Crăpăturile în călcâi sunt destul de comune și foarte neplăcute. Aduc un disconfort semnificativ și se vindecă încet, prevenind un stil de viață activ. De ce apar fisuri? Motivele se află în organismul însuși sau se datorează exclusiv unor factori externi?
De ce crapă tocurile?
Motivele pot fi foarte diferite. De exemplu, boli precum diabetul, obezitatea, unele boli ale pielii duc inevitabil la uscarea și crăparea pielii. În plus, pielea tinde să devină uscată odată cu vârsta, ceea ce este asociat cu modificări ale metabolismului și ale nivelurilor hormonale. Prin urmare, nu este de mirare că mulți se confruntă cu problemele tocurilor crăpate după vârsta de 40 de ani. Una dintre opțiunile pentru care pielea de pe călcâie se crăpă este o încălcare a standardelor elementare de igienă în purtarea pantofilor. Deci, materialele sintetice de proastă calitate și pantofii selectați necorespunzător pot înrăutăți semnificativ starea picioarelor. Ce alte opțiuni ar mai fide ce crapă tocurile? Motivele sunt uneori destul de banale. De exemplu, boli fungice care sunt ușor de luat în locuri publice: în piscină, pe lac, lângă râu. În acest caz, este obligatoriu să vizitați un dermatolog care vă va prescrie un medicament special care este eficient pentru tratarea unui anumit tip de ciupercă.
Rezolvarea problemelor
Așadar, ne-am dat seama de întrebarea „de ce crapă tocurile?” Motivele pot fi foarte variate. Dacă acestea sunt probleme medicale, atunci medicul corespunzător va prescrie tratamentul. Dacă apar călcâiele crăpate din cauza îngrijirii insuficiente a picioarelor, atunci următoarele remedii vor veni în ajutor:
1. Este necesar să se aranjeze în mod regulat băi de sare pentru picioare. În același timp, sarea în sine este un exfoliant excelent care ajută la eliminarea celulelor moarte, iar apa caldă aburește bine pielea. După o astfel de baie, este necesar să curățați ușor călcâiele cu o piatră ponce, să ștergeți bine și să aplicați gros ceară de albine sau orice cremă grasă. Uneori se întâmplă ca călcâiele să fie deosebit de crăpate. Ce să faci în acest caz? Puteți adăuga o mască hrănitoare la baia de sare: combinați câteva linguri de brânză de vaci grasă cu miere și smântână într-un raport de 1:1:1. Aplicați compoziția pe călcâie și lăsați timp de 20 de minute.
2. Călcâiele crăpate pot fi tratate eficient cu următoarea compresă: ungeți ulei de pește pe picioare, înfășurați cu folie alimentară, puneți șosete de bumbac și lăsați compresa peste noapte.
3. Va ajuta în lupta împotriva fisurilor și a aspirineimasca. 10 comprimate de aspirină trebuie diluate cu apă până la consistența groalului, adăugați suc de lămâie. Aplicați masca pe picioare, înfășurați cu folie și lăsați timp de 20 de minute. Apoi clătiți și ungeți generos călcâiele cu o cremă grasă.
Prevenirea fisurilor
De ce crapă tocurile? Am aflat deja motivele nenorocirii, rămâne să decidem asupra metodelor de prevenire. Absența bolilor cronice și igiena elementară a picioarelor sunt cea mai bună prevenire a fisurilor. Nu uitați de pedichiura obișnuită (la salon sau acasă - nu contează). Principalul lucru este că în timpul procedurii ar trebui să existe o exfoliere ușoară a particulelor de piele moartă și ar trebui să se efectueze un masaj al picioarelor, datorită căruia aportul de sânge la picioare se îmbunătățește. Este necesar să hidratați în mod regulat pielea de pe călcâie cu creme hrănitoare.
