Femeia însăși nu înțelege ce se întâmplă cu ea. Este supărată pe întreaga lume, îi este milă de ea însăși și de viața ei mizerabilă, vrea să se înfionțeze sub pături și să plângă. Și apoi își dă seama: da, acesta este notoriu PMS. Da, simptomele sindromului premenstrual se manifestă în acest fel - o stare depresivă, durere în abdomenul inferior și în partea inferioară a spatelui, umflarea glandelor mamare. Și astfel se repetă lună după lună timp de una sau două săptămâni înainte de debutul următoarei menstruații.
Cine tolerează PMS
PMS este deosebit de acută pentru fetele tinere și femeile cu vârsta cuprinsă între 20 și 40 de ani. De-a lungul anilor, simptomele sindromului premenstrual slăbesc, iar la menopauză dispar în mod natural. Aici nu pot exista reguli generale: fiecare femeie suportă această perioadă dificilă în felul ei, în funcție de caracteristicile corpului ei. Sunt femei norocoase care nu reacționează în niciun fel la apropierea menstruației, dar sunt o minoritate. Aproximativ 80% dintre femei experimentează aceste simptome într-un fel sau altul.
Deci, ce se întâmplă?
Și cine știe! Medicii își frământă creierul încercând să o facă din punct de vedere științificexplicați simptomele sindromului premenstrual. Există mai multe teorii despre asta și toate sunt destul de plauzibile. Cel mai adesea sunt înclinați spre versiunea insuficienței hormonale, care apare odată cu apropierea zilelor critice la o femeie.
Conform acestei teorii, în această perioadă are loc o oarecare redistribuire a hormonilor sexuali feminini - progesteron și estrogen, iar cantitatea celui de-al doilea crește brusc. Estrogenii, printre alte proprietăți, sunt cunoscuți pentru capacitatea lor de a reține lichidul în organism, prin urmare umflarea și umflarea pieptului și durerea literalmente în orice parte a corpului. De asemenea, un exces de estrogeni afectează negativ sistemul psiho-emoțional, de unde atacurile de agresivitate, lacrimi și depresie. Există o altă teorie - despre o încălcare a echilibrului apă-sare în corpul unei femei, care dă aceleași simptome.
Tratamentul sindromului premenstrual
Desigur, există medicamente pentru ameliorarea stării unei femei cu sindrom premenstrual. Un alt lucru este cât de eficiente pot fi. Totul va depinde, din nou, de caracteristicile unui anumit organism și de severitatea problemei. Nu este un secret pentru nimeni că cineva poate scăpa de iritabilitate ușoară și de câteva atacuri de migrenă, iar cineva trebuie să cheme o ambulanță pentru a calma durerea sălbatică. Totuși, sfaturile generale nu vor fi de prisos. Cel mai adesea, medicii prescriu tratament cu gestageni - analogi ai hormonilor naturali care ajută la normalizarea echilibrului hormonal perturbat. Alături de aceasta, un curs de terapie cu vitamine și terapie specialăexerciții fizice și o dietă adecvată. Desigur, până nu sunt identificate adevăratele cauze ale sindromului premenstrual, medicamentele sau alt tratament nu pot fi prescrise. În unele cazuri, aceste simptome pot fi efecte secundare ale altor boli.
Și în sfârșit
Cum să supraviețuiești simptomelor sindromului premenstrual al unei femei pentru cei care îi sunt aproape? S-a dovedit că în aceste zile performanța ei scade brusc, devine distrasă și dezechilibrată. O femeie are nevoie de eforturi mari pentru ca starea ei să nu afecteze relațiile în echipă. Și acasă? Și acasă, rudele, în special soțul, trebuie să dea dovadă de răbdare și tact. Dacă înțelege că femeia lui nu poate face nimic cu ea însăși, va fi mai ușor pentru toată lumea. Și femeia însăși, de altfel, nici nu doare să se încetinească, fie și doar pentru că nimeni nu este de vină pentru suferința ei. Cu toate acestea, ca ea însăși.
