Bruxism, fenomenul Carolini, odonterism - tocmai sub asemenea termeni științifici este ascunsă patologia pe care o întâlnesc adesea multe persoane. Scrâșnirea inconștientă a dinților apare adesea episodic și durează o perioadă scurtă de timp, fără a provoca daune semnificative sănătății. Când bruxismul devine permanent, ceea ce provoacă o mulțime de probleme, trebuie să vă gândiți la tratamentul acestuia.
Articolul va analiza, de asemenea, principalele cauze ale scrâșnirii dinților.
Granița dintre scrasnirea dinților simplă și bruxism
Este nevoie de multă muncă pentru a distinge între o boală și un sindrom neplăcut.
Cea mai comună metodă de diagnosticare clinică a patologiei este electromiografia sau EMG, adică înregistrarea activității electrice a mușchilor bucali cu ajutorul senzorilor speciali. Dar înainte de a merge la o examinare, trebuie să fii atent la semnalele pe care le trimite corpul.
O caracteristică specifică a bruxismului este scrâșnirea dinților atât ziua, cât și noaptea și este complet inconștient. Și dacă în timpul zilei problema poate fi observată cu ușurință, atunci noaptea aceste sunete sunt auzite în principal de rude și prieteni.
Simptome
Ce simptome pot fi dovezi ale scrâșnirii dinților în vis.
- Transformarea dimensiunii și formei regiunii coroanei dinților: pe aceștia apar nereguli, este caracteristică și scurtarea, care este cauzată de strângere.
- Migrenele, tinitusul, durerile de gât și clicurile de maxilar sunt simptomele neevidente ale adulților care scrașnesc din dinți în somn.
- Apariția unor răni dureroase pe membrana mucoasă a suprafeței interioare a obrajilor datorită mușcăturii frecvente.
- Dimineața - un sentiment de slăbiciune.
Pericol de scrâșnire a dinților în somn
Scrâșnirea dinților în timpul somnului la adulți, când o persoană nu poate scăpa de ea pentru o perioadă lungă de timp, poate cauza multe probleme. În primul rând, smalțul este uzat, ceea ce duce la o sensibilitate excesivă și la formarea cariilor.
Dacă cazul este prea grav, scrâșnirea dinților în timpul zilei și al nopții poate dura ani de zile. Persoanele care sunt predispuse la bruxism își pot uza dinții aproape până la rădăcină. Durata de viață a tuturor structurilor ortopedice este redusă de câteva ori. În același timp, apar mobilitatea patologică a dintelui, recesiunea gingivală, clicurile în timpul deglutiției. Scrâșnitul dinților într-un vis la oameni provoacă, de asemenea, tensiune excesivă în țesuturile din jurul maxilarului, articulațiilor și mușchilor,în consecință, durerea nu poate fi evitată în ele. Toate acestea provoacă apnee în somn noaptea - un sindrom destul de grav.
Adăugarea tuturor patologiilor enumerate cu scârțâit regulat este posibilitatea de a dăuna sănătății mintale umane. Bruxismul este un simptom al incapacității pacientului de a face față situațiilor stresante, de a se odihni și de a se relaxa. De aceea boala obosește o persoană foarte repede și poate duce chiar la tulburări depresive.
Ce îi face pe adulți să scrâșnească din dinți în timp ce dorm?
Adesea, scrâșnirea dinților poate deveni un obicei normal, de exemplu, datorită mestecării constante a vârfului unui creion.
Bruxismul este cauzat în mare parte de stres. O persoană dă o reacție naturală la o situație stresantă - își strânge puternic maxilarul. Prin strângerea dinților, o persoană reacționează astfel la o supraexcitare puternică a corpului său din cauza unor situații stresante care sunt asociate cu o activitate crescută a creierului, consumul de băuturi alcoolice, amfetamine, cofeină, nicotină și alte substanțe. Dar scrâșnirea constantă și necontrolată a dinților indică imposibilitatea de a face față tensiunii nervoase.
Scrâșnirea dinților ziua și noaptea este, de asemenea, o consecință a numeroaselor patologii dentare: lipsa dinților, malocluzie sau prezența unui superset.
Persoanele cu boala Parkinson și Huntington sunt predispuse la bruxism.
Un alt motiv pentru a scrașni dinții într-un vis se poate ascunde într-unula varietăților de insomnie, care se caracterizează prin somn sensibil superficial și treziri prea frecvente ale unei persoane.
Scrâșnirea dinților și viermi
Mitul relației dintre scrâșnitul dinților și prezența viermilor în organism nu este încă pierdut. Mai ales când vine vorba de scrâșnirea dinților la copii. Concepția greșită se bazează pe faptul că, în prezența paraziților în intestine, copilul face mișcări involuntare de mestecat cauzate de salivația excesivă. Dar astfel de semne nu au nicio legătură cu bruxismul. În realitate, cauzele scrâșnirii dinților într-un vis la copii și adulți, precum și șlefuirea în timpul stării de veghe, nu sunt legate în niciun fel de prezența viermilor în organism.
Terapia bruxismului
Cum se tratează scrâșnirea dinților în timpul somnului la adulți? Ce să faci în acest caz? În primul rând, o astfel de patologie este o problemă, toate simptomele căreia pot fi minimizate printr-un efort conștient. Astfel, dacă o persoană observă un obicei de a scrașni dinții, trebuie să:
- Reduceți la minimum toți factorii de stres.
- Învățați tehnici de relaxare și auto-antrenament - ascultați muzică relaxantă înainte de a merge la culcare și faceți ocazional o baie aromatică.
- Înainte de a adormi, este recomandat să vă încărcați mușchii de mestecat - mestecați un morcov, un măr sau ceva de genul.
- Înainte de a merge la culcare, poți aplica o compresă caldă pe obraji pentru a te ajuta să te relaxezi.
- Pooportunitatea de a învăța să te controlezi în timpul zilei – să relaxezi mușchii imediat ce apar primele semnale de tensiune.
- Când malocluzia începe să se dezvolte, ar trebui să mergeți imediat la dentist.
- Pentru a rezolva problemele psihologice, este recomandabil să solicitați consiliere psihologică. Desigur, înainte de asta, este necesar să se identifice cauzele scrâșnirii dinților într-un vis la adulți și copii.
Profesor asociat de stomatologie la NYU Mount Sinai School of Medicine E. S. Kaplan vă sfătuiește să rezolvați problema ținând dinții și gura într-o poziție relaxată pe tot parcursul zilei, închizând buzele și ținând dinții depărtați. Cu toate acestea, ar trebui să se atingă numai în timp ce mestecă mâncarea.
Eliminarea problemelor dentare
Pentru a nu scrâșni dinții în somn, trebuie să elimini toate problemele domeniului dentar. Cele mai eficiente în prezent sunt terapia bruxismului prin utilizarea capacelor de noapte din bioplastic. În acest scop, se pun pe dinți, ceea ce protejează împotriva abraziunii și bruxismului. Cu bruxism, capacul este realizat după o turnare individuală, materialul este transparent. Modelele sunt dezvoltate atât cu falcă simplă, cât și cu falcă dublă. Șapca este aproape invizibilă când este purtată. Într-un atac de scrâșnire a dinților, ea își preia toată presiunea asupra ei. Dar aparatul de gură nu vă permite să scăpați de patologie, ci doar minimizează efectele nocive.
Cu apărătoare de noapte pentru adulți, puteți:
- scapa de dinții care scârțâie noaptea;
- protejați dinții de abraziune;
- prevenirea mișcării dinților;
- preveni fracturile diferitelor structuri ortopedice;
- reduce stresul asupra sistemului maxilo-facial.
Eliminarea hipertonicității musculare
Dacă simptomele scrâșnirii dinților pe timp de noapte sunt foarte pronunțate, atunci poți merge la chirurgul maxilo-facial pentru a elimina hipertonicitatea musculară. În unele cazuri, dacă trebuie să scapi de bruxism, trebuie mai întâi să instalezi un capac de relaxare musculară, adică o atela specială care relaxează mușchii timp de până la două săptămâni. O serie de pacienți sunt ajutați de dispozitive mecanice care sunt folosite pentru a trata sforăitul.
Odată cu progresia bolii în cele mai grave cazuri, se prescriu injecții cu medicamente care relaxează mușchii masticatori (injecțiile cu botox devin deosebit de populare). Un tratament medicamentos suplimentar pentru scrâșnirea dinților pe timp de noapte sunt calciul, magneziul, vitaminele B.
În ciuda faptului că la început bruxismul pare inofensiv, necesită neapărat un tratament cât mai precoce posibil, deoarece în viitor poate provoca daune grave organismului, necesitând investiții financiare serioase. Astfel, am examinat cauzele scrâșnirii dinților într-un vis la adulți.
Cum poate fi vindecat bruxismul cu remedii populare?
Cea mai frecventă cauză a patologiei este tensiunea sistemului nervos și stresul cu care organismul nucapabil să facă față. Sarcina numărul unu în tratamentul bruxismului cu ajutorul remediilor populare este relaxarea. Pentru aceasta, pot fi potrivite decocturi din plante, de exemplu, pe valeriană, mușețel, masaje și băi relaxante, citirea literaturii ușoare plăcute, plimbarea în aer curat înainte de culcare. Fălcile pot fi relaxate cu un prosop cald aplicat pe obraji. Dar nu puteți neglija ajutorul profesioniștilor. De regulă, clinicile dentare au tot ce ai nevoie pentru a elimina simptomele neplăcute. Specialiștii vor prescrie un tratament complex care va scăpa de scârțâitul dinților.
Prevenirea acestei patologii
Pentru a obține relaxare, trebuie să reduceți cantitatea de carbohidrați simpli din dieta dumneavoastră. Nucile, legumele și fructele ar trebui adăugate în meniu. De asemenea, se recomandă să se angajeze în exerciții fizice ușoare care vor ameliora organismul pacientului de oboseală și vă vor permite să obțineți endorfine - hormoni ai bucuriei.
Scrâșnitul dinților, sau bruxismul, nu este doar un obicei enervant, ci și un indicator al problemelor de sănătate. Căutând îngrijirea dentară la timp, nu vă puteți salva doar zâmbetul din punct de vedere estetic, ci și vă puteți îmbunătăți starea generală de bine.
Articolul a prezentat principalele cauze ale scrâșnirii dinților la adulți și copii.
