În sezonul rece, numărul cazurilor de una dintre cele mai insidioase și, la prima vedere, inofensive boli, răceala comună, crește brusc. Majoritatea oamenilor nu o iau în serios, neglijând adesea tratamentul și odihna la pat. Simptomele răcelii apar întotdeauna pe neașteptate. Ieri te-ai simțit grozav, dar azi dimineață te-ai simțit slăbit, gâdilat în nas și durere în gât. Este foarte important să începeți tratamentul cât mai devreme posibil, deoarece nu boala în sine este periculoasă, ci complicațiile la care poate duce.
Primele simptome ale unei răceli sunt familiare aproape oricărei persoane: slăbiciune, letargie, apatie, umflarea mucoasei nazale, ca urmare, curgerea nasului, dureri în gât, febră. Dacă le simți, trebuie să acționezi imediat. Dacă încă nu există o temperatură ridicată, atunci este recomandabil să încălziți bine corpul. Puteți face o baie fierbinte cu adaos de ramuri de pin, un decoct de salvie sau sunătoare, puteți face o baie de aburi cu un mesteacăn sau orice altă mătură. Imediat după aceasta, trebuie să bei ceai fierbinte cu dulceață de zmeură, tei sau miere. Cel mai important, amintiți-vă, oricât de inconfortabil ar fia adus simptome de răceală, în niciun caz nu trebuie să luați antipiretice dacă temperatura corpului nu depășește 38 de grade. În caz contrar, veți împiedica organismul să lupte singur cu procesul inflamator.
Dacă respirația este dificilă, aceasta trebuie restabilită cu picături vasoconstrictoare.
Respirația pe gură vă poate usca gura, ducând la o durere în gât.
Cu toate acestea, nu utilizați picături prea des. Este mai bine să le folosiți numai înainte de culcare, astfel încât respirația scurtă și alte simptome ale unei răceli să nu interfereze cu un somn bun al nopții.
Dacă secreția nazală este acută (chiar și în timpul zilei provoacă disconfort sever), este necesar să se spele regulat (de câteva ori pe zi) cavitatea nazală. Pentru aceasta, ceai verde obișnuit sau o soluție slabă de sare va fi potrivită.
De foarte multe ori simptomele unei raceli sunt insotite de tuse. Pentru a nu provoca bronșită, este necesar să luați medicamente expectorante sau de subțiere, care pot fi prescrise numai de medic. Este imperativ să consultați un specialist, acesta vă va sfătui și agenți antiinflamatori și imuno-întăritori. Nu trebuie să uitați de liniște, în niciun caz nu trebuie să duceți boala în picioare. Prin urmare, după ce ați simțit simptomele unei răceli, este mai bine să vă luați 2-3 zile libere de la serviciu decât să pierdeți o săptămână sau mult mai mult timp pentru tratamentul complicațiilor.
Una dintre cele mai periculoase consecințe ale unei răceli este o complicație a rinichilor. Prin sângevirusul pătrunde în organ și provoacă dezvoltarea glomerulonefritei sau pielonefritei. Simptomele unei răceli ale rinichilor sunt similare cu ARVI obișnuit - frisoane, febră, slăbiciune. Aceste boli se pot distinge de răceala obișnuită prin durerea acută în partea inferioară a spatelui, prin culoarea urinei (devine mai închisă). Pentru a evita astfel de consecințe negative, merită să ne amintim despre prevenire. Este necesar să te îmbraci cu căldură, să iei vitamine, să temperezi organismul, să bei mai multe lichide și să urmezi toate indicațiile medicului.
