Un număr imens de studii efectuate de specialiști din diferite țări arată că astăzi, depresia a devenit una dintre cele mai frecvente boli. Depresia afectează milioane de oameni din întreaga lume, iar în țările dezvoltate numărul acestora ajunge la 20%.
Depresia este o boală foarte gravă care de obicei aduce probleme atât suferindului, cât și familiei sale. Capacitatea de muncă a pacientului este mult redusă. Din păcate, mulți oameni nu au o înțelegere completă a manifestărilor și posibilelor consecințe ale depresiei. Este foarte important să recunoaștem boala în stadiile incipiente, când încă nu a căpătat un caracter neglijat. Majoritatea țărilor au servicii dedicate de asistență și tratament pentru depresie. Există o conștientizare largă a publicului cu privire la modul de a face față. Să încercăm să aflăm mai multe despre tratamentul și diagnosticul depresiei.
Cum se manifestă boala?
Diagnosticarea depresiei și a anxietății începe cu identificarea semnelor de boală. Se poate manifesta sub diferite forme. Merită să cunoașteți principalele semne ale unei astfel de tulburări. Manifestările emoționale includ următoarele:
- Sentiment de dor, depresie și opresiune.
- Ritabilitate crescută.
- Apariția îndoielii de sine și acțiunile lor.
- Foarte adesea manifestările depresive sunt combinate cu anxietatea de sănătate.
- Abilitatea de a se bucura este pierdută.
Manifestări fiziologice ale depresiei:
- Pierderea poftei de mâncare.
- Durere în corp.
- Diverse tulburări ale tractului gastrointestinal.
- Tulburări ale somnului.
În diagnosticul diferențial al depresiei, manifestările comportamentale sunt exprimate ca:
- creștere a consumului de alcool;
- tendințele de a evita societatea și contactul cu ea;
- comportament pasiv.
Pentru a pune un diagnostic de depresie cu certitudine, trebuie să aveți o anumită parte a simptomelor din această listă.
Tipuri principale de depresie
De regulă, diverse stresuri prelungite sau incidente profund traumatice sunt cauzele depresiei. Deși, uneori apare fără un motiv aparent. Prezența diferitelor boli ale organelor umane, de exemplu, probleme în activitatea inimii, intestinelor și altele, complică serios tratamentul. Dar, dacă la timp pentru a aplicaCu ajutorul unui specialist, vă puteți îmbunătăți semnificativ starea fizică și mentală.
La unii oameni, boala poate fi cronică, manifestându-se pe tot parcursul vieții. Pot exista exacerbări după evenimente traumatice bruște. În cazuri rare, depresia se limitează doar la simptomele fizice. Metodele de diagnosticare a depresiei sunt destul de diverse. Fiecare psihoterapeut se ghidează după cele mai potrivite metode de identificare a cauzelor și abia apoi prescrie terapie.
Model bio-psiho-social al depresiei
Conform acestui punct de vedere, rădăcina depresiei se află într-o combinație de diverși factori biologici, psihologici și sociali.
Factorii biologici care provoacă depresia includ de obicei diverse tulburări în funcționarea proceselor neurochimice.
Multe studii au identificat următorii factori psihologici ai depresiei:
- Fixarea fenomenelor de viață negative și negative.
- Critici constante și conflicte în comunicare.
- Niveluri crescute ale diferitelor condiții de stres.
- Lipsa multor relații de încredere
Datorită ritmului crescut de viață care a avut loc în ultimele decenii, instabilității în societate, numărului crescut de tot felul de situații stresante și crizelor economice constante, s-a înregistrat o creștere a numărului de persoane care suferă de depresie.
Astăzi, societatea cultivă constanto întreagă gamă de valori care fac o persoană să urască și să se condamne la singurătate. Dintre aceste valori se remarcă în special acest tip: cultul forței fizice și al superiorității violente asupra altor oameni,
Tratament pentru depresie
Tratamentul pentru depresie implică de obicei o combinație de medicamente și psihoterapie. Înainte de a trece la aceasta, se efectuează un diagnostic de depresie - un test. Prezintă cele mai vizibile semne ale bolii. Tratamentul cu medicamente este de obicei administrat pacienților care prezintă simptome depresive ușoare până la moderate. Pentru ca tratamentul să aibă succes, este necesar să urmați cu strictețe instrucțiunile medicului curant și să îl vizitați în mod regulat cu un raport asupra stării sale. În majoritatea cazurilor, cu terapia potrivită, toate simptomele depresive pot fi eliminate.
Antidepresive
Antidepresivele sunt practic singura clasă de medicamente utilizate pentru a trata depresia. Datorită dezvoltării industriei farmaceutice, pe piața medicamentelor apar în fiecare an noi tipuri de antidepresive. Ei au, fără îndoială, o serie de avantaje față de omologii lor produse la mijlocul secolului trecut. Noua generație de antidepresive a redus efectele secundare, a îmbunătățit semnificativ toleranța și a redus de câteva ori efectele negative asupra organismului.
Doza necesară de antidepresive este calculată de medicul curant, nutrebuie să încercați să determinați singur, acest lucru poate provoca consecințe nu prea plăcute. Antidepresivele sunt sigure atunci când sunt luate sub supraveghere medicală, desigur.
Un număr mare de studii dovedesc eficacitatea ridicată a acestor fonduri, dar trebuie să rețineți că efectul apare numai după utilizarea prelungită a medicamentului, nu trebuie să vă așteptați la rezultate instantanee. Spre deosebire de diverse tranchilizante, antidepresivele nu provoacă un sentiment de dependență la pacient.
Psihoterapie
La baza sa, psihoterapia reprezinta un plus foarte important la metoda principala de tratament, in contrast cu care psihoterapia isi asuma un rol mai important pentru pacient in acest proces. Ea îi ajută pe pacienți să învețe să-și regleze emoțiile, astfel încât să poată face față eficient diferitelor situații de criză în viitor.
Cele mai eficiente tratamente psihiatrice pentru depresie sunt următoarele tipuri.
Terapie psihodinamică și comportamentală
Terapia psihodinamică, conform căreia principala cauză a tulburărilor depresive sunt conflictele interne, care includ dorința de a fi independent și dorința simultană de a avea o cantitate mare de sprijin. O altă problemă tipică este prezența furiei intense, a resentimentelor față de oamenii din jur, combinată cu nevoia de a fi mereu amabil, bun și de a păstra bunăvoința celor dragi.
Începutul acestor probleme se află înistoricul de viață al pacientului, care poate face obiectul analizei în terapia psihodinamică. În orice caz particular, poate exista un conținut unic de experiențe conflictuale și, prin urmare, este nevoie de muncă psihoterapeutică personală. Sensul unui astfel de tratament este de a înțelege conflictul de către pacient și de a ajuta la rezolvarea lui constructivă: să învețe să găsească un echilibru între independență și intimitate, să dezvolte capacitatea de a-și exprima în mod constructiv sentimentele.
Psihoterapia comportamentală este folosită pentru a rezolva problemele existente ale pacientului, printre care se numără: comportamentul pasiv, un stil de viață monoton și protejarea unei persoane de societatea din jurul său.
Psihoterapie cognitivă
Acest look combină toate avantajele acestor două abordări. Această metodă constă în lucrul cu anumite probleme de viață și semne comportamentale de depresie și lucrul cu sursele lor psihologice interne. Principalul motiv pentru dezvoltarea depresiei este considerat gânduri negative, care se manifestă în tendința pacienților cu depresie de a vedea tot ceea ce li s-a întâmplat într-o lumină negativă. Pentru a schimba modul de gândire existent, este necesar să se desfășoare o muncă foarte minuțioasă, care va avea ca scop dezvoltarea unei perspective optimiste asupra vieții.
După ce ați urmat un curs de psihoterapie cognitivă, riscul de re-depresie se reduce la jumătate.
