Zincul este un element foarte important pentru sănătatea pielii. Este un mineral valoros pentru a susține aproape fiecare proces care are loc în corpul uman. Menține pielea într-o stare normală, promovează vindecarea rapidă a rănilor și tratează epiderma problematică.
Unde este?
Acest micronutrient sănătos se găsește în fructe de mare, ouă, carne, lactate și cereale integrale. Zincul ajută organismul să sintetizeze colagenul, o substanță foarte importantă care conferă pielii elasticitate și capacitatea de regenerare. Datorită proprietății astringente a oxidului de zinc, nu numai că vindecă rapid rănile și vindecă daunele, dar și usucă pielea. Proprietățile antiseptice ale zincului vor ajuta să facă față inflamației într-un timp relativ scurt și să prevină apariția lor în viitor. Ameliorează mâncărimea, iritația și erupțiile cutanate pe piele, în plus, protejează activ de soare.
De ce este atât de necesar pentru organism?
Deficitul de zinc din organism este plin de depresie, vindecarea prelungită a rănilor, apariția acneei și formarea altor boli de piele. De obicei,zincul se gaseste in suplimente nutritive, unguente si creme deoarece are un efect minunat de intinerire a pielii. Zincul conține douăzeci la sută din toate enzimele care sunt necesare pentru menținerea echilibrului apei și formarea de noi celule dermice. De asemenea, substanța aduce hormonii la echilibrul corect, astfel încât producția de sebum să se desfășoare uniform. Zincul în suplimente și creme este potrivit pentru persoanele de toate vârstele.
Eficiență
Sărurile de zinc orale sunt mult mai eficiente decât zincul local. Odată ajuns în organism, zincul ajută vitamina A să se răspândească rapid și eficient în toate organele și sistemele cele mai importante. La rândul său, vitamina A reduce direct activitatea glandelor sebacee. Zincul luptă cu succes împotriva bacteriilor care cauzează acnee. Dacă comparăm acțiunea zincului cu antibioticele speciale împotriva acneei, atunci acestea din urmă vor fi mai eficiente, dar nu se poate decât să se observe dinamica pozitivă după administrarea preparatelor pe bază de zinc. Spre deosebire de componentele care compun antibioticele, la care bacteriilor nu le este greu să dezvolte rezistență, zincul este cel mai eficient în distrugerea acestora.
Interacțiune cu cheratina
Pe lângă toate cele de mai sus, zincul reduce producția de keratina de către corpul uman. Keratinocitele, produse în volume mari, creează o piedică semnificativă care înfundă porii pielii. Porii închiși provoacă, de asemeneaformarea acneei. Datorită acțiunii zincului, producția de cheratina devine minimă, iar porii pielii rămân deschiși și curați. Preparatele cu zinc sunt indicate nu numai pentru acnee, ci si pentru post-acnee, activitate excesiva a glandelor sebacee, pori dilatati. Unguentul de zinc oferă pielii protecția necesară și reglează procesele metabolice, reduce cantitatea de hormoni androgeni masculini, care joacă un rol decisiv în formarea acneei și a pielii grase.
Aplicație
Zincul poate fi vindecat de acneea feței doar prin două metode. Aceasta este utilizarea orală directă a substanței ca supliment alimentar și utilizarea externă de unguente, creme, paste și alte produse similare.
Unguentul cu zinc usuca pielea inflamata, o netezeste si o calmeaza. Deja după mai multe aplicații, se observă o tendință pozitivă, pielea devine mai netedă, roșeața dispare, dimensiunea și numărul de acnee scade. Aplicați pe pielea uscată și curățată în prealabil. În cazul acneei, fața trebuie aburită și curățată de puncte negre mari imediat înainte de aplicarea unguentului. Unguentul se aplica de pana la cinci ori pe zi cu un strat subtire pe toata suprafata pielii afectate de acnee. Compoziția nu se combină bine cu produsele cosmetice, așa că ar fi o decizie rezonabilă să abandonați machiajul pentru perioada de tratament.
Ce să luați pe cale orală?
Pentru persoanele care suferă de acnee și post-acnee, există multe suplimente pe bază de zinc. Totidestul de accesibile, iar găsirea lor în cea mai apropiată farmacie nu va fi dificilă. Printre toate soiurile de astfel de aditivi, picolinat de zinc ocupă un loc aparte. Conform dermatologilor și pacienților, acest instrument este considerat cel mai eficient.
Doza corectă
Cum se calculează doza de comprimate de zinc? Pentru acneea de pe față, medicamentele sunt luate destul de des. Norma de consum de zinc la femei este de douăsprezece miligrame, la bărbați - cincisprezece miligrame pe zi. Doza individuală de mineral trebuie prescrisă de un medic. În orice caz, este interzis să luați mai mult de treizeci de miligrame de zinc pe zi, deoarece acest lucru amenință deja cu mari riscuri pentru sănătate și efecte secundare neplăcute, cum ar fi greața și indigestia. Tabletele de zinc se beau de obicei in cure lunara, una sau doua tablete pe zi, in functie de varsta si starea generala a persoanei. Doar un medic poate prescrie corect suplimentul. Unguentul de zinc, precum pasta, nu trebuie lăsat peste noapte. Produsul nu este absorbit complet în piele, iar dacă nu este îndepărtat din zonele cu probleme, atunci pielea nu se va putea hrăni cu oxigen toată noaptea. În acest caz, tratamentul pur și simplu nu va da rezultatul dorit. Se recomandă lubrifierea zonelor afectate ale pielii de cinci până la șase ori pe zi, acest lucru este suficient pentru tratament. Puteți aplica o pastă sau un unguent mai des, dar cu precauție. Zincul poate fi o completare excelentă pentru un regim de tratament pentru acnee, dar rareori funcționează ca un singur ingredient.
Funcții
Cel mai bine este să luați zinc pe cale orală pentru acneedupă masă, deoarece pot începe tulburări ale tractului gastrointestinal. Un anumit grup de pacienți după ce au luat zinc observă o deteriorare temporară a stării pielii, acneea devine și mai mare. Acest lucru se datorează activării sistemului imunitar. Într-o perioadă scurtă de timp, o persoană va experimenta un proces inflamator exacerbat în locurile afectate de acnee. Dacă o astfel de reacție a organismului durează mai mult de trei săptămâni, atunci cea mai bună soluție ar fi să refuzi tratamentul cu acest element. Unguentul cu zinc provoacă reacții adverse doar în cazuri rare. În principal, în prezența unei alergii la unul dintre elementele unguentului sau din cauza intoleranței individuale. Roșeața, mâncărimea și arsurile rezultate sunt însoțitoare frecvente ale intoleranței sau alergiilor. În orice caz, apariția a cel puțin unui simptom secundar ar trebui să alerteze. Simptomele dispar la scurt timp după încetarea completă a utilizării unguentului și nu prezintă un mare pericol pentru sănătate. Femeile însărcinate și care alăptează pot folosi zinc pentru acnee, dar numai cu consultarea medicului lor. Nu au fost identificate cazuri de efecte negative asupra corpului unei femei însărcinate sau al unei femei în timpul alăptării.
Este periculos?
Deși zincul este un remediu natural cu puține efecte secundare, există o mare avertizare: are capacitatea de a deveni toxic, în principal datorită modului în care interacționează cu cuprul. Corpul trebuie să mențină un echilibru între cupru și zinc.
Recenzii dermatologice
Chiar dacăUtilizarea zincului pentru tratamentul acneei provoacă o mulțime de discuții aprinse, boabele raționale pot fi evidențiate în ele. Dermatologii și cosmetologii sunt de acord că unguentul cu zinc este un remediu universal pentru acnee. Înainte de a trece la forme mai complexe de tratament pentru acnee, este esențial să începeți cu cel mai simplu remediu, cum ar fi unguentul cu zinc. Dermatologii notează progrese în stadiul inițial în majoritatea cazurilor după utilizarea a cel puțin unui produs, care conține zinc în cantități suficiente. Cu toate acestea, cel mai mare beneficiu va aduce un efect complex asupra pielii, adică hrănire din interior și tratament din exterior. Suplimentele de zinc au fost testate pe larg și au arătat rezultate excelente în prima săptămână de utilizare. Medicamentele pe bază de zinc pot fi folosite ca măsură preventivă împotriva acneei. Tratamentele convenționale pentru acnee nu sunt întotdeauna capabile să rezolve problema din interior, în timp ce produsele pe bază de zinc asigură completarea deficienței de zinc în organism.
Cum funcționează elementul pe pielea deteriorată
Magazinele farmaceutice oferă o gamă largă de produse cu cantitatea potrivită de zinc pentru a trata acneea în orice stadiu. Costul preparatelor care conțin această substanță este destul de mare, dar costul unguentului cu zinc este destul de scăzut. Diferite tipuri de produse pot da rezultate diferite, dar, de regulă, majoritatea dermatologilor recomandă să-l alegeți pe cel potrivit în funcție de caracteristicile individuale ale corpului.
Drojdia de bere cu zinc pentru acnee, conform recenziilor, au un efect pozitiv asupradermului. Sunt preferate de peste nouăzeci la sută dintre femeile care suferă de acnee.
Vitaminele cu zinc pentru acneea feței nu măresc rezistența sistemului imunitar, nu ajută la combaterea infecțiilor sau a bolilor pielii. Ele oferă un echilibru delicat care forțează sistemul imunitar să răspundă la fiecare stres minor cu care se confruntă. Acest lucru permite organismului să ia măsuri singur și să scape cât mai curând posibil de acnee.
De mult timp, dermatologii au crezut că anumite bacterii provoacă acnee. Cu toate acestea, această teorie s-a schimbat oarecum în ultimele decenii. Bacteriile joacă încă un rol important în dezvoltarea acneei, dar se dovedește că afectează pielea mult mai puțin decât propriul sistem imunitar. În plus, mulți medici spun acum că acneea este în primul rând o boală inflamatorie, mai degrabă decât una bacteriană. Bacteriile propionice sunt întotdeauna prezente pe pielea umană în cantități mici și sunt extrem de benefice. Se hranesc cu sebum si secreta acizi care sunt benefici pentru compozitia pielii. Problema apare atunci când bacteriile intră în pori cu exces de sebum și celule dermice moarte. Când sunt blocate, se înmulțesc rapid și generează o mică infecție. Când organismul îl detectează, trimite agenți ai sistemului imunitar pentru a-l lupta. Dar bacteriile propionice ale acneei eliberează o substanță chimică specială care seamănă mai mult cu compoziția pielii din jurul lor, iar sistemul imunitar este păcălit să lupte împotriva propriei pielii, mai degrabă decât a bacteriilor. Din păcate, această stare de fapt permite bacteriilor să continue să crească și să se dezvolte.
Acum oamenii de știință știu că pielea devine inflamată din cauza stresului, a lipsei de antioxidanți, din cauza porilor dilatați cu bacterii în interior. Bacteriile dau semnale de alarma sistemului imunitar, iar pielea devine si mai inflamata. Dacă această inflamație inițială, minoră este prevenită, atunci este foarte posibil să preveniți formarea unui număr mare de acnee în viitor. Zincul este chiar elementul care este capabil să îndepărteze toate simptomele neplăcute, să umple pielea cu oligoelemente esențiale și să prevină acneea.
