Conform statisticilor, locuitorii țărilor dezvoltate suferă adesea de boli cauzate de perturbarea tractului gastrointestinal. Sistemul digestiv este primul care eșuează, în urma căruia se dezvoltă tot felul de patologii și boli. Chiar și vindecatorii antici au recomandat o schimbare a stilului de viață și a alimentației pentru a face față diferitelor afecțiuni.
În mare parte datorită funcționării corecte a intestinelor, o persoană se simte bine, capacitatea sa de lucru crește. Orice defecțiune a sistemului digestiv îi afectează imediat bunăstarea și poate contribui la o slăbire a sistemului imunitar și la dezvoltarea patologiilor. Să aruncăm o privire mai atentă la cum să îmbunătățim motilitatea intestinală și să restabilim tractul digestiv.
Ce este perist altismul?
Acest proces este o contracție a pereților intestinului, din cauza căreia alimentele se deplasează din părțile superioare ale organului către ieșirile sale. Perist altismul tubului digestiv este foarte important pentru digestie. La procesul de contracție iau parte mușchii netezi, care sunt localizați în două straturi în pereții intestinului - longitudinal și circular. Datorită mișcărilor coordonate ale unor astfel de mușchi, apare o undă perist altică cu o frecvență diferită în diferite departamente.
De îndată ce stomacul este umplut cu alimente, în colon apar mișcări perist altice sub acțiunea unui reflex. Dacă astfel de contracții sunt încălcate, absorbția nutrienților încetinește, alimentele încep să se miște cu dificultate, iar procesul de eliminare a deșeurilor din organism se înrăutățește. Din această cauză, tot ceea ce se acumulează și nu este digerat de sistemul digestiv devine o sursă de toxine și este un excelent teren de reproducere pentru reproducerea diferitelor bacterii.
Această afecțiune duce la dezvoltarea diferitelor boli gastrointestinale, care se manifestă prin tulburări ale scaunului, formarea de polipi și ulcere și procese inflamatorii. Pentru a preveni acest lucru, ar trebui să știți cum să îmbunătățiți motilitatea intestinală.
Cauze ale perist altismului afectat
Activitatea intestinală slabă este cauzată de o serie de factori provocatori:
- boli cronice ale organelor interne;
- chirurgie abdominală;
- factor de vârstă;
- stres prelungit;
- perturbarea sistemului nervos central;
- dieta dezechilibrata;
- neoplasme benigne și maligne ale intestinului;
- stil de viață sedentar;
- predispoziție genetică;
- luând medicamente care pot afecta motilitatea intestinală.
Deci, cum să îmbunătățești motilitatea intestinală? Constipația este adesea cauzată de o dietă necorespunzătoare. Când o persoană împlinește 40 de ani, intestinele sale sunt de obicei deja puternic zgură, se formează pietre fecale care, trecând prin tractul digestiv, îi afectează membrana mucoasă. Încălcarea perist altismului provoacă constipație prelungită, provoacă stagnarea sângelui în organele pelvine, se dezvoltă hemoroizi, se formează polipi și tumori.
Simptome de patologie
Încălcarea motilității intestinale se manifestă după cum urmează:
- În abdomen apar dureri frecvente de diferite localizări. Acestea pot provoca atât disconfort ușor, cât și spasme acute care se agravează din ce în ce mai mult în diferite momente ale zilei.
- flatulență și balonare.
- Tulburări ale scaunului. Constipația prelungită este adesea înlocuită cu diaree. Dacă constipația devine cronică, atunci va fi posibilă golirea intestinelor doar cu ajutorul clismelor de curățare sau laxative.
- Creștere în greutate. Deoarece procesul de digestie și asimilare a alimentelor este perturbat, mulți pacienți încep să se recupereze foarte mult.
- Starea generală de sănătate începe să se deterioreze, apar slăbiciune, insomnie, iritabilitate.
- Există semne de intoxicație a organismului,se dezvoltă reacții alergice, pielea devine acoperită de coșuri, pustule, erupții cutanate.
Dacă apar aceste simptome, ar trebui să consultați imediat un medic pentru a diagnostica și trata această boală în timp util.
Diagnostic
Pentru a diagnostica o încălcare a motilității intestinale, plângerile pacientului nu sunt suficiente, deoarece simptomele acestei patologii au un tablou clinic similar cu alte boli ale tractului gastrointestinal. Pentru a exclude astfel de patologii intestinale precum diverticuli, tumori, colită, polipi ai colonului și rectului, sunt efectuate o serie de studii, inclusiv:
- scatologie;
- endoscopie;
- irrigoscopie;
- analiza fecale pentru disbacterioză și sânge ocult.
În plus, se efectuează o colonoscopie cu biopsie, în urma căreia se prelevează țesut pentru examinare histologică.
Datorită măsurilor de diagnosticare, se clarifică motivul disfuncționalității tractului digestiv și apare răspunsul la întrebarea: cum să îmbunătățim motilitatea intestinală?
Tratamente de bază
Pentru normalizarea perist altismului intestinal se desfășoară mai multe activități, inclusiv utilizarea medicamentelor, efectuarea de exerciții speciale și ajustarea alimentației. Un rezultat bun este utilizarea medicinei tradiționale: decocturi și infuzii de ierburi medicinale, amestecuri preparate care sporesc perist altismul.
Tratament cu medicamente
Medicamentele care îmbunătățesc motilitatea intestinală au efect stimulator, măresc tonusul mușchilor acestui organ și cresc motilitatea. Acestea includ: „Prozerin”, „Vasopresin” și „Aceclidin”. Aceste medicamente trebuie luate sub supraveghere medicală.
În plus, pentru a spori funcția contractilă a organului, se folosesc laxative. Astfel de medicamente care îmbunătățesc motilitatea intestinală există în cantități mari, care afectează anumite părți ale organului.
Sub acțiunea unor astfel de medicamente sintetice precum „Bisacodyl”, „Fenolftaleina”, „Guttalax”, există o creștere a activității intestinelor și constipația este eliminată. Dar trebuie amintit că pot deveni dependență, iar utilizarea lor este adesea însoțită de colici intestinale și reacții alergice.
Cursul de terapie include și medicamente care normalizează activitatea sistemului nervos central, îmbunătățesc starea psihologică și ajută în lupta împotriva stresului - acestea sunt tranchilizante, antipsihotice și antidepresive.
Nutriție adecvată
Corecția nutrițională este de mare importanță în tratamentul insuficienței intestinale. Datorită acestui fapt, funcția normală a sistemului digestiv este stabilită, iar toxinele sunt îndepărtate din acest organ. Toate produsele care afectează motilitatea intestinală,sunt împărțite în două tipuri: reducerea acesteia și întărirea acesteia.
Reducerea include:
- băuturi calde (cafea, ceai, cacao);
- bufete (cupcakes, prăjituri, prăjituri, plăcinte, prăjituri);
- piure de legume, supe piure;
- gutui, pere, compoturi din ele;
- vinuri din struguri roșii;
- ciocolată;
- congee de orez, terci;
- unt, ouă, preparate din carne;
- cireșe, aronia.
Produse care îmbunătățesc motilitatea intestinală:
- comote, apă minerală;
- produse din lapte fermentat;
- înghețată;
- legume bogate în fibre;
- fructe uscate;
- terci: hrișcă, fulgi de ovăz, orz;
- fructe de mare;
- verzi, nuci.
Tratament cu remedii populare
Cum să îmbunătățești motilitatea intestinală cu remedii populare? Pentru a face acest lucru, utilizați rețetele de medicină tradițională de mai jos.
Amestec relaxant. Pentru a o pregăti, luați 1 lingură. l. boabe de grâu încolțite, 2 linguri. l. fulgi de ovăz, 2 mere, 1 lingură. l. nuci tocate si miere, jumatate de lamaie. Frecați merele pe răzătoarea grosieră și combinați cu restul ingredientelor, adăugați 2 linguri. l. apă caldă și suc de lămâie. Amestecul bine amestecat se consumă fără restricții pe tot parcursul zilei.
Decoc de cătină. O lingură de coajă de cătină se toarnă în 500 ml apă clocotită, se insistă ceva timp și se bea în loc de ceai.
Tărâțe de grâu. Luați-le ar trebui să fie de 1-2 linguri. l., apă potabilă. Acesta este un demachiant foarte eficient.intestine și formarea volumului necesar de fecale.
În plus, medicina tradițională sugerează utilizarea următoarelor substanțe care îmbunătățesc motilitatea intestinală: sucuri proaspete, suc rare, decocturi de fructe, murături de varză, ceai cu cireșe uscate și mere. De asemenea, trebuie să vă mișcați mult, să fiți cât mai des posibil în aer curat, să mergeți pe jos, precum și să alergați și să înotați.
Cum să îmbunătățești motilitatea intestinală la un copil?
Tratamentul problemelor intestinale la copiii mici depinde de cauză. Cu obstrucție și pilorospasm, se efectuează tratament chirurgical. În cazul disbacteriozei, copilului i se administrează medicamente care furnizează bacterii benefice tractului gastrointestinal. Dacă perist altismul este afectat din cauza unui amestec nepotrivit, acesta trebuie înlocuit.
Concluzie
Astfel, întrebarea: „Cum să îmbunătățim motilitatea intestinală?” s-a primit un răspuns. Pentru a face acest lucru, ei folosesc diverse metode - folosesc medicamente, ajustează alimentația, iar medicina tradițională vine și ea în ajutor. Dar nu ar trebui să vă automedicați, dar cu siguranță ar trebui să consultați un specialist.
