Colesterolul ridicat a fost mult timp o problemă comună. Într-un caz deosebit de neglijat, se recomandă utilizarea medicamentelor. În primele etape, vă puteți descurca cu ierburi medicinale, care sunt un instrument puternic pentru stabilizarea nivelului de colesterol.
Beneficiile ceaiurilor din plante sunt cunoscute de foarte mult timp, cu ajutorul lor puteți îmbunătăți atât întregul organism, cât și organele individuale. Plantele medicinale pentru scaderea colesterolului din sange sunt un remediu natural excelent pentru imbunatatirea starii vaselor de sange. Dar este important să le folosiți cu înțelepciune.
Care este pericolul colesterolului ridicat
Excesul de colesterol din organism duce la îngustarea lumenului vaselor de sânge, care afectează negativ fluxul sanguin și duce la perturbarea organelor și sistemelor. Ca urmare, pot exista încălcări precum:
- hipertensiune arterială;
- ischemie;
- angina pectorală;
- atac de cord;
- stroke;
- endarterita;
- tromboză la nivelul membrelor inferioare.
Așacondițiile duc adesea la dizabilitate sau chiar la moarte. Inițial, o persoană nu observă că există o acumulare de fracții grase în organism, dar după un timp simptomele devin mai pronunțate. Semnele principale includ tulburări de memorie, durere la nivelul membrelor și toracelui, apariția unor neoplasme galbene pe față și pe pleoape.
Compoziția plantelor
Ierburile medicinale pentru scăderea colesterolului din sânge își datorează acțiunea componentelor speciale incluse în compoziția lor, în special precum:
- satin;
- lecitina;
- flavonoide;
- fibre vegetale;
- fitosterol.
Datorită satinului, producția de colesterol este redusă. De asemenea, contribuie la eliminarea mai rapidă a compușilor nocivi din organism. Satinul se găsește în rădăcina de eleuterococ, ciuperca chaga, frunze de pătlagină, ginseng.
Lecitina previne formarea plăcilor pe pereții vaselor de sânge. Aproape toate ierburile conțin această substanță, cu toate acestea, uleiul de soia și floarea soarelui sunt deosebit de bogate în ea. Flavonoidele sunt cunoscute pentru proprietățile lor anti-colesterol. O cantitate mare din acest element se găsește în sunătoare, usturoi, ceai verde și citrice.
Fibrele vegetale găsite în ierburile care scad colesterolul ajută la eliminarea bilei din organism și previne absorbția. Datorită fitosterolului, concentrația de colesterol scade. Există multă această substanță în leguminoase, ulei vegetal și cereale.
Ierburile din grupul studiat conțin toate componentele necesare, în plus, sunt sigure șiperformanță.
Acțiune farmacologică
Ierburile medicinale pentru scăderea colesterolului din sânge sunt foarte populare. Chestia este că mulți oameni își notează efectul de vindecare. În acest caz, puteți folosi rădăcinile plantelor, fructe, suc și frunze. Plantele medicinale selectate în mod corespunzător contribuie la:
- subțierea sângelui;
- incetineste procesul de producere a lipidelor;
- reduce absorbția colesterolului;
- întărirea vaselor de sânge;
- reducere a presiunii;
- preveni formarea cheagurilor de sânge.
Ierburile medicinale pentru scăderea nivelului de colesterol din sânge sunt un bun profilactic împotriva trombozei. Procesul de apariție a acestuia este asociat cu acumularea unui compus dăunător. Când cantitatea sa începe să crească brusc, lipidele pur și simplu nu au timp să se descompună.
Odată cu un nivel crescut de colesterol, se formează activ plăci care se acumulează în cantitate semnificativă pe pereții vaselor de sânge. Decocturile și infuziile de plante medicinale ajută la prevenirea acestui proces. Reduceți semnificativ riscul de accident vascular cerebral și atac de cord.
Ce ierburi să alegeți
Ierburile medicinale și taxele pentru scăderea colesterolului din sânge arată un nivel ridicat de eficacitate. La urma urmei, ele ajută la curățarea vaselor de sânge și la normalizarea bunăstării. Cu toate acestea, în ciuda eficacității materialelor vegetale, este încă necesară utilizarea acestor fonduri în combinație cu medicamente. Și mai bine sub supraveghere medicală.
Cele mai bune ierburi ale grupului de studiu:
- mustață aurie;
- paducel;
- trifoi;
- dulce dulce;
- lucernă;
- calendula;
- linden.
Puteți folosi aceste plante separat sau ca parte a taxelor de vindecare. Pentru curățarea complexă a vaselor de sânge și îmbunătățirea metabolismului grăsimilor.
Rețete pentru scăderea colesterolului
În lupta împotriva problemei, rădăcina de lemn dulce ajută foarte mult. Această plantă pentru scăderea nivelului de colesterol din sânge ajută la normalizarea nivelului de lipide, protejează vasele de sânge de formarea plăcii. Ar trebui să beți medicamentul timp de o lună, pregătind o nouă porție zilnic, conform rețetei de mai jos.
Se iau 30-40 g de rădăcină de lemn dulce zdrobită, se toarnă 0,5 litri de apă clocotită și se fierbe timp de 10-12 minute. Apoi filtrează lichidul răcit, pune 1 linguriță în el. miere si suc de 1 catel de usturoi. Beți medicamentul în 80-100 ml.
Răspunzând la întrebarea ce ierburi sunt cel mai bine folosite pentru a scădea colesterolul, trebuie spus că Dioscorea Caucazian are un rezultat bun. Acest lucru se datorează capacității plantei de a avea un efect complex asupra inimii și vaselor de sânge, rezolvând astfel multe probleme de sănătate. Dioscorea afectează funcționarea diferitelor organe și sisteme. Planta promovează extinderea vaselor de sânge la dimensiuni naturale, reduce ritmul cardiac și, de asemenea, reduce presiunea. Printre toate plantele medicinale pentru scăderea colesterolului din sânge, această plantă este considerată pe bună dreptate lider. Se folosește singur sau în combinație cu alte ierburi.
Rețete:
- Pentru tincturăluați 7-8 linguri de desert de rizom pre-zdrobit al plantei și turnați 1,5 litri de vodcă. Se lasă la fiert timp de 14-15 zile. Adăugați tinctură gata preparată 1 linguriță. în ceai și bea de trei ori pe zi. Durata terapiei este de 4 luni.
- Pentru un decoct, luați 0,5 linguriță. Pudra de Dioscorea, preparată din rădăcinile plantei, se toarnă 200 ml apă clocotită și se fierbe. Luați de pe foc după 10 minute și răciți. Adăugați miere în lichidul răcit. Bea băutura cu înghițituri mici de trei ori pe zi.
- Ia proportii egale de Dioscorea caucaziana, musetel si flori de tei. Apoi turnați 20-30 g de amestec cu apă clocotită și fierbeți timp de 5-7 minute. Lasam bulionul sa stea, adaugam mierea si zeama de lamaie. Bea un remediu de vindecare în loc de ceai timp de 10 zile.
Printre ierburi pentru scăderea colesterolului și vindecarea organismului, trebuie să scoți în evidență mustața aurie. Decocturile, balsamurile și infuziile pentru uz intern sunt preparate din plantă.
Rețete:
- Se ia o frunză mare de plantă, se taie în bucăți mici și se toarnă 1 litru de apă clocotită. Se lasă la infuzat timp de 6-8 ore.
- Puteți face o tinctură de vodcă. Pe baza acestuia se prepară un balsam medicinal. Luați 50 ml tinctură de alcool, adăugați 70-80 ml ulei de in, un pahar de infuzie de mustață aurie, amestecați și beți 1 linguriță. De 3-4 ori pe zi. Pentru un gust mai bun, puteți adăuga miere și suc de lămâie la remediu.
Pentru a îmbunătăți tonusul vascular, este mai bine să folosiți tinctură de păducel, care trebuie adăugată la ceai în 1 linguriță. Acest remediu are un efect benefic asupra stării inimii și a vaselor de sânge. În plus, plantaajuta la scaderea colesterolului. Tinctura de păducel poate fi folosită o perioadă lungă de timp, însă, în prezența altor probleme de sănătate, este necesară consultarea unui medic.
Sucul de păducel conține multe vitamine. Acest remediu este folosit și pentru bolile inimii și ale vaselor de sânge. Luați ½ kg de fructe de păducel coapte, măcinați puțin într-un mojar și transferați într-un bol emailat. Se toarnă ½ linguriță. apa si se incalzeste pana la aproximativ 40 de grade. Transferați amestecul de vindecare rezultat într-un storcator și stoarceți sucul. Se bea 1 lingura. l. înainte de mese de trei ori pe zi.
Se iau 20 g de frunze de căpșuni, se toacă și se transferă într-un bol emailat. Se toarnă 220 ml apă clocotită, se închide capacul și se fierbe la foc mic timp de 5-10 minute. Se lasă la infuzat timp de 2 ore, se înfășoară recipientul cu decoct cu un prosop cald. Se bea 1 lingura. l. De 4 ori pe zi.
Tăiați puțin măceșe și turnați într-o sticlă de sticlă cu 60%. Se toarnă vodca și se etanșează bine. Pune recipientul într-un loc întunecat și lasă timp de 14 zile, agitând zilnic. Se filtrează și se beau 20 de picături de două ori pe zi. Puteți picura tinctura pe o bucată de zahăr.
Măcinați ghimbirul uscat până la o stare de pulbere într-o râșniță de cafea. Se bea 1 lingura. pulbere pe zi. Dacă doriți, puteți adăuga la feluri de mâncare cu legume și pește.
Preparatele pe bază de plante multicomponente pentru scăderea colesterolului vor ajuta la eliminarea lipidelor dăunătoare mult mai rapid și mai eficient. Cu toate acestea, este important să le combinați corect. În continuare, să aruncăm o privire la cele mai bune rețete.
Luați 4 g de flori de arnică, 1 lingură. l. hipericum șișoricelă. Se amestecă totul și se toarnă 220 ml apă clocotită. Lasă-l să se infuzeze timp de 30 de minute. Beți înainte de masă nu mai mult de 1/3 linguriță. dintr-o singură mişcare. Cursul durează 6 săptămâni, apoi se face o pauză pentru aceeași perioadă.
Luați 20 g de mușețel, celandină, flori de tanaceu și mamă. Adăugați 1 linguriță. frunze de lingonberry, rădăcină de lemn dulce, fructe de ienupăr. Amesteca totul bine. Luați 60 g de materii prime și turnați 8 linguri. apă. Se pune compozitia pe aragaz si se fierbe 4 ore la foc mic. Apoi se răcește și se filtrează. Se beau 100 ml decoct la o oră după masă. Cursul este de 4 săptămâni. Această colecție ajută la curățarea vaselor de colesterol, precum și la întărirea inimii și a vaselor de sânge.
Dintre ierburile pentru scăderea colesterolului la femei, este important să evidențiem ciulinul de lapte. Pentru tratament, trebuie să pregătiți o tinctură din semințele acestei plante. Luați o sticlă de sticlă închisă la culoare, puneți în ea 50 g de semințe și turnați 500 ml de vodcă. Pune amestecul timp de 2 săptămâni pentru a infuza într-un loc întunecat. Beți 20 de picături de trei ori pe zi. Cursul lunar de terapie trebuie repetat de două ori pe an. În pauze, se recomandă să beți ceai de semințe de ciulin proaspăt preparat. Pentru aceasta, 1 linguriță. materii prime se toarnă 1 lingură. apă clocotită și lăsați la fiert timp de 10 minute.
Rețete pentru curățarea vaselor de sânge
Există multe ierburi pentru curățarea vaselor de sânge și scăderea colesterolului, cu toate acestea, acestea trebuie selectate foarte competent, iar atunci când pregătiți taxele medicinale, respectați cu strictețe doza și rețeta.
Înainte de a utiliza remedii pe bază de plante, ar trebui să vă consultați medicul. Numai el poate spune dacă există vreo contraindicație pentru așa cevatratament netradițional. Nu este înțelept să experimentați dacă sunteți alergic la plante.
Când alegeți ierburi pentru a reduce colesterolul și a îmbunătăți ficatul, trebuie să acordați atenție florii de tei. Normalizează fondul hormonal, ajută să facă față stresului, elimină substanțele nocive și toxice din organism. Această plantă conține fitosteroli, care împiedică absorbția colesterolului primit din intestine. În stadiul inițial, culoarea varului încetinește procesul de formare a plăcii.
Pentru tratament se folosește o infuzie apoasă din această plantă. Luați 1 lingură. l. materii prime, se toarnă 1 lingură. apa clocotita, se raceste si se bea de 2 ori pe zi. Puteți folosi și pulbere uscată de flori de tei zdrobite. Luați pe cale orală 1 linguriță. de 3 ori pe zi. Cursul terapeutic durează 2 luni, iar apoi urmează o pauză de aceeași durată.
Floarea de tei aproape că nu provoacă reacții adverse, este contraindicată doar în prezența alergiilor. Luați-l eficient cu o ușoară creștere a nivelului de lipide, atunci când plăcile de colesterol sunt foarte subțiri. Atunci efectul varului asupra sistemului vascular va fi cât se poate de pozitiv.
Un alt remediu bun este trifoiul roșu. Această plantă ajută la accelerarea procesului metabolic și, de asemenea, elimină rapid lipidele acumulate. De asemenea, trifoiul ajută la creșterea imunității, având un efect benefic asupra pereților vaselor de sânge. Pentru tratament, cel mai bine este să folosiți florile plantei. Luați 1 lingură. materii prime uscate, se toarnă 1 lingură. apă clocotită. Acoperiți vasul cu un capac, lăsați-l să se infuzeze șifiltra. Se beau 2 linguri. l. fonduri de trei ori pe zi. Cursul terapeutic este de 2 luni.
Trifoiul face față în mod eficient plăcilor de colesterol dacă lipidele au crescut mult timp. Cu toate acestea, nu trebuie să vă așteptați la un rezultat foarte rapid, deoarece este nevoie de mult timp pentru ca indicatorii să se stabilizeze.
Ierburile pentru scăderea nivelului de colesterol sunt concepute pentru curățarea complexă a vaselor de sânge. Calendula este considerată un bun remediu popular. Această plantă ajută la reducerea ratei de lipide dăunătoare și, de asemenea, face vasele de sânge mai puternice. Trebuie să bei 30 de picături de tinctură gata preparată de gălbenele de trei ori pe zi. Cursul de tratament nu durează mai mult de 1 lună, apoi o pauză.
Acesta este un remediu destul de puternic, așa că îl puteți folosi numai atunci când nivelul colesterolului din sânge a crescut de mult timp. Atunci când este combinat cu o dietă bine echilibrată, aportul regulat de tinctură de gălbenele va ajuta la încetinirea procesului de formare a plăcii noi.
Platanul, pe lângă acțiunea antiinflamatoare și antibacteriană, ajută la curățarea vaselor de sânge și la scăderea colesterolului. În plus, substanțele benefice conținute în această plantă relaxează vasele de sânge, îmbunătățesc metabolismul și ajută ficatul să funcționeze. Pentru tratament, cel mai bine este să folosiți semințe de psyllium.
Luați 1 lingură. l. semințele, se toarnă apă clocotită și se lasă să se răcească complet. Apoi se filtrează și se bea infuzia finită, 1 lingură. l. de mai multe ori pe zi timp de o lună. După aceea, faceți o pauză de 1 lună și repetați cursul terapiei.
În farmacie puteți cumpăra ceai gata preparat „Ierburi din Altai” pentru a reducecolesterol în sânge. Conține plante medicinale care ajută la dizolvarea plăcilor de colesterol și la întărirea vaselor de sânge.
Rădăcina de păpădie ajută, de asemenea. Este necesar să se ia partea din plantă uscată și zdrobită până la o stare de pulbere, câte 1 linguriță fiecare. 30 de minute înainte de a mânca. Pulberea trebuie luată cu apă. Cursul tratamentului este de 6 luni.
Pentru a întări capilarele și a normaliza nivelul colesterolului din sânge, puteți bea ceai verde. Numai că nu trebuie ambalat. 2 căni pe zi sunt suficiente.
Rețete pentru a reduce presiunea
Pentru terapia complexă, trebuie să utilizați nu numai o colecție de ierburi pentru a scădea colesterolul, ci și plante care normalizează tensiunea arterială. Acest lucru este necesar mai ales dacă medicamentele provoacă alergii.
Totuși, merită să ne amintim că nu toate plantele vor fi adecvate și utile, motiv pentru care este necesar un consult prealabil cu un medic, care va da toate recomandările necesare.
Paducelul, menta, macrișca, trifoiul dulce au cele mai puternice și mai pronunțate proprietăți. Au efect hipotensiv, calmează sistemul nervos.
Luați în proporții egale de 1 lingură. l. fructe de păducel și trandafir sălbatic, semințe de mărar. Turnați-le cu 0,5 litri de apă clocotită, acoperiți vasele, lăsați timp de 3 ore. Gata de băut de 2 ori. În complex, puteți face ceai din fructe de pădure de viburnum și puteți consuma pe tot parcursul zilei.
Bea 100 ml de suc de rowan zilnic timp de 2 săptămâni. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți mai bine.
Alte remedii pentru colesterol
Puteți folosi și alte mijloace, nu mai puțin eficiente. Se recomandă utilizarea uleiului de semințe de in pentru a scădea colesterolul din sânge. Componenta principală este Omega-3. Această substanță contribuie la reducerea performanței îmbinărilor cu densitate scăzută în cel mai scurt timp posibil. Chiar și o concentrație foarte mare a unei substanțe asemănătoare grăsimii scade în câteva săptămâni dacă uleiul plantei este luat în mod regulat.
Puteți adăuga semințe de in în alimente. Contribuie la curățarea complexă a corpului. Cu toate acestea, trebuie luată o anumită prudență în acest sens. Dacă există tulburări ale sistemului reproducător la femei, atunci trebuie să încetați să luați acest medicament.
În fiecare zi trebuie să mănânci mere proaspete și mărar, deoarece aceste produse îmbunătățesc permeabilitatea vaselor de sânge, saturează organismul cu substanțe esențiale și benefice și, de asemenea, elimină toxinele. S-a dovedit că mierea scade colesterolul. Se recomanda consumul pentru curatarea complexa a organismului. Puteți mânca sandvișuri cu substanță chihlimbar și scorțișoară. Ceapa și usturoiul vor fi de asemenea utile.
Experții vă sfătuiesc să faceți o salată sănătoasă de țelină. Normalizează echilibrul apă-sare din organism, scade nivelul de colesterol și are un efect pozitiv asupra funcției renale. Tăiați tulpinile de țelină și scufundați-le în apă clocotită timp de 2 minute. Scurge apa, iar tulpinile se toarna cu ulei de masline, se presara cu seminte de susan si zahar. Puteți adăuga nuci și avocado. De asemenea, aceste produse curăță bine vasele de sânge și scad colesterolul. PentruPentru un fel de mâncare mai consistent, includeți somonul în rețetă. Este permis să mănânci o astfel de salată în orice moment.
Nu numai ierburile și taxele ajută la scăderea colesterolului din sânge, ci și o alimentație adecvată. Nivelul de lipide din organism depinde în mare măsură de alegerea produselor. Pentru a readuce presiunea la normal, curățați vasele de sânge, stabilizați nivelul unui compus dăunător, trebuie să urmați aceste reguli:
- consumați carne albă;
- crește cantitatea de legume și fructe din dietă;
- evitați alimentele cu grăsimi trans;
- nu bea alcool, cafea, băuturi energizante, sucuri ambalate și băuturi sifonoase cu zahăr;
- crește consumul de fructe de mare;
- bea cel puțin 2 litri de apă pe zi;
- reduceți consumul de orez, brioșe albe, paste;
- introduceți nuci, produse lactate, fructe de pădure în dietă;
- renunțați la maioneză, la fast-food, la alimente grase, prăjite și sărate.
Dacă o persoană fumează, este important să încercați să scăpați de această dependență. Fumul de tutun afectează negativ starea vaselor de sânge, acestea devin fragile și fragile.
Recomandări de utilizare
Înainte de a începe terapia pe bază de plante, ar trebui să vă consultați medicul. El va putea determina ce plante sunt cele mai bune să ia, precum și să determine doza și durata cursului terapeutic. Fiecare persoană are propriile caracteristici de sănătate, afecțiuni și predispoziții la ele, astfel încât doar un medic poate determina efectul uneia sau altuia.terapie.
Nu ar trebui să contați pe acțiunea rapidă a ceaiurilor din plante. Ierburile au nevoie de mult timp pentru a curăța organismul de excesul de colesterol. Ele pot fi percepute de sistemul imunitar ca un alergen, prin urmare, trebuie să le luați cu mare atenție. Unele dintre ierburi și plante pot crește coagularea sângelui, ceea ce poate duce la tromboză.
Contraindicații
Este important nu numai să știi ce plantă să bei pentru a scădea colesterolul, ci și să te familiarizezi cu contraindicațiile acestui tip de tratament. Nu ar trebui să vă angajați în auto-vindecare, deoarece este important să determinați terapia corect, evaluând caracteristicile unui anumit caz. Cel mai bine este să cumpărați plante medicinale dintr-o farmacie.
Fiecare dintre plante are proprietăți și contraindicații proprii, care trebuie studiate. Cele mai multe copii sunt inacceptabile în timpul sarcinii și alăptării.
Pentru a menține vasele de sânge normale și pentru a nu vă face griji cu privire la colesterol, trebuie să aveți grijă de sănătatea dumneavoastră. Practicați o varietate de activități fizice, alimentație adecvată și echilibrată, folosiți ceaiuri din plante și infuzii din plante. Este destul de simplu, nu-i așa?
