Coccigodinia este o boală în care apare dureri persistente sau paroxistice în zona coccisului. Cel mai adesea, acest sindrom apare la femei, datorită structurii anatomice a oaselor pelvine, mobilității speciale a coccisului, precum și funcției fertile. Tratamentul coccigodiniei este cel mai adesea necesar la persoanele cu vârsta cuprinsă între 40 și 60 de ani, dar cazurile au fost înregistrate la generația tânără. Să aruncăm o privire mai atentă asupra cauzelor bolii, simptomelor și tratamentului, atât cu medicamente, cât și cu remedii populare.
Cauzele bolii
Coccigodinia se poate dezvolta dintr-o varietate de motive, sunt cele care sunt observate cel mai des. În primul rând, această boală este asociată cu probleme la nivelul coccisului și plexurilor nervoase din sacrum, precum și cu leziuni. Sindromul de durere după rănire (cădere, lovitură în coccis) poate fi cauzat de dislocare, deplasare și deteriorarea țesuturilor moi (formarea de cicatrici, miozită musculară). Așa începe să se dezvolte coccigodinia. Simptomele și tratamentul la femei sunt adesea asociate cu bolimușchii și nervii perineului, rupturi postpartum, prolaps de perineu. O trăsătură caracteristică a bolii este un interval de timp lung între leziune și apariția sindroamelor dureroase. Din acest motiv, oamenii nu pot face legătura între cauzele bolii.
Coccigodinia, pe lângă leziuni, poate apărea atunci când apar cicatrici în anus, aceasta poate fi rezultatul unei intervenții chirurgicale, constipație sau diaree. Există, de asemenea, o legătură cu boli ale organelor interne care sunt situate în apropierea coccisului (oase pelvine, rect).
Sindromul durerii se dezvoltă din cauza spasmului în mușchii perineului și este, de asemenea, asociat cu contracția ligamentelor din pelvis. Prin origine, hipertonicitatea locală nu este ceva super neobișnuit, ea se formează în mod natural prin dezvoltarea punctelor de declanșare ale mușchilor scheletului. Dacă o astfel de hipertonicitate este izolată, este izolată ca o boală independentă.
Simptome
Coccigodinia este însoțită în mod constant de dureri surde periodice în fese și coccis. Cu activitate fizică în zona pelviană, durerea poate crește. Poate deranja pacientul pentru o perioadă destul de lungă, în timp ce coccisul se curbe, rădăcinile nervoase sunt comprimate și apare atrofia musculară și tisulară. Există cazuri în medicină când o boală după o leziune a deranjat pacienții timp de peste 15 ani.
Rectul, fesele, regiunea lombară, picioarele superioare sunt zone de localizare a durerii în coccigodinie. Simptomele și tratamentul bolii sunt evidente, tacticile măsurilor sunt selectate de neurochirurg. Cel mai adesea înpacienți observați:
- depresie;
- tulburare de somn, insomnie;
- durere se răspândește în zonele din apropiere;
- transpirație excesivă;
- piele palidă;
- anxietate;
- scădere a performanței;
- neliniște;
- mers schimbător;
- disconfort și greutate în coccis;
- durere la palparea coccisului;
- activitate fizică redusă.
Durerea apare atunci când structura neurală a coloanei vertebrale inferioare este deteriorată. Există o posibilitate de complicații ale neurologiei extremităților inferioare, ceea ce duce la paralizie completă, dă impuls dezvoltării altor boli. Coccigodinia se poate dezvolta pentru o lungă perioadă de timp și se poate manifesta la ceva timp după leziune.
Diagnostic
Pentru a stabili diagnosticul de coccigodinie este necesară o examinare de laborator și instrumentală. Pentru început, medicul trebuie să:
- Ascultați plângerile pacienților, clarificați cât de des apar simptomele.
- Studiați istoricul medical, anamneză. Acest lucru va duce la gânduri despre cauza coccigodiniei. Simptomele și tratamentul la femei pot fi legate de travaliu.
- Efectuați un examen fizic al pacientului. În funcție de sex, vârstă - consult ginecolog, urolog.
Studiile de laborator includ:
- test de sânge (general și biochimie);
- analiza urinei;
- coprogram.
Cercetare instrumentalăconfirmați diagnosticul:
- Raze X ale coloanei vertebrale;
- CT și RMN;
- Ecografia organelor pelvine și a cavității abdominale.
Ce medic ar trebui să mă adresez?
Diagnosticul acestei boli se face de obicei de un neurochirurg, care îl trimite la examinare. Dacă se găsesc senzații dureroase în coccis (coccigodinie), acest medic prescrie și tratament.
Dacă suspectați o boală, o examinare inițială poate fi efectuată de către ginecologi, proctologi, traumatologi (totul depinde de calificări). Când se pune un diagnostic de coccigodinie (simptomele și tratamentul sunt cunoscute de acești medici), pacientului i se prescrie un curs de terapie. Dacă boala însoțește osteocondroza, pacientul poate fi trimis și către un vertebrolog, acest specialist îngust se ocupă de ciupirea nervilor (boli ale grupului nevralgic). Motivul principal dă naștere unei examinări de către unul sau altul medic, pe lângă cele enumerate, acesta poate fi: urolog, chirurg, obstetrician-ginecolog, pediatru, androlog, neurolog.
Coccigodinie: tratament la domiciliu
Există multe sfaturi care te pot ajuta să faci față manifestărilor coccigodiniei acasă. Exercițiile de fizioterapie sunt considerate cele mai eficiente. A fost dezvoltat un întreg complex terapeutic de exerciții speciale. Dacă simptomele coccigodiniei vă deranjează, tratamentul la domiciliu implică utilizarea de pernițe speciale pentru scaun. Acestea vă permit să eliminați sarcina de pe coccis și articulațiile șoldului. Boala nu se agravează într-un regim atât de crunt.
Dacă puternicul deranjeazădurere, puteți utiliza medicamente din grupul diclofenacului. Substanța face parte din multe unguente care ameliorează durerile la nivelul articulațiilor și coloanei vertebrale.
Trebuie amintit că nu va fi posibil să scăpați complet de coccigodinie acasă, deoarece vorbim despre procese degenerative în coccis însuși. Remediile populare pentru ameliorarea durerii pot fi utilizate numai în combinație cu terapia prescrisă de un medic.
Tratament medicamentos
Tratamentul medicamentos al coccigodiniei include utilizarea acelor medicamente care pot elimina manifestările durerii. Pentru aceasta, sunt prescrise injecții care opresc dezvoltarea inflamației în țesuturile moi, precum și transmiterea unui impuls de durere prin rădăcinile nervoase. Medicamentele folosite sunt:
- Movalis.
- Lidocaină.
- Novocaină.
Alocat suplimentar pentru recepție:
- Diprospan.
- "Hidrocortizon".
Pe cont propriu, fără prescripție medicală, nu trebuie să utilizați medicamente pentru a trata coccigodinia. Acest lucru poate doar agrava cursul bolii și poate provoca complicații.
Tratamente precum Lyrica și Tebantine sunt uneori folosite în tratament și pot fi achiziționate numai pe bază de rețetă. Au rapid efect analgezic, opresc exacerbarea și inflamația țesuturilor moi.
Cum să ameliorați durerea?
Când luați în considerare o boală precum coccigodinia (simptome și tratament), trebuie luate în considerare și feedbackul pacientului. Cespun cei care suferă de o boală? Cum reușești să ameliorezi durerea, care uneori devine pur și simplu insuportabilă? Mulți vorbesc pozitiv despre ameliorarea terminațiilor nervoase cu ajutorul blocajelor de novocaină. Procedura este următoarea: în zona de inflamație, unde se află terminațiile neuronale, o soluție gata preparată este introdusă în punga articulară în sine. Efectul este foarte rapid, bun, dar aduce doar o ușurare temporară. Metoda poate fi utilizată în orice stadiu al bolii, în diferite etape de tratament în timpul exacerbării.
Remedii populare
Dacă se stabilește coccigodinia, tratamentul cu remedii populare va ajuta la ameliorarea durerii. Este de remarcat faptul că aceste metode au efect în stadiile inițiale ale bolii, când durerea apare periodic. În majoritatea cazurilor, aceste rețete ar trebui combinate cu metode medicale.
Analgezicele au:
- Loțiuni pe bază de ulei de brad, lavandă, cartofi cruzi rasi.
- Grilă de iod.
- Supozitoare pentru pictura (pe bază de lidocaină sau novocaină).
- În sfaturile populare, există adesea o rețetă care folosește muscate: puteți face băi adăugând acolo un decoct din plantă. Compresele cu muscate pe zona afectata ajuta si la ameliorarea exacerbarilor.
- Se găsesc o mulțime de feedback pozitiv cu privire la utilizarea lumânărilor de cătină. Dar merită spus că această metodă facilitează coccigodinia în cazurile în care este cauzată de fisuri rectale, hemoroizi, paraproctită și afecțiuni.crotch.
- Ameliorarea simptomelor folosind germeni de cartofi: luați un pahar de germeni de cartofi, 500 ml de alcool. Germeni nu trebuie să depășească doi centimetri. Clătiți-le și uscați-le bine. Se pune intr-un borcan si se toarna alcool. În zece zile, tinctura ar trebui să fie într-un loc întunecat. Aplicați pentru a freca într-un loc dureros. Băutul este strict interzis! Conține otravă. Toate metodele trebuie coordonate cu medicul dumneavoastră.
Sfaturi
În tratamentul coccigodiniei, un decoct de măceș este folosit pentru a calma inflamația. Un litru de apă clocotită se toarnă în 100 g de fructe. Fierberea nu este necesară. Se lasă o jumătate de oră. Se strecoară bulionul și se păstrează la întuneric, la temperatura camerei. Luați 100 ml de trei ori pe zi.
Pentru a reface țesuturile bolnave din zona coccisului, se aplică pansamente cu aloe. Planta are proprietăți reparatorii. O frunză de aloe este tăiată de pe fundul trunchiului, unde este mai cărnoasă, țepii sunt tăiați. Împărțiți foaia din mijloc în două părți. Întindeți pe tifon sau bandaj. Partea umedă trebuie să fie în contact cu pielea. Remediați compresa.
Imunitatea joacă un rol imens în recuperarea organismului. Pentru a o întări, se recomandă consumul zilnic de citrice bogate în vitaminele C, A, E.
Pentru a preveni dezvoltarea osteoporozei, trebuie să includeți mai mult pește în dieta dvs., care este bogat în fosfor, și să consumați, de asemenea, produse lactate care conțin calciu.
Educație fizică
În tratamentul coccigodiniei, exercițiile sunt prescrise, dar este important să se respectecâteva principii:
- Când boala se agravează, este interzisă efectuarea de exerciții care vizează mobilitatea activă a coccisului.
- Puteți antrena mușchii paravertebrali numai în modul static.
- În tratamentul bolii este necesar să se folosească la maximum exerciții pentru a elimina stereotipurile motorii.
- Nu ar trebui să existe dureri atunci când efectuați mișcări fizice.
Aceste exerciții care afectează funcționarea articulațiilor șoldurilor sunt folosite direct.
Mesteacăn. Poziția de pornire - culcat pe s altea. O pernă moale și confortabilă poate fi plasată sub partea inferioară a spatelui. Întindeți picioarele în sus în timp ce vă sprijiniți spatele cu mâinile. Degetele de la picioare ar trebui să vizeze spre tavan. Dacă este dificil să faci exercițiul la început, te poți sprijini de perete.
Exerciți cu mingea. Strângerea mingii de gimnastică. Poziția de pornire - pe burtă, picioarele depărtate. Puneți o minge între coapse. Trebuie să-l strângeți timp de 15 secunde, apoi să vă relaxați. Acest exercițiu antrenează bine mușchii atrofiați ai spatelui și ai coccisului.
Barcă. Poziția de pornire - culcat pe burtă. Ridicați picioarele, brațele, fără a le îndoi, țineți apăsat timp de 15 secunde, relaxați-vă. Măriți timpul cât mai mult posibil. Acest exercițiu vă întărește mușchii spatelui și abdomenul
Fizioterapie
Fizioterapia în tratamentul coccigodiniei (durerea în coccis) implică utilizarea ultrasunetelor și undelor electromagnetice. Influența lor face posibilă eliminareadefecte tisulare fără intervenție chirurgicală. Efectul este vizibil în stadiile incipiente ale bolii. Vizita la sala de kinetoterapie nu este considerată obligatorie, este un plus la terapia generală. Aceste metode fac posibilă prevenirea dezvoltării exacerbărilor bolii.
Prevenire
Tratamentul coccigodiniei nu este ușor. Pentru a preveni transformarea bolii în forme mai severe, este necesar să urmați recomandările medicului și să luați măsuri preventive:
- duce un stil de viață sănătos;
- mergi la sport - întărește corsetul muscular al spatelui inferior, feselor, spatelui;
- mananca corect, consuma vitamine, minerale;
- fă examene pelvine în fiecare an.
Este foarte important să scapi de bolile cronice care duc indirect sau direct la coccigodinie: paraproctită, hemoroizi, osteocondroză, fibre nervoase ciupit, picioare plate, haluce valgus.
