Ca parte a examinărilor preventive regulate, se efectuează un studiu pentru a determina concentrația de zahăr (mai precis, glucoză) din sânge. Cu ajutorul analizei, este posibil să se detecteze diabetul în timp util și să se ia măsurile adecvate. Studiul trebuie efectuat întotdeauna independent și de către persoane care au fost diagnosticate anterior cu o boală. Dar uneori atât persoanele bolnave, cât și cele sănătoase pot avea un nivel scăzut de zahăr. În astfel de cazuri, se obișnuiește să se vorbească despre hipoglicemie. Această afecțiune necesită tratament imediat, indiferent de severitatea simptomelor. Acest lucru se datorează faptului că, cu o scădere critică a indicatorului, poate apărea comă hipoglicemică.
Valori normale pentru femei
Aprobat în prezent de OMS. Dar atunci când interpretează rezultatele, medicul ia în considerare nu numai normele general acceptate. Importantvârsta femeii, greutatea și dieta ei sunt importante. Este de remarcat faptul că nivelul de zahăr este mai mare la acele femei care suferă de obezitate. În acest sens, nu trebuie să vă ocupați singur de decodarea rezultatelor obținute. Acest lucru poate duce la concluzii eronate.
Mai jos în tabel - normele de zahăr din sânge în funcție de vârstă pentru femei.
| Vârsta, ani | Indicatori, mmol/l |
| 1 lună - 14 ani | 3, 3 până la 5, 6 |
| 14 - 60 | De la 4, 1 la 5, 9 |
| 61 - 90 | De la 4, 6 la 6, 4 |
| 91 și mai vechi | De la 4, 2 la 6, 7 |
După cum se poate observa din tabel, odată cu vârsta, norma crește.
Este demn de luat în considerare faptul că concentrația de glucoză din sânge crește după masă și poate fi de aproximativ 7 mmol/l. În acest sens, nu se recomandă efectuarea unui studiu după masă, acesta trebuie efectuat pe stomacul gol.
Femeile însărcinate au o restructurare pronunțată a corpului. În perioada de gestație, indicatorii de normă variază între 3, 3-6, 6 mmol/l.
Valori obișnuite pentru bărbați
Medicii spun că bărbații cu o sănătate excelentă nu au de ce să-și facă griji. Nivelul lor de zahăr se abate rar de la normă. Totuși, în scopuri preventive, studiul este inclus și în lista examinărilor medicale obligatorii.
Mai jos în tabel - normele de zahăr din sânge în funcție de vârstă ptbărbați.
| Vârsta, ani | Indicatori, mmol/l |
| 18 - 20 | 3, 3 până la 5, 4 |
| 21 - 50 | 3, 4 până la 5, 5 |
| 51 - 60 | 3,5 până la 5,7 |
| 61 - 70 | 3,5 până la 6,5 |
| 71 și mai vechi | 3, 6 până la 7 |
Abaterile de la normă pot fi afectate de activitatea fizică, creșterea testosteronului și starea de stres. Medicul trebuie să țină cont de acești factori atunci când interpretează rezultatele.
Scăderea zahărului din sânge: cauze pentru adulți
Hipoglicemia este o afecțiune patologică caracterizată printr-o abatere a indicatorului de la normă într-o direcție mai mică. Se obișnuiește să se vorbească despre asta atunci când nivelul zahărului scade la 3,3 mmol / l. Valoarea permisă pe un glucometru - până la 3,5 mmol / l.
Informațiile despre motivul pentru care glicemia este scăzută pot fi furnizate de un endocrinolog sau terapeut. Dar pentru aceasta, trebuie mai întâi să fii supus unui diagnostic cuprinzător.
Principale cauze ale scăderii zahărului din sânge la adulți:
- Post prelungit, dietă hipocalorică (mai puțin de 1300 kcal pe zi).
- Aport incorect de medicamente pentru diabet. Componentele active ale medicamentelor ajută la reducerea concentrației de glucoză din sânge. Adesea, o persoană se obișnuiește cu manifestările hipoglicemiei și pur și simplu devine insensibilă la aceasta.
- Prezența insulinomului. Aceasta este o tumoare localizată înpancreasului și produc insulină. Pe fondul activității neoplasmului, glicemia scăzută este întotdeauna diagnosticată. La un adult, poate fi chiar 1 mmol/l.
- Consum frecvent de băuturi alcoolice pe fondul progresiei patologiilor hepatice.
- Insuficiență cardiacă și renală.
- Hipertiroidism.
- Predispoziție genetică.
În plus, o intervenție chirurgicală recentă în sistemul digestiv poate fi cauza scăderii zahărului din sânge la un adult.
Simptome la femei
Manifestările clinice pot avea grade diferite de severitate. Simptomele scăderii zahărului din sânge la femei includ:
- Transpirație excesivă.
- Anxietate nerezonabilă.
- Agresiune față de ceilalți.
- Piele palidă.
- Hipertonicitatea țesutului muscular.
- Tahicardie.
- Tremur involuntar muscular.
- Hipertensiune arterială.
- Pupile dilatate.
- Slăbiciune generală.
- Greață, care se transformă adesea în vărsături.
- Senzație permanentă de foame.
- Episoade frecvente de amețeli.
- Conștiință afectată.
- Episoade de amnezie pe termen scurt.
Medicii spun că, indiferent de cauza care stau la baza, glicemia scăzută la o femeie adultă este mai pronunțată dacă suferă de patologii ale sistemului endocrin. În plus, se observă simptome severeîn timpul sarcinii și menopauzei.
Simptome la bărbați
La reprezentanții sexului puternic, tabloul clinic este destul de slab și poate indica prezența unui număr mare de boli.
Simptome de hipoglicemie la bărbați:
- Episoade frecvente de dureri de cap.
- Grad crescut de oboseală.
- Rătă cardiac mare.
- Convulsii.
- Răspuns întârziat.
- Eccitare nervoasă.
Majoritatea bărbaților atribuie aceste simptome oboselii și nu caută asistență medicală, riscându-și astfel propria sănătate.
Diagnostic
După cum sa menționat mai sus, dacă există semne de avertizare, trebuie să contactați un terapeut sau un endocrinolog. Doar un medic va putea pune un diagnostic corect și, după confirmarea hipoglicemiei, va putea oferi informații cu privire la modul de normalizare a zahărului din sânge la un adult.
După ce a făcut un istoric și a efectuat un examen fizic, specialistul va emite o trimitere pentru un test clinic de sânge. Materialul biologic poate fi atât țesut conjunctiv lichid venos, cât și capilar. Procesul de colectare a acesteia este standard și nu are caracteristici specifice.
De asemenea, medicul curant ar trebui să se ocupe de interpretarea analizei pentru zahăr la un adult. Acest lucru se datorează faptului că specialistul în timpul interpretării trebuie să țină cont de mulți factori.
Pentru ca rezultatul să fie cât mai precis, este necesar să respectați regulile de preparare: nu mâncați cu 8-10 ore înainte de prelevarea biomaterialului, nusupuneți organismul la activitate fizică de mare intensitate timp de 2 zile, nu fumați timp de 1 oră, nu beți băuturi care conțin alcool timp de 48 de ore. În plus, medicul trebuie informat despre luarea anumitor medicamente.
Persoanele care suferă de diabet pot efectua singure un studiu folosind un glucometru.
Este important să rețineți că, indiferent de severitatea simptomelor de scădere a zahărului din sânge la un adult, tratamentul unei afecțiuni patologice nu trebuie amânat. Acest lucru se datorează faptului că ignorarea bolii poate duce la comă hipoglicemică.
Prim ajutor
Patologia nu este întotdeauna însoțită de simptome ușoare. Există un astfel de lucru ca un atac de hipoglicemie. Aceasta este o condiție în care starea de bine a unei persoane se deteriorează brusc și adesea își pierde cunoștința.
Simptome de convulsii:
- Convulsii.
- Dezorientare în spațiu.
- Amețeli.
- Deteriorarea vederii.
În acest caz, trebuie să luați o tabletă de glucoză cât mai curând posibil, să mâncați o bomboană sau să beți orice băutură care conține zahăr (o cantitate mare din el în sucuri ambalate). Persoanele care au fost diagnosticate recent cu diabet ar trebui să le poarte cu ei în orice moment. Acest lucru se datorează faptului că, în stadiul inițial al tratamentului, semnele de hipoglicemie pot deseori deranja.
În cazurile severe, persoana poate pierde cunoștința. În acest caz, trebuie să chemați o ambulanță cât mai curând posibil. Medicii inițialse administrează victimei soluție de glucoză. Rata aportului său este strict controlată, este important ca indicatorul să fie menținut la 5-10 mmol / l. După spitalizare, se efectuează un diagnostic cuprinzător. De rezultatele sale depind tacticile suplimentare de gestionare a pacientului.
Tratament
Este important să ne amintim că hipoglicemia nu este o boală independentă, ci un simptom. Iar tratamentul depinde direct de cauza principală a apariției sale.
Când un adult are glicemia scăzută, este necesar un diagnostic cuprinzător, care să includă atât cercetări de laborator, cât și instrumentale. Doar pe baza rezultatelor sale, medicul va putea elabora cel mai eficient regim de tratament.
De exemplu, atunci când este detectat insulinomul, este indicată intervenția chirurgicală. Dacă s-a dovedit a fi ineficient, este prescris un tratament conservator. Scopul său este de a suprima producția de insulină. Dacă tratamentul tumorii nu are succes, se efectuează terapia simptomatică.
Ajustarea alimentară este afișată în fiecare caz.
Caracteristicile alimentelor
Dieta este cea mai importantă etapă a tratamentului, dacă nu este urmată, terapia medicamentoasă va fi ineficientă. Experții recomandă includerea proteinelor în dietă, pe fondul cărora procesul de absorbție a carbohidraților încetinește, astfel încât nivelul zahărului din sânge să rămână stabil.
Meniul trebuie să fie prezent:
- Carne și pește slab.
- Lactate.
- Nuci.
- Fasole.
- Fig.
- Pâine integrală.
- Paste făcute din grâu dur.
- Legume și fructe cu amidon.
Mâncarea ar trebui să fie fracționată. Intervalul maxim dintre mese este de 3 ore. Mărimea unei porții nu trebuie să depășească 200 g.
Cât de periculoasă este hipoglicemia
Scăderea zahărului din sânge este o afecțiune patologică care prezintă un pericol nu numai pentru sănătate, ci și pentru viața umană.
Ignorarea semnelor de hipoglicemie poate duce la următoarele complicații:
- Disfuncții cerebrale (în special demență).
- Agravarea cursului bolilor sistemului cardiovascular. Adesea, consecința este un accident vascular cerebral sau un atac de cord.
- Comă hipoglicemică.
- Hemoragii retiniene.
În plus, scăderea zahărului din sânge afectează negativ dezvoltarea fătului în timpul sarcinii. În acest sens, femeile în perioada gestațională nu ar trebui să uite de necesitatea de a prezenta în mod regulat biomaterialul pentru analiză.
Este de remarcat faptul că, cu un tratament adecvat, riscul de a dezvolta complicațiile de mai sus este minimizat.
Prevenire
Pentru a preveni dezvoltarea hipoglicemiei, este suficient să urmați câteva reguli simple:
- Urmați principiile unei diete terapeutice. Este strict interzis să luați pauze lungi între mese (4 ore este perioada maximă permisă).
- Oamenii sănătoși monitorizează nivelul glicemiei de două ori pe an, pacienții cu diabet -în mod constant.
- Respectați cu strictețe doza atunci când administrați insulină (dacă este prescris de medicul dumneavoastră).
- Caramelele, biscuiții dulci, biscuiții, un pachet mic de suc etc. ar trebui să fie mereu cu tine. Cu utilizarea lor în timp util, puteți opri rapid un atac hipoglicemic. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care au fost recent diagnosticate cu diabet.
- Organizați corect rutina zilnică. Este important să rețineți că trebuie să vă odihniți regulat și adecvat.
- Evitați să intrați în situații stresante.
În plus, este necesar să renunți la obiceiurile proaste: fumatul, consumul de alcool și consumul de droguri. Acesta este singurul mod de a preveni dezvoltarea hipoglicemiei.
În încheiere
Scăderea zahărului din sânge este o afecțiune patologică care nu este o boală independentă. Hipoglicemia este întotdeauna un simptom care indică dezvoltarea unei afecțiuni în organism. Dacă aveți semne de avertizare, ar trebui să consultați un terapeut sau un endocrinolog. Medicul va efectua măsuri de diagnosticare și va oferi informații despre cum să creșteți glicemia la un adult.
