Viața într-un oraș mare are un impact negativ asupra stării corpului. Nu cel mai curat aer, ritmul nebunesc al vieții, gustări în loc de o masă plină, stres - toate acestea duc la epuizarea lui. Ca rezultat - o scădere a imunității, oboseală crescută. De aceea, oamenii cărora le pasă de sănătatea lor iau din ce în ce mai mult complexe de vitamine și microelemente care pot crește eficiența și rezistența organismului la viruși.
Dar este mult mai important să se asigure o alimentație adecvată și aportul de substanțe active esențiale în timpul sarcinii. Unul dintre complexele care fac față bine sarcinii sunt vitaminele Natalben Supra. Acestea aparțin categoriei de suplimente alimentare.
Compoziția complexului
Fiecare capsulă conține oligoelemente: omega-3, zinc, fier, seleniu, iod, vitamine C, B1-B7, B9, B12, D.
Datorită unei compoziții atât de echilibrate a complexului Natalben Supra, recenziile medicilor indică faptul că acesta este unul dintre cele mai potrivite suplimente alimentare pentru viitoarele mame.
Cel mai importantcomponente ale complexului de vitamine
Vitamina B9 este considerată cel mai necesar element (de bază) în timpul sarcinii. Un alt nume folosit frecvent este acid folic. Funcția acestui element este că procesul de diviziune celulară nu poate face fără el. În acest sens, în timpul sarcinii, consumul său de către organismul feminin crește dramatic, mai ales în stadiul inițial. Vitamina B joacă un rol la fel de important în procesul de diviziune celulară12.
Iodul este, de asemenea, foarte important, deci este prezent în compoziția medicamentului „Natalben Supra”. Recenziile multor experți bazate pe rezultatele multor ani de cercetare indică impactul negativ al deficienței de iod în organism asupra dezvoltării mentale depline a copilului nenăscut. Acest element este, de asemenea, necesar pentru creșterea normală a fătului. De asemenea, bebelușul are nevoie de iod pentru o dezvoltare postpartum adecvată. În acest sens, o femeie trebuie să-l primească în mod constant într-un volum suplimentar pentru a evita o deficiență.
Acizii grași omega-3 sunt esențiali pentru sănătatea umană. În ciuda faptului că organismul nu se poate descurca fără ele, nu este capabil să sintetizeze singur aceste componente. Acizii grași se găsesc în uleiurile vegetale și în pește. Aceste produse sunt bogate și în alte substanțe utile necesare purtării unui copil, precum și în perioada de hrănire.
Cum să luați Natalben Supra
Acest supliment trebuie luat o dată pe zi cu alimente. Este important ca corpul mamei să poată oferi copilului tot ce este mai bunalimente. Acest lucru îi va permite să se dezvolte corect în uter. După ce au luat medicamentul „Natalben Supra” pentru o lungă perioadă de timp, ale cărui recenzii sunt în mare parte pozitive, majoritatea fetelor indică absența oricăror sentimente negative, care este avantajul incontestabil al acestui complex.
Când să luați Natalben Supra
Este recomandat să începeți să luați aceste vitamine în etapa de planificare a sarcinii. Această abordare va ajuta să rămâneți însărcinată mai repede, să pregătiți corpul pentru a naște un copil, ceea ce va minimiza riscul de avort spontan. Acest lucru va face, de asemenea, posibilă îmbunătățirea stării de bine a viitoarei mame, reducerea oboselii și atenuarea toxicozei. Dar nici după naștere nu trebuie să încetați să luați suplimentul Natalben Supra. Instrucțiunile de utilizare recomandă continuarea utilizării produsului pe toată perioada alăptării. Acest lucru va ajuta organismul să se recupereze după naștere și va compensa vitaminele pe care bebelușul le primește din laptele matern.
Instrucțiuni speciale
Multe femei laudă suplimentul alimentar „Natalben Supra”. Compoziția sa este excelentă pentru nevoile viitoarei mame și ale fătului, dar nu este un remediu universal care poate înlocui o dietă completă și de în altă calitate. Prin urmare, în această perioadă de viață, este necesar să se acorde o atenție deosebită produselor incluse în meniul zilnic. Este mai bine să renunțați la alimentele prăjite și picante, să introduceți mai multe legume proaspete, fructe de pădure, fructe, nuci și cereale. Merită să ne amintim că trebuie să renunțați la obiceiurile proaste, să petreceți mai mult timpplimbări.
Am aflat deja că vitaminele conțin acizi grași omega-3 obținuți din pește. Dacă există o toleranță a acestor componente, atunci complexul de vitamine nu trebuie luat. Se poate crește doza de Natalben Supra? Instrucțiunile de utilizare interzic acest lucru. Este necesar să se renunțe la utilizare chiar dacă data de expirare a expirat. Cazurile individuale de alergie la unele componente ale suplimentului alimentar pot servi drept contraindicație.
Recenzii
Unii ginecologi recomandă complexul Natalben Supra femeilor care tocmai plănuiesc o sarcină și destul de des celor care așteaptă deja un copil. În unele cazuri, acestea sunt primele vitamine pe care viitoarele mămici încep să le ia. Uneori se întâmplă ca acestea să fie schimbate de la alte medicamente care nu se potriveau.
După ce am luat Natalben Supra, recenziile lăsate de numeroase femei spun că acesta este un complex foarte bun. În cele mai multe cazuri, este excelent, fără a provoca o reacție negativă, ajută la îndurarea mai ușor a toxicozei sau chiar o elimină cu totul. Fetele au remarcat că, în timpul utilizării suplimentelor alimentare, starea părului și a unghiilor se îmbunătățește semnificativ.
Un pachet de 30 de capsule „Natalben Supra”, al cărui preț este de 800-900 de ruble, este suficient pentru o lună. Suplimentele alimentare pot fi achiziționate de la farmaciile din oraș sau comandate online. În ciuda faptului că complexul nu poate fi numit foarte ieftin, datorită acțiunilor sale se justifică cu ușurințăcost ridicat. Suplimentul funcționează chiar mai bine decât multe medicamente mai scumpe și mai cunoscute.
În timpul sarcinii, este important ca organismul să primească o gamă completă de vitamine și minerale. Acest lucru este valabil mai ales acum pentru femeile care locuiesc în orașe mari. În același timp, nu toate complexele de vitamine pot fi folosite de viitoarele mămici. De aceea, experții recomandă Natalben Supra, al cărui preț este justificat de în altă calitate. Suplimentul ajută în mod eficient la susținerea corpului mamei și copilului, practic fără reacții adverse.
