Rolul principal al hemoglobinei (o proteină complexă care conține fier) este tranzitul oxigenului în celulele organelor plămânilor și îndepărtarea dioxidului de carbon din acestea. Dacă acest rol este prost îndeplinit, această proteină nu este produsă în cantitatea necesară, ceea ce afectează negativ întregul organism.
Conform dovezilor științifice, nivelul hemoglobinei la femei depinde de vârsta, stilul de viață, sarcina sau lipsa acestora. Astfel, la fetele care fumează, nivelul obișnuit al acestui element în sânge nu este mai mare de 150 g pe litru; la femeile tinere care duc un stil de viață energic - nu mai mult de 160 g pe litru; la femeile însărcinate (în funcție de trimestre), norma este de 110 g pe litru de sânge.
Dacă, după trecerea analizelor, medicul vorbește de hemoglobină scăzută, atunci pacientul este diagnosticat cu anemie. Este necesar să înțelegem de ce hemoglobina 70 este periculoasă la femei, de ce apare și cum se compensează nivelul de fier din sânge.
Pericol de anemie
Cu cât este mai puțină hemoglobină în sânge, cu atât este mai mică cantitatea de oxigen din celule. Nu funcționează la capacitate maximă. Există eșecuri în absolut toate organele. Această situațieafectează performanța întregului organism. Acest lucru poate provoca depresie, dureri de cap, somnolență, oboseală, letargie. Medicii numesc diverse cauze ale hemoglobinei 70 la femei.
Datorită nivelului redus de proteine din sânge, sistemul imunitar este slăbit, iar organismul încetează să lupte împotriva infecțiilor. Există boli cronice greu de tratat. În cazul deficitului de fier, are loc relaxarea musculară, ceea ce poate duce la incontinență urinară.
Simptome
Este necesar să ne concentrăm asupra simptomelor scăderii hemoglobinei:
- derma devine uscată;
- pielea devine palidă;
- unghiile se sparg și părul cade;
- buzele se sparg;
- ameteli si dureri de cap (pana la pierderea cunostintei);
- senzație de slăbiciune.
Observand manifestări similare, trebuie să donați imediat sânge. Dacă studiul arată hemoglobina 70 la o femeie, medicul prescrie terapie medicamentoasă. Este imposibil să amânați tratamentul într-o astfel de situație. Nivelurile scăzute de fier în sânge sunt foarte periculoase. Dacă nu o creșteți în timp, hemoglobina va scădea și mai puțin, ceea ce va duce la formarea diferitelor patologii.
Etape ale anemiei
Pentru a afla cât de periculoasă este această situație, trebuie să aflați toate informațiile despre etapele disponibile ale anemiei. Anemia are trei grade desigur:
- Ușoară - cu un coeficient de la 90 la 110 g/l.
- Mediu - de la 70 la 90 g/l.
- Sever - mai puțin de 70 g/l.
Deci, dacă fierul scade sub 70 g/l, pacientul este într-o formă severă de anemie. Numai un medic poate ajuta aici.
Femei însărcinate
Un nivel scăzut al hemoglobinei trebuie luat în serios, în special pentru viitoarele mame. Dacă nu se iau măsuri, pe lângă amenințările enumerate mai sus, pot apărea următoarele complicații:
- patologii existente se vor transforma în forme cronice;
- parul va incepe sa iasa puternic, dintii - sa se deterioreze, unghiile - sa se exfolieze si sa se prabuseasca;
- durere de inimă va apărea;
- ficatul va crește.
În timpul sarcinii, cu anemie severă, copilul va suferi și el. El, ca și mama sa, va avea o concentrație scăzută de globule roșii în sânge. Și acest lucru va duce la o nutriție afectată a fătului și la lipsa aportului de substanțe necesare. Copilul se poate naște cu patologii sau anemie congenitală.
Când nivelul hemoglobinei este mai mic de 70 g/l, începe anemia critică. În acest caz, este nevoie de medicamente de urgență.
Tratament
Majoritatea medicamentelor prescrise pentru patologii de acest fel conțin fier bi- sau feric. Mijloacele care conțin o astfel de substanță sunt absorbite mai ușor de organism. În afară de asta, sunt relativ ieftine.
Pe lângă medicamentele care conțin fier, sunt prescrise vitamine și alte medicamente care favorizează absorbția fierului în organism. De exemplu, la asa cevase referă la vitamina C.
Doar un medic poate prescrie doza optimă de astfel de medicamente. Experții standard prescriu aproximativ 2 mg de fier per kilogram de greutate corporală. Substantele trebuie consumate cu alimente, caz in care sunt mai eficiente. Dacă doza a fost aleasă corect, un rezultat pozitiv devine vizibil la o săptămână după începerea terapiei. Va dura cel puțin câteva luni pentru ca nivelul hemoglobinei să se normalizeze.
Terapia cu hemoglobină 70 pentru bărbați și femei se administrează în cure lungi care pot dura mai mult de două luni. După ce concentrația de hemoglobină din sânge revine la normal, medicii nu opresc tratamentul. Drogurile sunt lăsate să bea cu anemie timp de cel puțin încă trei luni. Dar, în același timp, se recomandă reducerea dozei de mai multe ori. În plus, experții recomandă să vă clătiți gura după orice medicament. Acest lucru se datorează posibilei întuneci a smalțului dentar.
Moduri de a crește nivelul hemoglobinei
În cazurile severe, medicul injectează de urgență un preparat lichid de fier intramuscular. După primul ajutor, se prescriu o dietă și medicamente care conțin fier. Acestea trebuie tratate cu prudență la pacienții predispuși la alergii. Acest lucru trebuie raportat medicului.
Cum să mănânci?
Dieta fetei se modifică prin adăugarea în meniu a alimentelor proteice cu conținut ridicat de fier: carne de vită, legume, fructe, cereale, ficat. Acest element este mai bine absorbit din alimentele de origine animală, dar nu trebuie să limitați dieta doar la aceste produse. De asemenea, trebuie să consumați fructe, precum mere și diverse legume. Trebuie avut în vedere că nu trebuie să beți alimente care conțin fier sau medicamente cu lapte, ceai sau cafea. Aceste fluide îngreunează absorbția micronutrienților în fluxul sanguin.
Mai bine începeți să mâncați pâine din cereale integrale în loc de albă. Se recomanda consumul de peste de cel putin 2-3 ori pe saptamana. Caviarul adevărat - negru și roșu - crește perfect nivelul de fier din sânge. Citricele ar trebui cu siguranță adăugate în meniu. Dacă nu există contraindicații, experții recomandă să beți niște vin roșu.
Dacă anemia este adusă într-o stare extremă (70 g/l și mai jos), se iau măsuri urgente - se încep o transfuzie de sânge. Această metodă ajută perfect la reducerea hemoglobinei. Tratamentul are loc într-un spital sub supravegherea unui medic cu prelevare periodică de sânge pentru analiză.
Prevenire
Pentru a evita consecințele grave, trebuie să știi cât de periculoasă este hemoglobina 70 la femei. Este imperativ să fii tratat și să nu suferi de anemie, trebuie să iei măsuri preventive în prealabil. Adevărat, numai dacă boala nu este congenitală. O dată pe an, ar trebui să vizitați spitalul și să faceți un test de sânge pentru hemoglobină. Și fetele predispuse la niveluri scăzute de hemoglobină trebuie verificate de cel puțin 3 ori pe an. Este necesar să se controleze obiceiurile alimentare - introduceți în alimentație alimente bogate înfier de călcat.
Femeile care experimentează adesea cu diete, încercând să arate mai atractive, se privează de alimente sănătoase. Drept urmare, alături de kilogramele în plus, fierul părăsește și corpul lor, așa că în timpul unei astfel de dietă ar trebui luate complexe multivitamine.
Femeilor însărcinate le este strict interzis să urmeze o dietă, deoarece în acest caz, organismul nu va primi toate vitaminele și mineralele necesare dezvoltării bebelușului.
