Picioarele bolnave sunt o problemă pentru majoritatea oamenilor moderni. Până la urmă, unii merg și stau mult în picioare, în timp ce alții, dimpotrivă, stau de cele mai multe ori. În plus, există mulți alți factori care pot provoca dureri la nivelul picioarelor.
Introducere
Un astfel de durere este familiară pentru mulți. Aceasta poate fi durere în articulația șoldului sau a genunchiului, sau articulațiile degetelor de la picioare pot răni. Durerea este dureroasă și ascuțită. Și în fiecare caz, putem vorbi despre diferite afecțiuni.
Dacă alegeți pantofii greșiți, aceștia vă pot provoca dureri în picioare.
Dar principalele motive sunt efortul excesiv și rănile.
Durere cauzată de munca manuală recentă
Întâlniți după efort fizic intens la oameni de orice tip, fără excepție. În acest caz, ajutorul medicilor nu este necesar. Durerea în articulațiile picioarelor nu este puternică, este dureroasă în natură, poate crește odată cu mișcarea, iar în repaus dispare. Uneori poate exista o ușoară hiperemie a pielii în zona oricărei articulații.
Astfel de dureri trec de la sine după o scurtă odihnă. Dar dacă sunt puternice, atunci puteți recurge la creme și unguente cu efect de anestezie (medicamente "Indometacin", "Ibuprofen", "Diclofenac"). Medicamentul se aplică în zona articulațiilor pe piele cu mișcări de masaj de două până la trei ori pe zi.
Rănire
Durerea la nivelul articulațiilor picioarelor, ale căror cauze sunt leziunile, apar de obicei chiar după această leziune (imediat sau la scurt timp mai târziu). În acest caz, cartilajul, capsula sau ligamentele sunt deteriorate. Durerea va fi permanentă. Se simte în repaus, dar crește odată cu mișcarea. Însoțită de hiperemie a pielii din zona articulațiilor, mișcare limitată și umflare.
Dacă simptomul durerii nu este exprimat, nu există edem, contururile articulației nu sunt modificate, atunci este suficient să-i odihnești, să limitezi mișcarea membrului. În aceste scopuri, de parcă ar fi fost special creat un bandaj elastic. Trebuie să fie înfășurat în jurul zonei afectate, captând zona de dedesubt și de deasupra articulației - acest lucru va ajuta bandajul să se țină mai bine.
Primele douăzeci și patru de ore după accidentare, pentru a evita umflarea severă, puteți aplica o compresă rece, dar nu mai mult de o jumătate de oră. Pentru a evita degerăturile, trebuie aplicată o compresă rece prin îmbrăcăminte. A doua zi, pe articulație se aplică comprese calde, dar nu fierbinți. Acestea vor crește circulația sângelui și vor accelera recuperarea zonelor deteriorate.
În primele 24 de ore după accidentare, articulația trebuie să aibă o poziție ridicată (o pernă sub genunchiul rănitarticulație).
Pentru durerile severe se folosesc creme si unguente cu efect analgezic. Dacă măsurile luate nu au redus durerea la nivelul articulațiilor picioarelor, atunci cauzele pot fi mai grave, caz în care merită să faceți o vizită imediată la un specialist în traumatologie pentru a prescrie tratamentul adecvat după examinare.
Dureri articulare la adolescenți, copii
Acest grup de vârstă are multe afecțiuni, ale căror simptome sunt durerea la articulațiile picioarelor. Cauze și tratament numai un medic este capabil să stabilească și să prescrie. Dar orice părinte, acordând atenție unor puncte, va putea stabili cauza presupusă.
În perioada în care are loc o creștere rapidă a copilului, acesta poate prezenta un oarecare disconfort, dureri la articulațiile piciorului stâng și piciorului drept, în mușchi și oase. Aceste „dureri de creștere” nu trebuie luate ca pe ceva groaznic. Nu vor avea consecințe și nu necesită tratament. Mai des, fetele de opt până la paisprezece ani suferă de astfel de probleme. Dacă activitatea copilului nu este redusă, acesta are apetit și dispoziție bună, atunci, cel mai probabil, apar dureri de creștere.
Cum îți poți ajuta copilul atunci?
Trebuie să i se spună ce fel de durere are articulațiile picioarelor. Cauzele sunt legate de creștere și, în majoritatea cazurilor, vor dispărea de la sine. Ușurarea poate veni de la un tampon de încălzire cald sau un masaj blând.
Dar dacă durerea articulară este însoțită de simptome suplimentare, atunci copilul trebuie prezentat medicului. La urma urmei, poate avea o boală gravă.
Durere în articulațiile piciorului stâng, piciorului drept, alte articulații, cuplate cu o erupție cutanată, hipertermie generală, umflare locală și roșeață pot fi cu afecțiuni precum:
- Febră reumatică acută. Se caracterizează prin faptul că există o inflamație a țesutului conjunctiv în articulații, organe interne, care este plină de complicații destul de grave (deteriorări ale valvelor cardiace). Unul dintre simptomele febrei reumatice acute este febra reumatismala.
- Artrita reumatoidă juvenilă. Boala este cronică, în care se dezvoltă o reacție inflamatorie progresivă a diferitelor articulații, inclusiv a picioarelor. Apare la copiii cu vârsta sub șaisprezece ani.
- Artrită infecțioasă. De regulă, acționează ca o complicație a unui număr de boli infecțioase. Bolnavi sau una sau mai multe articulații la rând. Va exista dureri severe la nivelul articulațiilor picioarelor sau a altor articulații afectate, împreună cu febră. Pot exista vărsături, greață. Articulația afectată este dureroasă la atingere.
- Artrită reactivă. Inflamația apare ca răspuns la un debut infecțios. Se manifestă adesea pe un fundal de amigdalite, gripă și alte boli. Adesea asociat cu conjunctivită și uretrita.
- Durerile severe prelungite la nivelul articulațiilor picioarelor la copii pot indica prezența tumorilor osoase.
Dureri articulare la adulți
Cauza articulațiilor dureroase la adulți poate fi, de asemenea, o mare varietate de boli. De aceea, este important să acordați atenție imediată durerii manifestate în articulațiile picioarelor, ale cărei cauze și tratament potidentificați și prescrieți un medic.
Pentru a construi o presupunere înainte de o vizită la medic, merită să studiezi toate simptomele însoțitoare. Deci, durerile dureroase la nivelul articulațiilor picioarelor sau acute în combinație cu oboseala, slăbiciunea și hipertermia organismului pot indica o serie de boli.
Unul dintre ele este artrita reumatoidă. O boală cronică însoțită de inflamația țesutului conjunctiv. În acest caz, durerea apare brusc și va crește în decurs de una până la două săptămâni. Efectul durerii va fi resimțit atât în articulație în sine, cât și în mușchii din jurul acesteia. În orele dimineții și în repaus, disconfortul crește. Pot fi afectate atât mai multe, cât și o singură articulație. Articulația inflamată devine mai mare, pielea reacționează la atingere. Există hipertermie și roșeață. Mobilitate limitată. Caracterizat prin rigiditate matinală, când articulația nu funcționează bine timp de aproximativ o oră în timp ce o persoană se trezește.
Dureri articulare la lucrătorii de birou
Activitatea fizică insuficientă în timpul zilei de lucru este un semn distinctiv al muncii de birou. Imobilitatea, o ședere lungă într-o poziție inconfortabilă provoacă o sarcină excesivă asupra articulațiilor și provoacă durere, disconfort și distrugerea treptată a cartilajului. Prin urmare, angajații de birou sunt sfătuiți să facă gimnastică în mod regulat și, de asemenea, trebuie să ia produse care protejează și reface țesutul cartilajului, condroprotectoare.
Dureri articulare la persoanele supraponderale și la persoanele în vârstă
Acest tip de durere este de obicei asociat cu afecțiuni cronice, din cauza căroradistrugerea lentă a cartilajului. Se numesc degenerate.
Durerile dureroase la nivelul articulațiilor picioarelor vor fi pe termen lung și vor progresa treptat. Osteoartrita (osteoartrita) este o astfel de boală. Durerea este inițial ușoară, iar mai târziu - mai pronunțată. Boala afectează acele articulații, a căror sarcină este maximă. Prin urmare, durerea în articulațiile șoldului picioarelor, genunchilor, gleznelor indică cel mai adesea această boală. Se poate intensifica seara, apare în vis.
Dureri articulare și articulații individuale
Articulația șoldului începe să reacționeze dureros atunci când ea însăși este afectată. Merită să analizați simptomele însoțitoare. Febră, erupții cutanate, inflamații ale altor articulații - artrită reumatoidă. Durerea nedeterminată iradiază în partea inferioară a spatelui, fese, inghinare, genunchi, spate a coapsei - similară cu necroza avasculară a capului femural. Durerea a apărut cu mult timp în urmă, a progresat încet, agravată de mers și de stat îndelungat, mersul este perturbat - osteoartrita. Durerea articulației în sine apare împreună cu durerea severă în regiunea lombară, în timp ce iradiază până la genunchi, la spatele coapsei - tipic pentru sciatică.
O articulație disfuncțională a genunchiului poate modifica serios planurile de lucru și activitățile zilnice.
Durerile de genunchi la o persoană în vârstă sau obeză, care se agravează odată cu mersul pe jos, precum și starea în picioare pentru o perioadă lungă de timp, deplasarea în sus și în jos pe scări, sugerează osteoartrita ca o cauză probabilă.
Alături de durere, există roșeață, umflarea pielii la locul articulației afectate, erupție cutanată și temperatura corpului este crescută - poate exista o întreagă galaxie de artrită (reactivă, infecțioasă, reumatoidă).
Durerea a venit brusc, mobilitatea articulației a fost afectată, nu a fost posibil să te sprijini pe picior - ar putea fi gută.
Degetele de la picioare și dureri articulare
Durerea în articulațiile degetelor de la picioare este întâlnită în multe boli.
Guta este o boală caracterizată printr-o reacție inflamatorie recurentă a articulațiilor. Articulația de la baza degetului mare este afectată mai întâi, dar altele (gleznă, genunchi) pot fi implicate ulterior. Durerea apare brusc, adesea noaptea sau dimineața. Este pronunțată și, prin urmare, mișcarea întregii articulații, și mai des a întregului membru, este perturbată. Articulația afectată se umflă, se observă hiperemie cutanată, pielea reacționează la atingere cu durere. După ceva timp, inflamația dispare de la sine, astfel încât după câteva luni sau ani reapare, în aceeași articulație sau în mai multe.
Deformarea valgus a primului deget. Boala se caracterizează printr-o deviație a bazei primului deget spre exterior. În același timp, piciorul este deformat, apare un fel de nod, care crește cu timpul. Durere severă în zona afectată.
Durerea în articulațiile degetelor de la picioare poate fi asociată și cu artrita reumatoidă, care a fost descrisă mai sus.
Tratament
Dacă o persoană are dureri la articulațiile picioarelor, cauzele și tratamentul vor fi prescrise și determinate de medic. De aceea ar trebui să îl vizitați cât mai curând posibil. Nu numai că va auzi simptomele pe care pacientul i le va descrie, ci va prescrie și studii suplimentare pentru a dezvălui ceea ce a trecut neobservat. Acest lucru va fi mai ușor pentru medic să facă un diagnostic corect și să prescrie tratamentul adecvat.
Principii terapeutice de bază
Oferirea de odihnă va ajuta la reducerea durerii în articulația bolnavă și la accelerarea recuperării. În unele cazuri, trebuie aplicat un bandaj elastic pentru aceasta. Pacientului i se arată odihnă completă, astfel încât articulația afectată să nu fie încărcată de muncă.
Durerile de la nivelul articulațiilor picioarelor și ale altor articulații pot fi eliminate cu analgezice, care pot fi sub formă de unguente, injecții, tablete. Unguente cu efect analgezic și ameliorarea inflamației - „Efkamon”, „Viprosal B”, „Indometacin”, „Ibuprofen”, „Voltaren”. Fiecare astfel de remediu are propria sa grămadă de contraindicații și ar trebui să fie studiate înainte de a utiliza remediul. Unguentul se aplică pe zona afectată cu un strat subțire și se freacă cu mișcări de masaj. Procedura se repetă de două până la trei ori pe zi.
Cele mai bune pastile de tratament
Durere în articulațiile picioarelor, ale căror cauze și tratament au fost stabilite și prescrise de medic, este mai bine să se trateze cu următoarele medicamente:
- „Artra”. Țara de origine este SUA. Conține glucozamină și sulfat de condroitină. Luați două bucăți pe zi. Cursul durează de la trei până la șase luni.
- Structum. Țara de origine - Franța. Conține sulfat de condroitină. Luați două până la patru bucăți pe zi. Cursul durează de la trei până la șase luni.
- „Don”. Țarăproducator - Italia. Conține glucozamină. Folosit patru până la șase bucăți pe zi. Cursul tratamentului este de trei până la șase luni.
- Teraflex. Țara de origine - Marea Britanie. Conține sulfat de condroitin. Luați două sau patru bucăți pe zi. Tratament cu un curs similar.
- "Condroitin AKOS". Țara de origine - Rusia. Conține sulfat de condroitin. Folosit două până la patru bucăți pe zi. Curs ca mai sus.
