Inima bate puternic - plângerea nu este deloc rară. Care este motivul? Inima începe să bată mai repede din mai multe motive. Cel mai adesea sunt frica, frica, entuziasmul și alte emoții puternice. Dar se întâmplă ca acest simptom să apară din cauza oricăror probleme din organism care arată unei persoane că nu totul este în regulă cu sănătatea lui. Mai ales astfel de situații devin mai frecvente până la vârsta de 55-60 de ani. Dacă nu există probleme cu inima, atunci bătăile inimii nu se simt deloc. Pulsul normal este considerat la 60-80 de bătăi pe minut, în vis - 50-60. Dacă pulsul crește mai mult, aceasta este deja o abatere de la normă.
Cauzele palpitațiilor: frică, stres și anxietate
Inima bate puternic - deci nu este ciudat. După cum știți, trăind în secolul 21, este imposibil să nu fii nervos în orașele mari. Viața este foarte activă, trebuie să fii la timp peste tot, o mulțime de lucruri de făcut și, de asemenea, vrei să întâlnești prieteni. Toate acestea duc la emoții și experiențe negative. Din cauza unor astfel de emoții, adrenalina este eliberată în sânge, iar bătăile inimii se accelerează. Nu prezintă niciun pericol. Odată ce stresul dispare, bătăile inimii revinva reveni la normal. Dacă această afecțiune durează mult timp, atunci puteți utiliza medicamente sedative și tincturi.
Cardiofobie
Inima bate repede? Cauza poate fi cardiofobia - un fenomen foarte neobișnuit. O persoană poate avea o frecvență cardiacă crescută pentru o perioadă foarte scurtă de timp. De exemplu, de la 10 la 60 de secunde. Astfel de oameni pot începe să intre în panică că sunt grav bolnavi sau au o criză. Acest lucru face ca inima să bată și mai repede. Când merg la doctor, li se spune că sunt bine. Ei nu cred asta și așteaptă cu frică următoarea oportunitate. Acest fenomen se numește cardiofobie.
Aritmie
Inima bate puternic în timpul aritmiei. Apare destul de frecvent. Această boală apare în diferite cazuri: cu hipertensiune arterială, cu defecte cardiace. Poate fi observată la femei în ciclul premenstrual. Afectează persoanele supraponderale și diabetici. Pentru a clarifica diagnosticul, trebuie să consultați un medic.
Tahicardie
Inima bate repede? Cauza poate fi tahicardia. Se poate manifesta nu numai ca bătăi rapide ale inimii, ci și ca febră, slăbiciune, stare de rău, paloare.
Tahicardia poate fi patologică. Aceasta înseamnă că este cauzată de boli de inimă (boală ischemică, miocardită, boli de inimă). Poate apărea și din cauza bolilor glandei tiroide. Acest tip de boală este destul de periculos, prin urmare, necesită monitorizare regulată. Tahicardie episodică (adică apariția unei bătăi rapide ale inimii numai înîn anumite cazuri) poate fi cauzată de insomnie, stres, surmenaj, droguri. Când amețelile, dificultățile de respirație, greața, pierderea conștienței încep împreună cu palpitațiile inimii, aceasta se numește tahicardie paroxistică.
Ce să faci cu bătăile rapide ale inimii?
Inima bate puternic - ce să faci? Pentru cineva care nu a mai experimentat niciodată palpitații ale inimii, aceasta poate fi o surpriză. Din emoție, inima începe să bată și mai mult. Pentru a ajuta o persoană să facă față afecțiunii, îi puteți da Corvalol sau Valocordin. Dacă medicamentele nu sunt recomandate, puteți utiliza o altă metodă. O persoană ar trebui să strângă mușchii picioarelor și abdomenului timp de aproximativ 10-15 secunde. Atunci trebuie să te relaxezi. Deci, trebuie să faceți de 2-3 ori cu un interval de un minut. Puteți masa vârfurile degetelor mici de la ambele mâini. Asigurați-vă că vă exersați respirația. Inspirați profund și expirați încet după 15 secunde.
Ce să faci dacă apar palpitații în timpul sarcinii?
"Inima îmi bate repede - ce ar trebui să fac, aștept un copil?" - o întrebare care apare destul de des. Nu ar trebui să vă faceți griji, dar despre medicul pe care îl vedeți merită să vorbiți. Poate va prescrie unele medicamente. Acest lucru se datorează faptului că organismul începe să furnizeze mai mult flux de sânge către uter. Dar este necesar să se excludă diferite afecțiuni patologice.
Poate că viitoarea mamă duce un mod greșit de viață. Atunci ea trebuie să fie mai multafara, mananca mai multe mese sanatoase, nu fi nervos. În unele cazuri, medicul poate prescrie medicamente suplimentare.
Ce ar trebui să fac dacă copilul meu are bătăi rapide ale inimii?
Inima copilului bate foarte puternic - ce să faci? Copiii au o frecvență cardiacă mai mare decât adulții. Pentru un nou-născut, este de 160-180 de bătăi pe minut, timp de 1 an - 130-140, după 5 ani - 80-130.
Dacă aveți tahicardie, cu siguranță ar trebui să consultați un medic. Copilul poate suferi de tahicardie sinusală. Se observă la copiii slabi din punct de vedere fizic. Poate fi cauzată de stres, activitate fizică. Pentru observație, trebuie să vizitați un cardiolog. Dar de obicei dispare după un timp.
Uneori, un copil poate simți o creștere foarte bruscă a ritmului cardiac. Astfel de situații îl pot speria serios, deoarece apar pentru prima dată. Frica lui crește și mai mult bătăile inimii. Aceasta este tahicardie paroxistica. Este extrem de rar. Medicul poate prescrie injecții speciale pentru a scăpa de el. Se întâmplă să existe o tahicardie cronică. Este asociat cu boli cardiace congenitale. Poate fi însoțită de durere în cap, dificultăți de respirație, slăbiciune, stare de rău. Pentru a evita problemele cardiace, copiii ar trebui să meargă regulat, să se odihnească și să ducă un stil de viață sănătos.
Cum să reduceți singur bătăile inimii?
Inima începe să bată puternic - ce să faci? Desigur, trebuie să consultați un medic pentru sfaturi în această privință. Dacă s-a întâmplatpentru prima dată? Există mai multe metode. Mai întâi trebuie să te relaxezi și să încerci să te calmezi. Dacă aveți îmbrăcăminte strâmtă, atunci este mai bine să le îndepărtați. Apoi trebuie să lucrați la respirație. Trebuie să respirați adânc, să vă țineți respirația și să expirați după aproximativ jumătate de minut. Este indicat să bei apă în momentul atacului. Puteți lua un sedativ. De exemplu, tinctura de valeriană sau mușcă este potrivită. Alegerea sedativului trebuie abordată cu atenție, unele măresc bătăile inimii.
Dacă inima a început să bată puternic, se recomandă să renunțe la fumat, să respecte rutina zilnică, să duci un stil de viață activ, să bei mai puțină cafea și alcool. Acesta este ceea ce te va ajuta să devii o persoană sănătoasă.
