Omul este o creatură dreaptă. Simptomele unei rigidități a spatelui inferior sunt însoțitorii constanti ai unor persoane. Pentru ca o persoană să meargă dreaptă, coloana vertebrală depune un efort enorm, este în permanență în tensiune și, uneori, poate nici măcar să nu reziste încărcăturii, ceea ce va fi imediat semnalat - dureri de spate.
Cauze ale bolii
Muşchii reci din spatele lombar este foarte uşor. Acest lucru se poate întâmpla chiar și din cauza unei șederi scurte în curent sau a unei plimbări pe vreme rece. Este demn de remarcat faptul că o simplă răceală poate duce la boli grave, care vor fi descrise în acest articol. Când o persoană are dureri în această zonă a spatelui, se gândește la dezvoltarea anumitor boli. De fapt, ar putea doar să fie răcit în partea inferioară a spatelui. Cum puteți determina inflamația în această parte a spatelui?
Răceală: simptome de boală
Cea mai importantă manifestare a acestei boli estesenzații de durere. Ele pot avea un caracter și o intensitate diferită. În unele cazuri, oamenii simt o durere de tragere în partea inferioară a spatelui, care îi împiedică chiar să se miște liber. Uneori, pacienții simt durerea care trece în alți mușchi, până la picioare. Uneori este atât de puternic încât provoacă amorțeală în mușchii reci.
De asemenea, unul dintre simptomele principale este urinarea frecventă și decolorarea pielii din regiunea lombară. Uneori, simptomele unei rigidități a spatelui inferior la femei sunt nereguli menstruale. Dacă neglijezi tratamentul unei răceli obișnuite a mușchilor, atunci acest lucru poate duce la dezvoltarea unor boli grave, dintre care unele sunt descrise în acest articol.
Tratament la domiciliu
Nu fiecare persoană are posibilitatea de a solicita imediat ajutor de la un specialist după ce a determinat simptomele proceselor inflamatorii din regiunea lombară. Prin urmare, în primul rând, este necesar să se elimine durerea, ceea ce va face posibilă mișcarea liberă. Fiecare persoană care a răcit cel puțin o dată în mușchii spatelui inferior știe cât de dureroasă și dificilă este să te miști în timpul proceselor inflamatorii din această zonă.
Inițial, se recomandă să luați un medicament care vizează ameliorarea durerii. Nu trebuie să uităm că astfel de medicamente nu tratează procesele inflamatorii care apar în mușchi, ci doar ameliorează durerea pentru un anumit timp. Prin urmare, pentru a încetini progresia unei răceli, este necesar mai întâi să treceți la repaus la pat.
Metode populare
O metodă excelentă de a elimina durerea și de a opri inflamația este frecarea în scopul încălzirii. Pentru a face acest lucru, nu este necesar să aveți abilități și mijloace profesionale, deoarece frecarea se poate face folosind diferite lichide pe bază de alcool - colonie, parfum etc. După aceste manipulări, este necesar să bandajați partea inferioară a spatelui cu o eșarfă caldă și întinde-te într-un pat confortabil. Nu este recomandat să faceți mișcări active și să fiți pe stradă. Este important de știut că frecarea se face doar pe pielea sănătoasă, fără nicio deteriorare (abraziuni, răni).
Tratament termic
În medicina populară, o modalitate destul de comună de a trata răceala în mușchii spatelui inferior sunt compresele de încălzire. Pentru a implementa această metodă, este necesar să curățați pielea și să aplicați tifon înmuiat în alcool medical și pliat de mai multe ori peste el. Apoi compresa aproape gata este acoperită cu folie de plastic, care ajută la reținerea căldurii. În concluzie, întreaga „construcție” este legată cu o eșarfă caldă, de preferință din lână. Se recomandă îndepărtarea acestei comprese după 30 de minute, timp în care zona inflamată se încălzește, iar circulația sângelui în ea se îmbunătățește.
Nu ar trebui să începeți nici măcar o răceală musculară obișnuită, deoarece poate duce la consecințe nefaste. Boli mai grave care pot fi cauzate de inflamație sunt descrise în acest articol.
Durerea inferioară este o problemă comună
Mulți oameni de peste 35 de ani se plâng adesea de dureri direct în partea inferioară a spatelui. Daca tu creziPotrivit statisticilor, aproximativ 70% dintre toți bărbații suferă de dureri constante de spate până la vârsta de treizeci de ani. Senzațiile neplăcute în regiunea lombară pot apărea din când în când sau pot fi cronice. Durerea la nivelul spatelui este cel mai adesea reacția organismului la dezvoltarea unui proces patologic care apare ca urmare a iritației terminațiilor nervoase, începând de la a 12-a coastă și terminând cu coccis.
Dacă acordați atenție problemei la timp, stabiliți cauza apariției acesteia și începeți tratamentul, atunci durerea din regiunea lombară poate fi îndepărtată pentru totdeauna. Dacă o persoană are o răceală în partea inferioară a spatelui, simptomele pot fi foarte diferite, deoarece depind de boala în curs de dezvoltare. Destul de des, patologia apare direct din cauza leziunilor degenerative ale coloanei vertebrale și se manifestă prin diverse tipuri de osteocondroză sau spondilartroză.
Sciatica
Această patologie se va manifesta nu numai prin senzații dureroase în regiunea lombară, ci și la nivelul feselor, picioarelor și coapselor. Durerea poate fi fulgerătoare sau furnicături în natură, persoana simte o senzație constantă de arsură, uneori părți ale corpului pot începe să amorțeze.
Uneori durerea este atât de puternică încât pacientul nu poate nici măcar să stea, să se întoarcă sau să se aplece. Cauza dezvoltării bolii este prezența unui proces inflamator în nervul sciatic. Acest nerv este cel mai mare din corp, are o lungime uriașă și este complet conectat cu toate formațiunile din jurul său: cu organele situate în pelvisul mic, coloana vertebrală, coajă.măduva spinării și altele. Dacă nervul din partea inferioară a spatelui este încordat, simptomele pot fi cele descrise mai sus.
Inflamația poate apărea din cauza infecției sau hipotermiei nervului. Procesele inflamatorii care se dezvoltă în organele din jur pot provoca, de asemenea, patologie. Foarte des, o boală precum sciatica apare din cauza unei sarcini puternice asupra coloanei vertebrale, după degenerarea discurilor dintre vertebre, diverse leziuni. Dacă o persoană are o răceală în partea inferioară a spatelui și simptomele sunt aceleași cu cele descrise mai sus, atunci trebuie să solicitați ajutor de la un specialist.
Tratamentul este selectat individual pentru fiecare pacient. Aceasta este o gamă întreagă de proceduri și exerciții fizice speciale sunt selectate suplimentar pentru a întări coloana vertebrală și mușchii spatelui. Simptomele durerii de spate sunt diferite pentru bărbați și femei, așa că numai un medic poate pune un diagnostic corect.
Spondiloză
Din greacă, „spondiloza” înseamnă „vertebra”. Această boală este o formă cronică de modificări degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale. Pe marginile corpurilor vertebrale există o cantitate imensă de creșteri osoase - osteofite. Din această cauză, are loc o îngustare puternică a canalului spinal, iar presiunea asupra rădăcinilor nervoase crește de câteva ori.
Motivul dezvoltării patologiei este considerat o tulburare metabolică, care duce la depunerea de săruri, iar în timp, coloana vertebrală încetează să se miște aproape complet. Simptomele durerii de spate și ale spondilozei sunt similare și pot varia în funcție de vârstăbolnav. La tineret, boala apare din cauza unei curburi puternice a coloanei vertebrale. Un bolnav nu se poate culca normal, are o durere constantă în partea inferioară a spatelui, care doar se intensifică atunci când își ia poziția greșită. În plus, sarcina asupra regiunii lombare crește de câteva ori.
Miozita
Patologia afectează fibrele musculare. Se manifestă într-o formă cronică și provoacă formarea unor noduli foarte duri în interiorul mușchilor. O trăsătură caracteristică a miozitei este durerea intensă, care este în continuă creștere. Durerea crește în timpul mișcării din cauza contracției mușchilor bolnavi din regiunea lombară. În final, aceasta duce la limitarea maximă a mișcărilor.
Adesea miozita provoacă slăbiciune musculară severă sau chiar atrofie. Principala cauză a dezvoltării patologiei sunt bolile infecțioase, dar uneori miozita apare din cauza tulburărilor metabolice. De asemenea, boala se poate dezvolta după o leziune, hipotermie. Aflați dacă durerea este un simptom al unei răceli în partea inferioară a spatelui sau al spondilozei, doar un specialist poate.
Cum să tratezi miozita
Tratamentul este prescris individual și trebuie să fie cuprinzător. Medicamentele sunt selectate ținând cont de tipul de miozită. Este indicat să legați o eșarfă de lână în jurul spatelui inferior pentru a încălzi mușchii afectați cu căldură uscată. Nu uitați de fizioterapie.
Dacă s-a dezvoltat miozită din cauza faptului că pacientul are o răceală în partea inferioară a spatelui, un unguent împotriva acestei boli poateAjutor. Mijloace precum „Finalgon”, „Zostrix” și „Apizartron” s-au arătat bine. Cea mai eficientă opțiune de tratament pentru boală este masajul zonei afectate. Pentru a pătrunde cât mai adânc în mușchi, masajul trebuie făcut exclusiv de un profesionist.
Dacă vrei să știi cum să tratezi o răceală în partea inferioară a spatelui acasă, atunci pacientul poate freca mușchii doar cu apă caldă cu adăugarea unei cantități mici de ulei de lavandă, eucalipt, maghiran. Pentru a obține schimbări pozitive în timpul luptei împotriva miozitei, este necesar să consultați un medic cu o întrebare despre tratamentul unei răceli a spatelui inferior pentru a elimina nodulii din mușchii spatelui. Fără greșeală, el va prescrie o dietă specială:
- trebuie să elimine complet alcoolul;
- nu mâncați alimente picante, sărate și grase;
- baza dietei ar trebui să fie terci pe apă, țelină, frunze de nap;
- cu siguranță ar trebui să mănânci câteva mere pe zi;
- pacientul trebuie să se asigure că dieta conține cantitatea maximă de alimente cu vitamina B, E.
Sciatica
Dacă începeți tratamentul osteocondrozei, sciatica poate începe să se dezvolte. Cauzele patologiei pot fi diferite:
- boli ale organelor interne;
- dezvoltarea necorespunzătoare a coloanei vertebrale;
- hipotermie;
- sarcină puternică pe coloana vertebrală;
- infecții;
- stil de viață sedentar.
În prezența sciaticii în partea inferioară a spatelui, acută puternicădurere care poate duce la paralizie sau pierderea totală a senzației la nivelul picioarelor. Tratamentul trebuie selectat individual și constă într-un complex de proceduri. Simptomele durerii de spate la bărbați pot diferi de cele observate la femei, așa că este recomandat să consultați un medic dacă vă simțiți rău.
Stenoză
Stenoza apare din cauza unei reduceri semnificative a canalului spinal, ceea ce duce la creșterea presiunii asupra terminațiilor nervoase. În prezența bolii, durerea severă apare nu numai în partea inferioară a spatelui, ci dă și la picioare.
Când ai o răceală pe spate, tratamentul are ca scop în primul rând eliminarea simptomelor. Se mai folosesc medicamente moderne, injecții spinale cu corticosteroizi. Dacă acest lucru nu aduce rezultatul dorit, iar durerea vă deranjează constant, atunci este necesară intervenția chirurgicală.
Dacă bănuiți că dumneavoastră sau persoana iubită aveți o răceală în partea inferioară a spatelui, semnele unei anumite boli vă vor permite să determinați cauza unei boli progresive, dar numai un medic poate pune un diagnostic final.
Mituri comune
- Reduce durerea la aproape toată lumea și dispare fără niciun tratament. Doar 30% din toți oamenii se confruntă cu această problemă. Dacă neglijezi tratamentul, atunci nu te vei putea recupera singur. În timp, patologia se dezvoltă într-o formă cronică, care nu mai poate fi eliminată.
- Durerea în partea inferioară a spatelui dispare dacăutilizați o pernă ortopedică, un corset sau o s altea. Urmărirea posturii tale în diferite poziții, desigur, va fi de folos, dar aceasta este mai mult o prevenire decât un tratament. De exemplu, nu va funcționa pentru a elimina procesele inflamatorii sau a alinia vertebrele deplasate în acest fel.
- Pentru a scăpa de durerile de spate, trebuie să te întinzi puțin. Acest lucru va ajuta numai dacă este recomandat de un specialist. Cele mai multe boli ale coloanei lombare pot fi vindecate nu prin odihnă, ci prin activitate fizică normalizată direct.
- În timpul tratamentului coloanei vertebrale, nu este necesar să se pună un diagnostic. O astfel de opinie este foarte periculoasă și poate face mult rău. Diagnosticul este necesar pentru a pune diagnosticul corect și pentru a selecta tratamentul necesar.
- Spatele inferior este tratat numai prin intervenție chirurgicală. Într-adevăr, uneori nu poți să faci fără intervenție chirurgicală, dar cel mai adesea este suficient să luați medicamente, masaj și exerciții speciale.
Nu crede aceste mituri. Dacă consultați un medic la timp și urmați toate recomandările acestuia, atunci puteți scăpa de durerile de spate rapid și ușor. Dacă cineva are o răceală cu spatele, simptomele și tratamentul din acest articol vă vor ajuta să ușureze lucrurile.
