Depresia este considerată cea mai frecventă boală mintală din lume. Unii oameni nu consideră această boală ceva grav. Fiind în această stare, o persoană nu este capabilă de nicio activitate. În plus, poate depăși orice persoană și nu te poți descurca fără ajutorul unui specialist. Se poate chiar întâmpla ca o persoană să moară de depresie. Aceasta este o boală atât de gravă încât suferă fiecare al cincilea locuitor al planetei.
Simptome și semne frecvente de depresie
Dispoziție tristă se găsește la toți oamenii și trece rapid. Dacă depresia continuă pentru o lungă perioadă de timp, atunci se poate presupune că boala a început să se dezvolte. Epuizarea morală durează mult timp și nu permite unei persoane să simtă toate deliciile vieții. Comunicarea, hobby-urile, munca nu mai sunt o plăcere. Cu o asemenea bunăstare, oamenii cred că nimeni nu are nevoie de ei. Uneori, depresia este însoțită de dorința de a muri. Deci persoana însăși cu o probabilitate foarte mică poateieși din această stare. Toată lumea ar trebui să înțeleagă că nu se poate face fără ajutorul unui specialist.
Persoanele bolnave au simptome comune: pierderea dispoziției, tulburări de memorie, frică fără cauză, atacuri de panică, probleme cu libidoul. Dacă toate aceste simptome sunt observate în același timp, atunci există o posibilitate de depresie. În timpul bolii, unii oameni sunt îngrijorați de întrebarea: este posibil să mori din cauza depresiei și a nevrozei? Este posibil, dar în cazuri foarte severe.
Cei mai mulți oameni cred că boala sufletului este rezultatul unui fel de tulburare emoțională. Pe de o parte, acest lucru este adevărat. Specialiștii sub boală înțeleg depresia somatică, reactivă și endogenă. Prima este o boală, cel mai adesea cauzată de o altă boală gravă. Tratamentul începe cu eliminarea bolii care a cauzat depresia. În ceea ce privește tipul reactiv, este o reacție la unele evenimente din viață care au traumatizat o persoană. De exemplu, moartea unei persoane dragi, despărțirea de sufletul pereche, deteriorarea vieții și așa mai departe. Depresia endogenă este o boală destul de rară. Experții cred că apare la persoanele care sunt predispuse genetic la aceasta.
Tipuri de simptome
Adesea, oamenii experimentează un puternic sentiment de anxietate și dor. Se simt uitați, neputincioși, fără bucurie. Cei care suferă de boală sunt foarte iritabili, nemulțumiți și nu văd niciun motiv să trăiască. Cele mai frecvente simptome sunt:
- Pierderea sau scăderea apetitului.
- Deteriorarea somnului: coșmaruri, dificultăți de a adormi, frecventetrezire, obosit după somn.
- Nemulțumire față de acțiunile obișnuite.
- Pierderea interesului pentru aproape orice.
- Senzație de oboseală, lipsă de forță chiar și pentru cea mai ușoară muncă.
- Probleme de concentrare.
- Dureri severe în piept și inimă.
- Dificultate de respirație.
Ce este depresia?
Specialistii definesc aceasta boala ca fiind o tulburare generala a intregului organism, care poate reduce capacitatea de munca si poate aduce durere si suferinta la viata. În unele cazuri, boala duce la moarte. Este posibil să mori de depresie și nevroză? Cu siguranță da.
Se dezvoltă din cauza multor stres, competiție constantă, eșecuri, situație financiară dificilă. Boala perturbă întreaga biochimie a creierului. Oamenii au adesea o predispoziție genetică la depresie.
Boala poate fi episodică, nu este neapărat necesar ca aceasta să dureze mult timp. Există și forme severe de depresie. În timpul lor, o persoană se izolează de societate, nu iese afară și nu plănuiește să fie tratată. În astfel de momente, unii oameni se gândesc: este posibil să mori de depresie? Dacă nu luați măsuri pentru a vă recupera, atunci este posibil. Boala este foarte gravă.
Poți muri de depresie?
Unii oameni cred că boala nu este atât de gravă pe cât este descrisă. Cu toate acestea, această afirmație este incorectă. Deci poate o persoană să moară din cauza depresiei? Desigur că da, dacădestul de greu. Cauzele decesului includ următoarele:
- Din cauza lipsei de atenție și a confuziei, persoanele deprimate au adesea accidente.
- Provocă depresie, dorința de a muri, probabilitatea de sinucidere în timpul bolii este de aproximativ 90%.
- Toate funcțiile de protecție ale corpului sunt slăbite, din cauza cărora o persoană se poate îmbolnăvi cu ușurință. Lista bolilor începe de la bolile infecțioase și se termină cu oncologie.
- Adesea, boala este însoțită de pierderea sau creșterea în greutate, ceea ce poate scurta foarte mult viața.
Cauzele bolii
În acest moment, experții nu au reușit să stabilească cauzele exacte ale bolii. Cu toate acestea, există câteva modele care pot determina dezvoltarea acestuia:
- Experiențe puternice, cum ar fi pierderea locului de muncă, a poziției în societate, pierderea unei rude.
- Traumele psihice primite în conștient și copilărie.
- Stres mare asupra creierului.
- Expunere lungă la camere neluminate.
- Expunerea la anumite droguri, alcool și droguri.
- Factor genetic.
- Producere afectată de serotonină, dopamină și norepinefrină în creierul uman.
Diagnosticarea unei boli
Pentru ca o persoană să determine dacă are această boală, trebuie să treci mai multe teste. De exemplu: scara Hamilton. Testul va ajuta o persoană să cunoască severitatea bolii, depresia ușoară sau severă. În plus, mulți specialiști folosesc scara Hamilton. Pentru o diagnosticare mai ușoară, răspunde la 2 întrebări:
- Ți-ai pierdut plăcerea și interesul pentru activitățile și hobby-urile tale obișnuite?
- Cât de des te-ai simțit fără speranță, apatic și deprimat în timpul lunii?
De asemenea, boala poate apărea din cauza consumului de alcool și substanțe psihoactive, lipsă de vitamine, tumori cerebrale, boala Parkinson.
Care este pericolul bolii?
Cel mai rău lucru cu care se poate confrunta o persoană sunt gândurile de sinucidere. În țările dezvoltate, oamenii se sinucid adesea din cauza depresiei. Acest lucru este mai ales probabil să se întâmple la persoanele anxioase. La întrebarea dacă este posibil să mori din cauza depresiei, răspunsul ar trebui să fie da. Potrivit statisticilor, aproximativ 15 bolnavi mor pe zi. Cel mai rău lucru este că sunt oameni între 15 și 60 de ani. Adică, boala se poate manifesta la o persoană de aproape orice vârstă. Ei mor de depresie? Aceasta este una dintre bolile mintale care amenință viața. Cea mai eficientă modalitate de a preveni decesul este detectarea precoce a depresiei.
De ce ajutor aveți nevoie?
Este foarte greu să scapi singur de boală. În primul rând, o persoană este pur și simplu obligată să caute ajutor de la specialiști care se pot vindeca cu succes luând anumite măsuri. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci este necesar ca persoana să determine dacă are o boală. Există multe teste pentru aceasta.
Al doilea pas este o regândire completă a vieții, precum și o schimbare completă a comportamentului, până la mici obiceiuri. Orice medicament doar ameliorează simptomele și depresianu merge nicăieri. Unele hobby-uri noi și un mod de viață neobișnuit pot face minuni. La urma urmei, activitatea fizică va fi cu un ordin de mărime mai mare, ceea ce va afecta pozitiv sistemul nervos. Uneori, așa ieși din depresie. Principalul lucru este că o persoană se ascultă pe sine.
Poți depăși boala dacă îți dorești cu adevărat. În timpul depresiei, vrei să mori, pentru unele persoane în astfel de cazuri este nevoie urgentă de ajutor. Cu toate acestea, dacă vizitați doar specialiști și utilizați medicamente, nimic nu se poate schimba. Pacientul trebuie să-și dorească să se facă bine.
Există o serie de sfaturi pentru o recuperare rapidă:
Sporturile ajută la ieșirea din depresie. Totul tine de fiziologie. În timpul exercițiilor, creierul eliberează endorfine, iar oamenii se simt mai bine din această cauză.
Când o persoană își învârte câteva gânduri în cap pentru o lungă perioadă de timp, acestea sunt capabile să se încarce foarte puternic. În acest caz, trecerea atenției la ceva va ajuta. Poate fi chiar un obiect al realității înconjurătoare: mobilier, obiecte, electrocasnice. Trebuie doar să treci de la gândurile rele și să te gândești la altceva
Creativitatea este o secțiune întreagă în psihoterapie. Crearea a ceva nou ajută la ieșirea din depresie. Datorită acestui sentiment, în lume au fost create o mulțime de opere de artă. Întregul proces are un efect pozitiv asupra stimei de sine a unei persoane, deoarece acesta creează ceva nou, care nu se găsește nicăieri altundeva.
Este, de asemenea, important să nu păstrezi toate lucrurile rele în tine. În cazul în care o persoană este reținută și nu spune nimic nimănui, poate avea multe mintaletulburări și nevroze. Dacă păstrați totul înăuntru, atunci răspunsul la întrebarea: este posibil să muriți din cauza depresiei, va fi pozitiv. Dacă vrei să plângi - lasă persoana să plângă, vrea să împărtășească - trebuie să le spui celor dragi despre problemă.
Tratament
Îmbunătățirea afecțiunii începe cu un diagnostic competent de către un specialist. Dacă medicul pune un diagnostic corect, aceasta este deja o șansă pentru o recuperare completă. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, pacienții pur și simplu nu doresc să solicite ajutor de la psihiatri și psihologi. Acest lucru nu poate decât să agraveze situația și să o conducă la sinucidere.
Tratamentul bolii începe cu o tehnică complexă: terapie biologică (tratament medicamentos și non-medicament) și terapie psihologică. Terapia biologică presupune utilizarea antidepresivelor triciclice. Pentru fiecare pacient, se selectează doza și cursul de administrare a medicamentelor. Eficacitatea lor depinde de durata. Dacă o persoană a început un curs de tratament, atunci nu ar trebui să creadă că totul va trece în prima zi de admitere. Trebuie remarcat faptul că antidepresivele nu provoacă dependență și nu este periculos să le bei așa cum este prescris de un medic.
Cum funcționează antidepresivele
Specialistii cred ca depresia apare din cauza unui dezechilibru al substantelor chimice din creierul uman. Medicamentele îmbunătățesc metabolismul neurotransmițătorilor și modifică, de asemenea, sensibilitatea receptorilor. Luând medicamente, o persoană începe să se simtă normală. Cu toate acestea, problema nu merge departe și pentru a o remedia, aveți nevoiepsihoterapie eficientă.
Tratament psihologic
Sarcina principală a unui specialist este să găsească un conflict și o soluție constructivă a acestuia. Cel mai eficient tratament este terapia cognitivă, deoarece presupune nu numai găsirea conflictului, ci și schimbarea percepției asupra lumii într-un mod mai optimist. Cu ajutorul terapiei comportamentale, psihologii elimină cauza depresiei. Acesta este un mod de viață, refuzul de divertisment sau plăcere, nu un mediu confortabil și multe alte motive. Psihiatrul selectează metode de tratament care vă permit să schimbați pacientul în bine. Acesta este modul lui de viață, comportamentul, viziunea asupra lumii și alte calități personale.
Cum poate fi ajutat persoana bolnavă?
Pentru oamenii care suferă, totul ar trebui făcut cât mai pozitiv posibil. Pentru ca o persoană să nu poată muri din cauza depresiei, trebuie să i se ofere sprijinul și asistența necesare. Important este să nu manifesti agresivitate față de pacient, să ai răbdare. Este necesar să vorbiți cu o persoană despre ceva pozitiv, să vă acordați doar gândurilor bune. Oamenii trebuie tratați cu atenție, s-ar putea să nu spună nimic, dar au o inimă foarte vulnerabilă în timpul depresiei.
Va fi necesar să distrageți atenția unei persoane de la emoțiile negative. Încearcă să-i oferi un zâmbet, cu cât faci asta mai des, cu atât persoana se va recupera mai repede. Se consideră inutil, nu ar trebui să demonstreze cu cuvinte că nu este așa. Trebuie doar să acționați astfel încât să aibă sentimentul că este semnificativ pentru această lume.
Depresia este foarte gravăo boală care necesită tratament serios. La urma urmei, boala poate duce la moarte. Oamenii nu trebuie să întârzie tratamentul, iar alții ar trebui să ofere sprijin moral. Orice boală va dispărea dacă există dorința de a scăpa de ea.
