În timpul nopții, unii oameni experimentează o senzație de bătăi neregulate, rapide sau grele ale inimii înainte de a adormi. Această patologie vorbește despre unele probleme în neurologie sau în sistemul cardiovascular. Plângerea „când mă culc, inima îmi bate puternic” este frecventă la programarea la cardiologi. Deși cauza acestei patologii se află cel mai adesea în neurologie sau psihosomatică.
Rata pulsului și semne ale creșterii sale
Cei mai mulți pacienți identifică o creștere a ritmului cardiac după cum urmează:
- inima bate tare și pare să încerce să sară din piept;
- zgomot și răspunsul bătăilor inimii în tâmple și în partea din spate a capului;
- oscuritate în ochi, simțire aproape de pierderea conștienței;
- smuciind degetul mic de pe mâna stângă;
- o senzație de ciupit în regiunea inimii.
Cu o valoare normală a pulsului similarăsentimentele nu apar niciodată. O astfel de patologie semnalează boli cronice ale sistemului cardiovascular, care sunt cel mai adesea de natură psihosomatică (adică, asociate cu anxietate, entuziasm, frică).
Ce cauzează palpitațiile?
Factori care contribuie la apariția aritmiei și a tahicardiei:
- activitate fizică (jogging, exerciții anaerobe, urcat pe scări);
- luând anumite medicamente care provoacă palpitații;
- crește tensiunea arterială dintr-un motiv sau altul;
- probleme mentale, nevroticism, frică, anxietate, entuziasm;
- consum crescut de cofeina (se gaseste nu numai in bauturile de cafea, ci si in Coca-Cola, Fanta);
- afecțiuni și boli în care diafragma se ridică.
Acestea sunt toate cauzele comune ale palpitațiilor. Înainte de a merge la culcare, acestea pot diferi ca specificitate. Nu toți pacienții cu boli ale sistemului cardiovascular pot avea probleme în anumite momente ale zilei - această afecțiune spune multe.
Când mă duc la culcare - bătăi puternice ale inimii: motive
Cel mai adesea, această patologie este de natură psihosomatică. Apariția tahicardiei și a aritmiei noaptea sau seara mai mult de o dată pe lună ar trebui să alerteze pacientul și să-l încurajeze să consulte un cardiolog, care, la rândul său, cel mai probabil îl va trimite spre examinare la un neuropatolog.
Plângeri precum „cândMă culc, inima îmi bate puternic” cel mai adesea următoarele boli și afecțiuni își au cauza:
- ipocondrie;
- încălcări ale funcțiilor aparatului vestibular;
- distonie vegetativ-vasculară;
- sărituri ale tensiunii arteriale;
- bufeuri și menopauză la femei după patruzeci de ani.
Tahicardia adevărată și aritmia se dezvoltă în mod arbitrar, în orice moment al zilei. Dacă pacientul se plânge că inima bate puternic înainte de culcare (sau în orice alt moment stabil al zilei), atunci trebuie să căutați rădăcinile problemei în psihosomatică.
Metode pentru normalizarea bătăilor inimii fără medicamente
Creșterea aritmiei sperie mulți pacienți (în special vârstnicii). Încep să experimenteze panică, să tragă aer, să se sufoce, să facă mișcări inutile ale corpului. Acest comportament contribuie la o creștere și mai mare a numărului de bătăi ale inimii pe minut.
Există un set de sfaturi și reguli simple aprobate de medicina oficială (unele dintre ele sunt împrumutate de la hatha yoga) pentru normalizarea ritmului cardiac:
- încercați să luați o poziție confortabilă, astfel încât să nu existe cute pe corp, iar coloana vertebrală să fie dreaptă și relaxată;
- atenție la respirație: respirați adânc și expirați, încercând să reduceți diafragma;
- concentrează-te pe punctul de la podul nasului și ciupește-ți nara dreaptă cu degetul mare, inspiră lent și adânc. Apoi închideți nara stângă cu degetul arătător și mai faceți câteva respirații adânci și expirațiidreapta.
- în unele cazuri, gargara cu apă rece sau aplicarea unui prosop umed rece pe zona pieptului și a gâtului poate oferi ușurare;
- ar trebui să bei un pahar cu apă rece, să iei o pastilă sedativă (în niciun caz nu trebuie să iei tincturi de alcool precum Corvalol sau Valoserdina) sau un remediu pentru inimă.
Dacă, după toate aceste manipulări, bătăile puternice ale inimii nu se diminuează atunci când adormi, trebuie să chemi o ambulanță. În unele cazuri, tahicardia poate provoca multe complicații care pot duce la deces.
Sedative și sedative
Deoarece palpitațiile la culcare sunt cel mai adesea provocate de cauze psihosomatice, specialiștii prescriu adesea tranchilizante și sedative ca terapie auxiliară sau principală:
- „Atarax” aparține grupului de tranchilizante din noua generație. Promovează adormirea rapidă, somn sănătos. Reduce anxietatea, entuziasmul, hiperactivitatea.
- „Adaptol” este ideal pentru pacienții ale căror probleme cardiace sunt provocate de o situație dificilă de viață și de emoție constantă. Acesta este un sedativ excelent, al cărui efect începe deja în a treia sau a patra zi de admitere. Pacientul încetează să-și mai facă griji pentru fleacuri și adoarme rapid.
- „Fitosedan” este un remediu complet natural bazat pe ingrediente din plante. Are un sedativefect sedativ și hipnotic. practic nu are efecte secundare. În cazuri rare, poate provoca reacții alergice.
De ce nu pot lua Corvalol?
O greșeală comună a multor pacienți este să ia, dacă inima bate puternic când adorm, câteva picături de tinctură de alcool Corvalol. Medicii sunt extrem de negativi cu privire la acest mod de a depăși bătăile inimii.
În primul rând, „Corvalol” conține cel mai puternic tranchilizant din vechea generație, fenobarbital, care provoacă dependența de droguri. Obiceiul bătrânilor de a trata aritmia cu Corvalol este nu numai inutil, ci și dăunător.
În al doilea rând, luarea în doze mici de etanol are un efect deprimant asupra sistemului nervos central. Acest lucru nu numai că nu reduce ritmul cardiac, dar în unele cazuri poate provoca un microaccident vascular cerebral.
În al treilea rând, Corvalolul este un medicament învechit care nu ar trebui să fie luat de niciunul dintre pacienți.
Luând medicamente antiaritmice
Aceste medicamente au ca scop în primul rând readucerea ritmului cardiac la normal. Dacă un pacient vine la cardiolog cu o plângere „când mă culc, inima îmi bate puternic”, atunci cu un grad mare de probabilitate i se va elibera o rețetă pentru administrarea de medicamente antiaritmice.
Următoarele medicamente opresc un atac de aritmie:
- blocante ale canalelor de potasiu (amiodarona);
- blocante ale canalelor de sodiu (procainamidă);
- propafenol (clasa antiaritmică IC);
- și blocante ale canalelor de calciu (verapamil).
Aceste medicamente au multe efecte secundare, dintre care unele pot duce la dezvoltarea hepatitei toxice. Prin urmare, doza trebuie crescută treptat, începând de la minim. Durata totală a cursului de tratament trebuie stabilită de cardiolog pe baza istoricului medical individual al pacientului.
Metode preventive
Dacă sunteți îngrijorat de bătăile puternice ale inimii înainte de a merge la culcare, ar trebui să consultați un medic și să începeți să luați medicamente.
Și ce se întâmplă dacă pacientul nu simte prea mult disconfort și simte o foarte ușoară aritmie seara? Iată modalități simple, dar eficiente de a o evita:
- o plimbare de seară într-un loc liniștit, liniștit (parc, centură de pădure, câmp, grădină botanică), timp în care trebuie să rătăciți în liniște și să respirați aer curat;
- renunta la cafea si la ceaiul negru;
- efectuați exerciții simple de respirație alternativ cu nările drepte și stângi (a fost descris puțin mai sus);
- nu faceți nici un exercițiu fizic cu cinci până la șase ore înainte de culcare, în niciun caz nu alergați sau săriți, nici măcar nu mergeți vioi - toate acestea provoacă o tulburare de ritm cardiac;
- exclude din cercul tău social persoanele a căror comunicare provoacă anxietate, entuziasm și alte probleme nevrotice;
- încercați să nu luați alimente grase din carne cu patru ore înainte de culcare: cina trebuie să fie cât mai ușoară, astfel încât noaptea stomacultractul intestinal odihnit.
Ce medic ar trebui să mă adresez și la ce examinări ar trebui să mă supun?
Cu plângerea „când mă culc, inima îmi bate puternic” trebuie să contactați direct un cardiolog. Acesta este un medic specializat în boli ale sistemului cardiovascular.
Atunci când un pacient se plânge de creșterea bătăilor inimii, medicul va stabili în primul rând cauzele – dacă are o origine fiziologică sau patologică. În acest scop, pot fi prescrise studii de laborator și instrumentale, inclusiv ECG, ecocardiografie (ecografia inimii) și radiografia inimii. Dacă cardiologul diagnostichează modificări patologice ale inimii, se va prescrie un tratament adecvat. Dacă nu sunt găsite patologii, iar aritmia continuă să bântuie pacientul seara, ar trebui să contactați un neurolog.
Un neurolog sau un neuropatolog va prescrie sedative, sedative. În absența patologiilor sistemului cardiovascular, cel mai adesea cauza se află tocmai în tulburările nervoase. Un curs de tranchilizante bine alese în doza necesară va ajuta la eliminarea completă a manifestărilor de anxietate, care de cele mai multe ori iau forma insomniei, tahicardiei și aritmiei.
