Pentru cei care cunosc această problemă numai din auzite, uneori este greu de înțeles de ce transpirația excesivă este atât de tulburătoare. La urma urmei, acum există multe deodorante care blochează eliberarea transpirației timp de zeci de ore. Cu toate acestea, nici instrumentele specializate nu ajută întotdeauna. Nu le puteți aplica pe tot corpul și nici nu trebuie să blocați permanent activitatea glandelor în locurile tradiționale de aplicare. Este mai bine să găsiți cauzele transpirației abundente și să le eliminați, readucend astfel cantitatea de scurgere la normal.
La ce să fii atent
Contează unde transpiri cel mai mult. Unii se plâng de picioare sau palme transpirate, alții se luptă cu pete umede sub axile. Sau poate că tot corpul tău transpiră? Transpirația are un miros deosebit de urât și simți frisoane sau febră? Răspunsurile la aceste întrebări vă vor ajuta să identificați cauzele transpirației excesive.
Transpirația excesivă a picioarelor indică adesea că nu ai acordat suficientă atenție igienei acestora. Problema apare din cauza activității ciupercilor și bacteriilor. Cheltuielischimbă și pantofii și șosetele, preferând materialele naturale în locul celor artificiale.
Palmile umede sunt cel mai frecvent observate la persoanele predispuse la anxietate, precum și la pacienții cu probleme cardiace.
Când axilele suferă, putem vorbi cu încredere despre problemele sistemului endocrin. Dacă sunt serioși sau nu este judecat după natura transpirației.
Nu observi că doar în anumite momente experimentezi cea mai intensă transpirație? Motivele pot sta în stilul tău de viață. S-a observat că cofeina (în principal din cafeaua neagră), alimentele picante și alcoolul pot stimula glandele sudoripare. Dacă fumezi, s-ar putea să-ți fie și frică de transpirație crescută.
La ce să fii atent
Principala cauză a transpirației intense - funcționarea defectuoasă a sistemului endocrin - are multe cauze proprii. Dacă, alături de transpirație, simți slăbiciune și apatie, ai probleme cu pielea, cel mai probabil este timpul să curățați organismul de toxine. După cum știți, transpirația în sine este responsabilă pentru eliminarea toxinelor, așa că nu ar trebui să blocați activitatea glandelor cu ajutorul deodorantelor într-o astfel de situație. Este mai bine să faci duș mai des și să îți prafești corpul cu talc.
Dacă transpirația crescută te deranjează noaptea, în același timp ești aruncat cu febră sau tremur, ar trebui să consulți imediat un medic. Așa se manifestă simptomele unui număr de boli destul de grave: diabet, tuberculoză, tulburări în activitatea inimii și ficatului și a glandei tiroide. Dar nu intrați în panicăpoate că tocmai ai avut gripă sau toxiinfecții alimentare recent și corpul tău nu s-a restabilit încă.
Ce altceva poți face
Uneori, a afla cauzele transpirației abundente nu este imediat posibilă. Ar trebui să începeți un jurnal și să notați ce ați făcut, mâncat și chiar purtat în anumite zile, ce emoții ați trăit și dacă a existat o deteriorare a bunăstării.
Dacă vrei să scapi singur de transpirație, poți apela la medicina tradițională. Un remediu dovedit pentru o astfel de problemă este un decoct de salvie.
