În timpul unei vizite la medic, mulți pacienți aud că presiunea lor diastolică este scăzută. Dar nu toți oamenii înțeleg ce înseamnă exact un astfel de diagnostic. Deci, cât de periculoasă este această condiție? De ce este scăzută presiunea diastolică? La ce simptome ar trebui să fii atent? Este posibil să rezolvi problema acasă? Toată lumea ar trebui să studieze răspunsurile la aceste întrebări.
Presiune diastolică scăzută: ce înseamnă și cât de periculoasă?
Statisticile arată că această problemă este destul de comună. De ce este scăzută presiunea diastolică? Vom lua în considerare cauzele și simptomele mai târziu, dar mai întâi ne vom ocupa de sensul însuși al termenului.
În medicină, tensiunea arterială în vase este împărțită în superioară și inferioară. Sistolica (superioară) este presiunea sângelui care este ejectat în aortă în momentul contracției mușchiului inimii. Dar diastolică (inferioară) - tensiunea arterială în golvene care îl duc la inimă în momentul relaxării complete a miocardului.
În mod normal, tensiunea arterială medie a unei persoane sănătoase ar trebui să fie de 120/80 mm Hg. Artă. În acest caz, diferența dintre presiunea sistolică și cea diastolică nu trebuie să depășească 30-40 mm Hg. Artă. Dar uneori pacienții au presiune diastolică scăzută cu presiune sistolica crescută. De ce se întâmplă asta? Cât de periculos este? Ce să faci în astfel de cazuri?
Presiune diastolică scăzută? Cauze și factori de risc
Trebuie să înțelegeți că orice modificare a indicatorilor (mai ales dacă apare în mod constant) este extrem de periculoasă, deoarece face ca inima să funcționeze într-un ritm diferit, ceea ce afectează starea aproape a tuturor sistemelor de organe. De ce este scăzută presiunea diastolică? Iată cele mai comune motive:
- Lista cauzelor include o scădere a elasticității vaselor de sânge, ca urmare a încetinirii fluxului sanguin.
- Dacă presiunea diastolică este scăzută, atunci aceasta poate indica aritmii.
- Defecte ale valvelor conduc la același rezultat, ca urmare a cărui parte din sânge în momentul relaxării miocardice revine în cavitatea inimii. Dacă există defecte congenitale, acestea sunt de obicei diagnosticate în timpul copilăriei.
- Factorii de risc includ dezechilibrul hormonal. Reducerea presiunii diastolice la un adolescent poate fi rezultatul modificărilor hormonale și al creșterii rapide a corpului. La vârsta adultă, la modificări ale indicatorilor de presiuneduce la tulburări în funcționarea glandei tiroide și a glandelor suprarenale.
- Anemia este o altă cauză posibilă.
- În plus, factorii de risc includ deficitul de vitamine B. Această afecțiune afectează funcționarea sistemului nervos, în special a centrului vasomotor.
- Scăderea tensiunii arteriale poate indica dezvoltarea cancerului. În special, acest simptom este însoțit de cancer suprarenal.
- Anorexia, epuizarea generală a organismului este plină de pierderi de fluide corporale și de nutrienți, care, desigur, afectează funcționarea sistemului circulator.
- Presiunea scade pe fondul otrăvirii severe și a sucului toxic.
- Ce indică presiunea diastolică scăzută? Merită să verificați funcționarea rinichilor, deoarece activitatea vaselor și a inimii depinde în mare măsură de funcționarea sistemului excretor.
- Potențial periculoasă este deshidratarea. Pe fondul unei deficiențe acute de lichide, presiunea scade.
- O scădere bruscă a presiunii diastolice se manifestă uneori pe fondul alergiilor, atât forme ușoare, sezoniere, cât și șoc anafilactic extrem de periculos.
- Nu ar trebui să neglijezi starea psihicului uman, deoarece emoțiile și sentimentele sunt direct legate de echilibrul hormonal. Depresie, tulburări nevrotice, anxietate crescută, fobii - toate acestea pot duce la o scădere a tonusului vascular, care, la rândul său, este însoțită de o scădere a presiunii.
- Dacă presiunea diastolică este scăzută la un pacient în vârstă, atunci aceasta poate fi rezultatul unei permeabilități vasculare care progreseazăateroscleroza sau boala Alzheimer.
- Sângerarea internă este, de asemenea, un factor de risc.
După cum puteți vedea, cauzele dezvoltării patologiei nu sunt deloc inofensive. De aceea ar trebui să consultați un medic și să primiți un diagnostic complet.
Principale simptome ale patologiei
Simptomele presiunii diastolice scăzute pot fi diferite, iar intensitatea manifestării lor poate fi, de asemenea, diferită. Cele mai comune semne sunt:
- somnolență constantă, letargie și oboseală chiar și după o noapte lungă de odihnă;
- oboseală, care este asociată cu o scădere vizibilă a performanței;
- slăbiciune musculară, oboseală fizică rapidă în timpul mișcării;
- scăderea sau chiar dispariția apetitului;
- greață recurentă;
- ritm cardiac crescut;
- senzație de greutate în piept, durere recurentă în zona inimii;
- susceptibilitate la schimbarea vremii;
- anxietate crescută;
- depresie emoțională;
- dureri de cap frecvente, persistente;
- senzație recurentă de lipsă de aer;
- „muște negre” în fața ochilor;
- tinitus;
- crise bruște de slăbiciune până la leșin.
Măsuri de diagnostic
Știi deja ce înseamnă presiunea diastolică scăzută și ce simptome însoțesc afecțiunea. Exactprin urmare, dacă vă simțiți rău, trebuie să consultați un medic. După o examinare generală, specialistul a îndrumat pacientul pentru proceduri suplimentare de diagnosticare, inclusiv:
- ecocardiografie (dacă sunt suspectate defecte cardiace și valvulare);
- electrocardiografie (ajută la detectarea ritmurilor cardiace anormale);
- test de sânge (atât general, cât și biochimic);
- Ecografia tiroidiană;
- Ecografia rinichilor și vezicii urinare;
- test de sânge pentru anumite niveluri hormonale;
- Imagini prin rezonanță magnetică.
La ce complicații poate duce tensiunea arterială scăzută?
Nu ignora problema, pentru că dacă este lăsată netratată, boala poate duce la complicații extrem de periculoase. De exemplu, lista complicațiilor include atacurile de angină pectorală, dezvoltarea și/sau progresia rapidă a bolii coronariene. Cele mai periculoase consecințe includ accidente vasculare cerebrale și atacuri de cord.
La bătrânețe, o scădere cronică a presiunii diastolice este și mai periculoasă, deoarece poate duce la boli cardiovasculare severe. Deoarece fluxul sanguin este perturbat, procesele metabolice din creier pot fi perturbate, care este plin de tulburări neurologice și psihologice, dezvoltarea demenței. Tulburările severe de conștiență sunt printre cele mai periculoase complicații. Există cazuri când patologia pacientului s-a încheiat în comă.
Care este pericolul scăderii presiunii de diagnosticare în timpul sarcinii?
Din păcate, multe viitoare mame se confruntă cu o problemă similară. Și în acest caz, situația este și mai periculoasă, deoarece încălcările presiunii diastolice sunt pline de complicații nu numai pentru corpul mamei, ci și pentru fătul în creștere. Din cauza modificării fluxului sanguin, circulația sângelui dintre corpul unei femei și un copil este perturbată, iar fătul primește oxigen și substanțe nutritive din fluxul sanguin.
Lista consecințelor periculoase include insuficiența placentară, precum și diferite forme de hipoxie fetală. Deficiența de oxigen este plină de dizabilități de dezvoltare. În plus, proaspăta mamă însăși în perioada postpartum se poate confrunta cu complicații, inclusiv disfuncții de la diferite organe interne.
Reguli de prim ajutor
Presiune diastolică scăzută? Ce să faci în astfel de cazuri? Deoarece cauzele acestei afecțiuni pot fi foarte periculoase (sângerare internă, șoc anafilactic sau toxic), este mai bine să chemați un medic. Pacientul ar trebui să fie confortabil întins în acest moment, oferind aer proaspăt.
Nu este recomandat să luați nicio pastilă. Faptul este că medicamentele dintr-un cabinet de medicamente de acasă pot fie să reducă, fie să crească presiunea, dar în același timp atât sistolice, cât și diastolice. Dacă există dureri de inimă și tahicardie, atunci puteți bea un comprimat de anaprilină sau nitroglicerină, dar nu trebuie să utilizați alte mijloace - este mai bine să așteptați un specialist.
Metode de terapie medicamentoasă
Ce poate recomanda un medic dacă are un pacientpresiune diastolică scăzută? Tratamentul în acest caz depinde direct de cauzele problemei. De regulă, într-o astfel de situație, pacientul necesită o terapie complexă:
- În primul rând, pacienților li se prescriu medicamente care întăresc pereții vasculari, îmbunătățesc circulația sângelui și, de asemenea, previn creșterea sângerării. Medicamente precum quercetina și ascorutina sunt considerate eficiente.
- "Vazobral" - un alt instrument care poate îmbunătăți circulația sângelui. Medicamentul reduce permeabilitatea peretelui vascular, afectează nivelul de agregare a eritrocitelor, îmbunătățește procesele metabolice în structurile creierului și stimulează centrul vasomotor. Acest medicament trebuie utilizat cu prudență, deoarece conține cofeină, o substanță despre care se știe că provoacă o excitare crescută și probleme de somn.
- Complexul terapeutic include și tonice, în special, tinctură de semințe de lemongrass, preparate cu ginseng. Este eficientă și tinctura de eleuterococ, care stimulează activitatea celulelor nervoase, le protejează de factorii negativi, ameliorează sau cel puțin ameliorează simptomele nevrozei și suprasolicitarii.
- Dacă există un sindrom asteno-nevrotic, atunci pot fi utilizate medicamente nootrope. Ele normalizează fundalul emoțional, îmbunătățesc starea psihologică, elimină letargia, îmbunătățesc circulația sângelui (în special în vasele care transportă sângele la creier) și cresc eficiența. Eficiente și sigure sunt instrumente precum Pantogam și Phenibut. Acestemedicamentele cresc stabilitatea țesuturilor nervoase și deficiența de oxigen, hrănesc și protejează celulele nervoase și normalizează procesele metabolice.
Nu uitați că administrarea arbitrară a unor astfel de medicamente este strict interzisă: utilizarea ineptă a drogurilor nu poate decât să agraveze situația. Schema de tratament va fi compilată de medicul dumneavoastră curant, ghidat de prezența anumitor simptome, precum și de rezultatele procedurilor și testelor de diagnosticare.
Alimentarea corectă pentru hipotensiune
Știi deja de ce pacienții au tensiune arterială diastolică scăzută. Cauzele și efectele, terapiile eficiente și simptomele sunt informații importante. Până în prezent, nu există o dietă specială pentru persoanele cu o problemă similară, dar trebuie respectate unele reguli.
Medicii recomandă să bei mai multe lichide, să mănânci des, dar în porții mici, alcătuind un meniu astfel încât organismul să primească suficiente vitamine și minerale. Pacienții cu tensiune arterială diastolică scăzută sunt sfătuiți să includă în dietă cartofi fierți (de preferință în uniforme), nuci, pește copt sau fiert, carne slabă și carne de pasăre, ficat, sucuri proaspete, legume fierte, ciocolată neagră.
În același timp, fasole și alte leguminoase, usturoi, spanac, lapte (în special prelucrat, fără grăsimi), ulei și lapte de cocos, sare, turmeric, migdale crude, cafea și cacao, mâncăruri grase și prăjite.
Ce poți face singur?
Știi deja ce cauzează tensiunea arterială diastolică scăzută. Tratamentul în acest caz durează câteva săptămâni, sau chiar luni, mai ales când vine vorba de hipotensiune arterială cronică. Unele lucruri pe care le poți face singur. După cum sa menționat deja, pacienții sunt sfătuiți să urmeze o anumită dietă, să bea cât mai multă apă posibil. Mai sunt câteva reguli:
- Pentru început, ar trebui să renunți la obiceiurile proaste. Atât fumatul, cât și dependența de alcool afectează direct tonusul pereților vasculari și funcționarea sistemului cardiovascular în ansamblu.
- Este foarte important să respectați modul corect de muncă și odihnă. Pacientul trebuie să doarmă 7-9 ore pe zi. Dacă aveți probleme cu insomnia, spuneți-i medicului dumneavoastră despre asta: el vă poate prescrie ceaiuri calmante, relaxante sau sedative.
- Urmați un program de lucru rațional. Toată lumea ar trebui să aibă cel puțin o zi liberă pe săptămână. Nu trebuie să vă suprasolicitați nici fizic, nici psihic, nu trebuie să refuzați pauzele de masă, chiar dacă, de fapt, nu aveți de gând să luați masa. Dacă lucrezi la calculator sau, în virtutea profesiei tale, ești forțat să-ți petreci cea mai mare parte a zilei în poziție așezat, atunci o dată pe oră ia o pauză de cinci minute pentru a merge, a-ți întinde mușchii și a activa circulația sângelui. procese.
- Experții recomandă angajarea într-o activitate fizică fezabilă. Este posibil ca pacientul să nu fie capabil să taie lemne sau să facă alergări de o oră, dar întotdeauna există cel puțin un fel de sport pe care îl poate face. dans, înot,ciclism, jogging, yoga, exerciții terapeutice - orice activitate va afecta pozitiv funcționarea organismului.
- Un duș de contrast are un efect pozitiv asupra activității sistemului cardiovascular și a corpului în ansamblu. Această procedură rapidă și accesibilă ajută la activarea circulației sângelui și la tonifierea corpului. Desigur, trebuie să se înțeleagă că procedurile de apă care implică expunerea la temperaturi scăzute a corpului sunt contraindicate în bolile inflamatorii, inclusiv răceli, amigdalita acută, cistita, bronșită etc.
- Nu renunta la mers pe jos. În caz de probleme cu presiunea, se recomandă să petreceți cel puțin două ore pe zi la aer curat (dacă, desigur, vremea o permite). Faceți o plimbare după serviciu, ocazional ieșiți în natură, renunțați la transportul public dacă puteți merge pe jos la birou/magazin/casă.
Desigur, astfel de evenimente nu vor ajuta la vindecarea problemelor de presiune, dar sunt, fără îndoială, o excelentă prevenire. În plus, un stil de viață măsurat crește eficacitatea terapiei medicamentoase și accelerează semnificativ procesul de vindecare. În orice caz, vor exista întotdeauna beneficii de pe urma unui stil de viață sănătos.
Tratamente populare
Dacă presiunea diastolică este scăzută, puteți încerca să o readuceți la normal acasă. Există un număr mare de rețete de medicină tradițională, dar le vom lua în considerare pe cele mai simple și mai inofensive:
- Ceaiul din frunze de coacăze negre este considerat eficient. Se prepară simplu: o linguriță de frunze uscate zdrobitese amestecă plantele cu aceeași cantitate de ceai negru obișnuit și se toarnă un pahar cu apă fierbinte. Acoperiți cana și lăsați băutura să se infuzeze timp de 15 minute. Produsul rezultat trebuie filtrat și băut după masă.
- Cicoarea va ajuta, de asemenea. Două linguri de rădăcini de plante zdrobite se toarnă 500 ml apă, se aduce la fierbere, apoi se ține la foc mic timp de 30 de minute. După ce bulionul s-a răcit, trebuie filtrat. Se recomandă să luați 1/3 cană de trei ori pe zi. Cursul de tratament nu durează mai mult de 3-4 săptămâni.
În ciuda faptului că aceste ceaiuri sunt sigure, nu trebuie să le folosiți fără a consulta un medic în niciun caz. Doar un specialist după un diagnostic amănunțit va putea înțelege de ce presiunea diastolică este scăzută și ce metode terapeutice este indicat să folosească. Este strict interzisă utilizarea oricăror mijloace fără știrea medicului curant.
