Toată lumea a avut dificultăți de respirație, uneori de mai multe ori pe zi. În principiu, aceasta este o reacție destul de caracteristică organismului la o creștere bruscă sau semnificativă a activității fizice. Există situații în care cauza scurtării respirației poate fi excitarea sau stresul sever. Fenomenul luat în considerare în acest articol este greu de definit ca o boală cu drepturi depline, este mai degrabă un simptom. Prezența sa în mod continuu indică încălcări ale funcționării organismului. Prin urmare, ar trebui să iei acest semn în serios, deoarece sănătatea ta este în joc.
Terminologie
Înainte de a vorbi despre cauzele dificultății de respirație, este necesar să înțelegem definiția acestui fenomen. Respirația scurtă este o senzație subiectivă de lipsă de aer, exprimată printr-o creștere a ritmului de respirație, o senzație de greutate în piept, incapacitatea de a respira adânc.
Dacă apare un simptom în timpul exercițiului, nu vă faceți griji. Iată un exemplu de rulare standard. La un moment dat, îți devine greu să respiri, semnul apare brusc și semnificativ, ceea ce duce la deficiență de oxigen. Într-o astfel de situație, este suficient să te oprești,respiră și continuă să alergi. De obicei, doar câteva respirații sunt suficiente. Dacă sunteți într-o formă fizică proastă, trebuie să acordați corpului mai mult timp să se odihnească. În caz de dificultăți de respirație la mers, în repaus sau cu efort foarte mic, trebuie luate măsuri. Cel mai bun lucru de făcut este să consultați un specialist.
De multe ori apar situații când un pacient nu își face o programare la medic, neconsiderând acest pas necesar. Atunci toată speranța este pe rudele apropiate și prietenii care îl înconjoară. Simptomul în cauză este ușor de observat din exterior și, dacă există motive de îngrijorare, trageți literalmente pacientul la medic cu forța. Crede-mă, îți va mulțumi mai târziu.
Clasificare
Există două clasificări cele mai populare, despre care vom vorbi. În funcție de severitatea dificultății respiratorii, există următoarele tipuri:
- normal atunci când un simptom deranjează doar cu o sarcină destul de mare;
- grad ușor, acesta este doar cazul scurtării respirației atunci când ridici sau mergi repede;
- grad mediu, atunci când fenomenul în cauză împiedică o persoană să se miște cu aceeași viteză ca și semenii săi sănătoși, trebuie să depună multe eforturi pentru a ține pasul, trebuie să te oprești periodic pentru a restabili respirația;
- grad sever, chiar și atunci când merge încet, pacientul trebuie să se oprească și să respire la fiecare sută de metri;
- grad foarte sever, dificultăți de respirație chinuri în repaus, la desfășurarea activităților casnice obișnuite, din această cauză pacientul nu poate ieși din casă, fiindu-i greuplimbare.
Dacă luăm în considerare dificultățile de respirație din punct de vedere fiziologic, se pot distinge două tipuri principale: inspiratorie și expiratorii. Primul caz se caracterizează prin dificultate la inhalare, acesta este un semn de suprapunere a tractului respirator în zona bronhiilor și a traheei. Un exemplu ar fi scurtarea respirației din cauza astmului sau pleureziei.
Tipul expirator se distinge prin dificultatea expirarii datorata obstructiei micilor bronhii. Acest tip de dificultăți de respirație indică în mod direct o boală pulmonară. Pacienții prezintă adesea un simptom mixt caracterizat prin dificultăți atât la inspirație, cât și la expirare. Apoi vom vorbi despre boli ale tractului respirator, cuplate cu patologii cardiovasculare și boli ale altor organe interne.
Cauze ale dificultății de respirație
Există o mulțime de motive pentru apariția fenomenului. Dacă încercați să le sistematizați, puteți ajunge la alocarea a trei grupuri mari. Despre fiecare dintre ele vom vorbi mai detaliat în acest articol. Deci, în funcție de cauzele inițiale care au dus la insuficiența respiratorie, se disting următoarele grupe:
- Boală cardiacă. Aceasta este cea mai frecventă cauză a dificultății de respirație la vârstnici. În cele din urmă, inima încetează să funcționeze normal, ceea ce duce la reducerea fluxului de sânge către creier și la creșterea respirației.
- Patologii ale plămânilor și bronhiilor. Dacă pacientul are bronhii îngustate, atunci putem concluziona că există o pătrundere insuficientă a oxigenului în sânge. În acest caz, sistemul respirator începe să funcționeze într-un mod accelerat, ceea ce duce la dificultăți de respirație.
- Anemia de diferite tipuri. Problema aici este că fluxul sanguin nu poate transporta oxigen la țesuturi. Situația apare din cauza lipsei de globule roșii și a hemoglobinei.
Pentru ca medicul să prezinte pe deplin tabloul bolii este necesar să răspundă sincer la toate întrebările puse. După ce boala indicată de dificultăți de respirație este diagnosticată, medicul va prescrie tratament.
Probleme cardiace
Insuficiența cardiacă nu este o boală specifică, ci o defecțiune a inimii în general. În stadiul inițial al dezvoltării bolii, o senzație de lipsă de aer apare numai în prezența efortului fizic, dar pe măsură ce starea se înrăutățește, situația se schimbă. Scurtarea respirației în insuficiența cardiacă apare în repaus și chiar în timpul somnului. Printre alte simptome ale bolilor asociate cu inima, se pot distinge precum:
- umflarea picioarelor, care se manifestă după-amiaza târziu;
- dureri de inimă, palpitații;
- sărituri ale tensiunii arteriale;
- slăbiciune generală a corpului, stare de rău, oboseală;
- dureri de cap și amețeli, posibil leșin;
- Accesii de tuse uscată.
Cardiologul se ocupă de aceste probleme. Pentru a determina o anumită boală, medicul prescrie un test de sânge general și biochimic, ultrasunete ale inimii, raze X și alte studii. Este demn de remarcat faptul că, cu astfel de probleme, există dificultăți de respirație constantă. Pentru a scăpa de ea, trebuie să vindecați principalulboala.
Insuficiență respiratorie
Această boală reprezintă principalul bloc al cauzelor dificultății de respirație. La urma urmei, cu orice boli ale plămânilor și bronhiilor, o persoană va simți o lipsă de aer. Poate fi acută, ca, de exemplu, în cazul pleureziei și, de asemenea, poate fi cronică. În al doilea caz, căile respiratorii se suprapun parțial și creează o obstrucție. Dacă pacientul este diagnosticat cu boală pulmonară obstructivă, se observă dificultăți de respirație. Dacă simptomele sunt ignorate și nu este oferit tratamentul corect, starea pacientului se înrăutățește doar.
Când sunt detectate probleme cu expirația, de obicei este diagnosticat astmul, care apare ca urmare a stresului sau a consumului unui alergen în alimente. Astmaticii trebuie să aibă întotdeauna un aerosol cu ei, deoarece atacurile pot fi foarte puternice. În situații grave, au fost observate decese. Dacă nu aveți medicamentele potrivite în timpul unui atac, trebuie să sunați la asistență medicală de urgență.
Dificultatea de respirație cu bronșită este frecventă. Procesul inflamator creează o barieră și este furnizat mai puțin oxigen. Severitatea și severitatea simptomelor depind de stadiul bolii. Cu un tratament adecvat și eficient, toate semnele vor fi eliminate, iar pacientul va reveni la viața normală. Dar dacă terapia este ignorată, respirația scurtă cu bronșită va fi groaznică din cauza adăugării altor boli, cum ar fi insuficiența cardiacă.
Lipsa de oxigen se observă și în prezența proceselor tumorale. Când neoplasmul atinge o dimensiune semnificativă și interferează cu normalulcirculația aerului, pacientul devine scurt. Alte simptome includ tuse severă, sângerare, paloare, slăbiciune și scădere în greutate.
Există o boală numită embolie pulmonară. Concluzia este că, din cauza înfundarii arterei cu cheaguri de sânge, se observă o aprovizionare insuficientă cu sânge. Se pare că doar o parte a plămânilor este implicată în procesul de respirație, ceea ce duce la dificultăți de respirație. Boala apare ca urmare a unor neoplasme ale tractului respirator, stenoză cicatricială sau un proces inflamator.
Edemul pulmonar toxic, cauzat de ingestia de substanțe chimice sau de boli infecțioase, duce la dificultăți de respirație. Un punct important: dacă detoxifierea nu este disponibilă la momentul potrivit, pacientul va muri.
Boli psihologice
Cei mai mulți pacienți din secțiile nevrotice se plâng de lipsa aerului. Sunt chinuiți de scurtarea bruscă a respirației, când atacurile de sufocare apar brusc, ceea ce îi împiedică să respire profund. Adesea, aceste probleme nu au nimic de-a face cu afecțiunile fiziologice și sunt de natură pur emoțională. Adică, este suficient doar pentru a calma pacientul, iar respirația va reveni la normal de la sine.
Nu e de mirare că spun că celulele nervoase nu se regenerează. Izbucnirea emoțională, traumele psihologice pot avea consecințe teribile. Prin urmare, nu este de mirare că situațiile stresante duc la lipsa aerului. Psihicul instabil, anxietatea și excitabilitatea, fricile au un impact negativ asupra organismului. Distingerea dificultății nevrotice de respirație este destul de simplă -pacientul adesea nu numai că respiră, ci și geme, geme și suspină tare.
Anemia
Pot exista multe motive pentru scăderea hemoglobinei și a globulelor roșii din sânge. De exemplu, prezența unei patologii congenitale sau a unei infecții severe dobândite. Indiferent de motive, rezultatul este același - fluxul sanguin pierde hemoglobina, astfel încât mai puțin oxigen ajunge la creier. Corpul începe să se apere cu ajutorul organelor respiratorii, frecvența și profunzimea respirațiilor cresc.
Luați în considerare semnele anemiei:
- pacientul simte o cădere, obosește repede, apare scurtarea respirației în timpul efortului fizic, chiar și cel mai mic;
- piele palidă, sângele pierde hemoglobina, ceea ce îi dă culoare;
- foamete de oxigen a creierului, ducând la dureri de cap, amețeli, lipsă de concentrare, tulburări de atenție și memorie;
- dacă boala a ajuns în ultimele stadii, este posibilă dezvoltarea insuficienței cardiace, ceea ce nu va face decât să agraveze starea.
Natura endocrină a scurtării respirației
Oamenii care suferă de diabet și sunt supraponderali se plâng adesea de probleme de respirație. Unele boli ale sistemului endocrin creează un exces de hormoni tiroidieni, ca urmare, nevoia organismului de oxigen crește. Ca funcție de protecție, se observă o respirație mai intensă.
O astfel de boală precum obezitatea duce la dificultăți de respirație în repaus. Din cauza excesului de greutate, munca muschilor respiratori este suspendata, functionarea decontracții ale inimii, ceea ce face dificilă inhalarea completă. Toate acestea indică în mod direct înfometarea de oxigen, al cărei partener etern este respirația scurtă. Boala diabetului zaharat are o mulțime de consecințe negative, inclusiv apariția unor patologii ale sistemului cardiovascular. Funcționează incomplet, ceea ce duce la o deficiență de oxigen.
Copil cu dificultăți de respirație
Copiii de diferite vârste au și ei probleme similare. Există un astfel de indicator precum numărul de mișcări respiratorii pe unitatea de timp. Dacă depășește norma, atunci cel mai probabil copilul are un fel de boală. Puteți verifica acest lucru acasă, dar este mai bine să încredințați problema unui profesionist, adică unui medic.
În absența unui dispozitiv special, puteți număra aproximativ numărul de mișcări respiratorii și puteți trage o concluzie preliminară. Se recomanda sa incerci in momentul in care copilul doarme. Pur și simplu pune mâna pe piept și numără numărul de respirații. De ce în timpul somnului? Faptul este că excitarea emoțională, depresia și alți factori distorsionează semnificativ rezultatul. Este demn de remarcat faptul că mâna ar trebui să fie caldă pentru a nu trezi copilul și a nu-l speria.
Dacă se constată că un copil are respirație scurtă, solicitați imediat asistență medicală. În ceea ce privește motivele, există o situație similară cu adulții. Motivele pot fi boli precum astmul, anemia, defecte cardiace congenitale, reacții alergice, inflamații etc.
Diagnostic
Dezvăluiredificultăți de respirație prin analizarea senzațiilor subiective ale pacientului și metode obiective de cercetare. Pentru aceasta, se folosesc toate măsurile terapeutice necesare. Mai întâi trebuie să decideți ce specialist trebuie să contactați. Dacă nu puteți diagnostica cauza bolii, este mai bine să faceți o programare cu un terapeut. În viitor, medicul își va efectua cercetările și vă va îndruma către alți specialiști restrânși, cum ar fi un cardiolog, pneumolog, oncolog, neurolog etc.
Numărătoarea frecvenței respiratorii în repaus și după efort este adesea folosit ca măsură de diagnostic. În plus, au introdus recent scale speciale care evaluează dificultățile de respirație în condiții de activitate normală. Pentru a face un diagnostic, este necesar să se determine cauza simptomului. În acest caz, este dificil de supraestimat valoarea anamnezei. Pacientul trebuie să spună medicului tot ce știe. Acest lucru se face pentru a determina vectorul, astfel încât specialistul să știe aproximativ unde să caute rădăcina problemei. Ce să faci pentru dificultăți de respirație?
Terapie generală
După cum sa menționat deja, un tratament eficient poate fi oferit numai dacă cauza este identificată corect. Pentru a face acest lucru, trebuie să treceți la un examen medical complet, deoarece va fi cel puțin greșit să tratați simptomul. Respirația scurtă la mers, în repaus este un motiv serios pentru a consulta un medic. Obiectivul principal al terapiei este asigurarea ventilației normale a plămânilor. Din partea pacientului, este necesar să renunțe la tutun și la alți factori care împiedică acest lucru.
Bpentru fiecare situație specifică, medicul curant oferă tratament individual. Metode destul de eficiente sunt igienizarea cu ultrasunete și imunoterapia. Planul general de tratament pentru dificultăți de respirație este:
- scaparea focarelor de infecție;
- normalizarea tractului gastrointestinal, a sistemului cardiovascular etc.;
- îmbunătățirea și întărirea imunității;
- activarea energetică a corpului.
Tratament medicamentos
Nu există medicamente universale pentru dificultăți de respirație, deoarece poate fi cauzată de diverse boli. În niciun caz nu trebuie să alegeți singur medicamentele, ci doar medicul curant ar trebui să facă acest lucru. De exemplu, dacă un pacient are bronșită, medicul prescrie în majoritatea cazurilor „Salbutamol” și „Fenoterol”. În caz de probleme ale sistemului cardiovascular, sunt prescrise medicamente pentru eliminarea bolii.
În ceea ce privește medicina tradițională, utilizarea lor în acest caz este o mare întrebare. Deoarece cauza este adesea necunoscută, situația se poate agrava semnificativ. Dacă trebuie să utilizați medicina alternativă, medicul dumneavoastră vă va spune despre asta.
Gimnastică
Tratamentul dificultății de respirație implică nu numai terapia medicamentoasă, o contribuție uriașă se realizează prin exerciții de respirație. În plus, exercițiile sunt universale și ajută foarte mult să faceți față problemei, indiferent de cauza apariției acesteia.
Să luăm în considerare două sarcini principale:
- Mai întâi expirați pe gură, apoi inspirați pe nas, apoi cu forțăexpirați din nou pe gură și trageți în stomac. Acest exercițiu poate fi efectuat în orice poziție. Principalul lucru de reținut este secvența: expiră - inspiră - expiră - ține-ți respirația - expiră.
- Acest exercițiu se face în picioare sau așezat, cu coatele îndoite. Deschideți palmele și strângeți-le în pumni în timp ce respirați zgomotos (de 7 ori). Apoi odihnește-te câteva secunde și repetă ciclul din nou. Se recomandă să faceți cel puțin douăzeci de seturi.
Există și alte exerciții eficiente despre care poți afla de la un instructor de gimnastică terapeutică. Făcând sarcini obișnuite, poți să-ți iei rămas bun de la dificultăți pentru totdeauna.
Prevenire
Există multe motive pentru a avea dificultăți de respirație. Pentru a preveni tot felul de boli, trebuie să vă reconsiderați stilul de viață. Urmați anumite reguli și nu veți suferi de dificultăți de respirație:
- viriți-vă starea psiho-emoțională, evitați stresul, traumele psihologice și situațiile depresive;
- renunțarea la obiceiurile proaste precum alcoolul, țigările și drogurile;
- oferă o activitate fizică regulată corpului - exercițiile de dimineață, drumețiile, înotul etc. sunt perfecte;
- este foarte important să-ți controlezi corpul în timpul somnului, mai ales să-ți ai grijă la cap, care ar trebui să stea pe pernă la un unghi de patruzeci de grade;
- dacă apar simptome de lipsă de aer, consultați imediat un medic pentru a evita consecințele negative;
- fă exerciții de respirație înaintelipsă de aer preventivă.
Multa sanatate!
