Foarte des oamenii acordă un anumit sens anumitor lucruri, de exemplu, aproape toată lumea are anumite haine care sunt considerate fericite, fac ziua să meargă bine sau îmbunătățesc starea. Cu toate acestea, acest efect asupra corpului uman nu este asociat cu tipul de îmbrăcăminte sau figurină, ci cu culoarea în care este pictat cutare sau cutare obiect. Diferite nuanțe pot ameliora stresul, pot trata anumite boli, pot purifica sângele, pot îmbunătăți starea pielii și chiar pot scăpa de excesul de greutate. Această direcție de terapie și-a primit numele - cromoterapia. Ce este va fi descris în acest articol.
Context istoric
Pentru prima dată, un astfel de efect al culorii asupra corpului uman a fost observat în Egiptul antic. Apoi au fost temple speciale, care au fost construite după anumite principii, sub care lumina soarelui, după ce a intrat în incintă, s-a rupt în 7 culori primare ale spectrului. Orice persoană care dorea să fie vindecată stătea exact pe linia curcubeului, care trebuia să ajute la rezolvarea problemelor sale. Chiar și atunci, oamenii știau că o anumită culoare poate scăpa de una sau altaboala.
Terapia prin culoare (tratamentul culorii) a fost efectuată și în China antică. Feng Shui susține că culoarea poate afecta starea generală a unei persoane datorită faptului că se realizează armonia corpului mental și fizic.
Principiul de funcționare
Știința modernă are și ea o opinie în această chestiune, care crede că nu este nimic neobișnuit în asta, iar un astfel de efect se datorează faptului că fiecare culoare are o anumită lungime de undă, care poartă cu ea energie. Este energia care afectează corpul uman. Acest lucru a fost pentru prima dată fundamentat științific de Isaac Newton, care a efectuat experimente cu o prismă. De asemenea, a demonstrat că lumina soarelui este formată din șapte culori.
Acum există dovezi care au apărut ca urmare a numeroaselor experimente, în special, a fost posibil să se stabilească că unda sau alta luminoasă afectează organismul într-un anumit fel, de exemplu, razele albastre te pot salva de dureri de cap, culoarea roșie afectează activitatea sistemului cardiovascular, verdele și galbenul sunt în armonie cu organele digestive. Lumina albă, care poate fi obținută acasă dacă se folosește o lampă Bioptron, acționează direct asupra structurii celulelor.
De aceea, înconjurarea de obiecte de o anumită culoare ne poate face să ne simțim mai rău sau mai bine. Există mai multe moduri de a folosi aceste cunoștințe în viața de zi cu zi. De exemplu, puteți purta haine de anumite culori sau vă puteți înconjura cu obiecte într-o anumită schemă de culori. Există metode mai complexe, de exemplu, masajul cu uleiuri.o anumită culoare sau purtând ochelari colorați.
Dar merită să ne amintim că cromoterapia (ce este, puteți afla din articol) vă poate îmbunătăți doar puțin starea de bine. Prin urmare, cel mai bine este să efectuați ședințe în combinație cu metodele tradiționale de tratament. Cu gastrită, trebuie să urmați o dietă și prescripțiile altor medic și, în același timp, să vă înconjurați de obiecte verzi. Dar recuperarea va veni numai dacă are loc secvența corectă a tratamentului: mai întâi procedura tradițională, cromoterapia - apoi. Ei bine, sau în combinație cu rețetele medicului.
Spectrul are, de asemenea, un efect psihologic asupra unei persoane, care va ajuta la rezolvarea multor probleme emoționale.
Tehnici de utilizare a culorii acasă
Există trei metode principale de utilizare a culorii pentru a vindeca corpul:
- Primul este legat de vizualizarea unei anumite culori. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați o foaie de hârtie de formă pătrată cu o latură de 40 de centimetri, pictată în culoarea de care aveți nevoie. Nuanța depinde de organul pe care urmează să îl tratați. În continuare, trebuie să stai la o distanță de aproximativ 1-1,5 m de pătrat, să-l privești timp de 10-15 minute, fără a fi distras de alți stimuli. Acest timp este suficient pentru ca receptorii vizuali să fixeze umbra și să transmită un semnal către creier, care, la rândul său, dă ordine sistemului nervos central să regleze funcționarea organului bolnav.
- Această metodă este mai simplă, dar potrivităDoar oameni creativi cu o imaginație bine dezvoltată. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă așezați, să eliminați toți ceilalți stimuli auditivi și vizuali de la dvs., să închideți ochii și să vă imaginați într-o cameră cu pereți de culoarea care se potrivește cu organul dumneavoastră bolnav. Puteți folosi și alte imagini vizuale, de exemplu, să vă imaginați lângă marea albastră, privind cerul sau pur și simplu să vă vedeți cu o portocală portocalie în mâini. Durata meditației de culoare ar trebui să fie de cel puțin 10 minute.
- Lămpi colorate speciale sunt vândute în magazine. În funcție de starea dvs., periodic trebuie să înșurubați sursa de lumină de care aveți nevoie, în timp ce alte surse ar trebui să fie oprite. Procedura în acest caz ar trebui să dureze aproximativ două până la trei ore. Avantajul este că poți face orice vrei să faci.
Ce să nu faci
Mulți experți în cromoterapie nu recomandă autovindecarea chiar și prin culoare. Acest lucru se datorează faptului că chiar și o metodă de tratament fără contact are atât efecte pozitive, cât și negative asupra organismului. De exemplu, culoarea roșie are un efect pozitiv asupra funcționării inimii, dar în același timp poate crește tensiunea arterială, așa că pacienții hipertensivi sunt descurajați să nu se înconjoare cu obiecte de această nuanță.
Acest lucru se aplică și aspectului emoțional. De exemplu, roșul umple o persoană cu energie, restabilește vitalitatea, dar poate provoca agresiune, așa că este mai bine ca persoanele violente să o refuze.
Nu uitați de această regulă: o culoare vindecătoare esteCuloare preferata. Un verde neiubit poate fi vital, iar albastrul sau negrul preferat îți poate afecta în mod negativ bunăstarea. Așa este cromoterapia. Ce este? Tratament de culoare! Și are propriile reguli și principii.
Utilizarea cromoterapiei în cosmetologie
Terapia prin culoare (tratamentul culorii) a fost folosită de multă vreme pentru a schimba aspectul unei persoane. Aceasta are avantajele sale. Culoarea afectează sistemul nervos, atât central cât și periferic, iar starea pielii și a părului este direct legată de sănătatea celulelor nervoase. Merită să ne amintim că tratamentul cu lumină este doar o metodă auxiliară și nu cea principală, prin urmare, pentru a completa efectul terapeutic, cromoterapia trebuie utilizată împreună cu masaj, curățare mecanică sau chimică a feței și diferite proceduri SPA.
Caracteristicile procedurii
Esteticianul trebuie să aleagă pentru pacientă o culoare care poate elimina una sau alta problemă de aspect. De exemplu, roșul este excelent la îmbunătățirea circulației sângelui, ceea ce duce la creșterea tonusului muscular și al pielii, deci este o modalitate excelentă de întinerire. Galbenul luptă bine cu manifestările celulitei, iar verdele calmează pielea inflamată, albastrul are un efect similar, care este recomandat pentru tratarea acneei și a venelor de păianjen de pe piele. După ce este selectată nuanța dorită, se aprind becuri speciale, pe care pacientul le privește în timpul procedurii cosmetice principale.
Deosebit de populare suntcăzi cu hidromasaj cu apă colorată.
Cromoterapia (ce este, știți deja) ajută la obținerea unor rezultate mai rapide cu alte proceduri cosmetice și nu le înlocuiește complet.
Care este efectul fiziologic al fiecărei culori
Sunshine este format din 7 culori primare. Toate culorile cromoterapiei au propriile lor efecte - speciale - asupra corpului.
Roșu - asociat cu sânge, viață, energie, simbolizează puterea feminității și a iubirii. De aceea se recomandă utilizarea lui pentru bolile care apar ca urmare a epuizării fizice generale, a slăbiciunii. Afectează inima și vasele de sânge, ficatul, rinichii și rectul. Stimulează circulația organelor, crește conținutul de hemoglobină, ceea ce înseamnă că poate fi folosit ca profilactic împotriva anemiei, îmbunătățește imunitatea, face față congestiei, reglează activitatea ficatului și ajută la problemele ciclului menstrual. Nu se recomandă efectuarea terapiei prin culoare cu culoare roșie dacă temperatura corpului este crescută sau se dezvoltă procese inflamatorii. Expunerea excesivă la roșu poate duce la tensiune nervoasă și oboseală.
Portocală - asociat cu soarele, afectează splina și pancreasul, intestinul subțire, organele respiratorii și vasele de sânge. Capabil să aibă un efect de întărire, rezultând o digestie îmbunătățită, circulație sanguină, creșterea apetitului, organism întinerit. Combate depresia. Promoveazăcurățarea vaselor.
Galbenul este culoarea bunei dispoziții și a bucuriei, așa că poate ameliora senzațiile de oboseală și somnolență. Afectează sistemul nervos, creierul și vezica biliară, stomacul și duodenul. Este folosit pentru a stimula abilitățile intelectuale, pentru a curăța organele digestive, a pielii, pentru a restabili funcția ficatului. Dar poate provoca o excitare puternică și poate crește producția de bilă.
Verde unic
Culoarea verde se armonizează cu energia spirituală a unei persoane, afectează nervii, bronhiile, mușchii, oasele, tendoanele și sistemul hormonal. Are o capacitate unică de a împrospăta și în același timp de a calma organismul, proprietăți antiseptice și antimicrobiene, ajută la întărirea mușchilor și țesuturilor organelor, are un efect benefic asupra ochilor, este capabil să amelioreze bronhospasmul, de aceea se recomandă utilizarea acestuia. pentru boli respiratorii cronice.
Culori reci
Violetul, sau culoarea indigo, are un efect tonic asupra creierului și a ochilor. Caracteristica sa principală este capacitatea de a produce endorfine. Afectează nervii, activitatea glandelor, în special activitatea glandei pituitare și a sistemului limfatic în ansamblu. Este folosit pentru reducerea temperaturii corpului, are proprietăți analgezice, de aceea se recomandă utilizarea lui pentru migrene, depresie, insomnie.
Albastru - se armonizează cu sfera emoțională a unei persoane, afectează nervii, regiunea anexelor, ochii, urechile, nasul. Capabil să calmeze durerea, are efect vasoconstrictiv, combate inflamația, poate reduce temperatura șipresiunea arterială. Dar odată cu excesul său, poate apărea un sentiment de frică.
Culoarea albastră permite unei persoane să navigheze în timp. Are efect asupra organelor sistemului respirator și nervos, asupra glandelor, în special, tiroida și amigdala. Este folosit pentru astm bronșic, bronșită, pneumonie, procese inflamatorii în cecum, cum ar fi apendicita (dar nu poate fi vindecată complet), ajută la oprirea sângerării și la vindecarea mai rapidă a rănilor, afectează imunitatea umană.
Influența culorii albe
O atenție specială merită lumina albă, care constă din toate culorile de mai sus. Albul este capabil să ofere putere și energie, uniformizează starea de spirit, armonizează toate organele umane. Lampa bioptron este folosită pentru aceasta. Cu toate acestea, o cantitate mare din ea nu este recomandată, deoarece poate provoca un sentiment de frică. De aceea, personalul medical este încurajat să folosească îmbrăcăminte în alte culori, cum ar fi verdele.
Nu uitați că în orice tratament trebuie să urmați măsura. Și chiar dacă un specialist în cromoterapie te-a sfătuit să te înconjori cu obiecte de o anumită culoare, asta nu înseamnă că trebuie să-ți schimbi complet garderoba sau să-ți redecorezi apartamentul. Expunerea excesivă poate doar răni.
