Cauzele durerii la nivelul picioarelor sunt foarte diverse și se regăsesc adesea în diverse tulburări și patologii, de la oboseală la boli grave. Problema poate fi localizată la nivelul genunchilor, picioarelor, coapselor, gambelor și chiar se poate da la fese. După natura și locația sa, se poate judeca despre bolile picioarelor care provoacă disconfort.
Definiție
Problemele la nivelul picioarelor sunt simptome nespecifice ale diferitelor boli. Deși o astfel de durere apare la oameni de toate vârstele, afecțiunile afectează în principal femeile, precum și persoanele în vârstă, din cauza oaselor fragile și a uzurii cartilajelor și articulațiilor. Dar nimeni nu este imun la durerea la picioare. Cauzele lor sunt variate, dar numai medicii pot diagnostica boala și pot prescrie tratamentul potrivit.
Cum se manifestă durerea
Cele mai frecvente afecțiuni care provoacă dureri de picioare sunt:
- Cramele sunt spasme musculare dureroase cauzate de contracții involuntare ale fibrelor transversale. Cel mai adesea suntun semn de oboseală și sunt cauzate de un dezechilibru al hidratării. Ele însoțesc adesea femeile în timpul ciclului menstrual, precum și sportivii cu încărcări excesive sau atunci când nu este urmată o dietă echilibrată.
- Edem - această problemă se formează din cauza acumulării mari de apă în organism. Se manifestă ca tromboză sau flebită, precum și în timpul sarcinii, în timpul menstruației sau al stazei venoase.
- Roșeață - se manifestă printr-o senzație de căldură și decolorare a pielii asociată cu durerea. Este un semn tipic de tromboză și flebită, prin urmare este un simptom foarte important.
- Bolile din spate sunt de foarte multe ori cauza durerii care iradiază spre picior. Acest lucru se datorează inflamației nervului sciatic sau la sfârșitul sarcinii.
- Furicăturile este un semn evident de tulburări circulatorii sau neurodegenerative care sunt asociate cu scleroza multiplă.
- Oboseala împreună cu durerea la nivelul picioarelor pot fi un simptom al unor patologii precum limfomul și leucemia.
Semne fiziologice
Cauzele durerii la nivelul picioarelor nu sunt întotdeauna asociate cu boli grave. Foarte des, disconfort la nivelul piciorului, coapsei sau piciorului apare ca urmare a antrenamentului într-un club de fitness, a plimbărilor lungi sau a oricărei sarcini neobișnuite pentru corp. Ele provoacă disconfort, dar trec rapid. Astfel de manifestări se întâlnesc adesea la oamenii complet sănătoși și nu reprezintă un motiv pentru o vizită imediată la medic. Se întâmplă ca durerea să nu dispară foarte mult timp.articulațiile picioarelor. Pot exista multe motive pentru acest lucru, este posibil ca mersul cel mai inofensiv să fi fost imboldul pentru exacerbarea problemei existente, iar exercițiul aerobic excesiv să ducă la vătămare. Dacă disconfortul persistă și remediile de la domiciliu nu ajută, atunci este imperativ să consultați un medic. Prin urmare, este necesar să înțelegem principalele cauze care provoacă stare de rău:
- Sport. Antrenamentul activ poate provoca foarte des durere nu numai la adulți, ci și la copii. Motivul principal pentru aceasta este acumularea de acid lactic în mușchi, care provoacă deficiență de oxigen. În plus, cu exerciții fizice excesive, apar entorse și rupturi musculare, ducând la probleme foarte severe la nivelul membrelor.
- Sarcina este o cauză importantă a durerii la nivelul picioarelor și genunchilor. Acest lucru este evident mai ales spre sfârșitul termenului și este asociat cu o creștere a greutății, ceea ce pune o sarcină suplimentară pe spate și pe membrele inferioare și adesea se formează insuficiență venoasă și edem.
- Contraceptive. Femeile care iau astfel de contraceptive se plâng uneori de dureri în picioare, caz în care ar trebui să mergeți imediat la medic și să încetați să luați toate medicamentele.
- Retenție de lichide. Persoanele care sunt obezi, au celulită sau care urmează o dietă bogată în sare și grăsimi pot avea probleme cu retenția de apă. Edemul duce adesea la starea de rău.
- O altă cauză a durerii la nivelul brațelor și picioarelor este considerată o lipsă de nutriție, mai ales dacă se formează o deficiență de minerale (fier, magneziu și potasiu) șivitamine. Apare atunci când o persoană urmează o dietă dezechilibrată cu o cantitate minimă de legume și fructe.
- Pantofi greșiți. Femeile care sunt obișnuite să poarte tocuri foarte în alte timp de multe ore suferă de dureri severe, deoarece mușchii încep să obosească din cauza poziției nenaturale a piciorului.
- Schimbări climatice. Căldura extremă sau, dimpotrivă, frigul poate provoca durere. Acest lucru este observat cel mai adesea cu o schimbare bruscă de la o temperatură la alta din cauza vasoconstricției sau a factorilor de vasodilatație.
Cauze patologice
Există un număr mare de afecțiuni care provoacă dureri la nivelul extremităților inferioare. Severitatea lor poate fi foarte diferită: de la furnicături ușoare până la atacuri severe și amorțeală a picioarelor. Astfel de semne sunt adesea asociate cu procese patologice la nivelul ligamentelor, mușchilor, articulațiilor, vaselor de sânge și nervilor. Dacă aveți informații despre semnele fiecărei boli, puteți recunoaște boala la timp și puteți contacta medicul potrivit pentru ajutor calificat.
Principalele cauze ale durerii de picioare la femei și bărbați sunt:
- leziune a nervilor periferici;
- insuficiență venoasă;
- probleme de coloană vertebrală;
- ateroscleroză;
- boli ale articulațiilor;
- patologie musculară;
- picioare plate;
- leziune osoasa;
- răni.
Ateroscleroza
Problemele cu arterele sunt o altă cauză a durerii la nivelul brațelor și picioarelor. În caz de boală, inferior și superiormembrele dor destul de puternic, ceea ce devine principalul motiv pentru a contacta medicul. În ceea ce privește picioarele, senzațiile negative pot fi localizate în partea inferioară a piciorului și a coapselor, atât pe o parte, cât și pe ambele. Convulsii sunt posibile. Un semn caracteristic al aterosclerozei este o senzație constantă de răcoare la nivelul picioarelor, indiferent de vreme.
Ateroscleroza vaselor picioarelor progresează treptat, experții disting patru etape:
- preclinic (durerea apare numai după o plimbare lungă și o activitate fizică foarte intensă);
- in a doua etapa, durerea se manifesta chiar si cu plimbari scurte la o distanta de 250-1000 m, in timp ce lumenul vaselor se ingusteaza cu 20-40%;
- ischemia critică se caracterizează prin durere la mers pe o distanță de 50 m;
- la a patra etapă, durerea este prezentă în mod constant, apar ulcere trofice, necroză și, ca urmare, gangrena.
Probleme nervoase
Dacă afecțiunile deranjează din când în când sub formă de atacuri scurte și se termină de la sine, atunci problema trebuie căutată în activitatea sistemului nervos. În special, cauza durerii la piciorul stâng sau la dreapta (într-o versiune unilaterală) poate fi un nervul sciatic ciupit. Boala apare adesea la persoanele care suferă de osteocondroză și în timpul sarcinii.
Spine
Osteocondroza, concentrată în regiunea vertebrală, în sine poate provoca durere. Durerea dureroasă se răspândește adesea pe întreaga suprafață a membrului și dă la nivelul piciorului, coapsei și genunchiului. În același timp, în centrul leziunii dureriis-ar putea să nu existe un sindrom, iar acest lucru face foarte dificilă stabilirea unui diagnostic corect. Un astfel de atac este ușor oprit prin injecții intramusculare cu medicamente antiinflamatoare.
Insuficiență venoasă
Problemele cu venele sunt în fruntea listei de cauze care provoacă afecțiuni ale picioarelor. Totul se află în venele varicoase ale extremităților inferioare. În acest caz, starea patologică perturbă fluxul sanguin normal, imediat după care există dureri severe la nivelul membrelor. Dacă boala nu este tratată, atunci se poate dezvolta într-o formă severă care provoacă tromboflebită. Cea mai gravă complicație este embolia pulmonară, deoarece această boală este mortală. Varicele sunt considerate cauza durerii la nivelul gambelor si coapselor. Boala nu se dezvoltă imediat, ci pe parcursul mai multor ani. Femeile de vârstă mijlocie sunt cel mai adesea expuse riscului. Caracterizată prin dureri dureroase, care se intensifică seara. Dacă membrele se umflă și bâzâie după o plimbare lungă, atunci acesta poate fi un semn sigur de insuficiență venoasă.
Picioare plate
Diferitele modificări ale arcului piciorului (transversale sau longitudinale) merită și ele atenție. Boala poate fi congenitală sau dobândită și provoacă multe probleme atât bebelușilor, cât și părinților acestora. Picioarele plate sunt cauza durerii la nivelul picioarelor, cu un grad sever al bolii, orice mișcare devine problematică. Pentru terapie se folosesc exerciții terapeutice și masaj. Un efect excelent este purtarea pantofilor special confectionati. Uneori necesarcorectarea chirurgicală a patologiei.
Răniri
Ce să faci dacă cauza durerii la nivelul articulațiilor brațelor și picioarelor este o lovitură, vânătăi sau cădere? În acest caz, nu trebuie să căutați alte cauze de disconfort. Orice traumă, chiar și în copilărie, poate provoca dureri severe sau moderate. În cazul unei răni foarte grave, este imperativ să mergeți la camera de urgență.
Inactivitate
Stilul de viață sedentar, statul în picioare sau munca sedentară afectează starea fluxului sanguin la nivelul extremităților inferioare. În acest caz, sunt prezente convulsii pe termen scurt. Dacă cauza durerii în picioare este o ședere constantă în aceeași poziție, atunci este necesar să se schimbe mai des tipul de activitate și să se angajeze în exerciții de fizioterapie. Mersul pe jos sau masajul poate ajuta în acest caz.
Probleme articulare
Durerile dureroase sunt un semn de deteriorare a uneia dintre articulații. În cazul inflamației articulației șoldului, toate senzațiile vor fi localizate în zona coapsei, iar durerea dureroasă la genunchi poate indica dezvoltarea gonartrozei. Cauza durerii la picioare este înfrângerea articulațiilor mici. Durerea din jurul lor indică microtraumă a țesuturilor adiacente.
Leziuni osoase
Osteomielita este o boală purulentă gravă care afectează țesutul osos. Se manifestă ca durere severă și bruscă la nivelul picioarelor. Boala se poate dezvolta ca urmare a vânătăilor, fracturi sau încălcări ale integrității pielii obișnuite. In cazul luide apariție, există o deteriorare vizibilă a stării generale și a temperaturii corporale ridicate. Dacă cauzele durerii la nivelul picioarelor și brațelor nu sunt tratate, osteomielita poate duce la deces sau invaliditate.
Probleme musculare
Procesul inflamator în mușchi în medicină se numește miozită. Problema apare adesea după o boală infecțioasă. În acest caz, picioarele dor foarte mult. Toate senzațiile neplăcute se intensifică cu mersul activ, după care dispar treptat. Un simptom caracteristic al bolii este rigiditatea mișcărilor, limitarea mobilității.
Tesut conjunctiv
Cauza durerii la nivelul articulațiilor picioarelor și mușchilor poate fi o leziune autoimună. Aceste boli sunt adesea moștenite. Cu o astfel de patologie, anticorpii activi distrug imunoglobulinele proprii ale corpului. Ca urmare, inflamația se dezvoltă în membrana articulației, iar apoi se prăbușește în absența unui tratament adecvat. Caracteristica bolii este dezvoltarea îndelungată cu remisiuni și exacerbări. Cu terapia potrivită, pacientul poate duce o viață normală, fără restricții.
Acțiuni ale doctorului
Inițial, medicii vor întreba pacientul despre simptomele acestuia, apoi vor efectua o examinare și vor colecta un istoric medical. Rezultatele examinării pot determina adesea cauzele durerii la nivelul picioarelor. Tratamentul și gimnastica sunt prescrise numai după un diagnostic detaliat.
De cele mai multe ori medicii sunt interesați de:
- durata durerii;
- când și în ce perioadă de timp aparestare de rău;
- intensitatea disconfortului;
- caracter de durere (pulsător, trăgător sau ascuțit);
- ce acțiuni le face pacientul agravează problema;
- localizarea bolii;
- acțiuni ale pacientului pentru ameliorarea stării;
- indiferent dacă apar simptome precum furnicături și amorțeală.
Medicii încearcă să găsească simptome care pot indica cauza durerii. Foarte des semnele vizibile simplifică foarte mult diagnosticul. De exemplu, în cazul problemelor la spate sau gât, se poate presupune că rădăcinile nervoase sunt afectate, iar dacă există febră, atunci cel mai probabil se dezvoltă o infecție. Frecvența cardiacă rapidă și respirația scurtă sunt simptome ale blocării cheagurilor în artere. Prezența unui puls neuniform ajută la identificarea ritmurilor anormale ale inimii care pot determina călătoria unui cheag de sânge și blocarea arterelor.
Asigurați-vă că verificați piciorul pentru umflare, decolorare și diverse alte probleme ale părului și ale pielii. Medicul va verifica cu siguranță puls, crepitus (prezența trosnetului în țesuturile moi, care poate indica prezența gazelor cauzate de o infecție gravă) și prezența sensibilității.
Comparați sensibilitatea, forța și reflexele pe un membru sănătos și afectat. Uneori pot măsura tensiunea arterială la gleznă și apoi pot compara datele din aceeași zonă, dar doar un picior sănătos. Dacă se confirmă creșterea presiunii în piciorul afectat, aceasta poate indica un blocaj în artere.
Diagnostic
Doctorul va încerca să înțeleagă motiveledurerea la picioare și tratamentul pe care îl determină în viitor vor depinde de diagnosticul pus anterior.
În general, toate sondajele se bazează pe următoarele principii:
- strângerea unei anamnezi - pacientul descrie natura, frecvența și localizarea durerii, durata acesteia;
- examinare în timpul căreia se efectuează o examinare amănunțită a pacientului;
- teste de sânge, acestea sunt efectuate pentru a verifica parametrii tiroidei, hepatici și renali și vor fi colectate date despre glucoză, hemoglobină, electroliți și globule albe pentru a determina orice modificări care ar putea cauza dureri la articulațiile picioarelor.;
- alte teste de diagnostic, care includ ecoul Doppler pentru evaluarea venelor și radiografie pentru a detecta probleme osoase.
În conformitate cu studiile de mai sus, puteți face un diagnostic precis, apoi puteți prescrie un tratament cuprinzător și adecvat.
Tratament
Întrucât problemele picioarelor sunt foarte frecvente, în urma unui examen calitativ, medicul prescrie terapie complexă. Cu durere insuportabilă și severă, medicul va pune o blocare a zonei patologice, folosind o soluție anestezică: "Lidocaină", "Novocaină" și altele. O altă practică obișnuită este să injectați anestezice sau să le luați sub formă de tablete.
Tratamentul simptomatic al cauzelor durerii la nivelul articulațiilor picioarelor și oaselor include utilizarea de antiinflamatoare nesteroidiene: Ibuprofen, Diclofenac și altele. Este posibil să se utilizeze unguente având aceleași caracteristici. Diverse geluri au încălzire, antiinflamatoare șiproprietăți de regenerare - condoprotectoare.
În pereții clinicii, medicul prescrie introducerea de relaxante musculare, datorită cărora se dovedește ameliorarea spasmului muscular. Fără greșeală, pacienții urmează un curs de tratament cu complexe minerale-vitaminice, printre care vitaminele B ocupă un loc special, acestea fiind necesare pentru susținerea de în altă calitate a țesuturilor nervoase.
Se folosesc mijloace care pot îmbunătăți circulația periferică, îndepărtează produsele metabolismului patologic. Acestea includ Cavinton, Actovegin și altele.
Fitoterapie
Dacă pacientul suferă de dureri la nivelul picioarelor, atunci remediile naturiste pot fi folosite ca terapie adjuvantă. Fără o vizită la medic, se recomandă utilizarea lor numai atunci când problema este cauzată de retenția de apă sau insuficiența venoasă ușoară. În toate celel alte cazuri, fără a consulta un specialist, nu poți decât să agravezi situația.
Un număr mare de medicamente tradiționale pot fi folosite pentru a calma durerea atât la copii, cât și la adulți. Cea mai des practicată este utilizarea infuziilor și a decocturii din următoarele plante:
- Hazel. Se folosește atunci când problema este însoțită de edem venos și greutate la nivelul membrelor. Planta conține substanțe active precum tarasserol, miricitrozidă, beta-sitosterol și, după cum știți, au proprietăți tonice, protectoare și astringente, au un efect benefic asupra pereților vaselor de sânge. Cel mai adesea, se folosește un decoct, pentru prepararea căruia se toarnă o lingură de frunze uscate de alunapă călduță, apoi aduceți la fierbere, luați de pe foc și lăsați 10 minute. După ce decoctul este filtrat și băut în porții mici de 2-3 ori pe zi.
- Gheara diavolului. Această plantă conține triterpene și arpagozide, care au efecte antiinflamatorii excelente. Unguentele cu ghearele diavolului sunt folosite pentru durerile de spate care iradiază spre picior. Cauza acestei boli constă, de regulă, în ciupirea nervului sciatic. Pentru a restabili și a ameliora inflamația, acest remediu este foarte eficient.
- Boswellia. Principala componentă activă a acestei plante este acidul boswellic. Are proprietăți antiinflamatorii. Cel mai adesea folosit ca un unguent sau ca extract uscat, este disponibil sub formă de capsule și tablete.
- Catan de cal. Experții recomandă utilizarea fondurilor bazate pe acesta în caz de durere care decurge din congestia venoasă și boli cardiovasculare. Conține protoantocianidină, saponozide, triterpene și flavonoide. Are un efect mare asupra vaselor de sânge, deoarece ajută la întărirea pereților acestora și are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii. Poate fi folosit ca tinctura, care se ia 40 de picaturi de 2 ori pe zi. Farmaciile vând și tablete care conțin 800 mg substanță uscată. Este necesar să le luați, urmând cu strictețe instrucțiunile atașate.
- Arnica. Conține loctone sesquiterpenice, flavonoide și arnikin. Folosit pentru dureri musculare și articulare. Se folosește sub formă de unguent, care se aplică direct pe locul dureros.
- Păpădie. planta binecunoscutaeficient în special pentru durerea cauzată de retenția de lichide în organism. Conține substanțe active precum insulina, taraserol și tarasakin și sunt cunoscute pentru capacitatea lor de a curăța organismul. În farmacii, puteți găsi capsule sau substanțe uscate ambalate care sunt preparate ca un ceai.
