Celulita este o problemă comună atât pentru femeile plinuțe, cât și pentru cele slabe. Motivul pentru urâtul efect de „coajă de portocală” este retenția de lichide în organism cauzată de circulația deficitară și de un sistem limfatic „slab”. Din fericire, există o cale de ieșire - reală, dar greu de realizat, mai ales dacă lupta împotriva celulitei se produce singură, fără intervenția specialiștilor.
Programe anticelulitice la domiciliu
În primul rând, să aruncăm o privire la cum arată lupta împotriva celulitei acasă. Cei mai buni prieteni ai tăi au fost, sunt și vor fi întotdeauna exerciții fizice, masaj și alimentație sănătoasă. Automasajul trebuie efectuat zilnic, folosind creme anticelulitice și exfoliante (în timpul masajului, este de dorit să se acorde preferință mișcărilor de frecare). Pentru a spori efectul, puteți folosi astăzi o procedură destul de la modă, precum împachetările anticelulitice. Folosește argilă, alge marine, miere, noroi și zaț de cafea.
Despre aceastalupta împotriva celulitei cu remedii populare, care a început cu împachetări cu argilă și miere, nu se termină. Următorul pas poate fi folosirea oțetului de mere, care, în combinație cu uleiurile esențiale, oferă un efect uimitor. Printre altele, iubitorii de proceduri SPA anticelulitice de casă sunt sfătuiți să consume în mod regulat fulgi de ovăz, care nu numai că pot scăpa de celulită, ci și curăță complet organismul de toxine.
Tratamente anticelulitice profesionale
Lupta împotriva celulitei de către profesioniști arată mult diferit. Una dintre cele mai eficiente proceduri este endermologia. Pentru cel puțin 16 proceduri, zonele cu probleme sunt frecate cu o perie special concepută. Efectul de la sfârșitul acestei proceduri este vizibil cu ochiul liber, dar este important de reținut că, pentru a-l menține, ședințele trebuie repetate din când în când.
În ceea ce privește aparatele, cel mai notabil este Hypoxie Trainer, popular printre celebrități precum Ashley Cole și Cheryl Tweedy. Potrivit celebrului stilist Cyril Campbell, acesta este un instrument destul de eficient care poate câștiga într-o problemă atât de dificilă precum lupta împotriva celulitei. Care este esența antrenorului Hipoxic? De trei ori pe săptămână timp de o jumătate de oră, corpul inferior este scufundat într-un simulator care arată ca un ou mare. Menține o presiune atmosferică suficient de scăzută care poate accelera metabolismul, descompune grăsimile și poate elimina toxinele.
Mai multeo mașină care este gata să intre în ring cu antrenorul Hypoxy este mașina Power Plate, care este o platformă vibrantă. Pe el, trebuie să efectuați exerciții speciale și să lucrați cu respirația. Această mașină face o treabă excelentă în combaterea cu succes a celulitei - mărturiile numeroși fani indică faptul că Power Plate face corpul flexibil, tonifică mușchii și nu există nicio urmă de „coaja de portocală”.
Scaparea de celulita este posibila, trebuie doar sa luati anumite masuri pentru asta: mancati corect, faceti exercitii fizice, mergeti la un terapeut de masaj si excludeti cofeina, sifonul si alcoolul din bauturile consumate.
