Fiecare fată sau femeie a suferit de depresie cel puțin o dată în viață. Dar cum determinăm boala? Ce se ascunde sub acest termen? Și boala se tratează?
Cuvântul „depresie” înseamnă suprimarea oricăror nevoi, dorințe, în acest caz o persoană experimentează emoții negative, griji profunde. Motivația dispare brusc undeva, nu vrei nimic, apar comportament pasiv, disperare. Problemele par să nu aibă soluții și nu există nicio ieșire. O persoană devine indiferentă la tot ceea ce se întâmplă în jur, există o lipsă de inițiativă, un sentiment de vinovăție pentru evenimentele din trecut și prezent, un sentiment de lipsă de perspective pentru viitor.
Semnele depresiei la femei sunt aceleași ca toate cele de mai sus. Problema este și mai complicată de faptul că sexul feminin este renumit pentru vulnerabilitate, sensibilitate și emoționalitate. Este general acceptat că bărbații sunt sexul puternic, iar femeile sunt mai slabe. Prin urmare, acesta din urmă și mai rău suportă starea depresivă, care se observă din ce în ce mai mult la oamenii din diferitele pături ale societății. Semnele depresiei la femei au devenit tovarășii vieții lor moderne. Iar dezechilibrul mental în sine este numit boala secolului XXI.
Principalele semne de depresie la femei
- Fondul hormonal. După cum știți, la femei, nivelul hormonilor din organism „sare” în mod constant. Acest lucru se poate datora apatiei și depresiei.
- Sistemul nervos. La sexul frumos, depresia poate apărea din cauza diferitelor tulburări ale sistemului nervos, cum ar fi oboseala, scăderea atenției, anxietatea și tensiunea.
- Antidepresive. Deși un grup de astfel de medicamente ar trebui să reducă semnele depresiei la femei, dacă sunt utilizate incorect, poate apărea efectul opus. Nu uitați că aceste medicamente trebuie prescrise numai de un specialist, auto-medicația în acest caz poate fi periculoasă. Nu este nevoie să fii iresponsabil cu privire la utilizarea antidepresivelor.
- Dispoziție. Semnele depresiei la femei pot include o dispoziție proastă. Dar trebuie să se distingă de o tulburare a sistemului nervos. O dispoziție proastă apare periodic, schimbându-se într-una bună. În cazul depresiei, acest lucru nu se întâmplă, o persoană trăiește într-o descurajare constantă.
- Probleme de familie. Semne de depresie profundă: relație slabă cu soțul ei, probleme cu copilul, nemulțumire față de viața de familie. O femeie este păstrătoarea vetrei, este strâns legată de familie, prin urmare problemele domestice au un impact atât de negativ.
Cum să scapi de această afecțiune
În primul rând, o femeie ar trebui să realizeze ce probleme are și ce semne de depresie are. Dacă nu puteți face față singuri bolii, este mai bine să consultați un psiholog,care cu siguranță va ajuta o femeie să depășească boala. Tratarea depresiei majore nu este doar posibilă, ci și necesară! Încercați să faceți lucruri care vă ridică moralul, nu luați singur decizii importante, nu vă supraîncărcați cu muncă. Nu beți multă cafea, studiile au confirmat de mult efectul său negativ asupra sistemului nervos. Este foarte important să vă simțiți mai bine.
Nu lăsați depresia să vă țină captiv!
Citiți mai multe pe Sammedic.ru.
