Așteptarea unui copil și a nașterii lui este o perioadă din viața fiecărei femei care se pregătește să devină mamă, când este gata să facă orice pentru sănătatea bebelușului. Dar uneori există situații în care părinții nu au voința sau dorința de a renunța la dependențe. Și atunci apar întrebări naturale: „Cât de dăunător este fumatul în timpul alăptării și intră nicotina în laptele matern?”
Dăunul fumatului pentru o femeie după naștere
A purta un copil timp de nouă luni și a naște este un adevărat stres pentru o femeie. Fumatul în timpul alăptării poate deveni o povară suplimentară pentru un organism slăbit.
Care este pericolul fumatului după naștere pentru o femeie:
- Recuperare postpartum mai lungă. Forțele de protecție ale corpului feminin după sarcină și naștere sunt semnificativ slăbite. Pe de o parte, încetinește eliminarea substanțelor nocive, în special a nicotinei. Pe de altă parte, din cauza otrăvirii, procesul de recuperare va dura mai mult decât de obicei.
- Scăderea imunității. Datorită faptului că toate substanțele utile consumate de mamă nu merg la refacerea sistemului imunitar, ci la neutralizarea substanțelor chimice care pătrund în organism din țigară, femeia rămâne mai mult timp neprotejată împotriva diferitelor tipuri de boli. Toate infecțiile virale și bacteriene la care un organism slăbit este atât de susceptibil trebuie tratate cu medicamente care nu sunt permise în timpul alăptării. Într-o astfel de situație, trebuie să alegeți între tratarea mamei sau alăptarea copilului.
Pentru a reveni cât mai curând la forma anterioară și pentru a se putea dedica unei perioade fericite de maternitate, este necesar să facem tot posibilul pentru a renunța la dependență.
Efectul negativ al nicotinei asupra copilului
Efectul negativ asupra corpului feminin nu este singura problemă a mamelor fumătoare. Pe lângă faptul că își face rău în mod regulat, o mamă riscă sănătatea copilului ei.
Ce amenință un nou-născut care este hrănit cu lapte cu nicotină? El poate avea:
- probleme cu sistemul cardiovascular;
- tulburări hepatice;
- probleme de respirație (risc crescut de astm);
- calitate slabă a somnului;
- plâns frecvent;
- stare permanentă de excitare nervoasă;
- dependență meteorologică;
- probleme cu tractul gastrointestinal (colici, balonare, flatulență, regurgitare);
- lipsa poftei de mâncare care duce la o creștere slabă în greutate;
- nesatisfăcătorstarea sistemului imunitar;
- întârzierea dezvoltării fizice și mentale;
- Susceptibilitatea la sindromul morții subite a sugarului crește de 3-5 ori.
Pe lângă toate acestea, un bebeluș care este fumător pasiv și consumă nicotină cu lapte este mai probabil să devină dependent de acest obicei la vârsta adultă, deoarece va fi dependent de nicotină încă de la naștere.
Modificarea lactației la fumat alăptare
Există mai multe mituri, datorită cărora femeile nu se grăbesc să renunțe la obiceiurile proaste. Acest lucru se întâmplă în ciuda faptului că răspunsul la întrebarea dacă nicotina trece în laptele matern este da.
Afirmații false despre fumat în timpul alăptării:
- Datorită compoziției sale, laptele matern reduce la minimum efectele nocive ale nicotinei. Nu este adevarat. Numai după ce părăsesc complet corpul unei femei, substanțele toxice nu vor dăuna copilului.
- Gustul laptelui nu se schimbă odată cu fumatul. Fiecare tânără mamă, mai devreme sau mai târziu, se întreabă ce gust are laptele matern. După observarea acestuia, se poate observa că tot ceea ce este mâncat și băut cu o zi înainte îi afectează gustul și textura. Nu este de mirare că substanțele care fac parte din țigară își vor lăsa amprenta asupra gustului laptelui - devine amar, cu gust și miros de nicotină. În acest sens, femeile care fumează adesea se plâng că copilul nu ia sânul, se sperie și plânge.
- Fumatul nu afectează durata lactației. S-a dovedit științific și experimental că o femeie fumătoare este capabilă să-și alăpteze copilul timp de cel mult 5-6 luni. Acest lucru se întâmplă din cauza scăderii nivelului de hormon prolactină, care este responsabil pentru succesul lactației. Drept urmare, bebelușul refuză să se alăpteze singur sau hrănirea se oprește din motive fiziologice.
- Țigările nu pot reduce cantitatea de lapte produsă. Această afirmație este, de asemenea, falsă, deoarece țigările îngustează vasele de sânge, iar acest lucru, la rândul său, afectează negativ canalele de lapte. Ca urmare, bebelușul nu are suficient lapte, mama este nevoită să-l suplimenteze cu amestecuri, care în cele mai multe cazuri se încheie cu o trecere completă la hrănirea artificială.
Femeile care fumează se confruntă adesea cu problema laptelui amar, alăptarea lor este scurtă, așa că dacă alăptarea este o prioritate pentru o tânără mamă, asigurați-vă că renunțați complet la țigări.
Cât de repede ajunge nicotina în lapte?
Unele femei care fumează în timp ce alăptează se mulțumesc cu faptul că va dura mult timp până când nicotina și alte substanțe toxice dintr-o țigară fumată ajung în lapte. De fapt, acest proces nu este atât de lung. Deci, cât de repede trece nicotina în laptele matern?
Mecanismul intoxicației cu nicotină:
- Fumul de țigară, care intră în gură, este absorbit liber de membrana mucoasă a cavității bucale, laringe, esofag, stomac și ajunge în cele din urmă la plămâni.
- Plămâni care conțin marinumărul de vase de sânge pentru a furniza organismului oxigen, în loc de oxigen, acestea absorb un amestec otrăvitor de aer și fum de țigară, care este transportat către toate organele umane.
- Glandele mamare nu fac excepție - ca toate organele interne, ele primesc sânge „îmbogățit” cu nicotină și alte otrăvuri de țigări.
- Verificând gustul laptelui matern, mama se simte amară. Acest lucru se datorează faptului că laptele absoarbe toate substanțele toxice pe care bebelușul este forțat să le mănânce.
Nicotina trece în laptele matern în decurs de o oră după fumat, așa că cu fumatul regulat înainte de a hrăni copilul, mai devreme sau mai târziu, mama se poate confrunta cu o situație în care copilul nu ia sânul, se sperie și plânge.
Viteza de eliminare a otravii din corp
Cum și ce să-și hrănească copilul, fiecare femeie decide pentru ea însăși și numai ea va trebui să aleagă dacă fumează sau nu. Dacă o tânără mamă decide totuși să alăpteze, dar nu intenționează să renunțe la țigări, trebuie să știe după ce perioadă de timp după ce a fumat o țigară va fi cel mai sigur să-și alăpteze copilul.
O oră și jumătate este suficientă pentru a elimina jumătate din substanțele toxice din corpul mamei și, prin urmare, din laptele acesteia. Laptele matern va fi curățat complet de nicotină nu mai devreme de 3 ore. Produsele de înjumătățire rămân în corpul unei femei timp de până la două zile.
Cum se accelerează purificarea laptelui de la nicotină?
Pentru ca laptele matern să fie sigur pentru nou-născut cât mai curând posibil, mamei fumătoaretrebuie respectate următoarele instrucțiuni:
- petrece cât mai mult timp în aer liber;
- ține regimul de băut (bea cât mai multe lichide posibil);
- fii activ fizic;
- bea sucuri proaspete;
- exprimă lapte otrăvit cu nicotină.
Când alegeți cea din urmă metodă, merită să luați în considerare faptul că pomparea cauzează adesea tulburări de lactație, așa că ar trebui să apelați la ea doar în cazuri extreme.
Metode pentru a reduce daunele fumatului în timpul alăptării
Când fumează înainte de alăptare, trebuie să se înțeleagă că în același timp devine fumător pasiv, inhalând fum de țigară care se depune pe hainele, mâinile și părul mamei și primind substanțe toxice cu laptele matern. Dacă, în ciuda tuturor argumentelor, mama nu poate renunța la obiceiul prost, există o listă de sfaturi despre cum să reduceți impactul negativ al substanțelor toxice asupra copilului.
Cum să reduceți daunele fumatului în timpul alăptării:
- reduceți treptat numărul de țigări pe zi (merită să începeți să reduceți cantitatea fumată cu cel mult 5 țigări);
- fumați numai în aer liber, nu în prezența unui copil;
- înainte de o pauză de fum, îmbrăcați-vă hainele de schimb, după - spălați-vă bine pe mâini, dacă este posibil, spălați-vă fața;
- fumați numai în timpul zilei, deoarece hormonul prolactină este produs în mod activ noaptea, ceea ce favorizează lactația;
- daupreferință pentru fumat după hrănire, astfel încât să treacă cel puțin 2-3 ore înainte de următoarea masă a bebelușului;
- observați regimul de băut;
- adăugați în dietă cât mai multe alimente sănătoase;
- petrece cât mai mult timp în aer liber.
Laptele matern nu poate fi înlocuit cu nicio formulă creată artificial pentru alimentele pentru bebeluși. Prin urmare, merită să vă gândiți dacă nicotina trece în laptele matern și dacă merită să renunțați la alăptarea unui copil de dragul dependențelor dvs.
Moduri de a renunța la fumat
Neutralizarea completă a impactului negativ al țigărilor asupra unui copil poate fi doar o renunțare completă la fumat.
Ce vă va ajuta să renunțați la fumat?
- Reducere treptată a țigărilor fumate pe zi.
- Pauze pentru interzis fumat după mâncare și trezire.
- Înlocuirea țigărilor cu semințe, acadele etc.
- Fumează o jumătate de țigară în loc de una întreagă.
- Cumpărând țigări care nu vă plac.
- Renunțarea la fumat în situații obișnuite (în timpul unei convorbiri telefonice, într-o perioadă de stres).
Toate aceste sfaturi pot ajuta doar dacă persoana care fumează are dorința de a scăpa de dependență.
Înlocuirea țigărilor clasice
Medicina modernă este pregătită să ajute persoanele care suferă de dependență de nicotină. Medicamentele care ajută la a face față unui obicei prost sunt larg reprezentate pe piața farmaceutică.
Ce poate înlocui o țigară? Ar putea fi:
- plasture cu nicotină;
- țigară electronică;
- țigări pe bază de plante.
Toate aceste invenții vor ajuta o tânără mamă să renunțe la fumat și, prin urmare, să prevină situația în care copilul refuză să alăpteze.
Consecințe viitoare pentru copil
Pe lângă răul pe care o mamă fumătoare îl are asupra unui copil care alăptează, făcându-l, de fapt, un fumător pasiv, această dependență nu va rămâne fără consecințe nici la vârsta mai mare a copilului.
Ce amenință mama fumatului pentru un copil matur?
- Rămân în urmă în dezvoltarea mentală și fizică.
- Tulburări mentale (nervozitate, iritabilitate, uneori chiar un complex de inferioritate).
- Un adolescent care este dependent de nicotină în sensul literal al laptelui matern are mai multe șanse să înceapă să fumeze în timpul pubertății.
Nu se poate argumenta că un copil crescut de o mamă fumătoare va fi un membru inferior al societății sau va fi grav bolnav. Dar întrebarea dacă nicotina trece în laptele matern poate primi un răspuns numai pozitiv, ceea ce înseamnă că impactul ei negativ asupra copilului nu poate fi negat.
