă întrebi un medic despre asta, el va răspunde că amorțeala mâinilor nu este cea mai frecventă plângere în rândul persoanelor sănătoase. Aflați în articol de ce, dacă degetele îți amorțesc, ar trebui mai întâi să consulți un medic.
În primul rând, este important să înțelegeți că, dacă orice parte a corpului devine amorțită, aceasta indică faptul că alimentarea nervoasă a acestei zone a fost oprită. Nu este neobișnuit ca degetele să devină amorțite în timpul somnului: când dormi, un nerv care trece de la gât la braț este comprimat. Cheia unui sistem nervos sănătos este o bună circulație.
Când se aplică presiune asupra unui nerv, alimentarea cu sânge este întreruptă, iar nervul devine în cele din urmă lipsit de oxigen și suferă, de asemenea, de o lipsă de nutrienți. Dacă alimentarea cu sânge este restabilită în curând, nervul pare să se trezeascădin nou după depresurizare. Cu toate acestea, înfometarea prelungită de oxigen asociată cu o lipsă de oxigen duce la o slăbire a nervului: apropo, acesta este ușor deteriorat de fiecare dată când se confruntă cu o lipsă de oxigen.
Degetele amorți: cauzează
Ce cauzează amorțeală? Care este natura lui? Este amorțeala în orice parte a mâinilor un pericol pentru sănătate? La urma urmei, de ce amorțeau degetele? Să luăm în considerare acest fenomen mai detaliat. Crampele de mână sau amorțeala pot fi cauzate de ceva normal, cum ar fi dormitul într-o poziție greșită, poate bloca circulația. Dar, pe de altă parte, dacă mâinile tale se amorțesc nu numai într-un vis, atunci acest lucru nu are neapărat legătură cu poziția corpului tău. Această senzație neplăcută, care se manifestă uneori în alte părți ale corpului, poate indica dezvoltarea unor boli grave.
Mâinile noastre conțin unii dintre cei mai sensibili receptori senzoriali din întregul corp. Și toți acești receptori senzoriali sunt conectați la sistemul nostru nervos central, adică la creier. Dacă chiar și unul dintre acești nervi (sau o parte a acestora) este ciupit sau deteriorat într-un fel, creierul nostru încetează să mai primească toate informațiile senzoriale pe care le trimit terminațiile nervoase din mâini.
Apare amorțeala ca urmare a încetării interacțiunii dintre terminațiile nervoase și creier. Deci, de exemplu, dacă mâna stângă se amorțește, atunci nervul care duce de la creier la mână este ciupit. Desigur, un astfel de fenomen se poate datora unei opriri temporare a alimentării cu sânge a nervului,cauzată, de exemplu, de strângerea unui nerv în timpul somnului. Cu toate acestea, amorțeala poate indica și dezvoltarea unor boli complexe.
Motivul 1: stenoza cervicală (spinală) sau artrită
Cel mai popular și comun motiv pentru care o mână se amorțește este stenoza cervicală sau, așa cum se mai numește, stenoza coloanei vertebrale. De asemenea, amorțeala este adesea cauzată de artrita oaselor coloanei cervicale. Chestia este că o încălcare a structurii scheletului duce la ciupirea nervilor și, prin urmare, la probleme în funcționarea lor sănătoasă.
Dacă mâna dreaptă se amorțește într-un vis, motivul pentru aceasta este că gâtul este într-o poziție greșită noaptea. Interesant este că a scăpa de acest fenomen în timpul unei nopți de odihnă va ajuta gulerul pentru somn, ceea ce ajută gâtul să ia poziția optimă.
Motivul 2: sindromul de evacuare toracică
Sindromul orificiului toracic este notabil prin perturbarea nervilor din zona umerilor. Această boală este o problemă comună și deja comună pentru utilizatorii moderni de computere, deoarece majoritatea oamenilor nu acordă atenție posturii lor în timp ce folosesc un computer. Ca rezultat, umărul și capul ies înainte - acest lucru duce la compresia nervului. De fapt, adesea această boală este explicația pentru care mâna se amorțește.
Motivul 3: Sindromul de tunel carpian
Medicii spun că una dintre cele mai frecvente cauze de amorțeală a mâinii este sindromul de tunel carpian, o afecțiune în care nervul median, care conectează antebrațul și mâna, este strâns.încheietura. Acest lucru se întâmplă adesea persoanelor care petrec mult timp lucrând la computer.
Deosebit de periculoase sunt pozițiile mâinilor în care vă sprijiniți încheietura mâinii pe marginea unei mese sau pe o suprafață dură, cum ar fi atunci când tastați sau folosiți un mouse. De asemenea, încheieturile pot fi supraîncărcate cu orice altă muncă manuală: utilizarea foarfecelor, uneltelor, cusut - toate acestea pot perturba funcționarea sănătoasă a terminațiilor nervoase din mână.
Este important de reținut că simptomele tunelului carpian includ senzații de umflare sau furnicături la unul sau mai multe degete, în special degetul mare, arătător și mijlociu. În consecință, dacă, de exemplu, degetul arătător al mâinii drepte amorțește, cauza se poate ascunde în sindromul de tunel carpian. Experții recomandă utilizarea bretelelor simple pentru încheietura mâinii - acestea vor fi o excelentă prevenire a amorțelii mâinilor.
Motivul 4: cot de tenis
Jucătorii de tenis și alți pasionați de sport care necesită răsucirea repetată și viguroasă a brațului în jurul încheieturii mâinii sau al cotului prezintă un risc mare de a dezvolta o afecțiune numită „cot de tenis”. Este asociată cu uzura sau slăbirea tendoanelor care învăluie cotul. În timp ce în stadiile ulterioare de dezvoltare, „cotul de tenis” tinde să se prezinte cu durere la cot sau antebraț.
Semnele timpurii ale bolii sunt amorțeli sau furnicături ale mâinilor. Dacă simțiți amorțeală în mâini după efort fizic, trebuie să luați o scurtă pauză de la antrenament și asigurați-vă căspuneți medicului dumneavoastră.
Motivul 5: Boala tiroidiană
Acesta poate să nu fie primul lucru care îmi vine în minte, dar o tulburare a tiroidei poate duce într-adevăr la amorțeală a mâinilor. O tiroidă inactivă sau hipotiroidismul poate afecta nervii care transportă informațiile din creier și măduva spinării către restul corpului.
Acordați o atenție deosebită funcționării glandei tiroide dacă, pe lângă faptul că, de exemplu, degetele mici de pe mâini se amorțesc, apar și alte simptome ale bolilor tiroidiene: creșterea în greutate sau simțiți constant rece.
Motivul 6: chisturi
Chisturile ganglionare nu sunt tumori canceroase. Ele se pot forma oriunde în corpul uman, dar de obicei apar în articulații. Și dacă se formează un chist pe încheietura mâinii, atunci amorțeala este un simptom comun al acestui fenomen.
Uneori, aceste chisturi dispar de la sine. Dacă acest lucru nu se întâmplă, iar dezvoltarea lor este însoțită de durere, amorțeală, atunci este necesară intervenția chirurgicală. Cel mai adesea aceasta este o procedură de aspirație.
Motivul 7: Sindromul Guillain-Barré
Dacă brațul și piciorul drept se amorțesc - motivul se poate ascunde în sindromul Guillain-Barré. Aceasta este o tulburare autoimună în care sistemul imunitar al unei persoane atacă din greșeală nervii, provocând leziuni care pot duce, la rândul lor, la amorțeală a mâinii.
Majoritatea cercetărilor leagă sindromul Guillain-Barré de febra dengue și alte infecții virale. daca tuați suferit de orice fel de infecție și acum vă confruntați cu slăbiciune, furnicături sau amorțeală în brațe sau picioare, solicitați imediat asistență medicală.
Motivul 8: Dependența de alcool
Neurologii spun că consumul prelungit de alcool poate duce la „neuropatie alcoolică” sau leziuni ale nervilor. Dacă aveți o amorțeală în mâna dreaptă, poate fi din cauza consumului excesiv de alcool.
Aproximativ 50% dintre persoanele care abuzează de alcool suferă de amorțeală la nivelul brațelor sau picioarelor, precum și o senzație ciudată de „ace” la nivelul membrelor, slăbiciune musculară și spasme. Încercați să renunțați la alcool. Veți observa imediat cum „amorțeala” membrelor va dispărea sau va deveni un oaspete mult mai rar.
Motivul 9: boala Lyme
Este brațul drept sau alte membre amorțite? Este probabil ca aceasta să fie boala Lyme - o boală transmisă prin mușcătura unei căpușe. De fapt, simptomele bolii Lyme includ, de asemenea, oboseală extremă, erupții cutanate și simptome asemănătoare gripei (febră, frisoane sau dureri corporale). Durerea articulară și amorțeala mâinilor sau a membrelor pot indica stadiile târzii ale bolii Lyme.
Motivul 10: scleroza multiplă
Interesant, dacă mâna stângă se amorțește, motivul poate fi scleroza multiplă. Această boală se caracterizează prin faptul că sistemul imunitar uman atacă o substanță grasă care protejează fibrele nervoase ale sistemului nervos central. Aceasta, în eaîntoarce, poate cauza amorțeală a mâinilor.
Este important să înțelegeți că scleroza multiplă poate depăși o persoană la orice vârstă. În plus, femeile suferă de această boală de două ori mai des decât bărbații.
Motivul 11: accident vascular cerebral
De asemenea, nu ar trebui să excludeți posibilitatea ca amorțeala sau furnicăturile mâinilor să fie asociate cu un accident vascular cerebral. Desigur, împreună cu disfuncția membrelor, apar și alte simptome ale unui accident vascular cerebral, de exemplu, un zâmbet strâmb, vorbire neclară, amețeli, vedere încețoșată.
Este de remarcat faptul că un accident vascular cerebral poate lovi o persoană chiar dacă este tânără. Deci, aproximativ 10% din toate victimele bolii au sub 45 de ani. De asemenea, rețineți că menținerea unui stil de viață sănătos și activ nu garantează absența riscului de accident vascular cerebral.
Motivul 12: dietă și stil de viață nesănătos
Excesul de greutate, lipsa exercițiilor fizice, tulburările de alimentație sau tulburările de alimentație pot duce la umflarea picioarelor și a mâinilor. Deci, retenția de lichide în organism poate duce la furnicături și amorțeală a membrelor.
Deficitul de vitamina B poate duce la amorțeală frecventă a mâinilor. În general, dieta greșită și lipsa de vitamine pot duce la oboseală, somnolență, piele palidă, senzația de a suferi tahicardie.
Motivul 13: Diabet
Mulți oameni știu că urinarea frecventă, setea excesivă și glicemia crescută sunt toate semne ale prediabetului - sau o afecțiune în care riscul de a dezvolta diabet este excesiv de mare. Dacă te confrunți cu orice-oricare dintre aceste simptome, trebuie să consultați imediat un medic.
Este important de reținut că dezvoltarea diabetului zaharat de tip 2 poate duce la amorțeală frecventă a mâinilor. Dacă brațul drept este amorțit, este probabil din cauza leziunilor nervoase din cauza diabetului.
Este important să rețineți că simpla amorțeală a mâinilor pe timp de noapte poate să nu fie un mare pericol, dar dacă observați din ce în ce mai mult acest fenomen cu membrele, atunci consultați imediat un specialist. Amorțeala mâinilor este adesea ignorată de medicii care nu sunt experți în tratamentul musculo-scheletic, dar ia-o în serios și află care este cauza principală.
Brațul stâng, brațul drept sau picioarele amorțesc - toate acestea pot indica, așa cum am menționat mai sus, dezvoltarea unor boli grave și periculoase. Deci, chiar și doar un nerv ciupit poate duce la slăbirea sau pierderea sensibilității de către terminațiile nervoase sau dureri constante la nivelul umerilor, coatelor și brațelor. Este important să oferiți pacientului asistență în timp util, altfel poate fi necesară efectuarea unei operații.
Amețeli la mâini: cum să lupți
Este posibil să vindeci amorțeala mâinilor cu remedii populare? Desigur, dacă cauza amorțelii constă într-o dietă nesănătoasă, un stil de viață nesănătos sau surmenaj, atunci următoarele metode pot ajuta la atenuarea disconfortului.
- Bea o lingură de ulei de in înainte de culcare. Cercetările medicale indică faptul că este un agent antiinflamator eficient care are un efect special asupramembrelor. Poate ameliora disconfortul sau poate elimina complet amorțeala din mâini cu utilizarea regulată.
- Efectuați procedura de înmuiere a mâinilor în apă proaspătă rece. Adăugați câteva cuburi de gheață în baie - acest lucru va face procedura mult mai eficientă. Cum te va ajuta dacă, de exemplu, degetele de pe mâna stângă se amorțesc? O astfel de terapie va reduce presiunea și va ameliora inflamația, va îmbunătăți funcționarea terminațiilor nervoase și va reduce durerea. Faceți procedura înainte de culcare. Veți observa că acest lucru vă va face să vă simțiți mult mai bine.
- Reduceți aportul de sare sau eliminați-l temporar din alimentație. Renunțați la alimentele picante, precum și la alimentele care sunt interzise cu aciditate crescută a stomacului. Acestea cresc inflamația și durerea - mai bine scăpați de ele.
- Bea cel puțin doi litri de apă pe zi: dacă ai degetele amorțite la mâna stângă, atunci menținerea echilibrului apei este unul dintre cele mai importante puncte de tratament. De exemplu, puteți face o băutură de anghinare: are numeroase proprietăți diuretice și de curățare și ajută la prevenirea retenției de lichide în organism. Tot ce trebuie sa faci este sa fierbi cateva anghinare in apa, filtrandu-l ulterior. Apoi amestecați cu sucul de la o jumătate de lămâie.
- Asigurați-vă că vă întăriți dieta cu vitamina B. Tonul, cartofii, bananele și toate celel alte legume cu frunze verzi sunt bogate în această vitamină esențială. De asemenea, nu neglija suplimentele din farmacie sau din magazinele naturiste, care pot la fel de mult sa iti completeze dieta si sa te facamai sănătos.
- Dacă trebuie să faci o muncă manuală repetitivă care implică utilizarea mâinilor și încheieturilor timp de câteva ore, nu uitați să purtați o curea de compresie. Acesta va oferi suficientă presiune în zona brațului și vă va proteja nervii și articulațiile și va ajuta la prevenirea supraîncărcării acestora.
Bineînțeles, dacă suferi de faptul că degetele de pe mâna stângă sau chiar toată mâna îți amorțesc, iar remediile populare și procedurile de mai sus nu ameliorează suferința, atunci este imperativ să consulți un specialist. La urma urmei, există o mulțime de motive pentru amorțeală și numai un profesionist îl poate stabili pe cel adevărat.
Concluzie
Amorțeala mâinii este de obicei cauzată de deteriorarea, iritația sau ciupirea unuia dintre nervii sau ramurile nervilor din mână sau încheietura mâinii. Boli precum diabetul, care afectează de obicei nervii periferici, pot provoca, de asemenea, amorțeală. Deși amorțeala începe de obicei la nivelul picioarelor cu această afecțiune.
În cazuri foarte rare, amorțeala poate fi cauzată de tulburări ale sistemului nervos central, deși în astfel de cazuri apare și slăbiciune sau insuficiență a mâinii. Amorțeala este adesea asociată cu tulburări care pot pune viața în pericol, cum ar fi accidente vasculare cerebrale sau tumori.
Medicul dumneavoastră va avea nevoie de informații detaliate despre simptomele dumneavoastră pentru a diagnostica cauza amorțelii, așa că, înainte de a merge la un specialist, studiați cu atenție natura amorțelii, analizați-vă stilul de viață, dieta și obiceiurile. Sa nu uiti asta,înainte de a începe tratamentul, este necesar să se afle cauzele bolii.
