Când începe căderea excesivă a părului, ce să faci? Aceasta este poate cea mai presantă întrebare. De fapt, mulți oameni se confruntă cu această problemă. Și mult mai des decât ne-am dori. Statisticile sunt dezamăgitoare: fiecare a doua femeie suferă de asta cel puțin o dată în viață.
Căderea părului: ce să faci? Determinați cauza
Nu se întâmplă nimic. Există o mulțime de motive pentru căderea părului și sunt foarte diverse. Poate fi ereditate și sarcină și probleme de sănătate și o schimbare bruscă a temperaturii și condiții stresante, pete frecvente, îngrijire necorespunzătoare și multe altele. De obicei, căderea părului începe după 3 luni de la momentul factorului traumatic.
Desigur, dacă problema a apărut din cauza îngrijirii necorespunzătoare, a utilizării frecvente a uscătorului de păr, a diverșilor agenți de lăcuire și colorare, atunci este suficient doar să îngrijiți corect părul și să efectuați un set de proceduri de restaurare. Dacă este o problemă de sănătate, atunci este mult mai gravă. Și mai bine înîn acest caz, consultați un specialist și nu vă automedicați.
Căderea părului: ce să faci? Îngrijire adecvată
În primul rând, nu lăsa lucrurile să-și urmeze cursul. Părul tău nu va crește niciodată înapoi fără sprijin. Deci, trebuie să-i ajutăm în acest sens.
În al doilea rând, nu dispera și nu te deprimi, nu te lăsa influențat de emoțiile negative. Simțiți puterea din voi și acordați-vă o luptă sistematică împotriva căderii părului.
1. Nu uitați să vă luați vitaminele. Într-adevăr, pentru un păr frumos, des și strălucitor, proteinele și proteinele sunt pur și simplu necesare, precum și vitaminele C și grupa B. Aceasta înseamnă că peștele, carnea, ficatul, diverse cereale și leguminoase, nucile și citricele ar trebui să fie prezente în dvs. dieta.
2. Alegeți-vă șamponul cu grijă. Trebuie să conțină vitaminele B și C.
3. Va fi util să cumpărați ulei de brusture din căderea părului într-o farmacie. Are proprietăți de catifelare, întărește foliculii de păr slabi, previne căderea părului și îmbunătățește creșterea părului. Uleiul poate fi frecat în cap într-o mișcare circulară sau poate face măști speciale. Dacă se dorește, se amestecă cu orice produse cosmetice, inclusiv cu alte uleiuri.
4. Spălați-vă bine părul. Experții în îngrijirea părului recomandă să faceți acest lucru nu mai mult de o dată la trei zile. Apropo, există și reguli pentru spălarea părului: apa nu trebuie să fie fierbinte, nu este de dorit să folosiți apă tare de la robinet, nu este recomandatăpieptănați firele umede pentru a nu le deteriora accidental.
5. Obțineți o loțiune specială împotriva căderii părului. Acestea sunt în orice magazin sau farmacie specializată. Faceți măști revitalizante, folosiți seruri și uleiuri esențiale.
Și în sfârșit. Știți că 80% din toată căldura umană trece prin cap? Și acesta este un fapt dovedit științific. Asa ca ai grija de cap: nu iesi in frig fara palarie si nu mergi in ploaie fara umbrela. Dar dacă începe căderea părului, acum știi ce să faci!
