Îți cade părul mult? Cum să tratați și să preveniți această problemă? Înainte de a răspunde la aceste întrebări, verificați dacă este adevărat. În mod normal, o persoană cade de la 60 la 120 de fire de păr pe zi, în funcție de densitate, acesta este un proces natural și nu trebuie să vă fie frică de el.
Fă un mic test pentru a te verifica și a vedea dacă părul îți cade în smocuri sau nu. Cel mai important, nu intrați în panică înainte de timp. Testul căderii părului este foarte simplu. Nu vă spălați părul câteva zile, apoi colectați tot părul care a căzut toată ziua. Dimineața de la perne care au căzut la spălat și pieptănat. Dacă sunt mai mult de 100, atunci chiar ai probleme. Dar chiar dacă pierderea depășește norma, nu dispera. Este important să înțelegeți de ce cade părul. Cum să le tratezi cel mai eficient? Citiți articolul, ascultați sfaturile și, după un timp, veți putea observa rezultate semnificative. Unele produse nu numai că vor salva părul, dar vor contribui și la apariția altora noi.
Căderea părului poate fi cauzată de stres, dezechilibru hormonal, mediu prost (apă de proastă calitate), medicamente (de exemplu,antibiotice), boli (anemie, hepatită), deficiențe de vitamine.
În orice caz, este mai bine să mergi la medic și să faci un test. Dar dacă în acest moment acest lucru nu este posibil, amintiți-vă dacă au existat situații stresante în viitorul apropiat, o încălcare sau modificare a dietei, a medicamentelor, a colorării părului, o schimbare a produselor de îngrijire a părului. Există câteva puncte la care cu siguranță ar trebui să le acordați atenție dacă vă confruntați cu căderea părului. Cum să le întăriți pentru a minimiza pierderea?
- Renunță la produsele de styling: spume, spume, geluri. Îngreunează părul, făcându-l să cadă.
- Alegeți un șampon care conține cât mai multe ingrediente naturale. Mai bine dacă este împotriva căderii părului.
- De la uscarea cu un uscător de păr și tot felul de ondulatoare și fiare de călcat, ar fi bine să te abții acum. Ele doar rănesc și mai mult părul.
- Masați capul în mod regulat, circulația îmbunătățită a sângelui promovează creșterea părului nou și nutriția celor existente.
- Puteți folosi remedii populare pentru a întări părul. Sucul de ceapă ajută foarte mult, atât ca parte a unei măști cu miere și ulei de măsline, cât și singur.
- Uleiul de ricin și brusture și măștile cu ulei de vitamina A și E sunt grozave pentru creșterea părului. Faceți astfel de măști și lăsați pe păr timp de 3-4 ore. Cu căderea severă a părului, acestea pot fi făcute de 2-3 ori pe săptămână, apoi reduse la 1 dată pe săptămână.
- Infuzia de ardei roșu este un alt remediu eficient. Ar trebui aplicat pe scalp în micicantități, apoi aplicați ulei de brusture. Păstrați această mască timp de 30 de minute și spălați.
Dacă ai avut o dietă destul de slabă, acest lucru este valabil mai ales pentru perioada primăvară-iarnă, atunci cel mai probabil îți cade părul abundent. Cum să tratezi problema? În primul rând, trebuie să crești hemoglobina, să bei vitamine, să adaugi legume și fructe în dieta ta și să duci un stil de viață sănătos. Dar cauza acestei probleme poate fi descoperită doar făcând un test de sânge.
Dacă ai încercat diverse măști, șampoane și balsamuri medicamentoase, proceduri, dar încă ți cade părul, cum să tratezi, nu mai știi, atunci nu amâna și mergi la medic pentru o examinare detaliată. Acesta ar putea fi un semn al unei afecțiuni foarte grave.
