Pentru a fi mereu sănătos, a se simți mai puțin obosit și a se bucura din plin de viață, o persoană nu ar trebui doar să mănânce corect în mod regulat și să petreacă timp în aer liber în fiecare zi. Pentru a ne menține corpul în formă adecvată, avem nevoie de vitamine și suplimente sănătoase.
Rolul superalimentelor în viața umană
Există și așa-numitele superalimente care au un efect fantastic asupra corpului uman. Și-au primit numele datorită faptului că conțin o cantitate imensă de vitamine și minerale. Superalimentele sunt extrem de benefice pentru sănătate. Acestea includ, de exemplu, iarba de grâu, iarba de orz, spirulina (un tip de algă albastru-verde), maca (o legumă rădăcină peruană), coenzima Q10, acid lipoic, ginseng.
Valoarea acidului lipoic pentru organism
Acidul alfa-lipoic (analogii în tablete vor fi prezentați mai jos) se găsește în fiecare celulă a corpului uman. La urma urmei, îl obținem din mâncare, iar corpul nostru, la rândul său, îl sintetizează. Datorită eio persoană duce o viață plină, energică. Avantajul său este capacitatea de a funcționa atât în apă, cât și în grăsimi.
Acidul alfa-lipoic a fost obținut pentru prima dată din celulele ficatului de vită în anii cincizeci ai secolului trecut. În zilele noastre, oamenii de știință au învățat cum să introducă acest produs în pereții laboratorului.
Alimente care conțin acid lipoic:
- organe organice (ficat, inimă, rinichi);
- broccoli, spanac, varza de Bruxelles, mazare, rosii;
- drojdie de bere, orez brun.
Dar totuși, acidul lipoic conținut în alimente, organismul nu va fi suficient. Prin urmare, se recomandă, după consultarea medicului, să-l luați suplimentar, ca aditiv la alimentul principal. Specialistul va selecta doza potrivită pentru dvs.
Datorită acidului lipoic, corpul uman crește producția de substanță benefică glutation, care este un antioxidant care neutralizează expunerea omului la substanțe chimice potențial dăunătoare. Consumul regulat de acid lipoic crește capacitatea organismului de a lupta împotriva toxinelor. Avantajul unic al acidului alfa-lipoic este capacitatea sa de a spori proprietățile „aliaților” săi - vitaminele C și E în lupta împotriva toxinelor.
Acidul lipoic îmbunătățește și digestia (metabolismul), ceea ce favorizează pierderea în greutate. Acționând asupra zonelor creierului care provoacă apetitul, acidul lipoic, analogii blochează senzația de foame. De asemenea, această substanță reduce acumularea de grăsime.ficat. Desigur, cele mai bune rezultate pot fi obținute prin combinarea aportului de acid alfa lipoic cu activitatea fizică și o dietă adecvată, bine aleasă.
Unii oameni de știință numesc și acidul lipoic secretul tinereții eterne, deoarece previne distrugerea moleculelor de ADN, adică previne într-o oarecare măsură îmbătrânirea organismului. În plus, analogii acidului lipoic previn procesul de degradare a creierului.
Acid lipoic: analogi
Acidul lipoic este similar ca efect cu vitaminele B. Îmbunătățește funcția hepatică și, așa cum am menționat deja mai sus, ajută la detoxifierea organismului.
Analogii acidului lipoic vor fi utili în următoarele cazuri:
- Pancreatită cronică cauzată de alcool.
- Hepatită cronică.
- Ciroză hepatică activă cauzată de abuzul de alcool.
- Insuficiență cardiacă cronică.
- Colecistopancreatită cronică.
- Hepatită virală ușoară (în absența icterului).
- Diverse otrăviri (dormifere, ciuperci, carbon) care au cauzat insuficiență hepatică acută.
- polinevrita diabetică.
Acid lipoic: instrucțiuni de utilizare
Copiilor cu vârsta peste 6 ani li se prescrie o doză de acid lipoic 12-24 mg de 2-3 ori pe zi, pe cale orală, după mese. Adulți - 50 mg de 3 ori pe zi. De obicei, medicamentul este luat timp de 20-30 de zile. Dacă este necesar, cursul de admitere poate fiprelungit de medic.
Acidul lipoic este produs (și analogii săi) în tablete și poate fi ascuns sub diferite denumiri.
Efectul de vindecare al acidului lipoic apare numai după opt săptămâni de utilizare regulată.
Octolipen
Acum știi cât de utili sunt analogii acidului lipoic pentru corpul uman. „Octolipen” este unul dintre analogii acidului lipoic și este utilizat în scopuri medicinale, precum și pentru pierderea în greutate. Ajută la reducerea cantității de glucoză din sângele uman, precum și la creșterea nivelului de producție de glicogen în ficatul uman, care formează o rezervă de energie în organism care poate compensa scăderea bruscă a nivelului de zahăr din sânge.
„Octolipen” conține acid tiocotic (alfa-lipoic) și excipienți. Este disponibil în capsule de 300 mg și comprimate filmate de 600 mg, precum și în fiole pentru injecție.
Utilizarea medicamentului este contraindicată în timpul sarcinii și alăptării. În cazul utilizării medicamentului de către persoanele care suferă de diabet, în stadiul inițial de administrare, se recomandă monitorizarea constantă a nivelului de zahăr din sânge. De asemenea, în timpul tratamentului, este interzisă utilizarea alcoolului, care reduce efectul terapeutic al acidului lipoic.
Acid R-alfa lipoic
În laborator, oamenii de știință au învățat cum să obțină izomerul r al acidului lipoic, care conține cea mai mare concentrație a acestei substanțe. Astfel desoiul este mai puțin obișnuit, dar este mai bine absorbit de organism și, în consecință, costă mai mult. Vândut, de exemplu, ca supliment alimentar pentru sportivi.
