Infecțiile virale și de răceală sunt o afecțiune neplăcută cu care aproape fiecare dintre noi se confruntă în fiecare an, în special în extrasezon. Durerea în gât, gâdilatul enervant, congestia nazală, tusea sunt semne sigure ale unei boli respiratorii care poate tulbura complet o persoană. Inhalațiile pentru răceli, care pot fi făcute acasă, pot atenua semnificativ starea, pot reduce manifestarea simptomelor și, de asemenea, pot elimina în mod eficient cauza bolii. Înainte de a vă familiariza cu cele mai eficiente rețete, trebuie să înțelegeți mai detaliat cum inhalarea afectează în mod specific corpul uman.
Acțiunea inhalațiilor
Semnificația inhalării pentru răceli este de a introduce medicamentul direct în tractul respirator și mucoasa inflamată sub formă de abur. Când agentul se stabilește pe focarul inflamației în timpul respirației, începe imediat să distrugă toate bacteriile dăunătoare. Inhalațiile pentru răceli sunt de obicei împărțite înmai multe specii, care vor depinde de sursă. Acestea ar trebui să includă:
- Inhalare naturală. După cum știți, o persoană primește o doză de fitoncide atunci când se odihnește în pădure. Atunci când inhalăm aer umed amestecat cu săruri pe litoralul mării, acesta are și un efect pozitiv asupra corpului nostru. Odihna în astfel de locuri ajută la curățarea întregului organism de toxinele acumulate. Datorită efectului puternic de vindecare, a fi la mare sau în pădure este recomandat copiilor, precum și acelor persoane care au un sistem imunitar slăbit.
- Inhalare artificială. Acasă, puteți inspira pentru o răceală fără a părăsi casa. Pentru aceasta se folosește inhalarea cu un nebulizator sau cu ajutorul materialelor improvizate. Despre această metodă vom vorbi în articolul nostru.
Inhalatoare speciale
Ar trebui să acordați atenție faptului că pentru inhalarea pentru răceli acasă, puteți folosi inhalatoare speciale, care pot fi cu abur, compresor sau ultrasonice. Între ele, ele diferă prin principiul influenței. De exemplu, nebulizatoarele cu ultrasunete sunt capabile să creeze un aerosol fin de dispensar de medicamente datorită vibrațiilor, în timp ce nebulizatoarele cu compresor direcționează fluxul de aer.
Inhalatoarele cu abur produc abur din lichid. Pentru a face acest lucru, este mai întâi necesar să turnați amestecul preparat de medicamente într-un recipient special. Dezavantajul unui astfel de inhalator este că medicamentulafectează temperatura ridicată, din cauza cărora eficacitatea produsului este uneori redusă.
Nu vă supărați dacă nu aveți aceste inhalatoare acasă. Puteți folosi un lighean obișnuit în aceste scopuri sau un ibric cu gura de scurgere improvizată prin care veți inspira aburul.
Reguli pentru un eveniment medical
Pentru ca inhalarea terapeutică să aducă beneficii maxime și să nu dăuneze organismului, este foarte important să știi cum să o duci la bun sfârșit. Mulți cred că această metodă de terapie este ineficientă, de fapt, nu există niciun rezultat datorită faptului că o persoană pur și simplu face o greșeală în timpul evenimentului. Procedura poate elimina cu succes o răceală dacă pacientul respectă aceste reguli:
- 2 ore înainte de tratament, trebuie să refuzați să mâncați orice aliment.
- De asemenea, se recomandă să nu mâncați timp de 1 oră după inhalare.
- Compozițiile pentru procedura de tratament după preparare trebuie răcite timp de 10 minute. Cert este că aburul prea fierbinte poate provoca o arsură a membranei mucoase.
- După implementarea unei astfel de proceduri medicale, ar trebui să vă schimbați în niște haine uscate. Faptul este că toți pacienții încep să transpire puternic în timpul inhalării. Și acest lucru afectează negativ recuperarea.
- Pentru a obține un transfer maxim de căldură, inhalările trebuie făcute cu un prosop deasupra capului.
- Durata evenimentului medical nu trebuie să fie mai mare de 20minute.
- La inhalare, pacientul trebuie să poarte îmbrăcăminte fără guler, care nu va comprima pieptul.
- Inspirați vapori pe gură și expirați pe nas.
- În timpul procedurii, respirația ar trebui să fie cât mai lentă posibil.
- După evenimentul medical, nu puteți părăsi camera timp de 2 ore.
- Este inacceptabil să vorbiți în timpul procedurii.
- Înainte de inhalare, în caz de secreție nazală severă, clătiți bine căile nazale.
Dacă nu ați făcut nicio greșeală în timpul tratamentului, puteți spera la un efect terapeutic puternic, având ca rezultat un timp de recuperare redus semnificativ.
Inhalații pentru adulți
Pentru răceli, inhalarea se poate face atât pentru adulți, cât și pentru copii. Cu toate acestea, vă rugăm să rețineți că rețeta și procedurile pot varia ușor. Pentru început, ar trebui să vă familiarizați cu remediile populare pentru inhalare împotriva răcelii, care pot fi folosite de adulți. Produsele de mai jos sunt potrivite pentru persoanele cu vârsta peste 16 ani.
Ulei de arbore de ceai
Acest remediu este foarte eficient, este adesea folosit în lupta împotriva infecțiilor virale, inclusiv a răcelii. O astfel de inhalare pentru răceli poate fi făcută numai de adulți. Pentru a face acest lucru, se toarnă 20 de picături de ulei cu un pahar cu apă clocotită, apoi se răcește compoziția timp de 10 minute. În acest timp, pacientul trebuie să inhaleze vaporii, dar foarte atent, nu prea mult.aproape de medicament. Când produsul s-a răcit, puteți efectua o inhalare completă, a cărei durată este, de asemenea, de aproximativ 10 minute. Nu este recomandat să vă acoperiți prea strâns cu un prosop, deoarece din cauza aromei puternice, o persoană se poate arde.
Amestec de uleiuri esențiale
Când ești răcit, poți face inhalare dintr-un amestec de uleiuri esențiale. Pentru a face acest lucru, în 500 ml de apă fiartă, este necesar să se dizolve 10 picături de ulei de eucalipt, ulei de arbore de ceai, ulei de ienupăr, 5 picături de ulei de mentă și aceeași cantitate de ulei de cuișoare. Este necesar să inhalați vaporii din amestecul rezultat fără a vă acoperi cu un prosop. Durata procedurii este de 20 de minute. Dacă există o senzație neplăcută, atunci procedura trebuie întreruptă. Ar trebui repetat de trei ori pe zi. Durata unei astfel de terapii este de 4 zile.
Vă rugăm să rețineți că acest tip de terapie este contraindicat acelor persoane care sunt predispuse la o reacție alergică.
Inhalare de ceapă
Este posibil să faci inhalare cu ceapă pentru o răceală? Răspunsul la această întrebare va fi pozitiv. Acest medicament nu este mai puțin eficient decât cel de mai sus. Acest lucru va necesita două capete mari de ceapă, din care este necesar să stoarceți sucul, să-l diluați cu zece părți de apă clocotită. Compoziția trebuie turnată într-un vas larg, după care puteți efectua o inhalare completă, respectând toate regulile. Durata inhalării este de 15 minute. Dacă există o senzație de arsură în ochi, precum și pe membranele mucoase, atunci nu trebuie să vă fie teamă, deoarece un astfel de fenomen este absolutnormal. Procedura se repetă la fiecare 8 ore. Durata terapiei este de 5 zile.
Propolis
Pentru a pregăti acest remediu pentru inhalare, trebuie să luați 2 grame de propolis și 2 linguri de miere naturală. Aceste produse trebuie amestecate între ele și apoi dizolvate într-o jumătate de pahar de soluție de furacilină 0,2%. Eficacitatea inhalării cu un astfel de remediu este observată imediat, deoarece fiecare ingredient are proprietățile sale puternice antimicrobiene și antiinflamatorii. Această rețetă este una dintre cele mai bune pentru combaterea faringitei.
Inhalații pentru copii
Apropo de faptul dacă este posibil să se facă inhalații pentru răceli la copii, trebuie menționat că în acest caz este important să folosiți produse blânde care să nu afecteze mucoasa bebelușului. Aceleași formulări pot fi folosite pentru a trata adulții. Luați în considerare câteva rețete eficiente.
Sare de mare și sifon
Dacă amesteci sare de mare și sifon, atunci produsul rezultat este capabil să curețe bine mucoasele, să accelereze procesul de eliminare a toxinelor din corpul copilului, care sunt produse de virus. Pentru a efectua o procedură similară, este necesar să dizolvați o lingură de bicarbonat de sodiu într-un pahar de apă fiartă turnată într-un castron, precum și aceeași cantitate de sare de fructe de mare. Când compoziția s-a răcit, după aproximativ 5 minute, se poate efectua inhalarea. Durata procedurii ar trebui să fie de 10-15 minute, în funcție de reacția copilului la inhalare.
Este necesar să respiri sub un prosop, dardacă copilul este greu de tolerat la o temperatură prea ridicată, atunci nu îi puteți acoperi capul în timpul procedurii, dar în acest caz va fi necesar să prelungiți timpul de abur la 20 de minute. Este necesar să se efectueze astfel de măsuri terapeutice de trei ori pe zi. Durata terapiei nu trebuie să depășească o săptămână.
Cartofi
Cartoful fiert în coajă este un remediu clasic care se folosește pentru inhalare la copiii răciți. Pentru a efectua procedura de tratament, trebuie să luați câteva rădăcini, să le fierbeți până când sunt complet fierte, apoi să scurgeți apa, să puneți oala cu cartofi câteva minute la foc mic pentru a se evapora apa rămasă. După aceea, copilul trebuie inhalat, a cărui durată ar trebui să fie de un sfert de oră.
Rețineți că, în acest caz, nu puteți refuza folosirea unui prosop. În timpul zilei, se efectuează 3 astfel de proceduri. Durata terapiei cu această metodă nu este mai mare de 1 săptămână.
Miere
Continuăm să luăm în considerare ce inhalări se pot face pentru o răceală acasă pentru un copil. O metodă foarte eficientă este inhalarea, care se realizează cu ajutorul mierii. Cu toate acestea, ar trebui să acordați atenție faptului că acest produs este utilizat numai dacă copilul nu are alergii. Pentru a face acest lucru, în 300 ml de apă fierbinte, dar nu clocotită, puneți o lingură de miere naturală. Cand compozitia s-a racit la o temperatura de aproximativ 80 de grade, trebuie turnata intr-un vas larg, dupa caretrebuie inhalat. Durata evenimentului ar trebui să fie de aproximativ 10 minute. Se efectuează două inhalări într-o singură zi. Durata terapiei cu miere este de 5 zile.
Eucalipt
Eucalipt este foarte eficient sub formă de inhalare pentru răceli. Pentru a efectua activități, trebuie să luați o lingură de frunze uscate ale plantei, să le turnați cu 500 ml de apă fierbinte, să aduceți la fierbere la foc mic. Infuzați produsul timp de 10 minute, apoi turnați într-un bol, dizolvați o lingură mare de sifon. Se efectuează inhalarea, acoperind copilul cu un prosop. Procedura trebuie efectuată o dată pe zi. Durata terapiei este de 10 zile.
Inhalații de pin
Desigur, inhalările de conifere trebuie menționate fără greș. Pentru a face acest lucru, luați o mână de ace de pin sau molid, turnați două pahare de apă, aduceți la fierbere, gătiți timp de 10 minute. După aceasta, agentul trebuie să se răcească ușor, după care este utilizat pentru inhalare. Durata evenimentului terapeutic trebuie să fie de cel puțin 15 minute. Puteți folosi sau nu un prosop, în funcție de răspunsul copilului dumneavoastră la medicament. Este necesar să se efectueze această terapie în fiecare dimineață și în fiecare seară. Durata tratamentului ar trebui să fie de 5 zile.
Inhalare pentru femeile însărcinate cu răceli
Mai sus, am discutat că inhalările pot fi făcute atât de adulți, cât și de copii. Dar este posibil ca femeile însărcinate să facă inhalații pentru o răceală? În această perioadă, sistemul imunitar din corpul feminin este mult redus. Femeia devine vulnerabilă la infecții. Chiar și o simplă cutie de răcealăse transformă într-un rebus misterios, deoarece multe terapii sunt contraindicate. Cu toate acestea, inhalațiile sunt o alternativă excelentă la medicamente. Prin urmare, o femeie însărcinată poate efectua inhalații la primul semn de răceală cu ajutorul ierburilor. Cu toate acestea, alegerea plantelor medicinale trebuie abordată cu destulă atenție. Unele dintre ele pot dăuna fătului, precum și pot provoca avort spontan, naștere prematură. Aceste ierburi includ sunătoare.
O femeie însărcinată poate folosi exact aceleași inhalații de rece pentru adulți, așa cum este descris mai sus. Cu toate acestea, cel mai bine este să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
Inhalare cu un nebulizator
Și cum este inhalarea pentru o răceală cu un nebulizator? Acest dispozitiv este foarte convenabil de utilizat, poate fi folosit atât pentru inhalare de către adulți, cât și pentru copii. De asemenea, ar trebui să acordați atenție faptului că, în prezent, în farmacii puteți cumpăra nebulizatoare speciale care sunt concepute pentru copii. Sunt realizate sub formă de jucării. Ca remediu pentru răceli, puteți folosi următoarele remedii.
Apă minerală alcalină
Pentru inhalarea cu un nebulizator pentru răceli, puteți folosi apă minerală alcalină. Acest instrument hidratează complet membrana mucoasă, o curăță de mucus și are un efect de catifelare. În plus, apa poate elimina senzația de gâdilat la nivelul nazofaringelui. Cel mai bine este să alegeți apa Borjomi în aceste scopuri sauEssentuki. Dacă efectuați o procedură similară pentru un copil, atunci se iau 4 ml de apă minerală. Adulții pot folosi 6 ml. Este necesar să se efectueze inhalarea folosind un nebulizator cu o mască. Durata unui tratament este de 10 minute.
Furacilin
Mulți folosesc inhalarea pentru a preveni răcelile. În aceste scopuri, furatsilina este perfectă. În prezent, această soluție poate fi achiziționată gata făcută. Efectul antiseptic vă permite să scăpați de bacteriile patogene din cavitatea nazală și faringe. Datorită acestui lucru, orice durere este eliminată, congestia nazală dispare, iar riscul de infecție să intre în plămâni este redus. Durata inhalării trebuie să fie de 7-10 minute. În caz de răceală, activitățile se desfășoară de cel mult 3 ori pe zi. Pentru a preveni inhalarea, se poate face o dată pe săptămână.
Soluție fizică
Inhalarea pentru raceli cu ser fiziologic nu este mai putin eficienta decat cele descrise mai sus. Acest remediu accelerează bine excreția sputei din plămâni, ceea ce provoacă o tuse puternică în timpul unei răceli. În plus, un astfel de remediu curăță sinusurile, precum și mucoasele de cruste de secreții uscate. Activitățile terapeutice se desfășoară în fiecare dimineață și seară. Durata unui tratament este de 10 minute.
Contraindicații
Deci, acum știi ce inhalații să faci cu o răceală. Cu toate acestea, înainte de a realiza un astfel de eveniment terapeutic, este necesar să respectați regulile, precum și să țineți cont de unele contraindicații. daca tudacă neglijezi aceste reguli, atunci evenimentul terapeutic poate provoca vătămări grave sănătății tale, indiferent de ce uleiuri ai folosit pentru inhalare pentru răceli. Un astfel de eveniment ar trebui abandonat dacă o persoană are:
- Sângerări nazale frecvente.
- Febra.
- Tendinta la hemoragie pulmonara.
- Aritmie.
- Insuficiență cardiacă.
- Perturbare a creierului.
- Astm.
- Neoplasme în organele sistemului respirator.
- Boli severe ale sistemului respirator.
- Orice neoplasm în creier.
Dacă o persoană nu are contraindicații, atunci inhalarea este nu numai posibilă, ci și necesară. Astfel de activități vor contribui la curățarea rapidă a întregului sistem respirator și, de asemenea, vor preveni complicațiile bolii.
Concluzie
Răceala este o boală foarte neplăcută cu care se confruntă fiecare persoană. Mulți dintre noi sunt destul de greu de tolerat răcelii, deoarece provoacă tuse, secreții nazale și duc la o deteriorare a stării generale. Apogeul bolii cade în extrasezon, când umezeala, frigul ne slăbesc sistemul imunitar, iar virusurile care provoacă răceli ating activitatea maximă, precum și vitalitatea. Majoritatea oamenilor care suferă de o răceală poartă boala pe picioare, ceea ce este o greșeală fatală care duce la consecințe groaznice. Este strict interzis să faci acest lucru, deoarece o răceală poate provoca cel mai multdiverse complicatii. Una dintre acestea este pneumonia.
Pentru a vindeca o raceala care a aparut cat mai repede, cat si calitativ, este necesar sa adaugam inhalarea la principalele metode de tratament. Ele sunt capabile să aibă un efect terapeutic puternic asupra sistemului respirator, precum și asupra faringelui. Acest lucru este foarte important în lupta împotriva răcelilor. În plus, activitățile de tratament pot fi potrivite atât pentru adulți, cât și pentru copii.
